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小梦淡定啊2月前
“岩缝里开花，日子发光——9个女生的真实故事，治愈每个‘想撑下去’的你。”#岩中花述 #陈鲁豫 #好书分享 #女性力量 #治愈
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南瓜南瓜5天前
《岩中花述：我决定，要活得很久》 #知识创作人 #读书
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略略略略略略2周前
岩中花述 我决定，我要活得很久#女性 #书单 #读书 #学习 #岩中花述
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妈妈有思2月前
读鲁豫的《岩中花述》，我才真正明白什么叫“我决定活很久”。 以前总觉得，那些关于催婚、关于独立、关于和父母关系的痛苦，只有我一个人在深夜反复咀嚼。直到在这本书里，看到那么多闪闪发光的女性，原来也走在同样的荆棘路上。那一刻，不是孤单，而是被深深的理解和拥抱。 尤其关于“自由”和“自在”，我想和姐妹们分享我的感悟：网络声音很大，但生活的定义权，一定要牢牢握在自己手里。结婚生子，于我而言，是用短暂的表象自由，换来了内心深处的安定与自在。 特别想把这本好书推荐给每一位妈妈，每晚孩子睡后，打开台灯读上几页，那是我一天中最治愈的时光。在书里，我们不仅是妈妈，更是自己。 #鲁豫 #岩中花述 #女性成长 #宝妈 #好书分享 📚 鲁豫新书《岩中花述》就在下方橱窗，和我一起开启这段治愈之旅吧！
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番茄读书会1月前
#岩中花述 #我决定要活得很久@鲁豫这不是一本教你成功的书，而是一本指引你前行的书@番茄读书会
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小宝MVP1月前
《岩中花述·我决定，要活得很久》 要把这个人的感觉还给他#读书 #岩中花述 #小宝MVP7.0
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大智说1月前
今日书单分享：岩中花述-我决定，要活得很久 #岩中花述 #脱口秀 #书单推荐 #女性
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笨蛋阿毛2周前
🔴曾经每天想自毁的我 稀巴烂的活了下来 一本好书 女性文学 《岩中花述》 我决定要活得很久 鲁豫 #好书干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #读书 #抑郁
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浮沤2周前
“我决定，要活得很久。” #infp #岩中花述 #女性力量 #女性成长
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开卷说1周前
“我决定要活的很久” 活着，本身就是意义#岩中花述张春 #活着就是意义
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橙橙7月前
三本能让你放下手机，一口气读完的书 橙橙第一次坐下来推荐书！想了很久，这三本对我影响很深的书希望大家会喜欢。 这个系列会变成常驻系列，会持续更新！督促自己读好书，也希望和大家一起成长#书荒推荐 #端午节
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凌微悦读1月前
我决定要活很久，岩中花述#好书推荐 #读书 #创作人计划 #全民dou阅读 #原创 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手
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大大怪将军🌵4天前
#岩中花述 张春 一
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东方甄选之图书1周前
分享YOYO的“最近在读”，《岩中花述》的每一本都是不同的主题，今天分享的这本关于“活着”，众生皆苦，但只要“活着就很好”，哪怕只是随便活活，活到我们都能去重新定义这一切，定义什么是向前一步，定义自己的活法。#东方甄选之图书 #岩中花述
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鱼不存在2天前
#播客推荐 #岩中花述 #鲁豫 分享一下经常听的片段
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依兰美朵1月前
我决定，要活得很久#女性成长 #陈鲁豫 #好书分享 #岩中花述 #依兰美朵
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周粥粥粥粥粥1月前
《岩中花述01：我决定，要活得很久》 陈鲁豫倾情撰写长篇序言，讲述一朵从枯萎中重新绽放的花，如何给了她无比的勇气 #好书分享 #好书推荐 #情感 #对谈 #创作者扶持计划
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懒羊羊的猫.2天前
浪子不会回头 所谓的回头也不过是时间的长短罢了.#播客 #小宇宙播客
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荒原深处1月前
#读书分享 年度第32本书～陈鲁豫的岩中花述之我决定要活得很久～终于在这个温暖的时刻读完了，陈老师与9位女性的访谈读起来很受用，她的确是访谈届的优秀选手，但因为读的时间跨度太长，此时此刻的想法或许有偏颇，总的来讲应该是追梦人在处理与世界和自己之间关系的所思所想吧，女性的确是感性的化身，研读的过程曾经产生不少共鸣，当我被此书吸引的时候我甚至还努力去学着养花，还好，绿箩在我的照料下也焕发一些生机，愿我们一起活得久一点，美好的体验更多一些吧～
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绿番茄2天前
独处的时候才会真正的感到完整#独处是一个人最好的修行 #独处#小宇宙 #鲁豫 #情感
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大大怪将军🌵2天前
#岩中花述 张春 二
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聆听荔枝彤2天前
人不需要每天过得很幸福，每天过得怡然自得、平静、舒服，就已经非常非常好了#播客分享 #小宇宙播客 #爱自己爱生活
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唐大户的备忘录1月前
我决定要活得很久， 这是一个需要持之以恒的事情 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常#vlog十亿流量扶持计划
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王不服1月前
#读书成长 #读书分享 #读书的意义 “保住狗命，无所畏惧”
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谢老板_3周前
“担心未来，不敢停下…” ？来听鲁豫和张春聊聊我们这代人的生存焦虑。很值得去听的一段对话分享#深度对话#自我成长#岩中花述 #小宇宙#情感共鸣
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絮心书3周前
女孩的压力是双向的#播客 #女孩 #压力 #视频剪辑教程
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一直在想你2天前
她需要时间，她需要把一切度过去就可以，她需要一个“保证”#岩中花述
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窝窝🎄2月前
直面痛苦的勇气#岩中花述 #张春#播客分享 #鲁豫#女性力量 #成长
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book思议2周前
我看的书，我悟的理#岩中花述#书 #好书推荐 #我的私人书单 #书摘
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小小妍1周前
《岩中花述》出纸质书啦 播客听的是经历、情绪和感受，阅读的 好处就是想思考多久就思考多久。#岩中花述 #播客 #女性成长 #起来读书推荐
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内观笔记🌳3周前
最悲观的人反而有着最乐观的心态…#播客
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黄小姐的喜怒哀乐2月前
一分钟的《岩中花述》来啦 #创作灵感 #强烈推荐 #读书分享 #岩中花述 #每日分享
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竹久迟2月前
岩中花述/张春（上） 理顺不是一瞬间的，它是一个过程，今天顺，明天可能不顺，它还得反复，它还得重来，但它是渐渐的好了一些。#治愈世界治愈自己 #心灵 #岩中花述 #张春
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🌸樱🌸5天前
#岩中花述 好好活
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屿听6天前
“我向你保证，现在就是最难的时候。等你长大了，就会变好。” “就当自己已经死了，看看该怎么活。” #播客 #自我成长 #岩中花述 #播客推荐 #鲁豫
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柚子读书2月前
鲁豫老师的播客#岩中花述，同名书籍来啦。从 200 万订阅的播客小宇宙，到凝结成四册的文字原野，分别是《我决定，要活得很久》、《她们重新发明知识》、《不退场的勇气》、《这是我修改世界的方式》，收录34位女性的真实故事，这里有张春“活到 150 岁”的生命韧性，有詹青云 “不退场”的勇气哲学，每一页都是穿透迷茫的光。#岩中花述 #鲁豫 #书单 #治愈系
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明天见！6天前
我独处的时候我才会真正感到完整#创作者扶持计划 #每日分享 #播客
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顿悟时刻集1周前
“理解原因”和“认定伤害”是两件可以并存的事。 #播客 #岩中花述 #小宇宙
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憧憬ᰔᩚ6天前
张春超绝心态。 关于财富自由，她说：有两万块的时候，我就跟朋友说我财务自由了。我想要的都已经买了，我还剩两万块
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下周见2天前
那些所谓的“浪子回头金不换”真的值得被歌颂吗？#女性智慧#鲁豫#岩中花述#播客#播客推荐
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老实巴焦女士1周前
人不需要每天都过的很幸福 你每天过的怡然自得 你很平静 你很舒服 不要恐惧 就是非常非常好的#播客推荐 #播客分享 #播客
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汉堡听播客3周前
财富自由的定义到底是什么？#播客 #岩中花述 #财富自由 #个人成长 #真实生活分享计划
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少女心事3周前
我独处的时候我才会真正的感到完整。#小宇宙 #播客 #高燃混剪 #岩中花述
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清澜·说1周前
健康饮食结构决定你的寿命！ #好书分享 #健康饮食 #救命
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言事皆宜2月前
#播客#岩中花述
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春和树里4天前
你觉得你的生活幸福吗#鲁豫#播客推荐 #岩中花述 #片段
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何其幸福5天前
#鲁豫 #播客 #情感共鸣
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喜欢听播客的懒羊羊3周前
Day3鲁豫对话张春 | 接受家人不爱自己的事实 如果否定自己的感受，那就是内在的批判者 矛盾的感受可以共存，但你不能否定它的存在 我们有能力去承载我们的情绪，我们所不能接受的是我们感受不清晰#停止自我批判 #视频来源小宇宙 #情感共鸣 #播客推荐 #父母
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土豆爱看书2月前
我决定，要活得很久！ 活到我们都能去重新定义这一切 定义什么是向前一步 自己定义自己的活法 豆瓣评分9.1分，《岩中花述》官方纸质书首次集结出版！三年珍贵对话完整公开！ 34个鲜活女生生活样本，我们能看到人生都不容易，但我们都热爱生活，相信自己值得被爱！#积极正能量书籍 #陈鲁豫 #岩中花述 #读书成长 #书中感悟
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Nancy日记2天前
#生活感悟 当知足凌驾在欲望之上 幸福将贯穿整个人生 #晚安 #自我成长 #今日话题 #人生没有标准答案
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天亮之后会好的2周前
每日一听：❤️无论你当下遇到多难的事情，请一定要救自己千千万万次，活着！活着！只要活着就有机会！#播客 #播客推荐 #抖音dou小助手 #岩中花述 #女生必看
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何其幸福3天前
执念开始消失的时候，平静的幸福贯穿了我的每分每秒。#日常分享 #播客
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林子琪Joy-美学博主4月前
今日好书分享 《我决定活得有趣》 —— 书中核心启示 —— “寻常时光，也能嚼出趣味” #MSTAR25早秋新款 #主理人穿搭#好书分享#情感共鸣
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喜欢听播客的懒羊羊3周前
Day2鲁豫对话张春 | 不要对男人有太多的期待 “我对男人没有什么期待，我独处的时候我才会真正的感到完整。后来我想了想，觉得对，这句话的表述可以放到很多场景，可以是男人，也可以是家人，也可以是朋友。 就是你不要有太多的期待，你最终还是要靠你自己。其他人只能起到锦上添花的作用，不管亲人、朋友、爱人，都是如此。” #聊天日常#女性成长#内耗#人生感悟#青年创作者成长计划
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乐也1周前
第50集〗我独处的时候我才会真正感到完整#播客 #女性成长 #独处是一个人最好的修行 #创作者中心 #小宇宙
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大象君（播客分享版）3周前
相信自己，人生一定是会触底反弹的。#播客 #播客分享
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小烊小烊咩咩3月前
特别喜欢的一个系列 #播客 #岩中花述
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土豆爱看书2月前
我决定要活得很久，活到我们都能去重新定义这一切，定义什么是向前一步，自己定义自己的活法#书摘语录 #读书成长 #陈鲁豫 #岩中花述 #人生感悟
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无人之岛.1月前
第三集|“文学是否有时在巧言令色”#播客推荐 #情感 #播客
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宇宙的宠儿网红雨5天前
如果你觉得你很难坚持的时候，先忍一忍瞎活一活，活到最后或许你会觉得值得#创作者中心 #创作灵感
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言事皆宜2月前
#播客#鲁豫#岩中花述
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夏七sybil1周前
近期可口的“下饭菜” #书籍分享 #看书 #阅读 #读书 #记录美好生活❥
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简介:

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