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橙子要加油鸭1月前
好吃又简单的蓝莓和草莓，冷萃巧克力酸奶砖，制作教程！！#美食制作分享 #酸奶砖 #蓝莓冷萃酸奶 #草莓冷萃酸奶 #巧克力砖
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夏小羊11月前
一吃一个停不下啊，脆皮莓果酸奶冻，绝了 #治愈系美食 #甜品制作 #抖音美食创作者 #花式新吃法
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草莓粒🍓1月前
蓝莓草莓巧克力酸奶砖，冰沙口感，一口下去巨巨巨好吃！这个圣诞节快艾特你最好的朋友，一起做起来吧 ！ #考研版蓝莓酸奶砖 #邪修蓝莓酸奶砖 #懒人美食 #美食vlog
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庄小庄1月前
好吃的莓果巧克力冷萃酸奶夹，蓝莓和草莓两个口味都很好吃，同样方法也适合其它水果。#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #草莓的神仙吃法 #水果酸奶 #奶砖
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自由小怡1周前
真水果做成各种配饰，也太有意思了#记录真实生活 #制作过程 #草莓 #青年创作者成长计划 #手工
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肉肉爱吃肉～1月前
不用烤箱，有手就会，升级版莓果酸奶夹！ #甜品美食 #草莓 #蓝莓 #干噎酸奶 #甜品
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吃不饱的小黄3周前
最简单的方式做莓果巧克力干噎酸奶夹 #水果花式吃法 #创作者中心 #创作灵感 #自制美食 #巧克力
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一碗范1月前
蓝莓酸奶砖你要考研啊，蓝莓的做完，做草莓的，真好吃啊 #蓝莓巧克力冷萃酸奶#蓝莓 #草莓 #自制甜品
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爱吃美食的红红1月前
#甜品 #自己做美食 #动手做美食 #甜品制作 #水果
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阿源rr1月前
低卡小甜品，蓝莓和草莓做的巨好吃又漂亮，做法很简单，水果、酸奶、燕麦、巧克力就好啦～可以空气炸锅烤燕麦挞也可以冷藏直接吃，两种吃法。如果是烤过的大家一定要冷藏一小时后才吃哦，着急的就直接冷冻半小时以上。#低卡零食 #减脂餐 #空气炸锅美食 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划
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乐爸早餐日记3周前
草莓蓝莓蛋挞自己在家做 自己在家做蛋挞，成本低，管够#美食 #自制蛋挞
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momo🫧1月前
草莓蓝莓松饼🥞 #下午茶 #爱生活爱美食爱分享 #爱美食爱分享 #甜品制作
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Moonli4周前
煮一道红气莓莓车厘子/车厘子莓莓果茶，车厘子+99草莓+蓝莓做的热饮，这一口下去，不仅好喝到爆~身子一口回暖~维C和花青素含量还在爆炸#秋冬热饮喝什么 #创作者中心 #创作灵感 #车厘子莓莓 #红气莓莓车厘子
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兔牙儿🥣1月前
🍓莓果希腊酸奶碗➕莓果奶昔🍓🫐🥛 食材： 草莓 蓝莓 树莓 希腊酸奶 烘焙燕麦 黑巧 -莓果奶昔- 草莓 蓝莓 树莓 希腊酸奶 牛奶 #酸奶碗 #莓果奶昔 #营养早餐 #减脂餐
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木子哩1月前
超🔥的圣诞树草莓酸奶砖❗不要太简单~ #巧克力草莓酸奶砖 #圣诞节甜品 #在家做甜品 #草莓季 #冷萃酸奶
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夏提1月前
这就是 faruza宝宝半夜不睡的原因 我家宝宝亲手制了流行的蓝莓草莓巧克力冷萃，美味极了😋#蓝莓草莓巧克力冷萃
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泡菜里脊肉饼2月前
蓝莓和草莓山药泥，立冬里的小确幸。温暖又健康，快来试试吧！🍓🫐 #立冬食谱#强烈推荐 #日常分享 #新吃法 #自己做美食 #治愈美食
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小风筝和珍宝的每一天1月前
蓝莓🫐巧克力冷萃➕草莓🍓圣诞树#蓝莓巧克力冷萃酸奶 #草莓圣诞树 #教程分享
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内蒙任大哈1周前
蓝莓草莓山药 给大家分享下我妈做的蓝莓草莓山药泥，这小孩儿不得馋哭了#记录真实生活#蓝莓山药#抖音新农人#新农人计划2026 #抖音美食创作者
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喜悦她爹（二胎版）1月前
手残逆袭者第六弹｜双莓混合溶豆 今日宝爸手作蓝莓+草莓的双莓天然高纤促消化的混合溶豆！ 不是双色不会做，而是混合更有性价比！ 混合溶豆风味融合自然，步骤少，不容易消泡，新手成功率更高，营养更均匀， 一次性摄入多种水果营养，适配6 - 12月龄宝宝，还能兼顾营养与味觉体验，新手也能轻松上手： 宝爸宝妈们，还不行动起来[派对R] #溶豆 #婴儿零食 #辅食 #辅食教程 #无添加
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爱做面包的姑娘1月前
用水果汁作成的健康果冻 好吃又耐嚼 用新鲜橘子、草莓、蓝莓做成的健康果冻，大朋友小朋友都可以吃，步骤简单，新手也可以做成功，快去试试吧，不添加任何添加剂的果冻😊～#新手烘焙入门 #果冻 #自制甜品 #自制果冻 #网红糖果
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小沈家美食日常1月前
蓝莓巧克力酸奶夹翻车记录 一看就会，一做就废🙈🙈，蓝莓巧克力酸奶夹的翻车记录来啦🥹 食材准备：2个43g的巧克力，一盒草莓🍓➕一盒蓝莓🫐 制作步骤: 1️⃣将巧克力用热水融化😆,如果用的开水，大概2分钟就可以融化的很好 2️⃣将融化的巧克力🍫袋子从侧面撕开，铺平巧克力后，有序的将草莓、蓝莓等均匀的摆放在巧克力上 3️⃣巧克力放入冰箱冷冻6h成型后，将巧克力分成2半 4️⃣抹上希腊酸奶，夹起来就完成啦 翻车原因🥹🥹 ❎巧克力买的有果仁的，导致融化以后分布不均 ❎巧克力边缘过于薄，导致冷冻成型后水果挂不住 ❎蓝莓和草莓的排布不对称，没有考虑之后需要分成均匀的2等份 #创作者中心 #创作灵感 #翻车现场 #美食 #美食分享
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琴妹儿1周前
救命🆘，翻车了？ 保姆级教程❗❗❗ 在家5分钟几块钱就能搞定的冰糖葫芦。 将喜欢吃的水果洗净串成串(个人觉得，千禧果，草莓🍓，蓝莓🫐，味道都很可。像红提，葡萄🍇，阳光玫瑰不建议)。白糖加水2：1的比例放微波炉高温加热叮1分钟，反复2-3次，熬制糖浆微黄冒泡即可。(注意⚠️敲重点：不建议一次3分钟，怕糖浆熬焦) 水果裹一圈糖浆，放入冷水几秒钟(这一步是糖葫芦成功的关键，一定要有❗❗❗)。最后放置糖葫芦的时候，有硅油纸最好，免得粘住，没有也没事，记得相隔距离。 最后，酸甜可口的自制糖葫芦就做好了，作为厨房杀手的我，都能上手，还不闭眼😝快冲～#真实生活分享官 #美食 #好吃到停不下来 #美食教程
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潜水员翟翟3周前
元旦快乐🎆 今天做了蓝莓草莓巧克力酸奶转🫐🍓🍫🍧 #日常分享 #抖音美食创作人 #婚后生活
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屋里擦浪哈吉麻辣油1周前
心血来潮做个草莓和蓝莓冷萃酸奶奶砖，真的超爱吃这玩意，谁发明的呢！ #酸奶夹#邪修蓝莓酸奶砖 #自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #强烈推荐 #自制甜品
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张小焙8月前
抹面包，拌酸奶，做冰激凌，做蛋糕夹心，只用自己熬的草莓🍓酱蓝莓🫐酱#纯手工零添加 #草莓酱制作 #蓝莓酱 #抖音小助手dou上热门
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*仙本娜*5月前
减脂饮品-莓果奶昔 推荐👍🏻
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图图很忙1月前
草莓，蓝莓🫐，巧克力，酸奶这组合也太好吃了吧！#强烈推荐 #美食 #拍拍2024
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小气鬼女王1周前
第一次做糖葫芦 失败告终 是那里出了问题#糖葫芦 #在家做美食 #糖葫芦挑战
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岚小清（想早点吃饭）2周前
莓果巧克力酸奶夹 核心食材：妙卡milka巧克力、草莓、蓝莓、无蔗糖希腊酸奶 辅助材料：食盐（用于清洗水果） 冰箱冷冻：4-6 小时 #妙卡巧克力 #巧克力夹心 #下午茶甜品 #酸奶 #青年创作者成长计划
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亿点圆满1周前
#把美食写成诗 #创作者中心 #创作灵感 #青年创造者成长计划 冰糖葫芦
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阿源rr1月前
简易版巧克力冷萃酸奶夹/砖，冷冻脆皮啃得超过瘾，纯黑巧加草莓和蓝莓还有希腊酸奶，真的很绝，减脂人也可以放心吃。冰箱冷冻半小时就可以吃啦～ #自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #草莓 #蓝莓 #草莓酸奶砖你要考研啊 #真实生活分享计划
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Edila1月前
减脂党狂喜！草莓蓝莓西多士🥯 简单搞定低卡又美味早餐✨ #真实生活分享计划 #健康饮食 #减脂 #早餐吃什么 #舌尖上的美食
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咖啡一口闷1月前
圣诞甜品天花板！5分钟搞定草莓圣诞树 救命！谁还没做这个圣诞氛围感甜品我都会伤心的OK？ 手残党零失败，材料就是草莓+蓝莓+巧克力+M豆+干噎酸奶，家里有啥用啥！ ✅ 超简单教程 1. 干噎酸奶狠狠厚铺在碗底，压平当“雪地” 2. 草莓对半切，沿着碗边斜着插成小树的形状 3. 巧克力隔热水融化，挤在草莓上画纹路 4. 最后撒上蓝莓和M豆，颜值直接封神！ 一口下去酸甜绵密，酸奶的醇厚混搭草莓的清爽，巧克力和M豆还能嚼到脆脆的口感，好吃到舔碗！ 圣诞发朋友圈，绝对是被问爆链接的程度🎄 #圣诞甜品天花板 #草莓圣诞树教程 #手残党美食 #干噎酸奶神仙吃法 #圣诞氛围感拉满
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阿拉拼命努力1月前
圣诞节准备到了，在家轻轻松松给小朋友做一份草莓蓝莓松饼塔好看又好吃，松松软软#松饼#圣诞节#铜锣烧#阿拉做美食#阿拉记录日常生活@抖音小助手 @DOU+小助手
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小布点的早点1月前
0添加果蔬生日蛋糕，宝宝可以放心的吃 圣诞节快到了，快和宝宝一起动手来做这个可爱的圣诞树造型小蛋糕吧，做法简单有手就会哦 #上热门 #宝宝生日蛋糕 #圣诞蛋糕 #果蔬生日蛋糕 #创意水果拼盘 @抖音小助手
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大军1周前
将草莓的鲜、蓝莓的甜、橘子的暖串成串，当晶莹的糖衣裹住鲜果的瞬间，才发现：最甜的从来不是糖，是用心熬煮的时光，把日子串成糖，甜在心头。#美食 #美食教程 #糖葫芦 #亲子互动 #陪伴孩子的美好时光 @
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hoowy1月前
Vlog｜蓝莓巧克力塔🫐 草莓雪人🍓 #蓝莓巧克力塔 #圣诞 #甜品vlog
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娜6天前
今日食谱📖👇 🥗水果： 草莓🍓 蓝莓🫐 🧷固定摄入： 修复抗炎粉 麦片~南瓜子🎃 🌈彩虹生机饮食保证丰富营养，护我皮肤光亮不断✨ #破壁机食谱 #早餐#抗炎#生机饮食#干净饮食
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甜甜1周前
#家庭火锅 #动手自己做美食仪式感满满 #吃货的世界唯有美食不可辜 #自制火锅
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小姜美食分享7月前
桃子果酱: 150克桃子肉 40克糖 同样的方法还可以做，芒果果酱，草莓果酱，蓝莓果酱，都可以做成雪糕。 酸奶雪糕6根： 300克浓稠酸奶 60克奶粉 50-100克桃子果酱或其他口味果酱，买现成的果酱会甜一些就少放。自己炒的果酱不是很甜可以多放。#自制果酱 #桃子雪糕 #酸奶雪糕
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养乐多多1周前
蓝莓溶豆🫐酥酥脆脆 没有小宝贝能拒绝#溶豆 #自制零食
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秀秀呀♥️1周前
#90后三胎宝妈日常生活 幸福就在当下 眼中景 碗中餐身边人.圈小，事少，就挺好！ #平平淡淡小日子 #平凡的日子里享受平凡生活 #宝妈
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冰滨好物优选1月前
#分享生活小技巧 日式迷你洗水果神器蓝莓草莓圣女果清洗篮家用厨房洗菜篮带手柄#懒人必备 #好物推荐🔥
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彩虹🌈糖🍬1周前
在家就能做的冰糖葫芦，让小朋友吃满足
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青柠的瞎玩日常6天前
草莓牛乳🍓酸酸甜甜的，草莓脑袋一定要试试这个喝法！！！#吃了甜食会开心 #自制神仙饮品 #草莓🍓 #草莓饮品 #上班摸鱼日常
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22🦌（二胎孕晚期）4周前
明天就是圣诞节啦，准备好草莓🍓蓝莓🫐，低筋面粉和菠菜，就可以解锁宝宝可以吃的漂亮饭了～超级简单，算是手把手教了。记得交作业哦～哼，电子姐妹们，谁明天不给宝宝安排我真的会生气😠～#宝宝辅食 #圣诞松塔 #辅食教程
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雁南归6天前
冬日果盘的治愈甜蜜 🍓冬日餐桌总需要点甜来点缀，车厘子的红像枝头未落的霞，草莓嫩红裹着奶油软，蓝莓是碎星落盘把这份甜意揉进方寸果盘里。 1⃣处理水果：车厘子去核，草莓去蒂对半切，蓝莓，洗净晾干，摆盘时注意高低错落。 2⃣搭配奶油：取适量淡奶油打发，装在裱花袋里，在草莓上挤上漂亮的奶油花，蓝莓和车厘子随意摆放即可。 3⃣成品呈现：这样一份颜值与美味并存的果盘，就做好了，红的、粉的、紫的、看着就让人心情变好，冬日里的小确辛不过如此。 #美食#冬日限定 #甜品
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小晓的农村生活6天前
自制水果蛋糕，甜蜜又健康，蓝莓、芒果、草莓的完美搭配，幸福感爆棚！🍰🍓 #小吃货的日常 #美食冷知识#我的农村生活
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绵绵冰1周前
高能量家庭幼儿园日常vlog|幸福就在细碎的日常里 一起吃了香香甜甜的草莓和蓝莓 做了宝宝前一天想吃香蕉吐司 今天就是幸福的一天#十亿流量扶持计划 #带娃日常 #日常vlog #真实生活分享计划
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鸡蛋酱3周前
#自制糖葫芦 #每日新鲜水果 #我的摆摊日记 今天出一瓶洗水果加串串和熬汤教程
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陈小厨🍛1月前
最近爆火的莓果酸奶砖做给女朋友吃，她却嫌弃#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音小助手#神仙吃法
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孙逸文.4周前
来看我做的蓝莓草莓小甜点吧#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #校园生活 #第一视角
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远方1周前
##动手自己做美食仪式感满满 …～
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许安1月前
草莓圣诞树酸奶砖 冰牙！ #蓝莓酸奶砖
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胖墩吃饱饱_1月前
圣诞节快到了，属于宝宝的仪式感不能少，给宝宝安排一个不用烤箱也不用奶油就能做的圣诞松饼塔，做法简单，好看又好吃！#圣诞节的仪式感 #宝宝辅食 #宝宝松饼 #只有宝妈才懂吧 #抖音生活观察计划
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燕小猪9月前
草莓蓝莓酱| 太好吃了又做一次哈哈哈！ 要保证洗草莓切草莓煮草莓的容器都是洗干净的，没有油哈（没做过实验有油会怎么样，我主观认为，需要保证无油）#草莓酱#记录日常 #吃吃吃
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杨禾禾3周前
蓝莓草莓巧克力#美食日常 #吃货日常 #抖音美食创作人 #爱吃食物的女孩子 #蓝莓草莓巧克力
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新连新超市官方号2周前
🍓🫐🍓🫐🍓🫐假期结束咯～准备迎接明天的工作日啦～加油大家💪#亲子时光 #小甜点 #草莓 #蓝莓 #家门口的生活超市
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多肉丸子1月前
又到了吃草莓的季节，今天做草莓松饼塔，又好看又好吃，做的过程太治愈了，草莓脑袋快冲呀~~~#甜品 #草莓松饼 #各地草每脑袋实现草莓自由 #草莓开吃啦 #年货礼盒有新意更心意
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张行长6天前
#寒假带娃日常 来啦姐妹门，肉夹馍里面夹红烧肉或者牛肋条的更好吃，这个有点干巴 #寒假带娃 #日常做饭
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妈妈做辅食1周前
你怎么这么会吃啊!蓝莓草莓巧克力干噎酸奶这也太好吃了吧#蓝莓酸奶砖#冷萃酸奶
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一家之主6天前
今天不一样的视角 给你们看看我媳妇的厨房碎碎念#晒美食是对平凡生活的热爱 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #动手自己做美食
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冠梦烘焙优品1周前
草莓芒果蓝莓果泥，轻松烘焙美味蛋糕！ 今天做了一款水果味的奶油霜！真的很好吃哦~喜欢的朋友快来看看吧！！#果泥 #烘焙 #美食教程 #健康美食自己做 #今年投喂主打一个健康
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