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海压竹枝低复举,风吹山角晦还明。 不要碰到一点压力,就把自己变成最不堪的样子,不要碰到不确定性,就觉得自己的前途无光。"海压竹枝低复举,风吹山角晦还明。"黑暗终将会过去,光明终会重现,没有人能事事顺心,只有学会能屈能伸,才能遇见生活中的光明。生活中多的是生离死别,郁郁不得志,情感困惑,很多人遭受生活的耳光后,就会陷入怨恨的陷阱里,怨恨是"自己服毒药,企图毒死敌人",所以当你在怨恨中没法走出来的时候,你要想到一个词forgive,就是原谅。forgive这个词的词源,一个是give(给予),一个是before(之前),我们能够允许自己回到这件事情发生以前的生活中,这就是 forgive,我们不能被糟糕的事情绑架。选择放下往事,重建此刻的生活。"让灯光照向整个舞台,不是忽视苦难,不是假装没有苦难,而是不要把聚光灯只照在这个苦难上,要让灯光散开,让整个舞台变亮,你会发现世界还很大,还有很多别的事可以做,不要只聚焦在这一件事上。"我们特别容易忽视那些我们已经拥有的美好东西。我们都有一种将生活视为理所应当的倾向,无视现实裂隙之余的一切美好,无须等到临终一刻才能感恩饮水之乐,无需等到腿脚不灵才能感恩行走之能,无需等到失明失聪才能珍惜视力和听力的天赋,事实上,我们完全可以对此时此刻拥有的一些心怀感恩,而不是被生活给的耳光和裂隙控制。生活给我们的所有考验,一定可以让我们找到某种意图。它会让我们变得更好。尼采说:"那些杀不死你的,终将使你变得更强大。""当学生准备好时,老师自会出现。"我觉得这个道理很有用,当你在生活的困境中,终于做好准备,认为自己应该改变的时候,你会发现周围的一切都在教你变得更好,书籍,课程,周围的人和事。我们越是能反思情绪带来的特殊利益,就越是能用各种方式关心和感受情绪,也就越能对所有的情绪心生感恩,有爱就有痛,在意就会失落,美好伴随烦恼。善待自己,活在当下,选择立场,你将会在那个时空里发现宝藏:我们能够持续感到心满意足,即便今生始终伤痕累累。那些失去啊,是时光的礼物,而不是惩罚。和舒服的人在一起就是养生,和漂亮的人在一起就是养眼,和聪明的人在一起就是养脑,和有趣的人在一起就是养心。
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