00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 10:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞576
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
【今日,白露】 ①今日16时51分,白露至; ②八月节,露凝而白,得名白露; ③白露是秋天的第三个节气,表示孟秋结束,仲秋开始; ④此时节温差大,“大抵早温,昼热,晚凉,夜寒,一日而四时之气备”; ⑤“白露秋分夜,一夜凉一夜”,这是全年昼夜温差最大的节气; ⑥此时节,农作物即将成熟,“秋老虎”也将逝去,大部分地区天高气爽、云淡风轻; ⑦绿意渐黄,花木仍盛,瓜果飘香,处处皆是宜人的秋色; ⑧饮食宜“养气润燥”,穿衣要“”保暖避寒”; ⑨俗话说:“春捂秋冻,不生杂病。”白露时节需要逐步增加衣物,以穿上后“身体略微有点凉意”为度。 秋意渐浓,你感受到凉意了吗?收获的季节近在眼前,愿每个你都能收获属于自己的金秋! 1.【白露习俗:吃龙眼、祭禹王、酿白露酒】 ①福州吃龙眼:福州“白露必吃龙眼”; ②太湖祭禹王:禹王是传说中治水英雄大禹,太湖畔渔民称为“水路菩萨”,每年白露都举行王香会; ③苏浙地区酿白露米酒:旧时苏浙一带每到白露,家家酿酒,用以待客。 2.【白露养生,要注意“六防”】 ①防秋寒,要注重运动锻炼; ②防感冒,要注意呼吸道疾病的防治; ③防肠胃病,要慎食一些凉性瓜类、水果; ④防乱补,注重合理饮食; ⑤防肥胖,秋后食欲大增,小心饮食过多; ⑥防伤害,运动时要防运动损伤和运动过度。 3.【白露养生,如何预防“秋燥”】 ①此时节气候干燥,可涂抹润唇膏、润肤膏。多喝水,尤其是加盐或蜂蜜的白开水; ②多吃水果,同时增加对芝麻、蜂蜜、枇杷、西红柿、百合、乌梅等柔润食物的摄入,以益胃、养肺、生津; ③药膳、食疗对驱燥非常有效,如莲子百合汤、芝麻菠菜、香酥山药等; ④劳逸结合,尽量保持充足的睡眠; ⑤在保持室内通风的基础上,可在室内养些绿萝、吊兰、文竹等绿色植物。 4.【诗意白露】 ①露从今夜白,月是故乡明。 ②始出严霜结,今来白露曦。 ③露含疏月净,光与晓烟浮。 ④白云映水摇空城,白露垂珠滴秋月。 ⑤秋草生庭白露时,故园诸弟益相思。 ⑥林木含白露,星斗在青天。 ⑦白露团甘子,清晨散马蹄。 ⑧绿草未倾色,白露已盈庭。 ⑨白露收残暑,清风衬晚霞。 ⑩蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方。 ⑪八月白露降,湖中水方老。旦夕秋风多,衰荷半倾倒。 ⑫秋风何冽冽,白露为朝霜。柔条旦夕劲,绿叶日夜黄。 #今日白露 #白露 #白露节气 #白露至秋意浓
00:00 / 07:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞829