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艾硕的妈1月前
退热小妙招#育儿经验 #宝宝发烧 #发烧退退退 #物理降温 #退烧
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中医儿科赵阳1月前
#流感#退烧 #中医
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恩恩妈咪哟7月前
退烧后第二天，持续修复身体能量。#孩子发烧 #孩子退烧 #山药 #艾灸 #孩子生病
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恩恩妈咪哟8月前
孩子退烧后，我是这样照顾的，以修复身体能量为主。#孩子发烧 #孩子退烧 #艾灸 #山药 #孩子脾胃
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丁莹1月前
#dou+上热门 #甲流 #补津液 孩子甲流高烧后开始有其他呼吸道症状，医生说是正常反应。也听了医生的话多喝水，我也是白开水、萝卜水、梨水都安排上了，通过比较还是喝大米油、小米油、面汤效果好。
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中医任建荣1月前
中医退烧三步曲，补津液，通督脉，开热窍。 #医学科普 #中医穴位 #退烧 #中医退烧
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老袁的日记11月前
中医退烧方便快捷#退烧小妙招 #中医退烧
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CETV少儿1周前
甲流退烧别大意！ 这些点要做好#甲流 #退烧 #儿童病毒感染 #甲流恢复期要注意什么 #中国教育电视台
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GTV百姓健康1月前
甲流退烧后如何度过恢复期，中医建议雪梨白萝卜红枣生姜煮水喝两三天！#流感 #甲流 #咳嗽 #中医
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中医儿科专家张雅凤6天前
感冒后别瞎停药！张主任明确停药时机 #中医 #健康科普在抖音 #儿童感冒咳嗽 #儿童感冒发烧 #过敏性咳嗽
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儿童神经发育张医生3周前
中医妙招，帮娃快速补正气！#甲流 #中医 #补正气
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森活慢记2月前
过来人忠告：甲流退烧后别大意，少走99%弯路 ✅ 必做的5件事： 1. 继续补水！退烧会大量出汗，每天喝2000ml温水/电解质水，别喝冰水、奶茶 2. 清淡饮食！粥、烂面条、蒸蛋优先，拒绝辛辣油腻，肠胃还很脆弱 3. 充分休息！别熬夜、别做家务，身体在修复，累到就歇，别硬扛 4. 保暖不着凉！洗头后立刻吹干，出门戴口罩+穿外套，避免吹风 5. 按时巩固！医生开的药按疗程吃完，别退烧就停，防止病毒反扑 ❌ 绝对不能做的3件事： 1. 别立刻洗澡洗头！至少等退烧48小时，用温水快速洗，洗完马上保暖，⚠️保暖。 2. 别剧烈运动！跑步、跳绳会透支体力，散步都要慢节奏， 3. 别着急去上学🎒！还在排毒期，自己没好透还可能传染别人 甲流康复需要过程，退烧只是第一步～ 身体要慢慢养，别心急求快，循序渐进恢复才是王道！ 希望大家都能早日满血复活呀❤️ #过来人经验 #甲流后遗症 #记录真实生活 #甲流康复 #甲流恢复期要注意什么
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大林🍀自愈记1月前
持续高热有一点一定要切记，不要乱吃东西~ #流感 #退烧 #中式养生 #免疫力 #脾胃
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@祝儿健小儿推拿主理人杨凌慧1月前
中医退烧三步曲，成人应急超实用！ 还在为发烧硬扛发愁？老祖宗的退烧智慧来啦！ 三步搞定成人发烧，安全又对症： ✅ 补津液：上吐下泻别乱补，苹果煮水养阴止泻，护住脾胃根本 ✅ 通督脉：38.5℃以下刮大椎，痧出热散，打通热气淤堵点 ✅ 开热窍：高热烦躁耳尖放血，咽喉剧痛少商穴放血，实热期秒缓解 ⚠️ 划重点：放血仅适用于成人高热实症，儿童退烧方法下期更！ #中医退烧 #成人健康 #居家急救 #经络养生
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小小章3周前
分享一下我小孩感冒怎么处理的 首先就是忌口，不要吃任何堵中焦的东西，饿了喝粥，白粥，梨粥，杏仁梨粥，萝卜粥都可以，渴了喝天根梨汤，米汤或者温水，不渴不喝，然后就是喝了两天救生汤，一定要关好门窗，不要吹风着凉，不要出门#感冒 #救生汤 #喝粥
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中医内科姚淑香3月前
中药凉了还能喝吗？凉了怎么正确加热？ #姚淑香 #中药 #中药加热
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说风湿的展博士1月前
中药汤剂建议冰箱冷藏，最好不冷冻，尤其是含有挥发成分和胶质的中药！#中药冷冻后能喝吗
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热爱康复的小儿骨科医生吴蔚5天前
#感冒 #咳嗽 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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云溪说本草养生4月前
#中药忌口 #忌口 #中药 #喝中药 #中药材
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米丽育儿经1月前
退烧后咳黄痰，全靠这碗水了 #甲流发烧咳嗽#风热咳嗽#咳黄痰
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上杉医生1月前
甲流退烧后别大意!做好预后，帮你更快恢复 #甲流 #用药安全 #抖出健康科普知识宝藏 #嗓子疼 #咽喉肿痛
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中医专家高金柱1周前
流感过后咳嗽总不好教你三步科学养肺止咳
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我是布丁1月前
当天39.5度退烧后就没再反复了，药也不难喝#甲流
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于雅琳1月前
补津液:脉动，电解质水，温水。 温毛巾物理降温。 藿香正气水泡脚。 红糖姜水。 熬粳米汤喝。 发烧期间不吃凉的！ #甲流#分享
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来自于我1月前
退烧常用穴 忠告不管是大人小孩得甲流后刚恢复了也不可以那么快洗澡，也不能补，因为补能恋邪，切记#生活服务热点中心 #甲流你赢了
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烟台市妇幼保健院2月前
高烧不退 两种退热💊可以交替使用吗 #科普#原创#烟台市妇幼保健院#惊厥#儿童感冒
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杏林小玩家1月前
感冒#发烧#喝中药 #泡脚 #忌口
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中医范主任2天前
想要寿命长，补别的没用，只能补精血，记好两味中药煮水喝，一周喝一次就行了！#医学科普 #涨知识 #中医 #中医养生 #健康科普
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诺宝很乖呀(辅食记)5月前
#苹果水 宝宝低烧不能吃药，给他试试这个退烧水，三伏天宝宝积食脾虚没胃口也可以喝#宝宝辅食
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中医脾胃专家李晓林4天前
经常有患者问，中药什么时候吃才是最合适呢？今天来给大家讲讲~#传承中医文化 #脾胃 #医学科普
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燕子聊日常1月前
返烧，可能入了这两个坑#病毒 #发烧 #甲流 #中医育儿 #生活感悟
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中医脉诊-王三碗2周前
中药服用的禁忌，你知道吗？ #中药禁忌 #中医 #脉诊 #医者仁心
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中医儿科董星8月前
中药到底饭前喝还是饭后喝，记住这几点！ #医学科普 #儿科 #中药 #中医 #儿科医生
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中医黄云台（中国台湾）1周前
喝中药需注意忌口，赶快收藏起来 #中药 #中药忌口 #医学科普 #科普一下 #养生
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中医张达臻2月前
孩子低烧总咳嗽，一碗陈皮煮水喝，退烧又止咳 #低烧 #咳嗽 #陈皮 #中医 #硬核科普健康行动
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吉小护1月前
高热退烧后，这些事千万别大意#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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尹熙灵4月前
喝中药的几个注意事项
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吴中朝中医大夫1月前
临床指导▎甲流善后调理指南：退烧只是第一步，扶正气，防复发 🧩 一、案例引入：退烧之后，还要调吗？ 近日，一位跟师学习的同学家中孩子感染甲流，出现发热咳嗽，经线上诊疗服用中药后，体温已退，症状基本好转。 作为母亲，她仍有一个疑问：甲流症状缓解后，中医是否还需要继续调理？ 🧬 二、甲流的中医定位：属于“温病” 甲流是一种特殊病毒，冬春季节尤为多见。 从广义上讲，甲流属于中医  “温病”  范畴。 凡传染性强、症状明显、传播迅速、影响范围广的这类具有感冒特征的疾病，古人将其归为温病，即现代所指的传染病。 📊 三、为何必须重视甲流？ 据流行病学调查，约四成人群曾有甲流感染史或抗体痕迹，说明该病传播范围广、影响深远，其强度远超过一般病毒性感冒。 因此， 甲流必须引起重视 。 📅 四、病程阶段：已进入中后期 该患儿服用一两剂中药后热退，至今已五六日，临床症状基本消失，偶有咳嗽，说明已进入甲流的中后期。 根据病程规律，甲流可分为： • 前驱期（1-3天） • 症状明显期（长短不一） • 恢复期（热退后5-7天，一般已无传染性） ❓ 五、症状消退后，还需调理吗？ 这涉及温病学的核心观点： 温病易伤阴、耗气，可能遗留余热。 虽然现代治疗及时，病程缩短，但温病的基本特征依然存在。此患儿仍有偶咳、口干、喉不适等症状，说明机体正气尚未完全恢复。 中医特别强调病后正气的恢复，这对预防未来再次感染或其他疾病，具有重要的预防医学意义。 🌱 六、恢复期调理：三管齐下 若在恢复期配合中医调理，可在清热宣肺、益气养阴、扶正固本的同时，进一步缓解咳嗽、口干等症状。 ✅ 1、方药调理 可服用 养阴清肺汤 或 参苓白术汤 类方剂，以扶助肺脾正气。 ✅ 2、中成药辅助 • 咳嗽明显可用 橘红丸 或 川贝枇杷止咳液 • 咽喉不适可用 复方竹沥液 等 ✅ 3、食疗调养 推荐以下润肺健脾膳食： • 贝母蒸梨 • 百合银耳汤 • 黄芪莲子羹 🧠 七、防病于未然：中医“治未病”智慧 这样的综合调理，既能减少后遗症状，更能强化肺脾功能，提升抗病能力。 符合《黄帝内经》 “冬伤于寒，春必病温”  的预防思想——当下的调理，正是预防春季温病的关键举措。 💬  你家孩子甲流退烧后，有没有坚持调理？ 欢迎在评论区分享你的经验或疑问～ #甲流#温病#食疗调养#恢复期调理#甲流的中医定位
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李梅梅在贵阳1月前
甲流退烧不等于就好了，千万别大意 别在让孩子受二次罪#甲流退烧后护理 #甲流感来袭 #经验分享 #宝妈分享 #养娃日常
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中医儿科医生史英杰1月前
孩子甲流退烧后，咳嗽3周了怎么办 #甲流 #咳嗽 #育儿经验分享 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医魏明教授1月前
用中药好转后，该怎么继续巩固？ #中药 #调理脾胃 #中药调理体质 #体质调理
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中医王金华医生1月前
#咳嗽 #中医 #抖出健康知识宝藏 #科普
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胡红玉健康理管师用户5773521月前
孩子甲流退烧后咳嗽，三句口诀轻松应对
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小龚聊健康2周前
甲流来势汹汹🤒 中招了别硬扛！ 想让恢复期缩短？… 几个关键点，都在视频里了👇 🌟退烧后别大意｜🌟缓解咳到睡不着的秘诀 #甲流康复指南 #别踩坑 #健康提醒
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中医高大夫3月前
#中药忌口 #中医 #中药
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中医杨世荣7月前
代煎中药别再拿热水烫一下直接喝了，中医教你正确喝法。#中医 #冷知识 #健康 #中医 #科普
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中医专家赵敏4天前
按下生活的暂停键：花1分钟，看一剂药如何唤醒时光#中药#中医养生#中医药文化#煲药#健康科普
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晓婕🔆3周前
发热还伴有胃疼，即使饿也要忍住 补充津液才能出汗退热 这也就解释了 为什么有时候吃了退烧yao还是不退热的问题#发烧 #发烧胃疼 #儿童胃疼 #大米汤 #补津液
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中医陈怡1月前
吃中药什么东西不能吃？#科普一下 #中医 #中药饮食禁忌 #调理身体
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徐小义6天前
#气血 #医学科普 #科普一下 #科普
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杨鑫医生6天前
#健康 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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耳鼻喉朱晓燕主任2月前
#养生 #长寿 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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侯丽菊医生5天前
#科普 #中医养生 #热点小助手
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栗子酱的小森林(孕晚期)2周前
甲流成功退烧第二天，维c水喝起来，元旦节变成身体恢复期，虽然身体上不舒服，但也好在有家人相伴！#真实生活分享官 #孕期 #个人vlog #怀孕那些事 #甲流感来袭
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中医张医生2天前
#热点 #医学科普 #科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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庆禾堂1月前
划重点！喝中药胃疼，大概率是忽略了这几点！ ✅ 脾胃弱的朋友，建议饭后半小时再喝中药 ✅ 喝药期间别碰生冷、油腻、辛辣食物 ✅ 就诊时一定要主动说清既往不适， 我们已经帮患者重新调整啦，大家服药过后有任何问题或者不舒服，记得及时和医生沟通联系，我们可以根据情况调整能够更好的去帮大家解决问题！！#
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肿瘤科芦殿荣教授2天前
想要恢复肺功能三味护肺中药泡水喝肺会越来越好清肺 补肺 润肺#科普一下
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杰么说中医3周前
#中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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一琬柠檬汁6月前
得了手足口病发烧2天2夜，退烧后嘴巴吃不下任何东西，吃不进医生开的药，只能吃点冰淇淋，喝西瓜汁王老吉，有时西瓜汁都喝不进去只有王老吉每天能喝两三瓶，每天抓着喷开喉剑，金因肽，干扰素，真的太艰辛了终于熬过去了！我的宝贝好啦🥹#手足口病宝宝 #记录你的点点滴滴 #幼崽成长记
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张育医生1月前
想要寿命长，记好四味药煮汤喝。 #长寿 #中药 #热点 #医学科普 #健康科普不基础
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小医聪说3周前
#中医 #科普 #科普一下
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中医苗主任6天前
熬中药最后剩的药渣，应该喝吗？#熬中药 #中药药渣 #中医 #健康科普 #创作灵感
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