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九月爱做美食2月前
用空气炸锅制作烤馒头既简单又方便！#如果你有空气炸锅#空气炸锅美食#在家也能做#烤馒头#简单又好吃
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涵少猪猪妈1月前
简单吃个午餐：最近很火的烤馒头片，低卡饱腹又美味😋#万物皆可烤 #在家做美食 #烤馒头片 #懒人美食 #日常分享
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wen雯仔8月前
答应我，都去做这个好吗！ #减脂餐 #吃瘦不饿瘦的健康小秘密 #生活化减脂
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南瓜开饭咯121355月前
微波炉1分钟解冻馒头 #居家技能
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大江测评3年前
空气炸锅烤小馒头的做法怎么烤，需要解冻吗，温度和时间多少度多少分钟 #空气炸锅 #烤小馒头
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厨妈教美食3年前
#创作者灵感 空气炸锅烤馒头，搭配炼乳奶香浓郁这种感觉太妙了#空气炸锅美食 #烤馒头
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小熊熊飞行员7月前
馒头这样吃既能养胃又适合咱们管理期姐妹们，烤馒头片～当成主食或者下午茶当成零食来解馋都可以～可以消耗一下冰箱里面的馒头库存啦～#烤馒头片 #馒头吃法 #我的厨房日记
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罗汉果2周前
在超市里买打折的小馒头，有空烤着吃，在家就能享受到夜宵店的快乐！#自制美食 #烤小馒头 #空气炸锅美食 #美食教程
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望月7月前
#馒头减肥法 #减肥 好多宝子说不会烤馒头，要我发教程，教程这就出了，每个人的工具不一样所以时间温度都会自己调整一下哦，烤箱 空气炸锅，电饼铛，平底锅甚至炒锅煎都可以做出脆脆的烤馒头片，减肥的同时还可以养胃又吃的满足 馒头片是早上或者中午当主食吃 不建议晚上吃，早上搭配牛奶蔬菜或者鸡蛋，中午当做主食搭配肉类和鸡蛋都可以作为减肥期吃的食物，还是那句话三餐之间不加餐，多喝温热水。
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沐澄 （彬彬有氧已瘦 45 斤）6天前
#真实生活分享官 冰箱里面拿出来的冻馒头，解冻后中火加热了2分钟，拿出来的瞬间都懵了，像石头一样沉甸甸的，吃到嘴里还嘎嘣脆。到底微波几分钟才能吃到蓬松的馒头？ #生活小妙招 #求解答
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芜湖大卫4天前
奶香脆烤馒头，爱吃馒头的我又解锁了新吃法，加上小料特别香#吃货的世界唯有美食不可辜 #低卡低脂餐 #馒头 #懒人美食 #抖音生活观察计划
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一个好波棱盖子2周前
死嘴别吃啦 #体重打卡 #体重管理 #减脂餐 #一起减肥打卡
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米修烘焙7月前
冷冻面团的灵活运用 解决上班族做面包的困扰#面包 #烘焙 #烘焙新手 #面包制作 #干货分享
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啵一口～5月前
馒头瘾 想去趟北京蹲它店门口吃#今天吃什么 #馒头 #好吃到停不下来
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小兔🐰好物分享🔥1周前
冷链直达】奶酪馒头儿童营养馒头无需解冻加热即食早餐半成品速食#奶酪馒头 #奶酪 #馒头 #馒头的花样做法 #美食推荐
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大脸敬姐5月前
101.2-100，就是这么优秀，烤馒头教程来了#减肥vlog #减脂期
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琛啊少吃亿口1周前
165/90模特减肥吃黑芝麻馒头高碳日满足瘦 #创作者中心 #创作灵感 #黑芝麻馒头 #减肥日常vlog #馒头还可以这样做
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蒋蒋呀6天前
来看看我这隔夜馒头 如何 有没有很好吃的样子哈哈哈#隔夜馒头 #晒出你们觉得很香的美食 #真实生活分享官 #美食小技巧
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乌梅子酱～7月前
#奶香馒头 #大丰斋 #馒头 #好物推荐🔥 #奶香烤馒头 孩子早餐不知道吃什么，快来看看大丰斋奶香馒头，好吃
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小众即浪漫2周前
#空气炸锅美食 #热门 #在家做美食 #日常vlog #日常vlog
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安陆融媒广播电台5天前
儿童100分考试馒头，好看又好吃#早餐吃什么
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Sun🌻海芳2周前
微波炉热馒头试验成功[耶]（实心的馒头时间要加长，或者头天晚上先拿出来自然解冻）#食养馒头 #五谷养生馒头
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小鱼儿很努力1年前
#馒头 #发面王 #生活小常识
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主持人裕子1年前
冷冻馒头超过2天就有黄曲霉素？真相是这样… #冷冻馒头 #辟谣
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乔安娜Joanna5天前
鲜嫩多汁不干柴，蛋白质直接拉满！解冻直接煎/烤，5分钟搞定，卷饼夹馒头都香到跺脚！#太好吃了 #懒人美食 #大希地 #里脊肉串
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小丸有家便利店8月前
便利店沉浸式开早！ 大家放假我上班🥹#创业 #裸辞 #便利店
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嘉嘉在枫叶1月前
清冰箱日常 #不算vlog的vlog #留学日常 #清囤货
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胖夫人老面馒头6天前
胖夫人老面馒头，经得起冷冻，更经得起复热考验。 冷冻复热加热方法： 1. 无需解冻，直接放入蒸锅 2. 水开后中火蒸6-8分钟 3. 关火焖1分钟再开盖 这样做，馒头暄软如初，就像刚出笼一样！ 家里冰箱老面馒头可以不断货了。胖夫人老面馒头首选！#真材实料才能做出好味道 #老面馒头#分享家乡美食
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小七爱生活（孕中期）1月前
22周+2大龄孕妇🤰的10分钟早餐🍳#孕妇餐 #孕妇早餐 #孕期饮食 #孕期餐食 #孕期早餐
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辰宝Lucas1周前
隔三差五就要吃一次的烤馒头片，自从学会这个剩馒头不用扔了，酥酥脆脆香的呦#烤馒头片 #空气炸锅烤馒头 #空气炸锅美食 #馒头的神仙吃法 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手
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胖哥装修日记4天前
热爱美食要有一台好用的烤箱，烘烤 空气炸 发酵 解冻 一台搞定#长帝烤箱 #长帝大白鲸pro风炉烤箱#烤箱#美食
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小厂老实人1月前
减肥第109天，早上腰疼我还在想为什么呢……#vlog十亿流量扶持计划 #减肥日常vlog #减肥打卡
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大乔4天前
一个剩馒头也能解锁一道美食，青椒火腿烤馒头片，真的巨香巨好吃，加了烧烤料，简直绝了#美食 #烤馒头 #早餐吃什么 #烧烤 #抖音美食创作人
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小满春的厨房5天前
明早就吃它｜馒头的神仙吃法，孩子吃到停不下来#快手早餐 #早餐吃什么#烤馒头 #营养早餐
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门大美2月前
巨好吃的老面火烧馍，比馒头好吃，吃个着有小麦香，又软又有嚼头，劲道十足，小火慢烤，现做现发，不用解冻上过五分钟就好，非常推荐#老面火烧馍 #软糯香甜 #太好吃了
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嗨吃嘉兴5天前
好吃不贵 #一般人不告诉他 #美食
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毛姐姐不是吃货5天前
解锁馒头的新吃法 酥酥脆脆的很好吃#烤馒头#早餐吃什么 #空气炸锅美食
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A.O.史密斯石家庄智慧（瀞）厨房2周前
发面失败？饭菜凉透？解冻翻车？ 一台蒸烤机全搞定！ #AO史密斯#石家庄AO史密斯#为中国创新#小精钢 #过冬神器
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小小白随记-1月前
VLOG｜我无限的热爱着新的一日🧃 #vlog日常 #纪录美好生活 #怀孕日记 #好好生活
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康安5月前
#做饭小技巧#美食教程#美食分享#美食推荐#美食
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禹城广电综合广播1周前
早餐一定要给孩子换着花样做，在家几分钟就能做出这种好吃的小馒头，加上自带的炼乳真的香迷糊了，我儿子女儿可喜欢吃了。又酥又脆。#馒头 #大人小孩都爱吃 #早餐吃什么 #好吃到停不下来 #解馋
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是小朱同学1月前
挑战汤圆馒头非常成功！要想汤圆不爆开，以我做了几次得出来了3点：1.火一定要中火，2.汤圆不用解冻，3.时间就控制在13至15分钟，不能过长#霍霍面粉 #在家做美食 #日常分享 #美食 #强烈推荐
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甜甜【生活小常识】1月前
#生活小常识 #涨知识 #每天学习一点点 #创作灵感 #上热门 @DOU+小助手
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轩菲儿爱做美食（养胃中）2月前
一定要发好后再冷冻保存，吃的时候不用解冻，直接平底锅烙一下，简单又方便 #馅饼的家常做法 #面食分享#美食#发面馅饼#蒸馒头 也可以是这个配方#养胃食谱
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涂妈妈鲜肉烤肠3周前
##美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #分享家乡美食
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小甜橙2月前
第20天：168｜60.5 ⬆️2.6斤！这个波动可以接受，争取两天让它下去！#减肥 #馒头减肥法 #减肥打卡记录 #减肥日常vlog #种草激励计划
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会晴的减肥日记1月前
第34天💪已减13.9，看看100天后有什么变化！ #瘦下来做最美的自己 #逆袭
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新闻976综合广播2周前
#厨房必备 #微波炉 #居家好物 #解冻 U
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脆皮奶香烤馒头5天前
烤馒头大家快来品尝吧#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 #美食探店
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美食日记2月前
经常做饭的人要记住#美食制作分享 #美食 #教你做菜 #抖音美食教程 #美食教程
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曼曼超爱吃1周前
喜欢吃红糖馒头的姐妹，可以试试这个红糖馒头半成品，无需解冻，上锅蒸八分钟就可以吃了，蓬松暄软有嚼劲，大人小孩都爱吃#妈呀太香了 #好吃到停不下来 #手工红糖馒头 #早餐 #配料表干净 @巨量千川
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美的冰箱旗舰店1年前
冷冻馒头不能吃？谨防冰箱这几种有害病菌~ #美的550超薄制冰冰箱 #零嵌冰箱 #家电 #冰箱 #厨房装修
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糯叽叽的果冻1周前
儿童100分考试馒头，好看又好吃#早餐吃什么
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好运降临🐰1周前
我的空气炸锅要累瘫了... 养胃人必备的烤馒头片！吃干净碳水不长胖，甜口咸口看自己，酥酥脆脆！！很解馋！我将永远拥护烤馒头片！！！#亲手制作美食 #晒出你们觉得很香的美食 #烤馒头 #这也能开播
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樱桃果儿妈6天前
一个馒头的做法——会拉丝烤馒头2.0，酥酥脆脆太香了#烤馒头片 #馒头的神仙吃法 #馒头的花样做法 #空气炸锅美食 #volg十亿流量扶持计划 @DOU+小助手
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之士鱼1周前
把馒头烤脆点！夹黑芝麻酱和香蕉！饱腹又解馋 吊打一堆零食了 #美食 #美食治愈系 #治愈美食系列 #烤馒头 #生活减脂化
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温馨呈现（生活小常识）5天前
生活常识仅供参考
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希柚吃点啥1周前
快看啊，家里有吃不完的馒头一定要这样做，酥酥脆脆太香了#烤馒头 #美食分享 #今天吃什么 #分享家乡美食 #空气炸锅美食
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东海广播电视台综合频道5天前
儿童100分考试馒头，好看又好吃#早餐吃什么
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小晴子.4月前
孩子马上就要开学了，早上来不及做早餐的时候，我就蒸上几个奶香馒头，松软香甜，小朋友可喜欢吃了。就是这个馒小馒家的纯牛奶馒头，配料表很干净，不用解冻，直接上锅蒸五分钟就可以了。因为它是用纯牛奶代替水和面，所以奶香味特别浓，蓬松暄软，好吃又营养。#
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