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川西行走的路书（北牧星）2月前
这条视频关键时刻能救命！去稻城亚丁，高反千万别硬扛！#稻城亚丁 #秋季来川西感受生命的律动 #川西美景 #川西攻略
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KING OF BLING阿山1月前
乱穿亚丁花絮》#土豆泥减脂餐做法 #凡间散仙小说 #雪山🏔 #户外 #牧民 卓玛 俄罗斯 猴子 狗 毛蛋 恐高 呼吸 紫外线 冬泳
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layla🌼5月前
不就是个稻城亚丁嘛！#稻城亚丁 #牛奶海五色海 #爬山
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深广电都市路路通3月前
感动！一段令人启迪的视频，稻城亚丁岩羊过河，克服恐惧后，它的勇敢一跃令人动容。#稻城亚丁岩羊过河 #动物 #人与自然 #动物观察 #正能量
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软小阔5月前
总有人说，稻城亚丁是“不去会后悔，去了更后悔”的地方，却不知道稻城亚丁风景到底有多美我给大家整理了一份一日游攻略，看完就带着喜欢的人出发吧#捡到了一张旅行小抄 #机位天才已就位#稻城亚丁 #川西 #稻城亚丁攻略
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火星阳光收藏家3月前
愿每个迷茫恐惧的人都能像他一样，不困于恐惧的围墙，勇敢一跃，便跨过了心里的那道坎#瀑布 #勇敢 #亚丁稻城 #鹿 #迷茫
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疯狂的小钟1年前
三战稻城亚丁 不太建议平时没有什么运动量或者身体素质太好容易高反的人群来稻城亚丁。 想看牛奶海和五色海的朋友们一定要做好体力耗尽和崩溃的准备。海拔快5000的地方爬山徒步回程只能靠走。 毕竟门票和车票（加观光车）价钱不便宜。 看到很多半途而废和回程爆脏话的。 想来的酌情考虑
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砳 家1月前
#稻城亚丁，一个考验人的体能、意志和心理承受力的地方……
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小唐川西旅游｜纯玩团7月前
稻城亚丁我来把命给你了！ 稻城亚丁到底会不会高反？怎么预防高反？高反后我该怎么做？这边在关键时刻能救你小命的视频，一定要看完！#稻城亚丁 #川西旅游攻略 #稻城亚丁旅游攻略 #稻城高反 #川西高反
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Kimi夫妇旅行7月前
去稻城亚丁，还担心高反？按照这个流程徒步亚丁，绝对巴适❗️ 为啥去亚丁的人百分之90都会后悔，那可能是你打开的方式不对，这条视频给你讲清楚，稻城亚丁徒步怎么玩，既轻松又能看到好风景，还包含了成都出发，走么玩川西五天的小环线攻略，正准备出发的朋友们，可以参考一下。#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #川西旅游 #川西旅游攻略 #川西旅游
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阿良旅行避雷针7月前
稻城亚丁旅游攻略(保姆级避坑)☑️ 稻城亚丁几月份去最好？稻城亚丁最佳旅游时间。景点该怎么玩？如何应对高反？如果你想去稻城亚丁，这份，亲测，避坑不踩雷攻略，一定要看完！#稻城亚丁 #川西旅游攻略 #稻城亚丁攻略 #川西 #旅行攻略扶持计划
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快乐的瑶瑶3年前
门票150在4800的海拔只能徒步爬山的稻城亚丁去了一次再也不会去了！！！#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略
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卢教授在川西6月前
6.30稻城亚丁已回，一次性讲清楚长线和短线 #稻城亚丁 游玩注意事项： 1、体力不太好的朋友不建议长线，或者爬到贡嘎措就返程，长线后半段平均海拔4200m，全长10km+，耗时7-9h左右，适合有徒步经验的人 2、长线路线为：景区门口-扎灌崩→冲古寺（电瓶车）→洛绒牛场→牛奶海→五色海；建议早起出发，下午2:30后禁止进入，电瓶车单程40r，往返70r 3、短线往返4km，耗时约2-3h，路线为：景区门口→扎灌崩→冲古寺→珍珠海；沿途的核心景点还包括冲古寺、心宝湖； 4、门票：266（146门票+120景区车票），可凭借电影《永不失联的爱》纸质票根抵消一次门票，现在冲很划算 5、推荐三合一冲锋外套和帽子，出太阳的时候有点热，但是爬到山顶风很大，需要随时根据温度变化穿脱 6、有轻微不适多吃含糖高的食物，葡萄糖、巧克力、可乐都可以随身带着，泡面比自热饭更轻便，休息点有热水，景区没啥吃的 7、氧气瓶是必需品！一爬坡就会心率高，但是不要一直吸，然后身体有一个逐渐适应的过程，不然就会越吸越想吸 8、近一周稻城的天气不稳定，记得带上雨具 9、防晒也很有必要，墨镜➕防晒霜 #川西旅游攻略 #川西美景 #旅行推荐官
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啊涛（走中国）7月前
勇往直前，挑战自己的极限#登上 #原创视频 #稻城亚丁 #自驾游
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琬涵心镜6月前
在雪山之巅找回自己！海拔4000米能驯服高反，40岁怎不能驯服焦虑？#旅修#女性成长#稻城亚丁#生命疗愈#人到中年
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旅行中国1年前
稻城亚丁，要听劝！！！勇敢的人先享受世界#头号攻略玩家 #稻城亚丁旅游攻略 #旅行推荐官
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Kai在路上5月前
有一个地方叫做稻城 快带着你最心爱的人来检验身体 十步吸氧 百步喝水 眼睛在天堂 身体在“地狱”#稻城亚丁 #kai在路上 #代驾小哥 #总要去趟川西吧 #vlog十亿流量扶持计划
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阿胡2月前
稻城亚丁长线徒步详细攻略，高海拔徒步太累了，差点半途而废 #稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #徒步爬山 #旅行vlog #川西美景
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茶氏家族1周前
它是不是像极了徘徊的你？没有人会在原地等你，愿我们皆有勇气跨过沟壑，勇往直前，无所畏惧#万物有灵
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北牧星旅行1年前
去稻城亚丁到底会不会高反？#稻城亚丁 #靠谱旅行团 #川西美景 #高反 #来了曾经以为很遥远的稻城亚丁
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不反光的米菠萝📷2周前
去了一趟稻城亚丁！海拔4000米的湖水竟然...? 这次我们来到了稻城亚丁，在历经高反的折磨后，我们能拍到什么样的画面？如果你也喜欢这期节目也可以分享给你的朋友们看看！这会对我们有很大的帮助！同时，祝愿大家在新的一年里都可以无限进步（请一定要看到最后！） #稻城亚丁 #青年创作者成长计划 #交换世界计划 #真实生活分享计划 #摄影
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宜春张柳清4月前
去稻城亚丁要多少钱 99%的人来到#稻城亚丁，都不敢挑战#金刚线！ 这条视频是全网最清晰的稻城亚丁旅游攻略，你一定要看到最后，将来一定用的上。#川西旅游#香格里拉
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杰熙3月前
勇敢的人先享受高反#稻城亚丁 #稻城亚丁美景 #318川藏线自驾游
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៚ alina～ ✨3月前
绝望坡真的很绝望😞 🏔️去过稻城亚丁的人你们的嘴是真严#稻城亚丁牛奶海五色海#徒步 #川西美景 #我的旅行日记 #高原风光
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小宛带你去旅行1月前
你最想带谁去稻城亚丁呢？把这份最新版的攻略转给他吧！ #稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #带最爱的人去旅行 #川西旅游攻略 #旅游推荐官
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川西领队丨2-8人小团5月前
这是一条不会高反且轻松的川西大环线，稻城亚丁+四姑娘山7日游 很多人吐槽稻城亚丁+四姑娘山5日游，今天给大家出了1个7日游的川西线路，不会高反，每天车程又短暂，不妨这样子走川西#稻城亚丁 #四姑娘山 #川西大环线 #国庆旅游 #国庆川西
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27岁新化吉几自驾全国4月前
稻城亚丁，海拔4000米以上，全程17公里徒步，返程还下雨了#稻城亚丁 #自驾318川藏线 #一人一车一世界 #自驾西藏
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小宁同学✨5月前
勇敢的人先享受高反，再享受世界 一句青春没有售价，我从山脚吸氧到山上⛰️#稻城亚丁牛奶海 #徒步旅行
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川西行走的路书（北牧星）4月前
稻城亚丁真的会劝退，每一个不做攻略的，第一次去玩，这5个大坑一定要看。#川西美景 #稻城亚丁 #秋天开启五彩斑斓模式 #入秋首冲川西 #秋日放风指南
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小智看世界3月前
成都出发川西自驾稻城亚丁五日环线全记录，视频进度条预警警告⚠️，本次主要目的地是稻城亚丁，没选择去格聂。该玩的不该玩的 都体验了，运气还算好。要时刻保持敬畏，感谢 旅途顺利 安全！ D1成都-泸定-康定-红海子-塔公草原-鱼子西-新都桥（住）。 D2新都桥-天路十八弯-理塘-香格里拉镇（住）。 D3香格里拉镇-稻城亚丁-（香格里拉镇）。 D4香格里拉镇-海子山-理塘-观贡嘎雪山-新都桥（住）。 D5新都桥-雅拉雪山观景台-丹巴-四姑娘山-猫鼻梁观景台-成都（终） 此段行程，已成追忆，期待下一次！#川西 #川西美景 #川西自驾 #川西旅游攻略 #川西旅行 @稻城亚丁景区 @木亚嘉绒倾城民宿 @稻城融媒 @程蝶衣火锅馆
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张小胖鹅🎀4周前
求破解高反的办法，让我去藏区痛痛快快玩一次#高反 #进藏 #稻城亚丁 #甘南 #vlog十亿流量扶持计划
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🌈吴聊是真无聊3月前
海拔52米-4489米 平时爬层楼都喘的我，拿下了稻城亚丁金刚线🐑#稻城亚丁#川西美景
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航的旅行3月前
猜猜我高反了没？稻城亚丁的真实体验是这样的 #稻城亚丁旅游攻略#稻城亚丁牛奶海#高原#川西旅游攻略#旅行推荐官
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牦牛星球川西旅行-中国国旅8月前
稻城亚丁必去的六大景点，看完你就知道为什么不来后悔一辈子 #稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海 #川西美景
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导游阿伟去旅行2月前
总要去趟稻城吧 陈末老师，稻城我去过了，希望有机会带着心爱的人再去一次，这篇稻城亚丁沉浸式游玩攻略，送给所有想去的朋友，希望你能带着心爱的人，一起走过稻城亚丁冲古草甸，看遍三座雪山，走到贡嘎措，牛奶海量力而行#稻城亚丁攻略 #总要去趟稻城亚丁吧 #稻城亚丁沉浸式游玩攻略 #川西旅游攻略 #四川旅游攻略
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自然谷人2月前
稻城亚丁霜降徒步指南：抗寒防高反装备全攻略 #抖音校园live计划 #汽水音乐节 #向往的生活游戏 稻城亚丁霜降徒步指南：抗寒防高反装备全攻略#旅游攻略 #旅行推荐官
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广州张阿姨3月前
稻城亚丁旅游分享 如果去过九寨沟的，我个人不太建议去稻城亚丁咯。（仅代表个人观点）#稻城亚丁 #自驾游318 #318自驾游
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母猪上树【自驾游旅拍】4周前
冬季的亚丁，看看你们还想不想去 #稻城亚丁#冬季川西#西藏自驾游
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周知道1月前
#川西 是我永远热爱的群像 开车路过停满一大片秃鹫的土坡 理塘的寺庙不让拍照，但进去后看见几百个红衣僧人坐在一起的画面还是令人震撼 我们在日照金山的夕阳里骑马 好在我们还有世界、彼此和每一个四季
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当当铛铛3天前
忍不了了翻开相册这该死的BGM#自驾川西 #稻城亚丁 #真实生活分享计划
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蜡笔小新📸4月前
普通体力党必看！稻城亚丁轻松打卡攻略 早晨8:00进景区，避开人流开启行程；10:00抵达洛绒牛场，吃点东西补充体力。 接下来徒步至贡嘎措，这段路堪称全程“精华段”，沿途风光绝美，随手拍都是大片！ 之后返程继续玩短线至冲古寺，下午3:00开始下山，5:00就能回到酒店。全程仅15000步，不用硬扛体力压力，轻松又舒服地玩转稻城亚丁～ #稻城亚丁攻略 #高原徒步 #跟我去旅行 #vlog旅游
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苏苏子5月前
大学生勇闯稻城亚丁长线10km耗时10h登顶vlog⛰️ 累麻了但值了！！#稻城亚丁 #牛奶海 #大学生 #川西美景
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🌻💋日记4天前
我在稻城亚丁，大战野生动物，他们真的一点都不怕人。
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应无所住2月前
你们去过稻城亚丁的人嘴是真严啊#可惜你不来稻城亚丁
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干燥剂.5月前
有一个地方叫做稻城#稻城亚丁 #大自然对中国城市的偏爱 #寻找中国最美城市#甘孜旅游
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CiCi爱旅行2月前
勇敢的人先挨冻#稻城亚丁 #四川文旅 #甘孜dou是好风光
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春月和她的女儿们2月前
33岁，独自走完稻城亚丁，我感觉自己仿佛迎来了重生#女性成长#房车自驾游
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冯小姐5月前
#稻城亚丁 #五色海 服装人什么都敢尝试，耗时7小时，海拔4600看两个小水坑的执着。
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慕林💃🏻（90万粉丝是买的）2月前
稻城亚丁最值得看的是三座神山 两万五千步，海拔四千七，爬不完的楼梯，还不用登山杖，因为我手冻的拿不出来 感受，人不能总是工作，把头埋起来眼界就会越来越窄，这世界有更多值得做的事，值得去的地方 看了就知道，不敢相信眼前的山是真实的，在视频里和网上看感受不到这个震撼和压迫感，建议大家有空去一下 #稻城亚丁 #雪山 #川西美景
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我是发哥-川西旅行1月前
稻城亚丁冬季能不能去，去了能看到什么，看视频 如果你追求大片、喜欢静，对装备和天气能接受——冬季亚丁非常值得。真的能看到一个“最干净、最纯粹、最少游客”的仙境。 但如果你怕冷、有高反、想把所有景点打满，那冬季亚丁不适合你。你可以选择春秋再去。 #川西旅游攻略 #川西小团 #川西大环线 #稻城亚丁 #冬季旅游
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冬天 の 夏天🏕️4月前
稻城亚丁香格里拉镇—大凉山路段悬崖峭壁、易落石路段…想把脚伸进油箱里面去…此路段不建议前往！可绕行云南丽江大理 #大凉山
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4605（晗少5月前
稻城亚丁vlog。徒步15km走到哭，高反严重叫救援？#vlog #徒步 #雪山🏔
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九三3月前
📍𝐃𝐀𝐎𝐂𝐇𝐄𝐍𝐆 𝐘𝐀𝐃𝐈𝐍𝐆丨稻城亚丁 勇敢的人先享受高反再享受世界🗺️✨🤣 稻城亚丁，美是真的，但这辈子不能再去了 海拔4700m，徒步十公里，慎重[裂开]#甘孜 #稻城亚丁牛奶海 #川西自驾 #雪山🏔 @我是王多余
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逐梦藏域1月前
稻城亚丁长线关闭了，那稻城景区还值得去吗#川西美景 #用自驾游打开川西绝美冬景 #寻味烟火气 #甄选旅行 #跟着北牧星趣玩川西
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自然卷灬啊1月前
所有人都在从我的全世界路过，那，我一个人也可以去稻城亚丁 #拍出电影感 #稻城亚丁 #交换世界计划 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog
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河北正臣环保科技有限公司3月前
这类人，一定要预防高反 #川西 #高反 #川西旅游 #西藏旅游
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川西行走的路书（北牧星）7月前
大学生暑假去稻城亚丁，到底该怎么玩，！#你失约的稻城我去了 #川西美景 #川西跟团游 #旅行 #稻城亚丁
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倒带5天前
可惜你不来稻城亚丁，不知道我在海拔4200m的珍珠海旁为你堆起玛尼堆，风吹一次就为你祈福一次祝你平安幸福 扎西德勒#稻城亚丁#川西#风景#雪山
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大宁·徙木旅行家4天前
接受不了这5点，就不要在冬天去稻城亚丁了 #川西 #稻城亚丁 #川西旅游攻略 #我就这样开启2026 #真实生活分享官
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