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小羊吃不饱11月前
巨巨巨…香的蛋炒饭！ #蛋炒饭 #家常蛋炒饭 #炒饭 #剩米饭做法 #抖音美食推荐官
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七言菜谱4月前
七言菜谱—《海鲜炒饭》 隔夜米饭加个蛋 生抽蚝油搅拌开 青椒切丁胡萝卜 鸡蛋打散锅中煎 （重点来了） 虾头热油小火煎 出油捞出火不断 葱末虾仁爆出香 青椒萝卜米饭放 生抽颠勺放点盐 炒蛋加入大火翻 水汽蒸发盛到碗 美味好看造型扮#家常菜 #美食教程 #vlog日常 #蛋炒饭 #原创视频
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朱朱的快乐10月前
营养又健康的炒饭#炒饭#蛋炒饭 #剩米饭做法 #今日晚餐 #家常菜
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江香梅子2月前
好吃不腻低卡健康的超绝炒饭来啦！#美食 #炒饭#在家做美食 #饭搭子
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大杰叔叔5月前
#在家做饭 #虾仁炒饭 #炒饭 #抖音美食创作人
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比莉呼-1月前
懒汉全席第3天，今天吃的是《土豆肉沫饭》，土豆🥔红萝卜🥕青椒🫑的软糯➕洋葱肉沫，真的巨无敌好吃。肉沫翻炒一下真的不一样。不试就后悔系列。最后大家周末愉快呀😉#真实生活分享计划 #电饭煲美食 #减脂餐 #懒人食谱
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兰花（爱做饭）1月前
虾仁蛋炒饭 大人小孩都爱吃的虾仁蛋炒饭来了，简单易学，如果你家孩子不爱吃的饭还挑食，可以试试这个虾仁蛋炒饭！怎么吃都吃不腻 #虾仁炒饭 #美食教程 #蛋炒饭 #妈呀太香了 #一起学做饭
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酒窝没有酒2年前
【蔬菜炒饭】用了胡萝卜，土豆，青椒，火腿肠和鸡蛋，炒出了120分的完美炒饭～#剩米饭做法 #炒饭 #好吃到停不下来 #蛋炒饭 #做法简单又营养
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@吃饭饭4月前
说说你眼里的炒饭#美食 #蛋炒饭 #剩米饭做法 #今日晚餐 #家常美食 @DOU+小助手
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Love生活4月前
家里有剩米饭的这样做太好吃了#日常分享 #剩米饭做法
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周阿姨挺爱吃2月前
酱油炒饭好好吃😋 今儿做一个酱油炒饭简单又好吃呀 食材：红肠也可以用方肉或者火腿肠 青红椒 大葱 胡萝卜 米饭400克 生抽30毫升老抽5毫升混合 先把红肠，胡萝卜，青红椒切丁 大葱切末 热锅冷油下红肠煸炒到出现焦边感这样才香捞出备用 不洗锅继续入大葱末~翻炒几回倒入胡萝卜丁继续翻炒出大葱的香味 倒入米饭，加入10毫升酱油中火翻炒到大部分米粒变色~ 接着第二次倒入酱油大概15毫升继续中火翻炒，要让米粒颗颗分明 然后倒入青红椒，加入胡椒粉继续翻炒～第三次把剩余的酱油都倒入，倒入红肠大火继续翻炒~ 好了如果觉得味道不够咸可以放几颗盐不要太多噢 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #炒饭 #酱油炒饭
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松弛感妈妈的食谱5月前
#蛋炒饭 蛋炒饭爽口的必备配料：胡萝卜＋青椒 #蛋炒饭的神仙做法 #蛋炒饭技巧 #懒人美食 #简餐
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楠不倒你家常菜3周前
腊肠蛋炒饭真的香迷糊了，每次全家人都要抢着吃，粒粒分明，鲜香四溢，厨房小白轻松掌握 #蛋炒饭 #炒饭 #美食推荐官 #真实生活分享计划 #抖音美食教程
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凤姑娘家常菜3月前
家庭版炒饭 （没有蛋的炒饭，你吃过吗？） 美味不油腻，吃了还想吃 快来试试吧 #剩米饭做法 #美食 #炒饭
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如意美食ㅤ6月前
#一日三餐#记录生活#三鲜炒饭
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芳茄小土豆🥔1月前
下班了如何快速吃上饭！简简单单一锅出炒饭，低成本还顶饱，简单又好吃～#一人食记 #炒饭 #一锅出 #在家做美食 #美食vlog
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潇潇不挨饿（减脂版）7月前
今天吃无米蛋炒饭，用到的食材：豆腐，红萝卜，青椒，鸡蛋，香肠。#dou上热门 #减肥逆袭 #低卡饮食 #上热门 #内容启发搜索 @抖音小助手 @DOU+小助手
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布姐美食日记7月前
蛋炒饭#看着就有食欲 #炒大米饭做法 #黄金蛋炒饭家常做法 布姐美食日记
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大文爱做菜1周前
饭砣砣一样能炒出粒粒分明的炒饭#美食分享！！ #创作者中心 #创作灵感 #vlog美食记 @DOU+上热门
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夜来香炒饭7月前
#家常菜 #男人做饭 家庭板炒饭教程来了，希望喜欢#原创视频 #地摊创业 @এ注丁幸福一生有李এ᭄ @抖爸爸
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江香梅子1月前
如果幸福是一碗蛋炒饭，那这样的炒饭咋样呢？#美食 #蛋炒饭 #在家做美食 #这个真的太好吃了
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一米阳光🌻1月前
#退休姥姥生活日记#厨房笔记 #新手也能搞定的美味炒饭
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暖膳录7月前
【营养蛋炒饭】金黄蛋花+Q弹米饭，搭配洋葱、青椒、胡萝卜、玉米粒和小油菜，色彩缤纷！低油少盐，富含蛋白质、膳食纤维和维生素，营养全面又健康，每一口都是满足感！#营养丰富 #健康餐饮 #低卡美食
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古娜拉黑暗之神牛3月前
我身上有她的炒饭味 擦干口水猴猴美呀❤️ #懒人必备 #炒饭 #炒饭的神仙做法
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嘤嘤爱做饭3周前
销魂炒饭，剩米饭的绝佳吃法，太香了 食材家常，做法简单，营养丰富，一锅出，不会做饭也能轻松吃饱饭，重点是还能吃的香！快学吧！几分钟轻松出锅！#家常美食 #自制美食 #美食制作过程 #青年创作者成长计划 #热门
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@芳姐爱生活3月前
#上热门 #黄金炒饭 的保姆级教程他来了，赶紧抄作业吧#美食制作分享#美食
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赫赫姥爷2周前
特好吃的炒饭 #美食视频 #原创视频#想吃什么自己做 #不跟食谱#家常饭菜
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紫风铃1月前
昨天剩了点米饭，今天炒着吃，颗粒分明，配菜丰富，特别好吃，分分钟就炫光了。#炒米饭 #美食制作分享
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牛牛烧饭啦7月前
不放酱油的炒饭才是最好吃的#炒饭#五彩炒饭#蛋炒饭的家常做法 #简易蛋炒饭怎么做
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炒饭国国王1月前
简单易上手的牛肉炒饭，让餐桌多一种选择#家常菜 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #美食
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米卢的小厨房5月前
难怪饭店的扬州炒饭好吃！原来少了这关键一步，在家也能复刻#在家做美食 #美食制作分享 #原创视频 #抖音美食创作者 #美食教程
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乱炖西红柿🍅8月前
今天吃夜市同款炒饭#家常炒饭做法 #打工人的生活 #热门 #炒米饭菜谱
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貪食蛇8月前
香的咧！紫菜虾仁炒饭，一口大满足👍#抖音美食推荐官 #美食 #家庭 #快手菜 #炒饭 🧑‍🍳做法步骤： 1.开小火把免洗紫菜烘至青绿色，放凉再捏碎备用。 2.配料：青椒、胡萝卜、香菇干分别切丁，葱花、虾仁。 3.热锅放油，敲入两鸡蛋炒成蛋碎，拨一边，依次下入葱白香菇炒香，再下胡萝卜，青椒，虾仁锅中翻炒几下，再和蛋碎混合翻炒至虾仁熟。 4.下米饭，淋上酱油、白胡椒粉，翻炒均匀。 5.最后放入紫菜，撒鸡精、葱花，拌匀即可出锅。
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小白树洞3周前
12月28日 健康美味的黄金炒饭，做起来吧！家人们#不是厨子的厨子 #学做菜 #美食制作分享 #抖音助手
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小馋丫头🍓1周前
沉浸式干饭#家常便饭 #炒饭 #干饭人 #今天吃啥 #日常生活
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疯狂张先生5月前
向往的乡村生活——高配炒饭#美食制作分享 #原创视频 #农村美食记录生活
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田田又甜甜 🍬1月前
#美食蛋炒饭简单做法 #创作者中心 #创作灵感 香肠炒饭粒粒分明，一定会惊艳你的！✌#蛋炒饭 #做饭小技巧
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是汤汤吖11月前
小孩子不喜欢吃红萝卜的这样炒饭可好吃了！红萝卜炒饭简单教程，家常菜做法！#生活需要烟火 #简单易学 #省饭课代表 #美食教程 #舌尖上的味道
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西元11月前
一起来学做家常菜#炒饭 #下饭神器 #我的厨房日记 #学会快去试试吧🔥
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吃货的自我休养5月前
宿舍小锅吃什么～青椒火腿肠炒饭#宿舍小锅美食#美食教程#一人食记 #懒人食谱#今天吃什么
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元气芝士3月前
不敢发朋友圈，我怕别人看上我啊，觉得我是个会过日子的人🤫🤫……#今天吃什么 #晚饭 #炒饭 #会过日子的女人 #剩米饭做法
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虾仁炒饭🍚1周前
今天挑战 18 块钱给媳妇做三个下饭菜，一吃一个不吱声🤐，谁说男人不会下厨、快艾特你对象做给你吃#做饭 #下饭菜 #美食 #男人会做饭竞争对手少一半 #家常菜
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曲奇宝宝🐱5月前
至尊火腿肉丝青椒玉米胡萝卜鸡蛋洋葱炒饭#吃饭
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大丽爱生活1月前
家里有剩下米饭的，像我这样做，既简单又好吃#炒米饭 #跟着抖音学做菜 #美食 #美食教程 #抖音美食创作人
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美滋美味（家常菜）6月前
 烟火气拉满！青椒火腿炒饭的家常幸福感！！！ #懒人美食 #美食 #蛋炒饭 #蛋炒饭的神仙做法 #抖音美食推荐官
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日季3周前
这样做的炒饭比夜市摊上的还好吃！#地摊儿美食 #炒饭的神仙做法 #家庭美食#宵夜
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I'm 周糊吃6月前
10元的街边炒饭手拿把掐#太香啦 #蛋炒饭 #做饭不迷糊 #美食 #街边美食
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小武哥美食2月前
炒饭这样做，简单又美味#炒饭 #炒饭的神仙做法 #炒饭的创意吃法 #米饭 #家常菜 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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悦妈不爱做饭3月前
今儿吃一个打扫剩饭的早餐，家庭版炒饭，5分钟完成，简单好做#炒饭 #营养早餐 #学生营养早餐 #30天早餐不重样 #生活的烟火气息
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栗子要幸福呀1月前
炒饭解锁新吃法，太鲜了，一定要试试呀！#家常美食 #简单的家常便饭好吃美味 #家常饭做法 #美食视频 #简简单单一顿家常便饭
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大文爱做菜1周前
必须大鱼大肉吗？吃炒饭行不行#在家自制美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划
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炒饭糕手1月前
今日晚饭：红萝卜鸡蛋炒饭#炒饭#美食#vlog日常
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发哥教做菜7月前
以后想吃炒饭了， 你就像我这样做，做法简单，越吃越香，好吃到停不下来#外婆菜炒饭 #妈呀太香了
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渔家小妹（努力涨粉中）5天前
#真实生活分享官 今日美食分享#家常菜 #教你做美食
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爱做饭的静静1周前
在家简单做炒饭，有手就会#家常菜 #在家做美食 #美食 #vlog十亿流量扶持计划 #晒出你们觉得很香的美食
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不会丸（生活版）5天前
#好吃到停不下来 这个炒饭真的绝了#做饭 #我的厨房日记 #一个人的生活 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作者大会 @抖音创作者中心 @抖音媒体内容优推官
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常哥教做菜791周前
米饭最好吃的花样做法 #美食 #美食分享 #米饭 #炒饭 #焖饭
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风缘11月前
家常炒饭！不用提前剩饭的炒饭！#动手自己做美食
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瓶瓶罐罐小盒子1周前
有啥用啥的炒饭 又是一次勇敢的尝试，没有小葱就用青椒代替了#蛋炒饭 #蛋炒饭的神仙做法
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良家男厨2周前
好好吃饭 用心生活胜过一切@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #营养早餐 #抖音美食创作人 #抖音趣胃计划 #做饭小技巧 #美食厨艺
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苓1周前
生活里有它你才幸福🥰
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牛能能做饭能1周前
坚决不吃外卖 五色好运炒饭 尝尝食材本身的味道 简简单单的一餐，好吃皆好运 #真实生活分享计划 #五色炒饭 #食材本身的味道 #抖音美食创作人 #剩米饭做法
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