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治愈星球🌍✨3年前
#何炅 #黄磊 诠释“钝感力”：做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害。#钝感力 #成长 #人生感悟
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一朵漫剪1年前
希望大家都学会钝感力，不要那么敏感！#情感 #治愈 #漫剪
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小树读书5月前
🔥【精读一本经典好书：第58本《钝感力》｜渡边淳一的反脆弱生存哲学】🛡️ 日本文学大师渡边淳一震撼提出：敏感是天赋，钝感才是能力！这本被亚洲职场人奉为"心灵防弹衣"的处世经典，揭秘在高压社会中活得自在的终极心法—— 💡 钝感力五大支柱 1️⃣ 情绪延迟：给负面感受装上"缓冲阀" 2️⃣ 认知过滤：自动屏蔽30%的恶意评价 3️⃣ 行动优先：用"5秒法则"阻断过度思考 🚀 四维应用场景 ✓ 职场生存：面对PUA时的心理防弹术 ✓ 亲密关系：降低情感摩擦的"情绪减震器" ✓ 自我成长：将批评转化为养分的"黑盒思维" ✓ 社交压力：建立"社交节能模式"的法则 ⚠️ 高敏人群诊断 • 把反馈当审判 • 用反刍消耗能量 • 追求100%被认可 🏆 蜕变见证 • 玻璃心员工逆袭为团队核心的90天记录 • 抑郁症患者通过"钝感训练"重建情绪免疫 • 自媒体人停止过度关注差评后的创作爆发 #反脆弱 #顿感力 #情绪管理 #职场智慧 #亲密关系
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也读书也疯狂1月前
钝感力！保持自持！#钝感力 #知识分享 #也读书也疯狂
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老呆的中年自救2月前
钝感力？倒反天罡！ #心理 #焦虑 #高敏感人群
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大齐人性谋略1年前
聪明人都有个特点—钝感力！#智慧人生 #钝感力 #情绪管理 #人性谋略智慧
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🍀᭄廾匸1年前
#何炅 #黄磊 诠释“钝感力”：做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害。#钝感力 #成长 #人生感悟
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二妮姐9月前
你一定要学会一种能力叫“钝感力” #一定要告诉孩子的话 #钝感力 #亲子教育
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听山海2年前
人有时候要学会钝感力#钝感力 #高敏感人群 #情感
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澄言1周前
人需要一些钝感力！ #钝感力 #读书分享 #口播 #周末时光
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文希WENXI7月前
钝感力是一种宝贵的生活智慧和心理技能.它不是让你变得迟钝.而是让你在纷繁复杂的世界中.为自己构建一道情绪的缓冲带和心灵的防护钝.#情绪 #共鸣
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蜜桃的精神世界3周前
蜜桃内核-钝感力#钝感力 #感受
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奥特曼妈妈1周前
好书推荐《钝感力》 因为渡边淳一，世界上多了一个叫“钝感力”的词。“钝感力”可以解释为“迟钝的力量”，即从容面对生活的挫折伤痛。#好书推荐 #好物推荐 #钝感力 #钝感力男友 #在拍一种很新的vlog
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千里共同途1月前
职场中最应该培养的能力，就是钝感力！#自我和解 #职场干货 #人情世故 #自我成长 #不焦虑不内耗
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大齐人性认知课1年前
什么叫钝感力？#透过现象看本质 #观点分享 #认知 #思维格局 #人性
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我的世界5G3周前
钝感力~难得糊涂……
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大齐的人间清醒2周前
钝感力而是一种积极的处世智慧，能帮人过滤不必要的情绪干扰，更专注于自己的目标。#钝感力 #成长型思维 #处事智慧 #不内耗
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山猪2周前
顿感力是不是缺心眼？ #一本正经胡说八道 #校草 #顿感力 #高敏感 #缺心眼
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南宫胡扯6月前
虽然钝感力这个词是日本学者提出的一个新鲜词，但不得不说这能力确实得知道，而且得会用。#自媒体#阅读#成长#钝感力#南宫胡扯
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南京琛哥说房3周前
在这路遥马急的人间，请你慢一点再慢一点#钝感力 #人生是条漫长的路
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36岁宝妈｜家具人练表达1月前
#创作者中心 #创作灵感 学会钝感力，我们会轻松快乐幸福很多，敏感的事情少了，幸福感就会高一些！#每日分享 #抖音推广 #正能量
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朝思暮瞑1月前
钝感力——大智若愚#人生哲学 #相处之道 #朋友
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哈哈有点棒1周前
想不开都是事，想开了也就那么回事儿#女性成长 #钝感力#女性智慧
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往事随风～9月前
要学会一个词叫“钝感力”，你不要着急，钝一点，慢一点。允许一切发生。#何炅#钝感力也是一种幸福的能力 #人生感悟
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常林不喝酒1月前
你值得所有善意，不用小心翼翼！#钝感力 #配得感 #停止内耗
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爱叨叨的星星5月前
生活需要钝感力，许多时候，本来没什么，就是因为想多了，事情才变得复杂。#共鸣 #钝感力 #个人成长 #girlstalk
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她说～1年前
钝感力+屏蔽力＝人生无敌 拒绝内耗，去成为一个总有顿感力且快乐100的人#何炅#黄磊#孟子义#情感治愈
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晓晓在成长ing2周前
#dou上热门 #口播 你要学会一个词叫钝感力，你要对很多事情不要那么敏感，不要那么着急的去做判断。你钝一点，你慢一点。。。
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国学讲堂3周前
诠释：钝感力，做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害！#钝感力也是一种幸福的能力
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我们都是卷卷毛3周前
用适度迟钝的智慧，过滤掉无关的干扰，保持情绪稳定，让我们学着用钝感力去面对生活！
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予矛·格桑lam3周前
内耗终结者不要被自己的情绪绑架 因为压垮我们的往往是我们自己的情绪 #钝感力 #何炅 #语录 #内耗 #情绪
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酸奶小猪！6天前
#停止内耗#敏感 #钝感力 高敏感不是缺陷，钝感力也不是麻木，正视自己需求，让自己更自在一些！
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少年感大叔9月前
钝感力 我们都应该学会一个词钝感力。#打开美好生活 #原创视频
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自得其乐的二人转7月前
做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害#钝感力 #成长 #人生感悟#敏感 #心理学
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何不温暖4周前
学会钝感力，学会让情绪飞一会…#戒掉焦虑#反内耗#感知幸福
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花小蕾2周前
你一定要学会一个词叫“钝感力”，就是你尽量在你面对，友谊爱情婚姻的时候，要学会，模糊一点，你要对很多事情，不要那么敏感，不要那么着急去做判断，你钝一点慢一点，因为你清楚就变成苛刻了。所以换种方式爱护自己保护自己#生活不会辜负每一个努力的人 #触动心坎的那些话总有一句戳心
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命运之轮5天前
#总有一句话戳心 #钝感力 #敏感 #触及真心
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听君 言6月前
第59集丨不要那么敏感，不要那么着急，去做判断。钝一点儿，慢一点儿，事缓则圆，人缓则安。#何炅 #吴建豪 #钝感力#人生哲学 #音乐种草计划
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༄浮梦ོྂཾ3周前
钝感力#何炅语录#每日分享
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刘言闲语3周前
#生活服务热点中心 #钝感力 #情绪管理 #生活智慧 #心灵成长@DOU+小助手 @抖音小助手
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刘小贝的碎碎念4月前
倘若你能够牢记上述这五条“法则”，那么恭喜你，你已经掌握了钝感力的秘诀。所谓钝感力，本质上是一种人生态度，更是一种蕴含着智慧的处世哲学。与激进、张扬、刚强等处事方式相比，钝感力在当今这个竞争激烈、节奏飞快、人际关系复杂的社会中，有着独特的生存优势。 在这个快节奏的时代，钝感力能够帮助我们缓解压力、保持平和的心态，让我们在纷繁复杂的世界里，不被琐碎之事所困扰，更加专注于自身的成长与目标。如此一来，我们不仅更易获得成功，还能在追逐梦想的道路上，拥有健康、平和的身心，尽情享受生活的美好#钝感力#处事法则 #智慧 #人生感悟 #快乐心态快乐生活
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知音文案库11月前
诠释：钝感力，做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害｜#人心人性 #何炅 #热评文案 #文案
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乌尼戏剧力1月前
「敏感」不是缺陷，「钝感」也并非解决方案。 敏感的反面不应该是钝感，它俩有一个共同的反面，就是边界感。 一个有边界感的人，既不会敏感到自我消耗或者盲目攻击，也不会钝感到事不关己神经大条。 特质没有好坏，但应对方式有好坏。敏感和钝感，都是好的，也都是不好的，具体要看你怎么使用它。 所以问题的关键，不是“我应该敏感一点，还是钝感一点？”，而是“我能不能意识到自己是哪种特质，以及在不同的情境下，我该怎么样使用自己的特质，怎么应对这种特质带来的问题”。 #乌尼戏剧力 #主体性 #高敏感人 #独立思考 #钝感力
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Dou4天前
你要学会一个词，叫钝感力，钝感力是什么？就是你尽量在面对友谊爱情婚姻的时候要学会模糊一点，就很简单，你要对很多事情不要那么敏感，不要那么着急，去做判断，你钝一点你慢一点#总有一句话戳心 #治愈系
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大强哥1周前
钝感力|诠释：钝感力，做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害...
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A橙子4天前
钝感力，做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害｜
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@小姨子🌷4天前
诠释：钝感力，做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害｜ #情感语录 #情感文案#正能量
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小爽很努力4天前
#口播短视频 #每日分享 #钝感力 @抖音小助手
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孤独者4天前
#钝感力#没有人会全心全意爱你#不相信爱
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☻ 🌈 招财喵2周前
你要学会一个词，叫“钝感力” #创作者激励计划 #热门 #情感语录
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🐷🐷1周前
钝感力，是顶级的生存智慧。#摄影 #拍摄 #vlog日常 #户外拍 #情感
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韩城小爱3月前
论同事《钝感力》的好处#内容太过真实 #办公室日常 #打工人的精神状态 #万万没想到 #钝感力
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彼得哥Peter9月前
要有钝感力，不要那么敏感#女性智慧 #女性独立 #女性 #中年女性 #珠宝首饰
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明缘说6月前
向伟人学钝感力 剖析伟人面对挫折时的坚韧与智慧，以 “钝感力” 为引，为大家解答工作生活难题，提供前行指引 ! #伟人智慧 #钝感力 #成长启发 #职场困境
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道反的哲思书房2月前
“高敏感者，请停止羡慕钝感力。”#高敏感#钝感力##高敏感是种天赋 #高敏感人群
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高敏的高敏时刻4月前
高端词汇 #高敏感 #钝感力 #主体性 #内核稳定 #祛魅
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博士妈妈带娃记9月前
教孩子学习钝感力，对任何事情不要那么敏感，过度敏感即消耗。#亲子教育 #育儿育己 #育儿经验分享 #家长必读
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张望这世界1周前
钝感力 呵呵……
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你好，邓女士2月前
在这个焦虑的时代，不被琐事困扰的钝感力才是我们要去培养的才能。 #知识分享 #书籍推荐 #钝感力 #董宇辉
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你的名字你的诗3月前
情绪管理的心法之一，修炼钝感力！！修炼完钝感力，你将变的神清气爽！！#祝你事事发事事成 #钝感力 #精神内耗 #情绪管理 #成长
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世面文案馆1周前
做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害#钝感力 #情感语录 #世面文案馆
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鑫Xxxxx2月前
内耗，不开心，抑郁，焦虑分享一个 我很喜欢一个词给你叫钝感力 何炅说：每个人都需要做减法，一定要学会一个词叫做钝感力，钝感力是需要学习的 什么意思呢 就是不要那么敏感，遇事不要那么着急去做判断，慢一点有时候慢也是快#知识分享 #上热门#女性成长#个人成长 #女性
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mzbaba2周前
无法讨好全世界 就先取悦自己 钝感力是一种能够让人在面对挫折和困难时保持冷静和乐观的心态，从而更好地应对生活的能力。“钝感力”并不是迟钝、麻木不仁，也不是消极逃避，而是一种积极的生活态度，一种能让我们在纷繁复杂的世界里保护自己、成就自己的智慧。有时候，迟钝一点，糊涂一点，反而能活得更轻松、更从容。#改变 #成长 #认知 @抖音小助手 @🌈阳阳麻麻🔥 @睡前阅读喵 @睡前听本书
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