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深度‖兵法中的兵在生活中如何理解 (一)如何把兵法运用到生活中,这个问题困扰着 很多人,因为生活毕竟不是打仗,生搬硬套没有意义,所以要对兵法中的要素进行重新解构。 (二)对于个人而言,什么是兵? 兵其实就是你的精力。 兵者,国之大事,同样,精力,乃人之根本,是决定我们做事成败的关键资源。 练兵要求令行禁止,赏罚分明,我们对精力是否也能做到收放自如,该吃饭时吃饭,该睡觉时睡觉, 在学习时能马上进入状态,而不是人在曹营心在汉,瞻前顾后的处于焦躁焦虑之中。 (三)如今70%的职场人存在慢性精力透支,85%的失眠源于精神内耗。这正是我们的现代人的"兵力危机"。 你是不是也在白天刷手机,晚上熬夜刷剧,美其名曰是心理放松, 但这实际上是沙漠行军,看似前进,实则消耗。 当兵力耗尽,等待你的就是被压力和挫折所包围,所吞噬。 (四)养精蓄锐与兵法练兵本质上是相通的,都是通过节律性训练,将碎片化的能量转化为可持续的力量, 戚继光《练兵实纪》中的“竹之有节,节而制之”, 是将竹子的节段性生长与军队训练相类比。 与精力管理四象限法一样,都是对兵法的形象化演绎。将精力集中在高价值任务上。用以逸待劳的兵力部署,来优化精力 (五)用“练兵之法”解构精力管理,就能解锁一种新的生存哲学: 人生是一场持续的战役,精力是永不枯竭的兵源。 做自己的将军,练自己的精兵,才能在解决困难时兵锋所指,所向披靡。@DOU+小助手 #孙子兵法 #国学经典解读 #换个角度打开世界 #以史为鉴 #传统文化
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