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爱滑雪的赵云阳（北大湖约课）2年前
犁式直滑降#双板滑雪#双板滑雪教程#新手滑雪
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小杜ski⛷️1周前
《双板滑雪焚决》第二章直滑降与犁式制动#双板滑雪 #滑雪教练 #新手学滑雪
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粗糙剪辑⛷️（高山约课版）2月前
犁式直滑降简单讲解（祝大家雪季开心）#滑雪教学
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田超⛷️(吉林松花湖)1年前
#双板滑雪 #滑雪教练 #滑雪 #滑雪双板教学 #双板
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伊利冬奥学院6年前
#教你滑双板 标准的示范动作一定要看到最后哦 第12课 犁式直滑降与制动
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阿凯 滑雪教学11月前
#dou上热门 双板滑雪（犁式直滑降＋犁式刹车/如何安全正确练习）《新手滑雪 必修课》【双板教学／第四课】#双板滑雪 #滑雪 #滑雪教练 #教学
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可乐教滑雪（崇礼约课）2月前
双板进阶顺序｜零基础到卡宾大神⛷️ #单板滑雪教学 #户外运动 #单板滑雪 #冰雪运动 #单板教学
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是千千吖～1月前
震惊！双板 从0到犁式转弯 竟然只需30秒？ 30秒精简概述3小时0基础课程主要内容。双板小白害怕当鱼雷，看完就不用再担心啦！（注意文字内容哦^_^～）#滑雪教学 #双板 #双板滑雪新手 #滑雪教练 #双板入门教程 视频内容仅供学习参考，新手一定要根据自身健康情况及运动能力再进行滑雪尝试～想要快速成长还是需要教练的指导与帮助哦～
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闯子教滑雪1月前
双板滑雪第一课犁式制动 安全的从雪道上滑下去#双板滑雪 #滑雪教练 #创作者中心 #创作灵感
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山猫aasi（北大湖）4周前
双板零基础#滑雪 #滑雪教学 #双板 #双板滑雪 #北大湖滑雪度假区
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小鱼干ski（将军山滑雪教学）2月前
双板卡宾滑雪进阶顺序。1、犁式直滑降与制动 2、犁式转弯 3、半犁式转弯 4、平行滑行 5、基础走刃滑行 6、基础卡宾滑行 #滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪 #金牌滑雪教练
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双蒙的双板课堂2月前
［双板进阶教学］第十二集 犁式滑降 #带着360去滑雪 #滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪 #滑雪教练
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小二Ski2年前
犁式直滑降常见问题 #滑雪教学 #双板滑雪 #Blizzard#Tecnica
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凌一钧 ski滑雪3周前
50秒带你走完双板进阶路线及学习重点。你在哪一阶段？ 犁式刹车，逐渐打开雪板并稳定停住，主要学习如何打开犁式 犁式直滑降，雪板保持犁式板型的同时，稳定匀速向下滑动，主要学习如何保持犁式大小不变 犁式转弯，雪板保持犁式板型的同时，用外板转弯，主要学习如何靠外腿转弯从而能控制滑行速度 半犁式转弯，上半个弯用犁式转弯控制速度，下半个弯内板逐渐回收至两板平行，主要学习内腿如何运动 横滑降，放平雪板，让雪板可以沿山下方向滑动，主要学习如何使用脚踝来放平雪板 斜滑降，在横滑降的基础上重心略微前移，从而能沿着斜下方滑动。主要学习如何使用脚踝来放平雪板 平行式转弯，两板在转弯的整个过程中都保持平行状态，主要学习如何让内外腿在整个转弯的过程中都能保持同步 #双板滑雪 #滑雪教学 #轻装滑 #滑雪入门 #技术滑行
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小程腿不软3周前
正在努力学习剪视频，#犁式直滑降 #犁式刹车 #双板滑雪教学 #金牌教练#照金国际滑雪场
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邢台九龙山滑雪场1年前
双板教学--犁式直滑降#滑雪#雪地里撒欢#冬天就是要滑雪#冬天一起去滑雪吧#邢台滑雪
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龙队⛷️（潍坊双板约课）2周前
双板滑雪进阶，真的没那么难⛷️#双板滑雪 #潍坊第一团 #旅行推荐官 #不一young的潍坊 #青州驼山滑雪场
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Jimmy Chin1月前
从零到精： 奥地利双板滑雪全阶课程之犁式直接滑 #双板滑雪教学 #滑雪 #双板滑雪
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大家好我高乐4年前
雪研社滑雪教程《1.13犁式直滑降》#雪研社滑雪教学视频 #双板滑雪 #滑雪教学 @CSIA考官 余雪欣
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慢慢❄️ski(可约课)8月前
双板犁式入门到卡宾#滑雪零基础入门教学 #滑雪双板教学 #感受一下夏日滑雪的体验
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助力成长 上门体育 李教练5天前
这个一年级小朋友太厉害啦，一小时犁式直滑降，当然胆量是必不可少的#滑雪教练 #小孩滑雪 #五奎山滑雪场 #约课
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Ethan.Chen 💙4月前
一看就会系列之犁式直滑降⛷️#滑雪 #双板滑雪 #滑雪教练 #金牌滑雪教练 #滑雪运动
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微凉Ski4年前
微凉滑雪第十集：犁式入门和犁式直滑降 #微凉滑雪 #滑雪教学 #双板教学
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单双板教练_阿雍2月前
阿雍教学-犁式直滑降与刹车 犁式的难点，痛点，以及常见通病。感谢摄影剪辑@爱拍照的十张📷 #双板滑雪 #滑雪教学 #人人都能学滑雪 #一起来滑雪
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风起时5天前
#滑雪#犁式直滑降 解锁了～
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爱滑雪的赵云阳（北大湖约课）1年前
犁式滑高级道#金牌滑雪教练 #来北大湖我们顶峰相见 #冬天该有的样子冰天雪地 @旸
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小伟教滑雪（崇礼约课）3天前
本期视频内容教大家如何滑直线，很多新手朋友在滑行中经常偏离滑行轨迹，更多的是因为发力不均匀导致。#滑雪 #滑雪教练 #双板滑雪 #双板教学 #双板滑雪新手 @抖音创作小助手
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Jackson-ski（太舞滑雪约课版）4天前
太舞最缓的初级道一镜到底，适合双板犁式直滑降，单板会放直板J形弯再上#滑雪教练 #马上出发玩尽兴 #太舞小镇 #上热搜
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小杜ski⛷️1周前
#滑雪教学 #旅游 #人人都能学滑雪 #双板滑雪
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滑雪小白当教练3周前
小白如何十分钟学会犁式直滑降与制动#滑雪女孩 #滑雪vlog #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪教练 #双板女孩
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雪秀室内滑雪-周教练9月前
双板犁式直滑降重心不稳怎么解决？ #滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #室内滑雪 #滑雪季
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单眼皮在路上1年前
SAJ双板教程第二课-重心不落后的犁式直滑 滑雪重心落后？还不会折叠髋关节？不会立刃，那么应该开始从犁式直滑找到双板滑雪的感觉，看似简单的的动作，实则蕴含了大量学问，已经教学5年的我，如今在听最新SAJ日本对犁式直滑的讲解，依然破有收获，持续更新！#SAJ #双板滑雪教学#犁式 #平行式 #滑雪技术
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赵佩麟(滑雪教学)4年前
犁式制动，犁式直滑降#双板滑雪 #三亿人上冰雪 #第一视角
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一宁会点滑雪1月前
双板滑雪合集-第三期 #滑雪 大家多多支持一下呀🔥#滑雪爱好者 #滑雪教学 #抖音推广 #创作人计划
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小吉🎿🏂🏊(约课)1周前
5岁的小朋友可可第一次滑雪，一个小时双板就可以犁式直滑降了，真的太棒了#记录孩子的点点滴滴 #滑雪教练 #滑雪教学 #滑雪#滑雪vlog
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Mike 赵靖斌10月前
0小白双板滑雪之路 第三集“犁式直滑降”#双板滑雪 #金牌滑雪教练 #滑雪教学 #滑雪教程双板初学 #滑雪人的专属补雪时刻
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CSIA考官 余雪欣4年前
雪研社滑雪教程《犁式直滑降》#雪研社滑雪教学视频 #双板滑雪 #滑雪教学
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吴建南ski(崇礼双板教学)1年前
双板进阶顺序#金牌滑雪教练
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西柚_秀10月前
日本SAJ教程视频翻译② 犁式转弯 从基础的直滑降过渡到犁式制动再到型式转弯很初级的内容确是扎实基础的必要环节。#SAJ滑雪教程 #双板滑雪
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蒋先生的教学日常6月前
这玩应得在雪道上一点点上难度⛷️#滑雪大神不为人知的一面
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卢子（高山滑雪约课）4周前
双板鹤弯。高山滑雪中心。日常教学。#滑雪 #滑雪女孩 #滑雪季 #滑雪教学 #双板滑雪
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张瓦斯⛷️（滑雪教学）1年前
双板滑雪第二节课：犁式直滑降#滑雪🏂 #双板滑雪教学
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阿笨同学（崇礼）1周前
新手直滑降练习换刃#单板滑雪 #滑雪 #换刃 #新手滑雪
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苟蛋蛋🥚（教学）7月前
穿起雪板就能学会的犁地式直滑降 一个视频让你穿起板子就能安全获得快乐So easy👌 一起来开始滑雪吧！⛷️#滑雪🏂 #室内滑雪 #滑雪vlog #可可托海滑雪场 #滑雪教练
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海口滑雪陈教练1月前
海口滑雪教学 双板梨式直滑降与制动 #滑雪教练 #海口 #海口滑雪教学 #海口双板滑雪 #海南滑雪
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陈述.（约课版）1周前
接受单双板零基础学员，有需要的裤滴滴 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪 #双板滑雪 #西部长青滑雪教练
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陈述.（约课版）1周前
小姐姐第一次滑双板，还有点害怕，一个小时成果解锁犁式直滑降 #每个动作都是用汗水换来的 #滑雪⛷️ #西部长青滑雪教练 #滑雪教学
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海口滑雪陈教练1月前
海口雪悦滑雪/双板梨式直滑降快速制动 #滑雪教学 #双板滑雪 #海口 #海口滑雪教学 #海口滑雪场
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草莓ski（北大湖双板约课）4天前
手把手教｜冬日氛围感大片居然这么简单 📍北大湖E索左转⬅️星光大道上段 ⛷️会犁式就可以 🧚‍♀️小姐姐在右侧👉往下滑 📷摄影师在左侧直滑降，镜头正对小姐姐 📱视频参数：高清，60帧（这个非常重要‼️一定要60帧）开0.5x广角拍摄（非🍎设备也可以，只要是广角就行） 🎵雪落成盐（saltsnow）（剪辑版） 快去给你的小姐妹拍大片吧～ #爱拍照爱生活 #雪地里撒欢 #雪地拍照 #滑雪拍照
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杨司令（教学版）3周前
12岁小女孩两个小时学会犁氏直滑降#滑雪 #滑雪教学
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家乐教滑雪（将军山）6月前
如何放好直板 单板滑雪教学 直滑降 #新手滑雪 #单板平花教学 #搓雪小回转 #八字刻滑教学 #滑雪装备
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也恶.金山岭约课2周前
一分钟教会你，双板进阶顺序。 #双板滑雪 #双板进阶 #双板教学
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爱玩的cc（滑雪教学）11月前
你的直滑降过关了吗#雪场显眼包都来了 #用滑雪打开新的一年 #国风滑雪太passion了 #金牌滑雪教练 #这里有个雪想请你滑一下
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陈述.（约课版）1周前
大哥犁式直滑降正在练习中，有需要教练和优惠票的可以滴滴 #高难度动作 #抖出新姿势 #滑雪⛷️ #滑雪教练员 #西部长青滑雪场
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梦特别娇3周前
好聪明勇敢的小学员，真哒很棒呀！假期来啦，大家快来学滑雪呀。#滑雪教学 #双板滑雪新手
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蒋先生的教学日常7月前
铺垫都在前期⛷️#滑雪大神不为人知的一面
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小鱼干ski（将军山滑雪教学）8月前
耀雪双板教学、第一次滑雪能滑成什么样 学员第一次滑雪滑了两趟就会了基础的犁式直滑降， 稳固了一个小时后学会了犁式刹车和直滑降启动， 保证自身安全的前提下可以直滑降下耀雪绿道了！ 学习进度还是很快的，打好了双板滑雪基础，对后面的学习进步很有帮助，下次可以学习犁式转弯滑行 想要学习滑雪的找我来学习吧，官方合作教学保证质量教学 #耀雪冰雪世界 #耀雪滑雪教练 #新手滑雪 #上海滑雪 #滑雪教练
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贺包蛋（神农架滑雪）5天前
#滑雪#神农架#零基础#双板一小时
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好运喵（滑雪教练版）1周前
#滑雪🎿 #每个动作都是用汗水换来的 #户外滑雪 #滑板教学
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XvRui1月前
北京来的小姐姐 胆子小害怕速度 三小时课程上中级道 可以控速犁式直滑降 棒棒哒🎉#双板滑雪新手 #双板滑雪教学
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木子俞🍒5天前
#怀仁清凉山滑雪场#双板 #新手初体验 😌
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向宇-🏊‍♂️游泳⛷️滑雪3天前
#滑雪 #滑雪教练 #滑雪冬令营 #临猗县 #临猗
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张乐的滑雪教学日记1年前
第六课 《犁式直滑降》 #双板滑雪新手 #我这滑雪热身可还行 #双板滑雪教学 #滑雪人的专属补雪时刻 #冬天该有的样子
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小鱼干ski（将军山滑雪教学）5月前
学员零基础四小时学会标准犁式转弯。教学内容： 1、犁式直滑降与制动 2、犁式转弯 3、弯末平行 重点练习： 1、下肢关节上下运动 2、重心转换的时机 3、内脚的旋转 #雪友圈#滑雪教练#耀雪冰雪世界 #滑雪教学 #耀雪滑雪教练
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祖培广SKI3年前
第12集 犁式直滑降与制动#滑雪指导员职业技能辅导课程 #大众滑雪#双板滑雪 #冰雪知识科普
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