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暖小方3周前
跟着央妈学养生#黄精 #红枣 #枸杞 #秋冬养生 #创作者灵感
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南阳中医说3周前
药食同源，养好肝肾让你告别疲劳 桑椹黄精枸杞红枣这些同煮，对于滋补肝肾是有一定效果的。#南阳中医说 #滋补肝肾 #代茶饮 #肝肾同补 #补肾茶
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双生元气正养堂2月前
肝肾同补，越喝越强#健康科普 #男性健康 #中医养生
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CCTV生活圈4天前
【红枣加两物补益肝肾，健脾安神】 专家推荐黄精枸杞红枣饮，将洗净后的黄精10~20克、枸杞10~20克、去核红枣1~3枚，大火煮开后继续小火煮30分钟，即可饮用。注意：阴虚火旺、口干舌燥的人群不宜饮用。你还有哪些养生方法？评论区留言吧～#气血 #气血不足
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燕玺堂滋补2月前
元气三宝饮-黄精枸杞红枣茶、冬天也能暖暖的 #健康 #美食 #养生 #自制饮品 #中医
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JM肌蜜养生/美肤3周前
黄精枸杞红枣饮#养生文化 #传统文化 #国学文化 #食疗小妙招
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郑真好2周前
立冬养生喝黄精枸杞红枣饮！黄精和枸杞10-20克 去核红枣 立冬养生喝黄精枸杞红枣饮！黄精和枸杞10-20克 去核红枣1-3枚，安神助眠 补益肝肾 阴虚火旺人群不建议。# 健康 # 立冬 # 养生茶 # 黄精枸杞红枣饮 # 安神
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养生能量站6天前
#养生 #养生就是养健康 #养生茶 #养生健康 #养生知识
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百参堂优序专卖店2周前
经常手脚冰凉的，用眼过度的，试试这个央妈推荐的黄精枸杞红枣饮 #养生 #养生就是养健康 #黄精 #煲汤
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安～好～2周前
🍵黄精枸杞红枣茶，简直是秋冬暖身的小甜水！ 黄精的绵润、枸杞的微甜，再加上红枣的醇厚，煮出来的茶汤红亮诱人，闻着就一股暖暖的香气～ #黄精红枣茶 #秋冬暖饮 #女生养生 #家常甜汤
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英雄茶🍵1周前
跟着CCTV央妈与德叔，学养生第五篇。#黄精枸杞红枣饮 三宝养生饮，温润一生情，立冬暖阳饮，三宝抗寒来，三宝轻补茶，甜润一整天。冬日滋润身心，身体暖暖的。（素材来源：CCTV)。#药食同源#食养#手作
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位美养生3天前
黄精不会搭配，喝了也是白费，这个搭配记得收藏好喝起来！#黄精 #仙女都在喝什么 #养生茶 #把奶茶换成它
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家常食养小课堂2天前
今天分享3款当归黄精神仙搭配，暖到你骨子里！ 第一款，当归黄精+红枣桂圆，煮水喝，暖乎乎下肚，手脚立马不冰了！ 第二款，当归黄精+红糖鸡蛋，姨妈期喝，暖身又舒缓，女生闭眼冲！ 第三款，当归黄精+山药排骨，煲汤鲜到舔碗，补而不腻，全家都爱！ 赶紧收藏，这个冬天就靠它们啦！#冬日暖身天花板 #当归黄精养生方 #懒人食疗攻略 #冬天喝什么 #养生党集合
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热爱生命的小王同学（❤️）2周前
如是心黄精银耳羹，配料只有黄精，红枣，桂圆，枸杞，开水直接冲泡，一分钟后，就可以有一杯热气腾腾的银耳羹#银耳羹推荐 #银耳羹 #银耳羹坚持每天一碗 #银耳羹冲泡即食 #黄精银耳羹
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莓子养生记3天前
跟着央妈学养生，例假完了，干净以后一定要试试这个女人四宝茶#养生茶 #补气血 #养颜养生 #食疗小妙招 #分享真实生活计划
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旭辉爱生活1周前
加班脸色黄？这杯“打工人续命茶”我连喝了3个月了，脸色红润，精力旺盛！ #养生茶 #黄精茶 #气血双补 #美容花茶#黄精玫瑰红枣茶
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大享福，闪烁3天前
今天的下午茶煮 肉苁蓉、黄精、巴戟、杜仲、黄芪、红枣杞子 养生护腰
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开朗的华姐2天前
秋冬手脚冰凉？饮食调整10天暖身 秋冬晨起手脚冰凉浑身发冷？简单饮食调整让你从内到外暖起来。由于气温低阳气不足血液循环慢，早餐吃温热白色食物如银耳山药粥，搭配五黑养肾茶。取黄精桑葚黑豆黑枸杞红枣慢煮，温补肾阳改善冰凉，坚持饮用晨起更轻松精力提升。#养生茶 #饮食调理 #手脚冰凉 #秋冬保暖 #健康养生
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药大声说2天前
#中医健康养生 #创作者中心 #创作灵感 #科普健康知识 #补气血 补气血小妙招
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დ᭄自渡დ2周前
很多宝子们都问我要方法，怎么泡？，今天分享一下两款红枣黄精枸杞茶 方法🌟，补气养血、滋阴润燥，尤其适合熬夜党、气血不足为掉发困扰的小仙女们！喝完气色红润，整个人都精神焕发，掉发也得到了控制。～ 做法： 红枣、黄精和枸杞洗净，红枣剪开去核。 所有材料放入养生壶或锅中，加水煮沸后转小火煮 20 分钟。 过滤茶汤，趁热饮用，口感香甜温润。 💡 小贴士 懒人版：[胜利]杯中加黄精和红枣枸杞，水开倒入，待水温下降可以喝的时候，黄精红枣也泡好了。 #补气血 #养生茶 #黄精 #女人养气血 #补气血有什么好处
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杰么说中医3周前
#中医 #医学科普 #涨知识 #健康科普破圈计划
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燕小野2天前
熬夜必备！男人专属九宝茶，喝出健康好气色！ 男士养生好物来啦！这款花茶口感不错，喝起来很舒服~#茶叶 #养生茶 #养生 #桂圆红枣枸杞茶
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瓶子姐养生手作4周前
百搭黄精，冬季茶饮#养生 #黄精 #中药材
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含笑迎风1周前
黄精桑葚枸杞红枣茶 黄精桑葚枸杞红枣茶 跟着央视学养生，男生女生都可以。# 补气血 # 跟着央视学养生 # 补肾 # 养精 # 养颜养生#黄精桑葚枸杞红枣茶 #黄精桑葚茶#黄精桑葚枸杞红枣 # 黄精桑葚#黄精桑葚枸杞茶
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养生能量站2周前
#养生知识学习 #养生#养生就是养健康 #养生茶 #养生知识
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热情小马达2天前
吃好跟吃对真的很重要#黄精枣#黄精#红枣#养生就是养健康
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高黎贡山-小尹山货3月前
黄精红枣茶，气血双补！秋天喝出好气色！# #养生茶 #补气血 #黄精 #健康养生 #秋冬必备
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AA影宝～～1周前
黄精桑葚红枣枸杞茶也太懂秋冬了吧！😌 黄精的温润打底，桑葚的酸甜爆汁，配上红枣的软糯和枸杞的清甜，煮出来的茶汤甜甜的，喝一口暖到胃里，满嘴都是舒服的果香～# 黄精桑葚茶 # 红枣枸杞搭配 # 秋冬甜饮 # 日常滋补# 黄精桑葚枸杞茶
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常来【养生分享】2天前
吃的多不如吃的精，女孩子就要吃点好的！#好吃的东西 #食补养生 #黄精 #三蒸三晒红枣 #气血双补
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鱼鱼如是心的生活3天前
冬天干燥的多吃黄精银耳机羹#健康饮食生活小技巧 #养生#黄精
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冬天阳光1周前
红枣与黄精养生的传说
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小不点2周前
黄精、枸杞、红枣不管当茶泡，还是煮糖水加进去，都很可，秋冬喝着暖乎乎#黄精枸杞红枣茶 #养生甜饮 #温润调理#黄精红枣枸杞
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用脑时刻（上海）饮料有限公司1周前
长寿果®红枣黄精 喝出自然好气色！ 始于1999 #椰汁 #补气血 #饮料 #饮品 #红枣
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养生能量站2周前
#养生茶 #养生 #喝出好气色 #养生就是养健康 #养生知识
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中医聂学2天前
对头发最好的药就是气血，教你一招补气又养血 #补气血 #养生 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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甜甜的养生记3天前
跟着央妈学养生，女人四大宝！女孩子都要学会煮#喝出好气色#养生茶 #补气血 #中式养生 #枸杞红枣
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源润森2周前
源润森九蒸九晒九润秦岭黄精 今日养生-黄精枸杞红枣红花茶#黄精 #九蒸九晒#秦岭 #仙人余粮 #办公室养生
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小苹果日常2周前
黄精红枣枸杞菊花水，喝出好气色#养生茶 #自制茶饮 #养生 #抖音小助手我要上热门🔥 #健康与养生
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刘师傅厨房2天前
一位老中医教我的15道补气养生汤每天喝一杯全身暖暖的#滋补营养汤#养生汤#女孩子一定多喝的汤#抖音美食推荐官 #美食教程
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@～好 香 香～：2周前
黄精枸杞黄芪茶，养生好搭档。补气益肾，活力满满。每天一杯，让你元气十足。快来选购，开启健康生活# 黄精 # 养生茶饮 # 九蒸九晒黄精
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刘好1月前
黄精红枣水，每天煮一壶让人元气满满#健康 #养生 #喝出好气色 #煮茶 #日常分享
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玄清散人4天前
黄精+枸杞+山（慢补型三件套） #中药材 #泡茶 #中医 #养生 #健身饮食
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文济阁-祥和私塾1周前
黄精配红枣，吃对是宝！适合所有过了40岁的女人 #养生#国学文化#黄帝内经
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炎炎低卡美食1周前
三四十岁以上的朋友别乱吃零食！每天吃点黄精红枣，这含金量谁吃谁懂好#黄精#九制黄精 #红枣 #美食
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广东土夫妇3周前
天冷手脚凉？黄精的5个黄金搭档，让你暖冬不贴膘 #黄精搭配#气血双补#30岁养生#广东土夫妇#办公室茶饮
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金点琳4天前
三者搭配后，温凉兼顾，既不会因肉苁蓉的温性而燥热，也能通过黄精、枸杞的滋阴作调和，适合日常温和滋补肝肾、补充精气。 #养生 #肉苁蓉 #黄精 #枸杞 #金点琳
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沐夕自然养生3周前
补气血特别快的土方法，每天一碗，可以一直吃，亲测有效#食疗养生的方法 #美食自己动手做 #黄精 #红枣 #自己动手做美食好吃又营养
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九华素官方旗舰店4天前
黄精的七日滋养食谱，跟着喝就对了！#黄精 #九制黄精 #九华素 #工厂实拍视频
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小何大夫讲儿科3天前
气虚会变懒，血虚会变丑，一碗五宝水帮你补回来 #气血虚 #补气血 #养生 #健康 #抖出健康知识宝藏
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小舟的花草茶1周前
好的保养从来都是由内而外，五种配料，西洋参，黄芪，黄精，枸杞，红枣，简单而纯粹#自己动手健康营养 #花草茶 #中医文化
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闪闪💎4天前
黄精枸杞茶 生发美颜不显老#食疗#养生#闪闪#爱自己是终身浪漫的开始
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宁夏明德中药饮片有限公司企业店2周前
告别腰膝酸软！这款枸杞黄精茶，每天一杯喝出好状态！ 这个季节喝它太舒服了！有需要的朋友抓紧囤起来吧～#养生 #滋补养生 #养生茶 #熬夜必备 #养出新年好状态
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药颖子2天前
气血不足百病生，想要状态好，记好一个小方法。 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #补气血 #硬核健康科普行动
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翻翻来了1周前
黄精和红枣才是黄金搭配#九制黄精枣#福满棚
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刘主任治未病2天前
黄精泡水搭一物，男性朋友要记住 #黄精 #中医 #男性养生 #健康科普
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Helen的食养甄选2周前
都知道黄精是个好东西，但很多人不知道怎么搭配，今天教大家几个黄精搭配的小妙招，建议收藏保存#黄精搭配 #黄精 #黄精妙用#黄精的吃法和用途
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黄精食养小课堂6天前
#黄精 #养生 #健康
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吴师傅食养日记2天前
40岁以上的姐妹，日常饮食里可以多安排上黄精素汤，营养全面全家都能喝，一周煲一次，坚持一段时间你的变化会告诉你答案。#黄精 #素汤 #日常饮食 #冬日养生汤 #40岁以上的一定要看完这视频
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颐禾膳主理人3天前
古人说，久服黄精，身轻如燕！#肾 #女性 #肾虚 #女人 #男人
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中医侯永莲2天前
五脏若好身体就壮，记好五个小方子#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#我的年度健康盘点
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鸣记滋补靓汤2天前
黄精当归乌鸡补血气汤#养生 #养生滋补 #煲汤 #煲靓汤
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大享福，闪烁4周前
每日一茶:今天的是黄精➕肉苁蓉➕枸杞红枣一起煮水[勾引][勾引][勾引]
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墨兰好物分享2周前
精选黄精、红枣、枸杞科学配比，茶汤温润清甜，日常冲泡滋养身心，办公居家常备的中式养生茶饮。#黄精红枣枸杞茶 #黄精枸杞 #黄精枸杞红枣 #黄精枸杞茶 #养生茶
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@～好 香 香～：1周前
宝子们，黄精桑葚枸杞红枣茶也太好喝了吧！😌 黄精的温润醇厚，桑葚的酸甜多汁，配上枸杞的清甜和红枣的软糯，煮出来的茶汤甜甜的，喝着满口生津，暖到心里～#黄精 #黄精桑葚枸杞茶 #喝出好气色 #女生必备 #桑葚枸杞茶
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寻千药3天前
是有用的，秋冬来了，来点黄精和抱枣润润！ #黄精 #黄精抱枣 #桂圆 #大枣 #当归
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