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亮仔9月前
90后农村男孩给二十几个阿姨做饭的故事#上热门 #我的乡村生活 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #餐饮创业
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亮仔乡村美食1月前
东北过冬腌酸菜 铁锅炖大鹅冬天最爱 香味飘飘 好期待 师徒俩 一拍即合 来上一段才艺 唢呐 哇帅哇帅！#抖音美食推荐官 #记录我的农村生活 #铁锅炖大鹅
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亮仔9月前
90后农村男孩 给二十几个阿姨做饭的故事#上热门 #我的乡村生活 #记录真实生活 #90后
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亮仔丈母娘9月前
做饭带娃 姥姥姥爷又开启带娃崭新一天#美食分享 #记录真实生活 #搞笑 @安舅是亮仔
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亮仔家常美食2年前
如果家里的孩子从小就爱挑食，那一定要学会今天这道菜，营养丰富又好吃#家常菜
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亮仔家常美食2年前
春吃芽夏吃瓜，学会这菜人人夸，黄瓜炒鸡蛋，好吃不长胖，学会了又是一道拿手菜#黄瓜炒鸡蛋 #家常菜 #美食教程
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亮仔美食1年前
如果你们平时大鱼大肉吃腻了，可以试试这个素炒三丝，清脆爽口，还非常解腻#家常菜 #木耳
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小亮学炒菜3月前
男同志一定要学会的家常小炒 男同志一定要学会的家常小炒#美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官 #抖音美食教程 #小炒菜
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金城homie1年前
铁板烧在兰州有不一样的打开方式！ 老牌铁板烧店让你体验下饭的终极体验#兰州美食 #抖音美食推荐官 #兰州兰州
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爱炒菜的亮仔1周前
我家没猪杀，也没有猪脚按，但是我是做餐饮的，能不能都来店里吃饭，都坐满，我想看看那都是什么样的场面#餐饮创业 #这是真正的硬菜
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雷子爱炒菜1周前
是你喜欢吃的下饭菜吗#我的农村生活 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #男人会做饭生活更浪漫 #动手自己做美食
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亮仔1年前
家里炒菜没油了 去榨菜籽油#乡村生活 #菜籽油 #每一帧都是热爱 #我的乡村生活 #90后
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亮仔炒坊1周前
#开播了开播了 东北红松子铁锅笨炒 现炒现发 快来直播间吧
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雷子爱炒菜1周前
这锅香辣黄辣丁拿不下你 我的问题#抖音美食创作者 #味道好极了你们想吃吗 #抖音美食推荐官 #动手自己做美食仪式感满满 #分享家乡美食
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幸福时光餐饮店官方号1年前
第一次用土灶炒菜，网友来给他打个分，拜托给亮仔打个及格分哇，亮仔才能通过杨总的面试。#用心做菜
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亮仔私厨1年前
木耳炒肉丝 今天给大家分享一道特别下单的小炒菜，学会了记得收藏哦#一起学做菜 #下饭神器 #美食教程
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亮仔(Leon)1年前
亮仔私厨，今日出品：西北炒面！#动手自己做美食 #爱生活爱美食 #爱在一日三餐里 #就是这个味儿
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亮仔_Luo1年前
蛤蟆街藏着一家25年的炒菜馆<小吴仔>红烧猪手不油腻大家一定记得点 #南昌美食 #在小巷子里吃地道南昌菜 #江西小炒 #江西辣到底有多辣 #江西省长向世界推介美丽江西
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亮仔家常美食2年前
人在广东漂泊四十年学会的又一道当地人爱吃的素菜盐水菜心，清淡鲜美又爽口#盐水菜心 #地方特色美食
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亮仔1周前
伙食蛮好利达#家常炒菜 #简简单单一顿家常便饭
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亮仔辣子鸡餐饮1年前
今天教大家做一道家常版的辣子鸡#辣子鸡 #伊犁美食 #特色菜 #用心做菜
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亮仔美食记1年前
##抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #真材实料才能做出好味道 一道家常红烧甲鱼，简单易学，营养丰富，让你在家也能享受到美味的红烧甲鱼！
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亮仔私厨2年前
五花肉这样做，米饭又要遭殃咯，家庭版的回锅肉味道真不错#美食教程 #一起学做菜
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光膀8月前
保定亮仔炒腰花，小馆子里炒菜味道往往更地道，熟客多说明好吃 这顿饭没啥太特别的，就是记录一下哥们儿几个的一次约饭，感觉吃着不错，就拍个视频发出来#保定 #美食 #记录我的生活 #炒腰花 #吃喝玩乐
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金锅爱炒菜8月前
好吃到舔手指的可乐鸡翅，大人小孩都爱，做法简单。#可乐鸡翅 #自己做饭 #上热门 #家常菜
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亮仔美食日记2周前
江西老表跟河南老表烧菜，谁的手艺更胜一筹？@上饶第一深情 #义乌 #义乌美食 #鸡鸣阁
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亮仔美食2年前
很多人都以为葱头只能炒菜吃，或者直接吃，我感觉腌出来更好吃，#葱头 #跟抖音学做菜 #家常菜
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亮仔美食1年前
鱼香茄子的做法#茄子 #鱼香茄子
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雾都亮仔3月前
这样做的红烧肉肥而不腻，就是有点费饭#美食 #五花肉 #美食教程 #创作者扶持计划 #在拍一种很新的vlog
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潇湘亮仔1周前
青椒肉沫炒茄子 简简单单的辣椒炒茄子、拌饭吃真的太香了辣椒炒茄子茄子烧豆角炒菜下饭菜每天分享做菜_#抖音美食教程 #下饭菜家常菜
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老毕同学8月前
孟州北环路西头这家亮仔大饭店，推荐大家来尝尝！#饭店 #炒菜#强烈推荐 #快来一起尝个鲜 #优惠活动火爆进行中
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广东亮仔直播录屏分享8月前
#广东亮仔 #看土味视频品百味人生 #人间百态 #户外 #菜市场最靓的仔
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亮仔美食2年前
肉末茄子的详细做法#肉末茄子
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亮仔美食1周前
腌萝卜的家常做法#自制家庭美食 #美食技巧 #腌萝卜
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金锅爱炒菜9月前
#上热门 男人爱做饭，家财又万贯。#我的厨房日记 #美食教程 #一日三餐人间烟火 #会做饭的男人
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🌈郑郑好1年前
记录生活的第一天📝#一起学做菜 #我的厨房日记 #家常菜
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桓台亮仔7月前
11个菜328，5个菜99，这个老板豪横 #美食分享 #炒菜 #附近美食优惠团购 #夏日美食季 #地方特色美食
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亮仔家常美食2年前
不喜欢鸡精味精的可以试试这款用三种普通食材炒的自制提鲜粉，炒菜做汤放一些鲜味一下就上来了#自制调味料 #提鲜 #跟着抖音学做菜 @抖音小助手
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亮仔美食2年前
菜苔炒腊肉详细做法#菜苔 #每天分享做菜 #跟抖音学做菜
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亮仔探店2月前
#王大厨#小碗菜#探店#同城美食#探店创作者扶持计划
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亮仔探餐饮1年前
醴陵小炒炒菜的思路以及理念，值得我们衡阳师傅学习。 #醴陵小炒 #餐饮 #美食 #衡阳小炒
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农人亮仔1年前
家里孩子不爱吃饭的可以给他试试这几道好吃的咸蛋黄美食保证多吃两碗饭#家常菜#咸蛋黄#年夜饭
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金锅爱炒菜8月前
家常小炒，炝炒油麦菜，清脆爽口不发苦。#美食教程 #上热门 #家常菜 #创作者扶持计划
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亮仔爱追剧1年前
#因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐 #我的观影报告
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金锅爱炒菜9月前
#上热门 白灼虾，肉质鲜嫩Q弹#白灼虾 #抖音美食 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官
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广东亮仔生活号9月前
尝尝咱这传统压榨的花生油！用的都是优质花生，传承古法，每一滴都香浓醇厚。炒菜、凉拌，随便怎么做，那味道，香得让你直咽口水！现在福利满满，赶紧来囤！#纯正花生油 #抖音美食推荐官 #优质农产品 #好物推荐 #广东亮仔
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亮仔爱发明3年前
你绝对想不到，小伙又升级了柴火灶的制作，这样的小制作，你打几分？#农村柴火灶
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亮仔爱发明3年前
手工制作柴火灶，一年省下不少燃气费，喜欢的点个赞。#创意手工@抖音小助手
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三宝爱做菜6月前
男同志一定要学会的十五道，家常小炒`菜，学会了老婆雯！抖音美食推荐官，抖音美食创造者！每日更新不同的美食教程，喜欢关注哦！
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亮仔美食1年前
炒西葫芦的做法#西葫芦 #家常菜
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村厨大中爱炒菜1.21-22店铺不营业2周前
用一锅黄金椰奶鸡王能让主副厨们吃得有多香#椰奶鸡 #我的农村生活 #上热门 #晶亮美食城
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村厨大中爱炒菜1.21-22店铺不营业2周前
来看看，我的村厨老爸是如何把牛魔王和黑鱼征服在餐桌上的#真实的农村生活人间烟火 #农村饭店日常 #村厨 #我的乡村生活 #dou+小助手
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广东亮仔生活号3周前
尝尝咱这传统压榨的花生油！用的都是优质花生，传承古法，每一滴都香浓醇厚。炒菜、凉拌，随便怎么做，那味道，香得让你直咽口水！现在福利满满，赶紧来囤！#花生油 #乡村生活 #纯正花生油 #好物推荐 #广东亮仔
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村厨大中爱炒菜1.21-22店铺不营业1周前
转行成功的一家五口人，一起干起了农村小饭店，到底能忙成什么样#dou+上热门 #dou+小助手 #农村饭店日常 #真实的农村生活
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六点半烤肉亮仔4月前
#创业日记 #五花肉做法 今天做焦香五花肉
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广东亮仔4周前
不到两月就过年，炸硬菜得选对油！天成康力花生油适配高温烹饪，炸出来的食材色泽鲜亮，吃着满口醇香，全家都爱的年味儿标配～#广东亮仔 #花生油 #年货必备
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村厨大中爱炒菜1.21-22店铺不营业2周前
来看看村厨一家的一天，会发生什么有喜有悲的事件呢#农村饭店日常 #我的农村生活 #晶亮美食城
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爱红1周前
今天太累了，感谢我家的亮仔做了一桌的家常美食。
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退役军人（亮仔）2周前
#做饭小技巧 #烹饪技巧 #做菜 #炒菜家常菜
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阿锋M(广东亮仔助理)10月前
尝尝咱这传统压榨的花生油！用的都是优质花生，传承古法，每一滴都香浓醇厚。炒菜、凉拌，随便怎么做，那味道，香得让你直咽口水！现在福利满满，赶紧来囤！#花生油 #乡村生活 #纯正花生油 #好物推荐 #广东亮仔
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乡俗小院.亮仔1月前
#美食 #家常菜 #美食分享 #简单食材做出最美的味道 #@临汾吕平川•乡俗小院•餐饮店
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亮仔·横县鱼生·非遗传承店总店4月前
最近新店比较忙，犒劳下自己，简单搞个宵夜，欢迎广西南宁老乡来品尝各种广西菜和一些湘菜小炒#横县鱼生 #鱼生 #美食制作分享 #南宁 #老表
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广东亮仔（看人间百态）1周前
一年四季都要必备的新鲜虾米，味道非常的鲜甜，煲汤炒菜都特别的好吃！ 就快过年了，还不快买点回家做年货，做年例也能用上#海味干货 #虾米 #煲汤食材 #海鲜干货 #海鲜原产地
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星辰探柳州10月前
炒菜吃腻了吃点凉拌菜吧 这家凉拌菜味道真的绝绝子#跟着抖音来探店 #同城好店推荐 #这家店回头客超多 #凉拌菜
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