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科学战舰
2年前
河南高中生的一天,到底有多残酷? #涨知识 #奇闻趣事 #冷知识 #高中生 #高考
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于洋校长说
3月前
河南高中 假如你是一名河南的高中生,那你可就“太幸福了”。#于洋日语 #高考日语 #日本留学#河南高中生
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探中原名校
4月前
初高中作息变化有多大?采访郑州二高新高一学生:分享快节奏日常 你都花了多长时间适应高中生活?#高中 #街头采访 #作息 #校园生活 #男高中生
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通山成老师
1月前
高中生一定要保证每天的睡眠时间!#高中学习#学习方法
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铁原下小雨
4月前
24届河南高中生高二生活一日vlog#vlog日常#河南高考#校园vlog#游京#日常vlog
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星语Dayligth
7月前
上了高中孩子变睡神,985学姐告诉你,如何安排好作息 #高中 #高一 #作息 #家长必读
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一只爱当班主任的蚊子
1周前
有好的睡眠才有好的身体,好的身体才能拼搏出好的成绩,加油!孩子们。#杞县才源高级中学 #班主任#午休 #杞县#学生时代
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筑眠于先森
1周前
高中生睡眠严重不足,你家孩子每天晚上能睡几个小时??#高中生 #孩子睡眠
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仔仔的爸爸
1月前
高中生怎么保证睡眠#健康睡眠#睡几小时
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英博校长张进才(报名咨询)
2月前
高三一天睡几个小时算正常#武汉英博教育 #武汉文化课集训 #武汉高三 #武汉艺术生文化课
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拾光~
5天前
高中生有多累?早上6点起床,晚上10点10分放学,每天只睡五六个小时,几乎成了每个高中生的标配,十五六岁的年纪,硬是把日子过成了两头不见太阳。如果你真的能感受孩子的辛苦,就不会舍得责备孩子为什么成绩不优秀,每个孩子都在努力,只是在你看不见的地方… #高中生 #高中生活 #dou上热门 #抖加小助手 #以梦为马不负韶华
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试说欣语
2周前
高中生只要能睡够8小时,提分不是难事! #高中生 #学习 #睡眠 #运动 #学霸秘籍
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吐奶的小熊勇士
1月前
高中生的你,每天睡几个小时? #高中生 #高考 #高中睡眠 #高效学习 #时间管理
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掌上驻马店
5月前
高中生熬夜打游戏商场突然栽倒 每日仅睡4-5个小时 过度疲劳诱发意外 送ICU抢救 家长要把控孩子使用电子产品时间。#社会百态 #熬夜 #健康作息 #打游戏
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卉 ❄️
3周前
带你第一视角体验河南高中生的一天 #校园 #vlog #高中 #青春
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河边予象
6月前
高考卷中卷:河南 VS 韩国 河南和韩国,一个是高考地狱模式,一个每天只睡4个小时,一国一省PK,谁才是高考卷王?#高考 #河南
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陈老师升学咨询(收徒)
10月前
高中双休怎么看 #高三 #高三加油 #河南高考 #高考倒计时为高考加油 #河南单招培训 ′
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在线学习高中部
2月前
高中生可以每天睡四个小时吗?
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益元阁-养正堂
5月前
人每天要睡几个小时?你知道吗? #睡眠 #起床困难户 #熬夜 #养生
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哈尔滨佰汇教育高考特训营—严老师
6月前
你以为上课犯困只是因为睡眠不足吗 #内容过于真实 #高中生活 #备战高考 #高三家长必看 #新高一
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长沙升学规划禹老师
4月前
高中开学半个多月了,你家孩子每天能睡几个小时?#高中#知识分享 #教育 #升学规划 #高考
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屁屁酱
1月前
河南高中的地狱生存模式#高中 #河南高中生 #分享 #内容太过真实 #学生时代@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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小莉帮忙
5月前
8月9日(发布)河南信阳, 信阳男孩高考697分,被清华大学录取! 男孩:在学习效率上,早起大于晚睡,熬夜太晚会影响第二天的学习,“每晚做题的时候,我会让自己睡够5个小时以上,早起读书可以把很多零碎的知识点串联起来 ”#不一样的中国节气 ,#中国节气处暑篇 ,#二十四节气让生活更美好
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卉 ❄️
1周前
河南高中生走读的一天 #校园 #vlog #高中 #青春
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知远生涯规划
2月前
高中孩子一天睡多久#家长必读 #学霸秘籍 #成长规划 #孩子教育 #干货分享
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哈哈爱睡觉觉
2周前
#记录生活 #校园生活 带你们沉浸式感受一下河南高中生的一天
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吃辣腚开花
10月前
看看河南高中生双休的一天#大疆osmo #日常vlog #vlog #灵异事件
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清风哥
1周前
像机器一样的高中生,觉睡的少,饭吃的少,就是连厕所都上的少!#高中生 #备考 #作息时间
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峰学未来小郭老师
1周前
睡好觉挺重要#家长必读 #高中作息时间 #高中生活 #高中生
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北京平姨教育咨询有限公司
3周前
重磅重申!教育部定死孩子作息:睡眠不够,谈什么成绩! 12 月 29 日教育部发布会重申:小学生在校≤6 小时、睡眠≥10 小时;初中生睡眠≥9 小时,高中生≥8 小时。小学上课不早于 8:20,中学不早于 8:00。这不是多管闲事,是双减压实的健康红线,严控在校时长、推迟上课时间,都是为了给孩子留够休息时间,身心健康永远比成绩重要! #小学生 #初中生 #教育部 #睡眠不够
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祝余
2月前
高中生睡眠严重不足,你家孩子每天晚上能睡几小时?#高中 #高三 #升学规划 #高三家长必看 #情感共鸣
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丽琴
1周前
#高三学生的现状 #创作者中心 #创作灵感 上了高中才知道,高中生活有多苦,题有多难,课程有多快,时间有多紧张。早上6点起床,晚上10点放学,一天睡5.6个小时。有那么一瞬间,突然很心疼我的孩子,从早到晚都在学习 表面上看衣食无忧,实际上孩子正承受着我们看不见的压力。#家有高中生
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探中原名校
2月前
手机使用平均4个小时?采访市实验学子:揭秘河南高中生周末双休 都咋安排?电子设备管的严,竟然没一个沉迷的?#高中 #手机 #周末 #街头采访 #校园生活
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若敏
4周前
高中生睡6小时算熬夜吗?选“早点睡”还是“醒着拼”?关键可能不在几点睡,而在第二天几点困……#高中 #高考 #高考倒计时
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薄荷叶🍃
6天前
上了高中,才知道高中生是没有周末的,只有周日休息半天,每天5:30去学校,10点还没到家,两头不见太阳还要思考一天,晚上回来又学到半夜,脑子没得闲,从早熬到晚,一天就睡五六个小时,高中真的不容易,家有高中生,一起加油,未来的你一定会感谢现在拼命的自己!#高中 #高中生活
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校园E族王老师
4月前
喜大普奔高中要双休了 高中的孩子们有福了啊,以后就不用内卷了。从2025年9月1号起,高中全面实施双休制度,高中生在校总时长每天不得超过8小时。目前已经确定的省份有,江苏、广东、广西、山东、安徽、浙江、河南、湖南、山西、河北、辽宁、大连。具体要求,高一,高二每周六,周日为休息日,高三年级实行单休制度,周六可以自愿到校学习,严禁学校讲授新课或者考试,在确保复习时间的同时避免孩子学习压力过大。 希望同学们有宽松的时间来参加体育运动。用良好的精神面貌和学习成绩来拥抱美好的明天。#高中双休#高中生 #高中生 #高中生活
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八零前伢叔
4天前
本周三(1/14)的视频有点长,还没时间剪辑,先发周四周五的吧。2026/01/15(周四),高中生每天只睡四个小时是常态吗?#每天送娃的日常 #日常vlog
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心脏调音师-武汉中南医院心内科
1年前
高中生每天只睡6个小时真的够吗 高考很重要,身体更重要。去医院的病房走走,他们会告诉你,什么都换不来健康。#心脏调音师 #鲁志兵主任 #高考
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探中原名校
5月前
这所河南名校高中生有多卷?光山二高今年20+人上岸清北! 清华学霸极致的时间管理是怎么安排的?怪不得能上全国TOP2高校:每一天都是早五晚十二#高考 #光山二高 #学霸秘籍 #清华大学 #校园生活
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我是小聪聪
8月前
河南普通高二男生周六一天的vlog #高中生日常 #高中 #高中生活 #高中生活vlog #学习 来自河南省某重点高中的高二理科男生的周六日常vlog
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长垣教育圈张😊
5月前
高中生到底是住校好还是走读好,这条视频给你说清楚#长垣 #家长必读 #教育 #高中 #升学规划
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谢丽娜医生
1周前
#医疗知识小科普 #创作者中心 #创作灵感 评论区打出来你家的高中生每天能睡多久?
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开心果😘
6天前
到了高中才知道,只有孩子考上高中的那一刻是高兴的,其余都是心疼孩子。高中不仅凭的是努力,还有好的心态和天赋。根本舍不得责备孩子,一天只能睡5个小时左右,谁又舍得去责怪他们呢…#高中生#校园生活 #校园生活
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一颗土豆
8月前
为什么很多高中生选择忍气吞声?回答一下上一个视频大家的一些问题#河南高中 #吐槽 #高中 #军事化管理学校 #共鸣话题 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音广告助手 @DOU+上热门
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杨珍🇨🇳
5天前
据说全国只有河南省的高中生最辛苦 每周没有休息 每个月只有两天假期 #高中生#高考加油#记录校园生活
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笑的是gey
1月前
最纯困那年数学课睡了整整一节课 老师不叫同学不醒 团结且统一#高中生 #猎奇
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woo
5天前
#高中生#高一#熬夜#学校#凭实力刷到的视频 @抖音小助手 @抖音能量站 @抖音创作小助手
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张尧呀
2周前
上了高中才知道,高中生活有多苦,题有多难,课程有多快,时间有多紧张。早上6点起床,晚上10点放学,一天睡5.6个小时。有那么一瞬间,突然很心疼我的孩子,从早到晚都在学习,表面上看衣食无忧,实际上孩子正承受着我们看不见的压力。#高中生 #走读生
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做❤善的人
6天前
家有高中生你们睡了吗?不是我不睡,我是在等门外关灯,她不睡我怎么能睡,每天六点起床,晚上将近十二点半才睡,每天不足六小时的睡眠,高中三年,是用试卷填满了整个青春,好在你的青春我不曾缺席,我不知道三年后,这扇门会通往哪里,只要你转身,我随时都在,高三迎来了最艰苦冲刺的阶段,妈妈想对你说:窗外有风景,笔下有前途,低头是题海,抬头是未来。愿你不负青春,努力前行,快乐学习,健康成长,加油(ง •̀_•́)ง#家有高中生日常记录
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斯蒂庞克男人
4月前
#知识分享 #高考 #河南高中双休 #抖加小助手 #上热门
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淮北-钢板出租-围挡出租-拉森钢板桩
4天前
孩子上高中晚上十点放学到家,十一二点写完作业,在洗漱睡觉,早上四点多起来,一天睡四五个多小时,上不上成学咋另一说,孩子什么样的身体才能抗的住,一年又一年又怎么熬过来的?上学的意义又是什么?#高中生
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米桃儿
1周前
高中生的单休日 #生活碎片 #记录真实生活 #vlog日常 #高中生日常
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90后干托管的小姚
2月前
教育部发布:“限时令”规定了咱们孩子在校时间和睡眠时间#同城热点 #潢川 #中小学
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宁老师说教育
9月前
#高中双休#睡眠#教育内卷#家长必看#@抖音小助手 #@我要上热门
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闹爸聊教育(小升初)
2年前
河南为什么要突然增加在校高中生的休息时间?真的是要躺平了吗?#教育 #闹爸聊教育 #河南 #高中 #河南高考
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不会打球的梨
4天前
欢迎收看河南高三生普通的一天 新人高三up主,第一次尝试第一视角vlog,感谢大家的支持,这个系列将会继续更新,如果大家感兴趣的话欢迎关注#真实生活分享官 #河南高三生 #校园 #vlog日常 #校园volg
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爱物理的杜老师
10月前
河南家长必听!高中双休政策,究竟是好还是不好?#物理 ,#郑州物理, #河南中考
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@皓天@
3周前
到了高三不再问成绩,只问温饱,每天只睡五六个小时,披星戴月,早出晚归。榜上有名你是我的骄傲,榜上无名你依旧是我最爱的宝,于我而言你是我的孩子,其次都是其次……#家有高中生#我的男孩#满目星辰皆是你#以梦为马不负韶华 #加油少年未来可期
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婷姐呀100
4月前
高中生家长们,你们的孩子每天睡够6小时了吗?(2) “内卷”下虽难有“双休”,但请务必给孩子留点“自主管理时间” ❗个人观点,不喜勿喷❗理性讨论,文明沟通❗ #家长必读#内卷#教育#美术生#艺考@抖音创作小助手
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余瑞雪家长课堂
2月前
高中生睡不够七小时的后果家长一定要看#高中生 #家庭教育 #科学育儿
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兄弟勇闯天涯(追高版)
1月前
你家初中生每天睡几小时? 评论区晒出的睡眠时长 #学生睡眠不足 #家有初中生 #青少年生长发育 #初中生睡眠 #科学育儿
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提分题名钟老师
3月前
高中生普遍睡5~6个小时是在拿命上学,不建议! #中学生 #福建高考 #福建中考 #升学规划
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今天要早点睡
1周前
只有30小时的周末 感谢你的关注 #高中生活
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盛饭饭
10月前
河南高中双休要来了吗?#河南高中 #高中双休
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