您是不是在找：

叶子刀叨1月前
三个方法帮助你放下过去，希望你迎来新生。#释怀 #人生感悟 #女性智慧 #vlog十亿流量扶持计划 #girlstalk
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
芸姐疗愈说4月前
当感到委屈想发火时，学会这个动作，终结情绪内耗。 #女性独立 #知性女人
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
吃肉肉的小妮菇4天前
突如其来的情绪低落，如何自我消化？#情感心理 #治愈系
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小闫养生慧2月前
#穴位养生 #长期心里难受压抑怎么办 #知识分享
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
重庆心理咨询师刘琳3周前
当你心情复杂的时候，可以起身走2步 #重庆心理咨询 #心理健康 #重庆心理咨询刘琳 #焦虑
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
元宝心能量7月前
心里憋着一股劲儿？说不清道不明的情绪怎么发泄#自我成长 #吸引力法则 #女性成长 #内在小孩
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
我是欢欢啊6天前
#我的健康我做主 #创作者中心 #创作灵感 #疏肝解郁 #消气操
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
抖心理学5年前
#心理 无法摆脱不良情绪的时候看看这段话，或许能为你解忧！#情绪
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞715
小昭4132周前
如何才能真正的放下，方法很简单#认知觉醒的力量 #放下 #放下执念 #放下执念才能回归安宁 #大理洱海
00:00 / 09:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
桃子元气补给站5月前
#健康养生#情绪管理#生活小妙招 本内容仅供参考 具体问题咨询专业医生
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
文喜静坐2月前
不要心里憋着一股气儿，身体都记着呢 #打坐 #静心 #修心
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
琛哥成长之路2周前
如果你感觉憋屈活得不开心怎么办？#情感共鸣 #情感心理 #书籍分享 #每日分享 #上热门🔥上热门
00:00 / 07:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
半夏生5月前
情绪上来了，怎么办？#古人的智慧 #养生#中医养生 #中医
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
本源禅拍（招学员）8月前
#情绪释放 #禅拍疗愈 #身体会说话 #心灵健康
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
问心·生命养育8月前
#上热门 情绪是最毒的“刀”情志失控伤五脏!舒展你的眉头，排出怨气，大笑抒发胸郁，顺应时节养护五脏，宽恕释怀是自我疗愈，心顺了，心便安了#人生感悟#能量#成长#每天学习一点点
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
医生王昕阿姨10月前
为什么有些人一开口，你就忍不住想发火#心理健康 #生理性厌恶 #健康科普 #情绪 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
敏敏生活记1周前
心里堵得慌？别硬扛！ 这个动作，专门帮重感情的你“顺顺气”。#跟着抖音学
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
思维破界1月前
解读：《圣多纳释放法》 这本书不是复杂难懂的心理学理论，而是一把每个人都能学会的钥匙，专门解开那些困住我们的情绪锁链——无论是莫名的焦虑、无法释怀的愤怒，还是深藏心底的恐惧 #书籍解说 #好书推荐 #个人成长
00:00 / 11:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
歪狗酒铺老黄胡说6天前
如果你时常感受到压力和焦虑，根本原因是你太有上进心了。适当放空自己，烦心事放一边，这样才能让生活回归本来的样子#歪狗酒铺 #经验分享 #老黄胡说 #情感共鸣
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
云彩瑜伽木子·主攻理疗瑜伽普拉提体式提升3月前
心里烦躁不安这样练 #女性瑜伽 #普拉提 #私教课 #运动健身 #昆明瑜伽馆推荐云彩瑜伽
00:00 / 07:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
允善师兄2月前
能真正抚平你伤痛的，从来不是流逝的岁月或某个人的出现，而是你内心的格局拓宽与学会释怀的勇气。#佛语禅音 #放下执念 #顿悟觉醒 #修心修行
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
一念莲开4周前
咱们老祖宗面对情绪波动，最深的智慧就在一个“化”字：化怒为宁，化戾为祥。不必硬扛，也无需逃避。#生气 #修行 #修心修行 #人生智慧 #觉醒开悟
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
心愈之境1月前
#亲人离世 #哀伤疗愈#心理学
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
ঐ᭄麻辣烫💔ᩘ꯭1月前
你告诉我怎么释怀，我没办法释怀，我的执念一天比一天深，我不豁达，我始终无法自我开解。那些刻骨铭心的过往，我忘不掉，更没办法当作什么都没发生过。无数次告诉自己，已经过去了，可只有我自己知道，心里那道坎依然迈不出去，我弄丢了曾经那个爱笑的自己，失去了天真也没了去相信别人的能力，我释怀不了，没有办法释怀。#感觉累了就放空自己让心归零
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
老殷来了3周前
路走多了疼的是脚，人想多了累的是心 生气有毒，伤人伤己。与其纠结不如释怀，与其抱怨不如改变。#放下执念 #心理健康#社会百态#情感共鸣 #正能量@DOU+小助手
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
鹤宁说2天前
心烦意乱的时候，不是道理不够，而是内心需要被轻轻接住。这5句说给自己的话，希望能陪你度过那些难熬的瞬间。收藏起来，需要时，给自己一份安静的力量。 #情绪管理 #自我疗愈 #心理暗示 #情感共鸣 #励志语录
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
归元心 OneOrigin8月前
释放法：死亡恐惧难以释放怎么办？ #释放 #情绪 #心理 #修行 #成长
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
周老师教育文化4天前
不开心的时候，听听这几句话 #人生忠告 #人生建议 #人生感悟 #开悟人生 #心灵疗愈
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
兔子跳跳1月前
家人们！是不是心里总憋着一股劲儿，想争口气，想活成别人高看一眼的样子？今天这条视频，专门给憋着气的你，听完你会彻底清醒！@DOU+小助手 #创作灵感 #女性成长 #强者思维#上热门抖音小助手
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
花明村身心健康1周前
遇到负面的事怎么破解#负面情绪 #情绪管理 #心理 #智慧生活 #身心健康
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
汇友学心理4天前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《释怀》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
阳阳妈妈8月前
生理性厌恶你会想到谁 当你听到他说话就莫名的烦躁，心里有一股无法解释的怒火，这不是你敏感，也不是脾气差，这是生理性厌恶的反应。#认知 #情感 #婚姻家庭情感 #人际关系 #生理性厌恶
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1267
音元✨电台（夜听电台）3周前
你告诉我，我怎么去释怀？#原创视频 #正能量 #热点
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
玲子姐姐1月前
#激励自己 #抖音推广 #口播视频 #正能量#自我成长 内心嘈杂时 做三件事能让你立刻理清自己。
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
樊登读书荐书9月前
如果你无法压抑自己的愤怒，很可能是因为忽略了内部对话 #帆书 #情绪管理 #自我提升 #关怀
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
心河摆渡人1周前
你告诉我怎么释怀#情感共鸣 #励志语录 #人生感悟 #今日话题
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
跃说中医3月前
复杂情志病，伤寒有王牌！ 您有没有这种时候？心里头憋着一股气，吃不下、睡不香，浑身不得劲。情志病看似复杂难解，其实千年前的《伤寒论》早有答案！柴胡加龙骨牡蛎汤，被誉为调理情志的良方，至今依然大有作为。#伤寒论 #中医文化传承 #经方 #情志病 #精神病
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞5838
雀斑雁儿1周前
求助如何释怀情绪 #情绪 #家庭 #工作
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
实习生-小金3月前
你心里还有什么放不下吗？来听听古人怎么释怀的#释怀 #人生感悟 #古诗词
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
重光（日常版）10月前
当你对一个人莫名其妙的烦躁，心里有压不住的怒火，就远离他吧#国学文化 #玄学 #应激反应 #易学智慧 #修行
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1270
成长的佳辰2月前
你有过一直不能释怀的事吗？这段话可能帮到你哦 “和解”= 向生活低头？ 今天聊个扎心的话题：为什么说“和解”是顶级智慧？ 书里这句话点醒我：别让坏情绪在身体里扎根，是对自己最好的爱。 但我一直有个疑问： 对伤害过你的人“和解”，算不算背叛曾经的自己？ 欢迎评论区掰头！ #人生感悟 #认知升级#内容过于真实 #知识分享 #自我提升
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
锦汐1月前
“易怒”转为“静气”——《增广贤文》里的最高级的情绪管理法则。
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
闻悦2周前
学会“换气”，是成年人最高级的情绪自救。#每日分享 #嗅觉 #情绪 #口播
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
进化式2月前
所有情绪，生起生灭都有它存在的意义。 #知识分享 #每日分享 #内观 #情绪管理
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
南屿读书1年前
倘若遇到这样消耗的人，勇敢的离开做自己。有时候，莫名的情绪真不是你的错#情绪共鸣 #拒绝内耗 #勇敢做自己 #女性成长 #疗愈
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞306
薇小薇要变好1周前
委屈感消失#努力成为更好的自己 #女性成长 #情感
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
静怡心理（乌鲁木齐）4月前
为何分手已久，依然不能释怀？ 乌鲁木齐静怡心理资深心理咨询师刘娟分享~#乌鲁木齐 #乌鲁木齐心理咨询 #乌鲁木齐心理咨询师 #分手 #情绪感受
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
婵娟视界2天前
身体自带的解忧开关，你找对位置了吗？#情绪 #解忧 #养生之道 #情绪卡点 #艾力斯特按摩椅
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
夕梦杨文化1年前
如何面对负面情绪 #失眠 #焦虑 #修心 #夕梦杨文化
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
MoMo2月前
如果你想要拥有那种坚不可摧的稳定内核，一定要戒掉委屈感。不要自伶，不要做受害者，要做生活的创造者。 #正能量 #人生感悟 #个人成长#人性认知 #知识分享 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
渝泽LOCH【这厢西遇】轻食养2月前
消食解腻，扫清情绪淤积【山楂开郁汤】送给大家(^^)#山楂 #养生日常 #代谢 #抑郁 #陈皮
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
路人2周前
心里堵得慌 坐了好久好久 想了好多事 久久不能释怀 无法表达 我把所有错归结我自己 我怪不了任何人 也许太压抑了 无法调整我的负面情绪 所有的东西都抵不过时间和现实 这人间烟火 事事都值得 事事都遗憾 还用多懂事的理智去压抑住心里的不甘与难过 让人成长的不是年纪 而是经历的疲惫的身躯和焦虑的情绪 无法左右的事情太多了 无能为力的事也太多了
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
国学三小姐1月前
国学三小姐分享传统文化如何化解负能量 #化解 #传统文化 #白话 #国学文化 #玄学 @西二巷三小姐 @DOU+小助手
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
巧珠在改变3周前
我就想让你也变好，如果你信我，就想想自己不接纳什么，从这出发，对你的情绪有至关重要的影响#情绪管理#自我情绪调节 #自我修炼 #怎么控制情绪 #爱发脾气怎么办
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
曲靖仕密心理@刘峻铃4月前
为什么我们总被情绪左右？为什么同样的事情，有人能一笑而过，有人却久久不能释怀？#心理咨询 #心理学 #自我成长 #正能量传递
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
℡ 久绊 S@🥀এ᭄烟酒ꦿ疗心?3周前
心里堵得慌,坐了好久好久,想了好多事, 久久不能释怀,无法表达。我把所有错归 结我自己,我怪不了任何人,也许太压抑 了无法调整我得负面情绪,所有的东西都 抵不过时间和现实,这人间烟火,事事都 值得,事事都遗憾,还用多懂事的理智去 压抑住心里的不甘于难过,让人成长的不 是年纪。而是经历的疲惫的身躯和焦虑的 情绪,无法左右的事情太多了,无能为力的事也太多了
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
鸭梨呀3月前
教大家一个容易实操，并且很简单的改善焦虑、焕发活力的方法#焦虑#内耗#拒绝焦虑
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
潘潘画道7月前
有的人要慢慢释怀，有的人会从头再来！#女性智慧 #内耗 #心理学
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
落锤有声2周前
女方道出自己内心的委屈 坦言无法释怀女儿对自己的埋怨 女儿为此向她做出了承诺#情感调解 #金牌调解 #今日视频分享
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
会说话的老田9月前
经验分享，走出负面情绪。不要再说什么要学会掌控情绪之类的，这是在反人性呀。#情绪化 #沟通 #情绪 #情绪管理 #亲密关系
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
夕梦杨文化讲修行1月前
别人骂你如何不往心里去#修心 #正能量 #人生感悟 #为人处世 #夕梦杨文化
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞161

简介:

您在查找“心里有一股气无法释怀怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-19 05:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: