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嘎子哥郑州3年前
你学习抽烟，学习了几年？#嘎子哥快速戒烟方法 #正确戒烟 #怎么戒烟
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永远少年10月前
#抽烟有害健康 #烟民看过来 #学习方法 #学生时代
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）4周前
把这个抽烟的秘密听完，一定有助于你戒烟#戒烟 #香烟的秘密
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百万3年前
董宇辉在大一抽烟减压，其父亲教育方式真的值得我们去学习，家里有小孩抽烟的必看，好的教育方式需要高情商！#董宇辉 #董宇辉语录 #励志 #家庭教育
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《戒烟宝典》作者李若晨7月前
你知道，为什么青少年吸烟会影响学习成绩吗？ #学习成绩下降了 #学习成绩 #影响学习 #家长必看 #戒烟宝典
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祖辈配方6月前
“反人类” 戒烟法曝光，比意志力管用 10 倍｜附教程#戒烟 #戒烟方法#戒断反应 #实测#戒烟小技巧
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弃烟大峰哥［中科大刘老师帮你弃烟不戒烟］3月前
戒烟避坑指南…轻松戒烟法 #戒烟#原创视频 《这书能让你戒烟》就是成功学伪书，害了几代人
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果果探店啦1周前
真想把7年前教我抽烟的人找出来骂一顿#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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资深荐书1周前
推荐好书，戒烟新方法，独创“动机行为疗法”+“模板训练”，此方法是目前世界上蕞先进蕞有效的方法，已被世界上很多著名医疗机构采用。是想戒烟者人人必备的宝典。小说是作者根据学员戒烟成功的真实经历写的小说。#推荐好书#戒烟方法 #戒烟#动机行为疗法#模板训练#小说作者招克服抑郁困难者学员
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孙悟有2周前
抽烟难学给人以不易上瘾的错觉！让众多烟民致瘾！#正念戒烟 #真实生活记录 #vlog十亿流量扶持计划 #日常分享 #意想不到的结局
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张加4月前
一开始学抽烟纯粹是好奇无知和装逼，觉得别人会自己也要会，而且受一些环境和文学作品影响觉得酷。#戒烟 #人生感悟
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《认清烟戒烟法》就是你的最后一站4天前
#话题：吸烟能帮助放松是一种错误认识
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忘崽阿琪6月前
不要靠意志力戒烟！也不要循序渐进，靠爽感戒烟，一定能戒掉的！#戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟小妙招
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小巫不无聊1周前
戒烟教程（生理性厌恶戒烟法） #为什么要戒烟 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟 #每天冷知识
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一名郝老师2月前
学AI跟抽烟一样上瘾！花钱！ #学习付费 AI实践
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依味六无8月前
别再用干戒法折磨自己了，解析靠意志力戒烟的“五大坑”#戒烟方法 #烟民看过来 #正确的戒烟方式 #戒烟失败 #戒断反应
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奶酪6月前
#聊聊天 #戒烟#这书能让你戒烟 #亚伦卡尔戒烟法 成为一个非吸烟者只需要看一本书
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力量真人1月前
亚论卡尔，轻松戒烟法第二部分，吸烟真的有好处吗？
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包萌萌医生2月前
怎么很爽的把烟戒了？无痛戒烟法你一定要学会#戒烟 #科学戒烟 #心血管健康 #健康科普破圈计划 #酒石酸伐尼克兰片
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UYGUR依7月前
普通人可以在六个月内掌握一门学科#西蒙学习法 #高效学习法#认知思维
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老男人戒烟1周前
通过学习提高认知，了解抽烟的恶习！#戒烟 #人生哲学 #正能量 #正能量的视频
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成长书单·经典精读3周前
困住你的从来不是尼古丁，而是你自己！轻松戒烟法！ 戒烟的最大敌人，从来不是尼古丁，也不是你的意志力，而是你被蒙蔽的认知。这本帮超 1000 万人戒烟的神作，告诉你：抽烟不是习惯，是毒瘾；戒烟不是牺牲，是得到。不用硬扛、不用忍耐、不用对抗，看清香烟的所有骗局，做一个清醒的选择，就能无痛告别烟瘾，重获健康与自由。原来戒烟，真的可以很轻松。#这本书能让你戒烟 #轻松戒烟法 #健康生活 #亚伦卡尔#个人成长
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iiio6月前
替大家试过了，超变态背书方法！谁用谁知道！#考研 #背书 #考公 #期末考试 #在职备考
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兔子骑士6天前
别再被“吸烟解压”骗了！这是尼古丁给你下的洗脑全套！ #戒烟避坑#尼古丁的骗局#轻松戒烟法#健康生活
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陈三包7月前
第154天，戒烟需要学习，不要相信任何人，感觉只有自己知道。#戒烟 #戒烟的正确方法 #戒烟全过程 #一分钟了解戒烟
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浙大数学博士贼叉5天前
费曼学习法我敢说九成九的人都是用错的 #学霸秘籍 #家长必读 #数学 #费曼学习法 #学习方法
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益达在戒烟2周前
给大家分享个有用的方法，有些人真的去试了，我想也帮到你了。有些人偏要抬杠，咱没必要，你划走就可以了。#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟打卡
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陈三包6月前
165集，靠毅力和认知就能戒烟，扛过前三天就很轻松。#戒烟 #戒烟方法分享 #认知戒烟法
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振东说1月前
费曼学习法实际如何操作#小知识 #科普 #讲解 #科普 #涨姿势
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橙子橙长6天前
#快乐戒烟法 #抽烟有害健康 #知识分享 毅力戒烟是错的，用快乐戒烟法，亲测有效#经验分享
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一生君君4天前
#费曼学习法 对学习方法的一些见解，还什么可方法评论区交流一下。#内容太过真实
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清晨读书院6天前
上瘾式学习法你比任何人都学得快！
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Adia的聊天室4天前
费曼学习法 #真实生活分享计划 #拒绝死记硬背 #天才基本法 #讨论 #学校里的那些事
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醒读书摘6天前
上瘾式学习法，你比任何人都学得快！#上瘾式学习法 #学习方法
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老王认知·棱镜4天前
1201 成长法，20 分钟输入 + 1 个观点输出，用费曼 学习法把别人的智慧变成自己的，先舍后得才是成长的底层逻辑#底层逻辑 #认知觉醒 #成长思维 #费曼学习法 #胡说老王
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罗米妈妈聊育儿1月前
学霸都在用的上瘾式学习法，高效、有用！分享给你#热门#家庭教育 #父母必看系列 #学习方法
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老王头想明白了3周前
我的戒烟方法，希望能帮到你们 都有用，真的#戒烟故事 #口播 #内容过于真实 #原创 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #一起戒烟吧
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老唐1周前
有用意志力戒烟超过三年的吗？可以在评论区聊聊你们都戒烟多久了？#戒烟 #实话实说
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石梅一家1周前
姐妹们，学习方法分享来了 #学习方法 #备考攻略 #记录真实生活
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Nana老师来啦5天前
那些热门学习方法真的有用吗？？#高三#高中生 #学霸秘籍 #热门学习方法 #高效学习方法
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大嘴阿蕊3周前
#真实生活分享官 费曼学习法才是有效提升自我的方法，不管是做自媒体还是自我人生，受益的都是自己#大嘴阿蕊 #口播正能量短视频 #费曼学习法 #解决问题专项练习
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光痕5天前
费曼学习法 #读书 #学习 #AI读书 #知识分享
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黛梦1月前
《这本书能让你戒烟》都去看看。自由的感觉真好#日常分享 #戒烟#男性 #抖音创作者激励计划
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琛老师也叫Jamie2月前
父母是学霸，慎用费曼学习法…学习方法真的也会南橘北枳…… #家庭教育 #学习方法
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半醒☀️2周前
坚持总会有进步的，每天学一点就离取证更近一步。还有朋友们，我已经戒烟一个月了，算成功了，后面准备在过年之前瘦个10公斤。每天我不管多忙都会去学一点，因为时间过得特别快。#备考
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魏小坑4天前
三遍以内的学习都是娱乐，根本没有用。认认真真的把一个知识点学三遍比收藏一百个知识有用！#个人成长 #学习
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路有光5天前
兄弟们加油，戒烟成功需要学习，戒烟成功需要方法，认同我的点个赞，小关小注来一波。
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枕上诗书闲5天前
你认知里的很多学习方法都是低效甚至无效的！这本上瘾式学习，颠覆认知，告诉你什么是科学的自学成才法！#涨知识 #上瘾式学习 #读书 #思维 #学习方法
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常小哥5月前
#戒烟方法 呼吸之间，不再有尼古丁的纠缠，剩下的只有清新和自由！烟草是魔鬼的契约，撕毁它，咱只做自己的主人！#抖音推广
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戒烟·张生5月前
如果能回到刚学习抽烟的时候，你还会学习抽烟吗？#健康 #自省自悟#自渡自愈
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辰 ～乐1月前
别让娃跟风抽烟！. 家长速看！16岁儿子：抽烟=烧钱+毁身体，纯纯蠢事！#每天学习一点点 #亲子教育 #青春期教育 #涨知识 #家长必读 @DOU+小助手
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聪聪冲呀4天前
离谱邪修‼️比埋头苦学更有用的方法🔥 #青年创作者成长计划 #期末 #考试 #高中 #初中
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超量恢复魏2周前
一个老烟枪的硬核戒烟法：靠健身，我真的把烟🚬忘了（亲测大半年） #戒烟#自律#健身改变生活#经验分享#超量恢复
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借古说今4天前
念经的时候抽烟跟抽烟的时候念经有区别吗？看似没用的玩笑，却隐藏着商业逻辑##每天学习一点点 #好书分享 #知识分享
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淡定的凌哥5月前
戒烟心法，三步戒烟法#戒烟 #干货分享 #经验分享 #涨知识
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方雅高夏老师1周前
#艾宾浩斯学习法 方法和努力缺一不可
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平凡之道4天前
高效学习法，#姜胡说 #30分钟学习法 #认知觉醒开启自我改变 #洞见卡 #学无止境活到老学到老
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中医齐德隆咚强1周前
转发给你身边想戒烟的朋友看看 #医生#中医#医生日常#戒烟
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资深荐书1周前
好书推荐，戒烟新方法，独创“动机行为疗法”+“模板训练”，此方法是目前世界上蕞先进蕞有效的方法，已被世界上很多著名医疗机构采用。是想戒烟者人人必备的宝典。小说是作者根据学员戒烟成功的真实经历写的小说。#好书推荐 #戒烟#戒烟方法 #戒烟新方法 #动机行为疗法 #模板训练
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沁阳市金波意流黑陶坊1周前
为什么抽烟？第一耍帅，第二无聊解闷，第三学习毛，烟是思考伴随体。我的原因是以前学做黑陶时，犯了八苦中的求不得苦，抑郁焦虑导致身体阴盛阳衰，中医说抽烟能适当提阳气。为什么戒烟？抛开民族情节不谈，我的直接原因是痰多惹人嫌，家人都讨厌这种行为。烟是灵魂的伴侣，以前和朋友聚会聊天时常说这句话，今天给你们说句对不起，因为每句话都是受认知局限的，当时就那个层次。今天戒烟了，扒一扒以前的这句话，用心经里说诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减，它是绝对清净和通透的，既然是绝对和清净和通透的，那烟就是不存在的——破 破破破。昨天见到小伙伴，又给我递烟，我内心欢喜的对他说：兄弟兄弟，我戒烟了，谢谢你！ 帮我写一首杰伦风格的RAP#非物质文化遗产 #我的乡村生活 #手工制作 #黑陶 #戒烟
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武当陈师宇4周前
学习8个月的女学员戒掉抽烟坏习惯，古琴和拳也练得越来越好 #道家文化 #武当陈师宇 #师徒日常
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