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陈医生聊健康
8月前
高压130,低压95,需要吃降压药吗? #高压 #低压 #抖出健康知识宝藏 #降压药
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开心王医生
8月前
高压130,低压90多,算不算高血压?#高压 #低压 #健康 #硬核健康科普行动 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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贾主任聊健康
2月前
血压多少才算正常? #血压 #测血压 #科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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鹤立烟雨
1年前
血压130/80,需不需要吃降压药,算不算高血压? #抖出健康知识宝藏#医学科普#血压#全民健康素养提升#鹤立烟雨
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中医郑阳
7月前
血压120-139/80-89,要开始重视! #血压 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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王倩医生
7月前
血压多少才算正常 是12080 还是13090#血压多少算正常 #高血压科普 #心脑血管疾病 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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过燕萍
8月前
#高血压#高血压科普 #关注血压维持正常血压
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心血管刘立刚
9月前
正常血压是多少?#医学科普 #科普#高血压 #如有不适请及时线下就医
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心血管王医生
2年前
14岁血压135/85 是不是高血压? 要不要吃降压药?#高血压 #降压药 #心血管 #医学科普
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血管外科杨永宾
2周前
你的血压正常吗?其实这个数才是关键#高血压 #血压 #医疗健康创作训练营 #涨知识 #医学科普
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姚帅医生
8月前
你的血压没到140/90就是正常的吗? 正常血压不是低于140/90mmhg就行了~#高血压 #血压 #医学科普
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心病科-郭晓丽
6月前
高压130 低压80需要吃药吗?#医学科普 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌
7月前
一般男性的血压都容易偏高,马上又是父亲节了,大家平时要多关心一下爸爸的血压哦#高血压 #智能手表 #腕部动态血压记录仪 #血压表 #父亲节
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心脏康复科李颖
5月前
心脏健康 怎么判断血压是高还是低?#高血压 #血压 #心脏康复 #医学科普 #门诊日常
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心血管王丽医生
4月前
血压到底多少才算正常?小孩、成人、老人标准都不一样。 #抖出健康知识宝藏#高血压#降压药#夜间高血压#健康科普不基础
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心内科吴钢教授
3月前
血压数值多少最理想? #医学科普 #高血压 #吴钢教授 #心血管
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浙人医药师小文
6月前
三个时间测血压正常,证明你的血压真不错 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #高血压 #心梗
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孙医生慢病科普
11月前
收缩压143mmHg属于高血压吗? 年轻人血压143算高血压吗?#高血压 #医学科普 #血压多少为高血压
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心血管博士高登峰
6月前
心率、血压多少才算正常水平 #科普一下 #大数据推荐给需要的人 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @心血管博士高登峰
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康康医生
1月前
血压再高,没超过这两个数,别自己吓自己 #医学科普#高血压#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏#健康守护计划
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阿金聊心事
1年前
140/88血压正常吗140/88血压正常吗#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动
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刘主任讲科普
2天前
你的血压需要吃药吗?#高血压#硬核健康科普行动#心肾守护
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宫晶书医生说心血管
1月前
#健康科普#心血管健康#宫晶书医生
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晓光说药
6月前
吃降压药后 血压降到多少才算达标 #高血压 #降压药 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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济医附院孙海玲
7月前
老年人的血压到底多少才算是正常,和年轻人的标准是否一样,今天跟大家讲解一下。#高血压 #老年生活 #三高 #济医附院太白湖院区
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神经内科戴主任
6月前
#血压 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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王妮娜医生
8月前
血压130/95,要吃降压药吗? #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏#血压高 #降血压
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王强聊心脑血管
8月前
不要被标准血压洗脑,血压因人而异,听听中医怎么说 #高血压 #心脑血管 #健康科普 #
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苗江永医生
5月前
高压130,低压95,是高血压吗?需要吃药吗? #抖出健康知识宝藏 #高血压 #降压药 #心率快 #高血压科普联盟
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内分泌科蓝丰华
2周前
再看看,您的血压正常吗? #血压正常值 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #中老年健康
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心内科魏医生👩⚕️
7月前
正常血压是多少 #医学科普知识 #高血压
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心病科胡晓贞
1年前
血压低于140-90mmHg就是正常血压吗 #预防高血压 #中医治疗高血压 #健康养生知识科普
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内分泌李医生
4月前
血压再高,没超过这两个数,别自己吓自己 血压再高,没超过这两个数,别自己吓自己#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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内分泌科陈医生
6月前
老年人血压多少算正常?超过多少需要吃降压药? #降压药 #三通道降血压 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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重症方博士
6月前
血压高多少才算危险,没超过这两个数,别自己吓自己 #血压高 #高血压 #泛健康知识科普
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赵敏医生
6月前
血压无论高到多少,没超过这两个数,都不要自己吓自己 #抖出健康知识宝藏 #血压 #高血压
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心血管汤医生
7月前
血压高到多少才算危险?没超过这两个数,别自己吓自己!#血压 #高血压 #测血压 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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张莹莹医生
6月前
血压降到140/90好,还是130/80好?现在知道还不晚#血压高 #降血压药 #心脑血管保护 #抖出健康知识宝藏
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华北医疗邢台总医院
4周前
很多人测了多年血压,却根本不知道什么才算“高” 血压计上的两个数字,到底怎么看?多少次超过140/90才算病?为什么有的人感觉没事,却被医生要求治疗?本期门诊实录,心血管内科主任用最直白的语言,为你划清“正常血压”与“高血压”的明确界线。这是一堂每个人都该懂的基础健康课,尤其适合转发给关心父母健康的你。 #医学科普 #科普 #心血管 #华北医疗邢台总医院 #矿务局医院 @心血管内科乔主任
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心内科李智医生
8月前
白天和夜间血压,正常范围该多少#血压 #医学科普 #医学科普
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心脏护卫者廖清池
3周前
血压测量多少算正常?听听医生的建议 #高血压 #量血压 #医学科普
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北大人民高血压科王鸿懿
7月前
血压139/91?别听“没事”的!这1毫米汞柱,是身体在敲警 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #血压升高 #降压秘诀
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心血管刘立刚
6月前
夏季血压高,冬季血压正常,是高血压吗?#血压 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #高血压 #心血管
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神经内科梁虎栋
5天前
高血压的人群血压降到多少是正常?#抖出健康知识宝藏 #高血压 #我的年度健康盘点 #健康科普 #健康生活
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中医博士李硕
6月前
血压多高算高?#血压高 #叫硕姐别叫李姐 #硬核健康科普行动 #血压 #医疗健康创作训练营
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郑医高血压科武鑫玲
3周前
高血压等级划分!!!#高血压 #高血压请注意 #高血压科普 #医疗科普
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中医心血管朱建贵教授
1年前
血压130/80是高血压吗血压多少是正常 #健康科普 #中医 #高血压
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心病科-郭晓丽
6月前
记好这个数字。#医学科普 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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郑金洋主任
6月前
高血压出现3个异常,可能是脑梗前兆#高血压 #脑梗 #科普知识
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老年医学科 胡主任
8月前
70岁的老年人,血压应该多高是正常啊#医学科普 #硬核健康科普行动 #老年病 #医疗小常识
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刘大夫,健康达人!
7月前
血压超过130/85mmHg就算高血压?啥时候观察?啥时候必须吃药!#高血压 #高血压科普 #降压 #硬核健康科普行动 #高血压请注意
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三高管理师刚哥
1周前
血压135算正常? 这是身体给你的最后一次“撤退”机会 #高血压请注意 #抖音合集升级计划
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中医张桂霞主任
5月前
别再被骗了!血压标准因人而异,听听主任怎么说 #血压正常范围是多少 #医学科普
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中医心脑血管周国栋
3周前
六七十岁的老年人血压多少才算正常 #医学科普 #中医 #高血压 #热点 #心脑血管
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血管外科杜医生
1周前
单纯低压高也需要关注#低压高 #高血压 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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心血管内科乔主任
2天前
#医学科普 高血压一级怎么治疗: 高血压一级(收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg)的治疗需根据个体情况制定方案,以下是综合治疗建议: 1. 生活方式调整(适用于所有患者):饮食管理:低盐饮食,每日食盐摄入量不超过5克,避免腌制食品、加工肉类、高盐调味品。增加钾摄入:多吃香蕉、土豆、菠菜、橙子等富含钾的食物,促进钠排出。均衡膳食:多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品、鱼类、豆类,减少饱和脂肪和胆固醇摄入。运动锻炼:每周进行150分钟以上中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳、瑜伽等,可分5天进行,每次30分钟。结合抗阻运动(如举重、俯卧撑),每周2次,增强肌肉力量。体重管理:保持BMI在18.5-23.9kg/m²,腰围男性<90厘米,女性<85厘米。通过饮食控制和运动逐步减重。戒烟限酒:戒烟;男性每日饮酒酒精量不超过25克,女性不超过15克。规律作息:保证每天7-8小时睡眠,避免熬夜,减少精神压力,可通过冥想、深呼吸放松。 2. 药物治疗(根据危险分层决定):低危患者:无其他心血管危险因素(如糖尿病、高血脂、肥胖等),可先进行3-6个月生活方式干预。若血压仍高于140/90mmHg,需启动药物治疗。中高危患者:伴有冠心病、脑卒中、肾病、糖尿病等并发症,或存在多个危险因素,需立即药物治疗,同时配合生活方式调整。常用药物:钙通道阻滞剂:如氨氯地平、硝苯地平,适用于老年人、单纯收缩期高血压。血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI):如贝那普利、依那普利,适合合并冠心病、心衰、糖尿病患者。血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB):如厄贝沙坦、缬沙坦,作用与ACEI类似,副作用较少。利尿剂:如氢氯噻嗪、吲达帕胺,适用于盐敏感性高血压、合并心衰患者。β受体拮抗剂:如美托洛尔、比索洛尔,适合心率较快的中青年患者或合并心绞痛、心衰者。 3. 定期监测与随访:每天早晚各测量一次血压,记录数值,观察变化趋势。每3-6个月到医院复查,评估血压控制情况、靶器官功能(如心、肾、眼底),调整药物剂量或方案。 温馨提示:高血压治疗需长期坚持,不可自行停药或换药。若出现头晕、头痛、胸闷等不适,及时就医。通过生活方式干预和规范治疗,多数高血压一级患者可有效控制血压,降低并发症风险。 #一级高血压#生活方式干预#药物治疗#
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中医专家许颖智博士
5月前
70岁左右的老年人,血压应该多高,才是正常的? #高血压 #心血管 #科普一下
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中西结合卢医生
8月前
#做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #血压 #低血压
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心内科王艳丽医生
5月前
老年人血压多少算正常?什么情况需要吃降压药?:#降压药 #三通道降血压 #高血压 #高压高
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消化内科唐医生
7月前
这7个指标都正常,恭喜你身体健康 #体检 #高血压 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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李杏医生
8月前
血压高降不下去 简单2味药煮水喝 #中医 #养生 #医学科普 #高血压 #科普一下
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中西结合卢医生
6月前
#高血压 #高血压请注意 #高血压饮食
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最新发布时间:2026-01-19 06:20
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