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丹姐。☀️6天前
失眠的夜最新玩法来了！过年就让你朋友陪你这样拍@颜韵 #失眠的夜 #撒雪舞 #抖音热门舞蹈计划
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57D乔柒柒*5月前
学起来和好姐妹KTV拍！ #失眠的夜 #抖音潮流舞蹈地图 #一学就会系列 #失眠的夜舞蹈派对 #角美57舞蹈
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G村长4月前
带上姐妹一起来学#失眠的夜舞蹈挑战 #失眠的夜 #抖音潮流舞蹈大赛 #踩水坑的快乐 #一学就会系列
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G村长5月前
再学一遍曾经的热门歌曲#失眠的夜 #成人零基础舞蹈培训 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图
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G村长1月前
谁说南方人不能跳撒雪舞#撒雪舞挑战 #百年孤寂 #雪中跳舞 #一学就会系列 #零基础学舞蹈
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沫e~梅4月前
#失眠的夜舞蹈挑战 #抖音潮流舞蹈大赛 #慢速镜面分解 #翻跳 #失眠的夜
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爱丽舞蹈5月前
失眠的夜慢速分解来啦 #抖音潮流舞蹈地图 #失眠的夜dj #simi编舞 #镜面舞蹈 #舞蹈分解教学视频 @DOU+小助手
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小姐姐舞蹈2周前
有没有去东北玩的姐妹？撒雪舞必须学起来！#百年孤寂#户外舞蹈#舞蹈教程#旅行舞蹈#撒雪舞
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舞蹈小旋风4月前
那来吧！都别睡！嗨起来！#失眠的夜舞蹈挑战 #失眠的夜 #零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈大赛
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Free4月前
#失眠的夜 #保姆级教程 #分解教学 #慢动作 #教程
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颜韵6天前
来到这个世界上不就是玩的嘛 所以要尽兴的玩 放肆的的玩@丹姐。☀️ #失眠的夜撒雪舞 #抖音热门舞蹈计划 #撒雪舞 #心动打卡指南 #治愈冬日氛围舞
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小糖燃起来2月前
失眠的夜 你跳了吗 #变美变瘦变好看 #居家锻练 #变美变瘦变好看 #高效燃脂 #燃脂舞
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虾米xm教跳舞（零基础学舞蹈）2月前
基础编舞舞蹈失眠的夜舞蹈慢动作分解教学#舞蹈分解教学视频 #爵士基础 #舞蹈课
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🍓格格🍓【舞蹈版】1月前
《百年孤寂》详细教学 #百年孤寂#舞蹈教学#撒雪舞 #青年创作者成长计划 #抖音热门舞蹈计划 再过一周我真的要减肥了😑
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甜甜红果子5天前
#失眠的夜撒雪舞 #我在抖音拍特效 #手势舞 #ai跳舞 #抖音潮流舞蹈地图
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观in put萨4天前
感谢家人们的支持~ 撒雪啦🥰！ #失眠的夜撒雪舞 #撒雪舞 #雪地里撒欢 #失眠的夜 #下雪了
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☀️晨晨☀️要早起💃5月前
宝子们详细分解来咯#零基础舞蹈教学 #简单易学 #失眠的夜dj舞蹈 #simi编舞 #零基础学舞
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Cayla姐&细Dee4天前
#失眠的夜 #撒雪舞 #卡点 #与你合拍鲜活时刻 疯狂乱舞 广东小土豆，没雪玩撒雪舞 撒草可不可以🤣🤣🤣#上热搜
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旺仔喵喵大王👾2周前
#失眠的夜撒雪舞 #失眠的夜dj #抖音舞蹈 #帅帅的大男孩来上分了 #旺仔大少爷 @旺仔大少爷
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辛德瑞拉熊熊熊4月前
开学了，失眠了没？艾特你同桌拍这个～ #失眠的夜舞蹈挑战 #抖音潮流舞蹈大赛 #开学季穿这个琥珀系 #琥珀流光 #琥珀系
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陈老头爱跳舞（已瘦30斤）3月前
《失眠的夜》完整版来咯！一起练起来吧#完整版 #失眠的夜 #简单易学舞蹈 #燃脂舞 #居家锻炼
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包菜4天前
大东北第一跳#失眠的夜#撒雪舞 #叫上你的旅游搭子一起拍
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YUAN.元元（分解版）5月前
分解来啦 简单好跳～💃#元元编舞 #失眠的夜 #一学就会系列 #慢速镜面分解 #抖音潮流舞蹈大赛
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🍓格格🍓【舞蹈版】5月前
简单舞蹈详细教学 #失眠的夜dj #simi编舞 #舞蹈分解教学视频 #青年创作者成长计划 #简单舞蹈 详细教学来啦
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(君君)MJ流行舞5月前
#失眠的夜dj #失眠夜舞蹈 #镜面分解 #零基础入门舞蹈 #simi编舞 失眠的夜镜面舞蹈➕分解
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曦月舞蹈（0基础教学）5月前
抖音原本的样子 #失眠的夜 #舞蹈 #零基础学跳舞 #一学就会系列 #舞蹈教学
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小小胖慧3天前
撒雪舞 气氛组已就位#抖音热门舞蹈计划 #撒雪舞 #失眠的夜撒雪舞 #心动打卡指南
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飘5天前
最近有和我一样失眠的人，说一说失眠的时候，都在想些啥？#失眠的夜#零基础学舞蹈#失眠的夜撒雪舞
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威宁黔舞阁【瑶瑶】4月前
失眠的夜数拍慢速分解来啦～ 下期想要学什么可以在评论区留言喔🥰 #零基础学舞 #威宁黔舞阁舞蹈 #威宁舞蹈室推荐
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罗绿豆3天前
下雪就跳撒雪舞吧#失眠的夜 #撒雪舞 #抖音玩法合伙人计划 #随时随地标记一下 #抖音热门舞蹈计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
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哆哆FitLife🎶4月前
198.新手燃脂舞🔥《失眠的夜》🔥超卡点超解压💥💥0基础燃脂跟练🔥🔥居家瘦瘦🈶氧操🔥 💥💥高强度有氧操，容易忘动作跟不上的，心里数着拍子，大部分一个8拍更换😘😘 💦跟练时，核心收紧跳起来，3遍瘦腿瘦全身🔥🔥🔥 #舞蹈 #健身 #运动 #减肥 #一学就会系列
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杨凌2.M舞蹈室（恒大零基础版）2月前
失眠的夜0.7倍速来啦#jazz #零基础舞蹈教学 #舞蹈入门教学 #舞蹈零基础教学
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梅牙姐妹3月前
🔥无限欢乐‼️超级暴汗，超级燃脂💦 完整版《失眠的夜》❕跳到不想停下来，上头神曲。 一遍暴汗💦动作简单，高效燃脂‼️每天3-5遍，想胖都难❕❕ 🌈跟练:小佩奇是我 🌈难度:⭐ 🌈强度:⭐⭐⭐⭐ 🌈暴汗:⭐⭐⭐⭐ #暴汗燃脂瘦全身 #见人不如健身#我的运动日常 #无味暴汗一起运动#运动穿搭分享
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小雪❄（日常版）3月前
太嗨啦#失眠的夜 #simi编舞 #零基础舞蹈 #基础爵士
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Bai白舞蹈分解5月前
《失眠的夜DJ版》0.7舞蹈分解 #失眠的夜 #simi编舞 #抖音潮流舞蹈大赛 #慢速镜面分解 #青年创作扶持计划 @DOU+小助手
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顾笑笑爱笑5天前
一生运动，终身成长，🥰愿百岁人生 坚持长期主义，天才的一万小时定律，练习300小时😀#失眠的夜撒雪舞 #我的舞蹈记录 #零基础自学舞蹈打卡 #简单舞蹈教学 #健身
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曦月舞蹈（0基础教学）5月前
前几年的舞都跳了吗 #舞蹈 #失眠的夜 #一学就会系列 #舞蹈教学 #零基础学跳舞
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皮皮岛（分解版5月前
适合零基础宝宝的入门舞蹈✌️#simi编舞 #入门爵士 #失眠的夜dj舞蹈 #抖音潮流舞蹈大赛 #皮皮岛分解
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哆哆FitLife🎶7月前
110.新手燃脂舞🔥《失眠的夜》🔥超嗨燃脂舞💥快乐有氧💥2个版本💓随心跟练瘦全身❗️❗️❗️ 🔥🔥🔥忙Day快乐啊，最近大家是不是也睡不好？🌧今天跟一个居家燃脂操，我跟的基础版，5遍暴汗💥 #跳舞 #舞蹈 #减肥 #自律 #一学就会系列
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小@小粟🍎运动篇💦2周前
《失眠的夜》横屏投屏版🔥暴汗燃脂操💢太好跳啦💯新手友好✌一遍就会❗无跑跳，大基数轻松跟练❤#居家锻炼 #变美变瘦变好看 #暴汗燃脂瘦全身 #无跑跳燃脂 #燃脂操
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梓晴♪ᶻ⁷3天前
撒雪舞必备的神曲啊～#琅声雅集 #梓晴琅声雅集#失眠的夜 #翻唱
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范范塑形跟练4周前
《失眠的夜》动感燃脂操，0基础一遍就会，不伤膝盖瘦全身，大基数、生理期也能练👍 原视频：辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂 #居家运动健身 #暴汗燃脂瘦全身 #健身 #小蛮腰马甲线 @DOU+小助手
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爱运动的双子7月前
《失眠的夜》跟练版！ 快喊姐妹来！开心暴汗练起来呢💪💪💪#居家锻炼 #居家运动 #暴汗燃脂瘦全身 #有氧运动 #健身操
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欢欢学跳舞4月前
越跳越带劲😄#失眠的夜 #零基础学舞 #宝妈在家学跳舞 #简单易学舞蹈 #舞蹈
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Free4月前
#失眠的夜 #抖音潮流舞蹈地图 #分解教学 #慢动作 #教程
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曦月舞蹈（0基础教学）5月前
失眠的夜跳起来 #失眠的夜 #舞蹈教学 #零基础学跳舞 #基础爵士 #一学就会系列
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🦋EMi•薏米4月前
虽然我也不知道我在挡什么哈哈哈哈哈#零基础教学 #零基础入门爵士 #零基础爵士 #失眠的夜 #简单易学
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雨朵儿跟练2月前
完整版《失眠的夜》🔥暴汗燃脂太狠了点吧✅这节奏！ 这节奏！这鼓点！也太带感了！，全程卡点踩在动作上 深蹲都变得有劲了🔥直接化身无情的踩点机器💦20分钟下来汗如雨下 爽到炸裂！亲测比普通音乐跟练效率高N倍 燃脂塑形还能解压 跟练：东北赵又廷
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HTT-邱邱4天前
#simi编舞 #失眠的夜舞蹈
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清烁_「琅声雅集」3天前
#主播话题 #琅声雅集 #失眠的夜 #撒雪舞
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梅牙姐妹4月前
🔥蹦迪式燃脂操‼️《失眠的夜》超强卡点 一遍暴汗💦超强燃脂，好跳到停不下来‼️ 简单易学，所有运动姐妹的福音🥰每天坚持3-5遍，不信你不瘦❕❕ 🌈跟练:@小佩奇是我 🌈暴汗:⭐⭐⭐⭐ 🌈难度:⭐ 🌈强度:⭐⭐⭐ #暴汗燃脂瘦全身 #健身操 #有氧运动 #节奏欢快舞蹈 #运动穿搭分享
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哆哆FitLife🎶4周前
294.新手燃脂舞🔥《失眠的夜DJ版》强节奏暴汗舞🔥专治熬夜emo❗️ 💥💥超强DJ节奏一响，原地就能跳！动作简单重复，新手跟上无压力，暴汗效果直接拉满🔥🔥🔥 🔥熬夜的劲全拿来燃脂！跟练节奏清晰，全程高能心肺轰炸💥一遍心率直接飙升，专瘦大腿腰腹，甩掉烦躁和赘肉💦💦 But❗️跳跃超解压，三遍跳完挥汗如雨，祝姐妹们今晚睡个好觉！💤 #舞蹈 #运动 #健身 #减肥 #居家锻炼
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都比都比都2周前
🥰今天是彩色系列快乐黑怕，跳舞搭子还给我带了新年开运奶茶🧋，快乐加倍！分解动作在这里@KAKADANCE-安安 #insomnia #失眠 #辉星 #雪灵编舞 #hiphop基础
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啊哈3天前
失眠的她@沫。默 怨种的他@出岫 精疲力尽的我 #失眠的夜 #撒雪舞
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料理鼠王🧑‍🍳4天前
睡不着就起来嗨👻 @talitha @CS～佳佳dioib #失眠的夜 #dj #抖音舞蹈 #一学就会系列 #户外舞蹈
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再嘉舞蹈（在家学会舞蹈）3天前
#大风在刮大雪在下#翻跳 #零基础学舞蹈 #再嘉舞蹈计划 #青香羽
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膨膨爱跳尊巴舞2周前
零基础年会蹦迪舞（失眠的夜)，快乐暴击，快乐燃脂，越跳越嗨！❤️跟练老师:@舞编K文 @抖音小助手 #享受跳舞带来的乐趣 #创作者中心 #创作灵感
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雨朵儿跟练2月前
「失眠的夜」口令版燃脂操（跟练版）🌙 🔥《失眠的夜》燃脂口令版｜专治睡不着+偷偷瘦！ 暴汗解压+带走焦虑+全身燃脂💦一起躺瘦🌺选适合自己的节奏哦！动作要快，感受飙汗💥练完倒头就睡💤 跟练：阳阳形体运动 #燃脂舞[话题]# #健身操[话题]#健身瘦身 #瘦身操 #健身锻炼
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鱼羊来咯！5天前
#记录真实生活 #放飞自我系列一本正经的瞎跳 #一学就会系列 别人撒雪，我只能撒特效了！ #࿆喜欢跳舞哪里都是舞台 #自嗨一刻随意拍 @DOU+上热门 @抖音同城引流 @DOU+小助手 @同城浏览
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佳姐手舞4天前
满足一下南方小伙伴没下雪的遗憾~~#失眠的夜撒雪舞 #失眠的夜 #手势舞 #浅跳一下 #初雪 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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¯及時宇ˇ♌4天前
#雪 #失眠的夜撒雪舞
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陈潇3天前
伯伯家闺女出嫁🎉咱也来门口秀一个🥰也祝她们新郎新娘新婚快乐，百年好合，早生贵子！🎊#失眠的夜撒雪舞 #抖音热门舞蹈挑战 #超简单扭胯舞挑战 #来收马年压岁钱红包 #人无法衡量某个瞬间的价值 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音热点
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琛琛4天前
一个失恋的歌🤗被我跳得太开❤️了。不要失眠有个美梦🥰#爵士 #日常练舞记录 #失眠的夜 #跳舞使人开心
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广州吃喝玩乐菜菜4天前
快艾特你的crush一起开拍潵雪舞 包好玩的#失眠的夜撒雪舞 #治愈冬日氛围舞 #撒雪舞
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