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貪食蛇8月前
香的咧！紫菜虾仁炒饭，一口大满足👍#抖音美食推荐官 #美食 #家庭 #快手菜 #炒饭 🧑‍🍳做法步骤： 1.开小火把免洗紫菜烘至青绿色，放凉再捏碎备用。 2.配料：青椒、胡萝卜、香菇干分别切丁，葱花、虾仁。 3.热锅放油，敲入两鸡蛋炒成蛋碎，拨一边，依次下入葱白香菇炒香，再下胡萝卜，青椒，虾仁锅中翻炒几下，再和蛋碎混合翻炒至虾仁熟。 4.下米饭，淋上酱油、白胡椒粉，翻炒均匀。 5.最后放入紫菜，撒鸡精、葱花，拌匀即可出锅。
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柠檬不酸1月前
这里有3组适配抖音的紫菜虾仁鸡蛋炒饭文案，简洁吸睛且带互动感，可直接用： 文案1（食欲拉满风） 每周小孩必点“一口封神的紫菜虾仁蛋炒饭！颗颗米粒裹满蛋香，虾仁鲜掉眉毛#美食 #懒人美食 #炒饭 #在家做美食
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树上一根葱7月前
复刻紫菜炒饭，紫菜先下锅炕了一下并没有想象中的能用铲子铲碎啊🤔，不要紧继续放豌豆口蘑虾仁，接着搁米饭和鸡蛋，手撕紫菜成小块，这个时候整体炒饭整体还是粒粒分明，突然发现一把生菜直接揪碎搁锅里，于是水份就变得略高炒饭变得略黏稠，浅尝了一下子味道还可以，就是口感有点黏糯的那种，喜欢干爽一点炒饭的估计要吐槽哈哈哈哈#跟着抖音学做菜 #紫菜炒饭 #抖音小助手
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Zhou周呀4周前
炒个紫菜虾仁蛋炒饭吃！#蛋炒饭 #头水紫菜 #剩米饭做法 #懒人美食 #我的厨房日记
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李小喵爱做饭3月前
#创作灵感 #炒饭 #剩米饭做法 这个紫菜虾仁蛋炒饭，应该有很多人没吃过吧，头一次吃的我真的被惊艳到了，巨好吃，鲜香浓郁，分享给你们
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大壮爱做饭2月前
用紫菜虾仁火腿肠做一份香喷喷的蛋炒饭 #蛋炒饭 #炒饭的神仙做法 #紫菜炒饭 #美食教程 #海苔炒饭
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小九不吃鱼2周前
炒炒炒炒鸡好吃的紫菜虾仁老干妈炒蛋🍚 #在家做美食 #炒蛋 #蛋炒饭 #紫菜炒饭 #美食
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小芳姓张7月前
紫菜虾🦐蛋炒饭 真的有一次就有无数次 不用隔夜米饭 也能炒出粒粒分明 干香的米饭#炒饭的做法 #紫菜炒饭
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涵妈小厨房4月前
这样做的紫菜炒饭，不油不腻，大人小孩都喜欢！#紫菜炒饭#虾仁紫菜炒饭#家常菜 #蛋炒饭 #在家做美食
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菜到睡不着8月前
#做饭不迷糊 #一日三餐 #记录简单生活 #我的厨房日记 紫菜虾仁蛋炒饭
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木木美食4月前
幸福不过这口超满足的虾仁蛋炒饭！比饭店还好吃，还更有料！ #虾仁炒饭#蛋炒饭的神仙做法 #紫菜炒饭 #美食教程#剩米饭做法 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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蜜皮7月前
紫菜虾仁炒饭，口感比较丰富，吃起来也很香#简单蛋炒饭做法教程 #蛋炒饭的美味做法 #早餐
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老贾下厨房2月前
虾仁紫菜炒饭高配版，剩饭就能做出一碗香喷喷的美食#抖音美食创作者 #日常分享 #美食教程 @DOU+小助手
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清清，长期招聘(缝车切布）多名1周前
#味道棒棒哒健康美食自己做 紫菜鸡蛋虾仁火腿肠炒饭太香啦！~
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幼儿园老大！7月前
原来紫菜也能做好吃美味的蛋炒饭#蛋炒饭 #好好吃饭 #抖音美食推荐官 #美食
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碗碗宝9月前
孕餐食记|海鲜炒饭 拒绝外卖，用心做好每一餐 海鲜炒饭： 原料: 米饭，鸡蛋两个，鱿鱼和虾仁各100克，紫菜，葱花，酱油、蚝油、盐适量。 做法: ①油热放入鸡蛋和米饭，小火翻炒，米饭裹上蛋液后盛出。 ②油锅烧热，爆香葱姜蒜，加入鱿鱼和虾仁炒香 ③逐次加入米饭、紫菜、葱花，炒匀即可。 功效: 含有丰富的优质蛋白质，是准妈妈不可或缺的营养。 #孕期餐  #孕餐 #拒绝外卖 #美食分享  #海鲜炒饭
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果粒橙1月前
鲜香软糯的虾仁紫菜炒饭，头水紫菜富含天然矿物质，搭配高蛋白虾仁，助力宝宝骨骼成长 #紫菜炒饭 #儿童营养餐 #宝宝辅食 #头水紫菜 #真实生活分享计划
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沸腾小马2月前
紫菜虾仁炒饭，在外面吃，得68一份！#在家做美食 #蛋炒饭 #我的厨房日记 #懒人美食
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🌈小璇🌈1月前
用剩米饭做紫菜虾仁炒饭，巨巨巨香#创作灵感 #剩米饭做法 #紫菜虾仁炒饭 #我的厨房日记
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中国有好菜3月前
谁说紫菜只能做汤？和鲜虾一起炒，软滑Q弹，鲜香翻倍！虾的鲜嫩遇上紫菜的香脆，这道家常菜，满屋飘香，口感绝了！#蛋炒饭 #懒人美食
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能吃一锅（家常菜）9月前
男人会做饭 帅过彭于晏—紫菜虾仁炒饭 吃过一次就念念不忘的炒饭#紫菜炒饭 #家常菜 #炒饭
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栗子日食记2月前
这虾油紫菜炒饭也太好吃啦#懒人必备 #美食教程视频 #vlog日常 #懒人美食 #低卡低脂餐
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玲家小厨2周前
#每日分享美食 #创作者中心 #创作灵感 紫菜虾仁炒饭#紫菜炒饭
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海毛虫🍡1月前
#紫菜炒饭 3分钟出锅，紫菜鲜、鸡蛋香，连吃三碗都不腻，谁懂啊！#在家做美食 #抖音美食创作者 #烹饪美食
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小新麻麻8月前
晚上复刻了一盆紫菜虾仁炒饭 孩子们吃的停不下来的那种 又特别有营养#紫菜炒饭 #vlog日常
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多吃肉菜10月前
解锁紫菜新吃法，一口爱上这炒饭 #紫菜炒饭 #炒饭 #剩饭菜的100种做法 #抖音美食推荐官 #每日美食分享
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油浸蒜5月前
厉害了我的炒饭，只需要紫菜就可以做出香喷喷的海苔火腿虾仁炒饭，幸福有很多种，有人给你做饭是其中一种#厉害了我的炒饭 #蛋炒饭 #把美食写成诗 #年轻人生存料理指南 #在家做美食
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烟火里的食趣4月前
真想让你们试试❗️不油不腻的紫菜炒饭，粒粒分明，巨巨巨好吃！#在家做美食 #美食 #炒饭#我是美食创作者
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莯泽妈7月前
早餐三文鱼虾仁蛋炒饭配上一碗牛肉丸紫菜汤，希望我的男孩发挥最好的状态#中考第一天宝贝加油 #美食制作分享 #我的厨房日记
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安然晓食记9月前
复刻南澳岛紫菜炒饭🔥太成功了‼️#南澳紫菜炒饭 #爱生活爱美食 #我的厨房日记 #生活的烟火气息 #今天吃啥
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小栩食记11月前
紫菜炒饭，米饭软糯适中，紫菜的鲜美与蛋香、葱花的清香交织在一起##紫菜饭做法 #美食分享
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lulu噜噜噜11月前
紫菜炒饭，自带海洋味道的蛋炒饭。#紫菜 #炒饭#带饭上班 #省饭课代表
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夏季的圣诞树9月前
爆火全网的紫菜炒饭，真的太香了！！！ #创作者中心 #创作灵感 #紫菜炒饭 #炒饭 #炒饭的神仙做法 @DOU+小助手 @抖音美食达人助手
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蔡蔡不菜10月前
潮汕的紫菜炒饭能有多好吃 试过一次就会爱上了！#潮汕 #潮汕美食 #紫菜炒饭 @抖音小助手
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咔咔的生活日记10月前
今日糊弄饭：紫菜虾仁炒饭！ 紫菜加虾仁主打一个鲜上加鲜 大家快来试试吧～ 紫菜可以烤干一点点，我这个比较着急，因为我是大馋丫头。#宅家吃饭 #糊弄做饭 #炒饭的神仙做法
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花儿与少年7月前
#紫菜炒饭 #紫菜炒饭做法 #潮汕 #南澳紫菜
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菜暖暖10月前
对自己好点，下班做个简单的蛋炒饭！#蛋炒饭 #紫菜炒饭 #剩米饭做法
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🌸小阿萌10月前
来吧，我来教你做粒粒分明的黄金蛋炒饭今日小学生晚饭：虾仁黄金炒饭，紫菜虾米蛋汤#黄金虾仁炒饭做法 #每日美食分享 #日常美食 #我的厨房日记 #黄金蛋炒饭
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茶叶鱼鱼4月前
巨好吃的紫菜炒饭😋！不油也不腻～ #紫菜炒饭 #懒人美食 #剩米饭做法 #美食教程 #抖音美食推荐官
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燕姐爱做菜（年夜菜持续更新中）1月前
连续吃了两天的紫菜炒饭，今天分享给大家，好吃的一定要通知你们知道😄#紫菜炒饭 #紫菜 #谁懂这一口的好吃程度 #炒饭的神仙做法 #真实生活分享计划
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谢大厨7月前
炒饭的神仙吃法～ #紫菜炒饭 #炒饭的神仙做法 #会做饭的男生 #省饭课代表 #会做饭的男生
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蔡蔡不菜10月前
今晚的紫菜炒饭兄妹俩吃一大碗都不够 真的超好吃哇~#潮汕 #紫菜炒饭 #晚餐吃什么 #日常做饭 #家的味道 @抖音小助手
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大四喜单吊发财6月前
是紫菜炒饭！太太太好吃啦！#美食 #紫菜炒饭 #潮汕美食 #家常便饭最养人 #做菜我是认真的
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会奔跑的五花肉🍀9月前
神仙婆婆的紫菜炒饭秘方！香到全家抢锅铲，我含泪狂炫3碗 #剩饭逆袭#紫菜炒饭 #剩饭逆袭
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吃饭吧阿尧9月前
紫菜炒饭 ‼️听我的选会做饭的 #紫菜炒饭#省饭课代表 #会做饭的男生 #大厨养成记
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Chen_橙皮糖6月前
紫菜炒饭 不敢想象有多好吃呢！#紫菜炒饭#潮汕美食#家常菜
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军哥教精你4月前
海王炒饭 从不失手《虾仁海苔爆饭》 #美食 #做饭我是认真的 #抖音美食创作者 #深夜诱惑 #美食教程
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小林家常美食2月前
这炒饭做法一学就会，颗颗金黄超入味，速来get神仙美味！#下饭菜 #在家做美食 #剩米饭做法 #蛋炒饭 #炒饭
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江哇噻（热爱生活版）7月前
薄壳季节来啦～炒紫菜饭巨搭！海的味道我知道～#潮汕特色美食 #紫菜炒饭 #抖音美食推荐官
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缤哥爱美食9月前
紫菜海鲜炒饭 海鲜味鲜惹味层次丰富真好吃#紫菜海鲜炒饭#抖音美食推荐官 #紫菜#美食
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雲鸽🕊️3月前
#我的厨房日记 之没有什么是一顿蛋炒饭不能解决的#蛋炒饭 #懒人美食 #简单又营养 #一人食记
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摇滚主厨是条鱼🐟9月前
海苔虾仁damn炒饭，香到让你直喊赞#省饭课代表 #炒饭 #美食 #抽象
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余家二小姐（橱窗有好物）3周前
周末愉快，今天跟大家分享一道美食，紫菜炒饭，有海味道的一道美食哈，不知道你吃过没有，好吃到没朋友的一道饭，色香味俱全#抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #津津有味 #我的厨房日记 #好吃到停不下来
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食宴8月前
紫菜海鲜炒饭#万物皆可种草搜 #新人如何做抖音 #家常美食 #紫菜海鲜炒饭#上热门
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颜十一美食日记5月前
剩米饭就这样做，海苔虾仁蛋炒饭真的巨好吃！#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #蛋炒饭 #家常饭菜
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波波食光8月前
如果你家小朋友不爱吃饭，那你就试试这道海苔炒饭，即营养又好吃😋#炒饭 #海苔炒饭 #美食教程
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栗子日食记3周前
这海苔午餐肉虾仁炒饭真的香迷糊了#抖音美食教程 #懒人美食 #一人食记 #抖音美食创作者 #美食教程
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土豆超爱吃2月前
你吃过🦐虾油海苔炒饭吗？！鲜美浓郁～眉毛都差点掉了！！ #在家做美食 #神仙吃法 #虾油炒饭 #海苔炒饭 #炒饭
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食在老徐8月前
海苔炒饭到底有多好吃，营养丰富好吃忘不掉，有它做饭不用做菜 #炒饭 #海苔炒饭 #抖音美食 #美食教程
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叮叮美食10月前
特别适合春天的宝藏炒饭，巨鲜巨好吃！#爱藏在每一顿饭里 #省饭课代表 #炒饭 #我的厨房日记 #春日美食一定要试试的几道菜
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喜乐油官方号4月前
陈师傅最近不在，佳哥掌勺教大家做饭！ 南澳岛民人人都会做的家常炒饭，来看看做的怎么样？ #南澳岛旅游攻略 #南澳岛美食 #南澳岛民宿 #南澳岛海鲜大排档 #南澳岛
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