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小白跃起-丹姐1周前
洛阳辅警体能测试新标准 #洛阳辅警#辅警#辅警体测#辅警面试#辅警可以转为正式编制的吗 #辅警工资
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小白跃起-马大漂亮4周前
体检标准来喽，一条视频告诉你 #洛阳辅警考试 #洛阳辅警 体测内容及体检项目和标准#洛阳辅警体测 #洛阳辅警面试 #洛阳小白跃起
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洛阳山香教育-公考版1周前
洛阳辅警成绩出了！查完成绩这样看能不能进体测！#洛阳#洛阳辅警#辅警考试#考公考编#警察
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好上岸教育官方号3周前
洛阳辅警体侧项目及标准 #洛阳辅警 #洛阳辅警体测 #洛阳辅警面试 #洛阳辅警考试 #洛阳辅警笔试
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小白跃起-丹姐1月前
洛阳辅警招录501人 洛阳辅警体检标准和体测标准 #洛阳辅警 #辅警#辅警考试 #辅警考试 #辅警面试#辅警可以转为正式编制的吗
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导氮未来-洛阳（考公·考编·学习中心）1周前
体测➕面试➕住宿1xxx？ #洛阳辅警#洛阳
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老冯说公考——洛宁校区1周前
就在今天洛阳辅警出体测资格确认名单了，一定要注意几点#洛阳辅警 #老冯说公考洛宁校区 #辅警面试真题 #辅警体测 #洛宁
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小白跃起(洛阳分校)官方号1周前
25年洛阳辅警体测资格确认时间已定！2026年1月20-21日两天进行！#洛阳辅警体测#辅警体测#辅警面试班#洛阳小白跃起#面试
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老冯说公考2年前
洛阳辅警考试10月22，23日资格审查 预计11月4日体能考试，11月11日面试 #洛阳#辅警考试#体能考试 #公安体能测评项目和标准 #公安体能训练
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小白跃起-丹姐1周前
洛阳辅警预计1月24日体测 #洛阳辅警#辅警#辅警体测#辅警可以转为正式编制的吗 #辅警工资
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书不转来水来转9月前
辅警体测刷人是真的凶，笔面再好，这些不达标也会被刷！体测可不仅是身高和体重....#公安岗 #省考 #备考 #经验分享 #辅警
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墩墩小日常3年前
辅警考试中，体测项目考什么，需要注意什么？ #辅警考试 #纵跳摸高 #10米*4折返跑 #田径跑 #辅警体测
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洛阳山香教育1周前
洛阳辅警成绩出了！速查！ 附带上岸攻略#辅警 #上岸 #编制 #公务员 #攻略
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洛阳山香小杰老师1周前
洛阳辅警体测确认公告已出 时间：2026年1月20日至21日 #辅警 #辅警考试 #辅警体能测试 #考公
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朔州张教练2周前
公安辅警体测三大项及格视频完整版一镜到底#辅警 #体测 #1000米 #摸高 #折返跑
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运动与健康ing2年前
辅警265厘米摸高，招考的体测内容#辅警考试 #纵跳摸高
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旋风小云3月前
辅警体测和面试这样做都能过的#辅警考试
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何佳奇（洛阳扣篮弹跳训练）1周前
协调 弹性 爆发力 技术 就是提升原地摸高成绩的四大要点#辅警体测 #公安体测
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爱健身的，贾坚强3年前
#辅警 #辅警考试 官方下次降低标准可以提前说么，这个标准真的感觉都不需要练。真是措手不及哈哈。#你是凭实力刷到的
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陈光教练3年前
4*10米往返跑公安体能测试考试正确示范第一视角#视觉效果 #公安体测标准达标#公安体能测评项目和标准 #辅警#警察
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肖肖教练员4天前
公安体测/辅警体测训练 纵跳摸高在起跳前不要着急，想好动作。先屈膝下蹲，臀部向后坐，像蓄力的弹簧。手臂顺势下摆，然后猛地向上发力，脚掌蹬地瞬间挺直身体，手臂全力上伸，指尖去够目标！ 广东、天津、江苏等地公安联考已经结束了，辽宁最近本溪锦州大连辅警也开始体测。 很对学生问：老师，一周能速成吗，体育没有速成，选择了这条路，提前准备才是王道💪⛽️ #真实生活分享计划 #公安体测 #纵跳摸高 #辅警体测 #沈阳
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陈光教练3年前
公安公务员体能考试项目：纵跳摸高的规则和犯规注意事项。体测合格标准在最后#人民警察 #辅警#公安体能测评项目和标准#公安体能训练#纵跳摸高#体能测试
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苏老师说就业8月前
辅警体测男子1千米跑多快达标。#辅警考试 #内蒙辅警 #辅警公共基础必背考点
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朱教练讲公考体测3年前
在警察体能测试中，800米和1000米跑的测试，距离达标成绩差距很大，或是距离达标成绩仅差几秒的朋友，看完这个视频对你平时训练提高，或是考试当天都有帮助#800米体测 #1000米测试 #警察体测 #公务员体能测试 #辅警体测
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聊城大学中考体育6月前
⚠️公安体测，项目要求： 10米×4往返跑：需在10米跑道两端往返两次，每次推倒指定木块。测试两次，记录较好成绩。要求动作规范，避免抢跑和踩线。 长跑：男子1000米，30岁以下要求4分25秒内完成，31岁以上为4分35秒内；女子800米，30岁以下要求4分20秒内，31岁以上为4分30秒内。测试一次，以“躯干越过终点线”为准。注意耐力分配和冲刺技巧。 纵跳摸高：男子需达到265厘米，女子230厘米。测试三次，赤脚或穿袜进行。注意起跳方式和高度标识。 注意事项： 1.测试前充分热身，避免拉伤。选择轻便运动服和运动鞋，确保着装合适。 2.测试中严格遵守规则，避免违规。如有不适，及时报告工作人员。 3.测试后注意放松，避免剧烈运动。 #聊城#公安#体测#公安体测#辅警
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何佳奇（洛阳扣篮弹跳训练）2周前
马上要体测摸高的可以跟着练起来 视频最后有两位学员最近上课的进步数据#辅警体测
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星空迷路7月前
考辅警又不是选秀，太矮的不要、太胖的不要...真就体测不过，笔面再好也没用呗！#辅警 #文职辅警 #公职 #辅警笔试 #备考辅警
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公考体测成教4月前
体测你能及格了么 #辅警体测 #公安体测 #公安体测1000米 #公安体测800米 #摸高
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大树在这里1月前
谁说身高160不能考警察(纵跳摸高265)#辅警考试 #国考#体测#纵纵摸高 #退役大学生士兵 #国考
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洛阳大鹏教育1周前
洛阳市体测资格确认两天时间，需要提前准备各种资料#洛阳市辅警 #辅警#体测 #资格确认 #科普知识
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幸福摩天伦6天前
#记录自己的点点滴滴 视频时间不够了，还想分享一下我的刷题做题经验，有空再分享吧。这次洛阳辅警考试试卷将近130道题，120分钟。差不多50秒一道题，可想而知！多做试卷练手是必须的！
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白日梦想家 郑州公考体测指导1周前
#公安体测 #洛阳辅警 #郑州 #省考公安 #江苏省考
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阿锐糊说1月前
辅警体测1000米你就听我的这样，把握的#辅警 #1000米 #训练 #逻辑与思维 #只讲实话
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@傻丫头4天前
我要求高？从特警-警察-辅警，要求是一降再降，无法咯！考个辅警都这么卷的？600+可以安心回家种田了😂😂😂😂😂
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航航小跟班🇨🇳(招代理)4天前
领花是他用青春换来的 后面的锥是他亲手磨的 是他编完交给我的 它不是真金白银 却胜过一切 因为它意义非凡#领花手链#异地恋#编织手工
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酒诫:4天前
#cba体测不过怎么处理
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马蕊4天前
#cba体测不过怎么处理
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郭老师（成仕公考）2月前
商丘辅警咱们已经考完了，接下来的体测大家一定要重视哦！要提前做准备#商丘辅警 #体能测试 #上岸 #创作人计划 #干货分享
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明程教育-田竹老师1月前
洛阳辅警招聘，条件比较宽容，不限制专业。想要快速就业的同学可以了解一下💪#辅警 #辅警考试 #洛阳辅警 #河南辅警 #河南辅警考试
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王老师讲就业2月前
分享一下辅警体测项目#体测
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一舟讲公考6月前
郑州辅警考试体测#郑州辅警考试 #辅警体测
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