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老李单车3年前
座杆，座垫的正确使用。#爱生活爱骑行 #山地车 #让骑行成为一种生活 #捷安特
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嗨皮单车5月前
#好时光座包#好时光中锁坐杆#嗨皮单车 好时光座包坐杆安装方法
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养身单车常师傅6月前
骑不快的原因（ 坐杆篇） #骑行 #公路车 #公路车骑行 #骑行技巧 #公路车装备
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大行折叠自行车（康虹路店）趣骑单车大胖5月前
折叠车坐高调节#济南大行 #大行折叠自行车 #折叠车 #大行p8 #自行车技巧
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养身单车常师傅7月前
座杆太高怎么办#座高怎么量 #公路车 #公路自行车 #骑行 #公路车骑行
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徐州无限单车-老肖3年前
座杆和座垫的安全线一定要注意！#徐州无限单车 #徐州单车俱乐部 #徐州自行车店 #自行车 #山地车 #公路车 #奇妙知识在抖音
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天天单车行- Benyi9月前
骑自行车手不痛、耻骨不麻的秘密㊙️ 坐垫前后、倾斜角度设置对了很重要‼️ 一般来说坐垫保持水平或者前倾2度（一般不超过6度） 设置完成可以多试骑，调整。直到合理舒适。 #公路车 #公路自行车 #自行车 #骑行入门知识 #骑行知识
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曹胖修单车2月前
网购自行车详细安装教程，兄弟们，如果你网购了自行车，不会安装，可以跟着视频同步操作#自行车#网购自行车#自行车安装#山地车#公路车
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76T单车4年前
前叉和升降坐杆使用小贴士 #山地车 #骑行 #软尾山地车
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豪豪单车【全国回收二手自行车】2月前
车座高度没调对，骑车可真受罪！太高了，胯下硌得生疼；太低了，膝盖又压力山大。只有调到恰到好处，骑行才能轻松又享受！还不会正确调节的朋友们，快跟着视频一步步操作起来吧！#创作者扶持计划 #山地自行车 #原创视频 #上热搜 #骑行
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爱单车的小马哥3月前
捷安特新款升降坐杆不能中间停留，这并不是降低了性能或者是简配了，而是实际应用得出来的进化。
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骑单车的熊二4月前
40s教会你新手公路车正确上下车，这条视频教会你恩达雷电新手骑行教学#恩达自行车 #公路车知识 #骑行教学 #双轮驱动bike
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皮卡求求！8月前
公路车坐高还不知道怎么调的一定要看完，最后有彩蛋！#公路车调坐高#调座椅高低 #骑行小姐姐 #女神爱单车
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自行车教学小小3周前
座位 高度， 刹车，眼睛看前面， 平衡感，这就是学自行车最主要的 把这些学会，你也可以轻松一个小时学会自行车#成都自行车教学 #上门教学 #专业自行车教学 #成都上门教学自行车
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宜昌 宜单车连锁6月前
如果你的座杆也是这种结构，且螺丝拧多紧都没法固定住座垫，请多涂点碳纤维止滑剂试试。
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刘乐悠4月前
主包用这个方法骑自行车已经十几年了，偶尔会骑山地车逛公园，但不会去城市道路骑哈，大家练车一定要去封闭道路哦～#骑行 #小个子女生骑行 #小个子女生 #小个子骑车 #骑车小妙招
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彭家嘴8月前
并不是只有坐飞十几个小时到的地方，才叫世界。#亲子时光 #亲子骑行 #爸爸带娃 #彭家嘴 #养孩子
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76T单车3月前
新手都喜欢用高车头吗？ #自行车改装 #骑行 #山地车 #自行车店 #美利达
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皮卡求求！8月前
公路车上下车，公路车坐管太高，怎么上下车？脚够不到地怎么办？ 要看完哦！#公路车上下车方式 #女神爱单车 #骑公路的小姐姐 #单车骑行 #户外骑行
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小张骑不快9月前
3月22日-上海带自行车坐高铁实测。 上海火车站、上海松江站、上海虹桥站，都顺利进站。 请大家按照规定打包好车辆，维护良好的秩序，安全出行哦。 有疑问可以在评论区提，会为大家解答。 #女骑 #自行车上高铁 #骑车看风景 #大疆action4 #我的骑行日常
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半个农民李小昆4月前
小时候斜坐在二八单车前面的大杆上，一动不动，到下车的时候，每次腿都必麻，脚下地后像踩在棉花上，那种半麻半知的感觉到现在还记得，朋友们也有过这样经历吗？#老单车#二八大杠自行车 #二八大杠 #儿时记忆 #记录真实生活
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家家3月前
途威318入门儿童车安装#儿童自行车
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易跑家庭运动1月前
动感单车站姿爬坡骑行正确动作 @小白菜动感单车（晚上7点单车带练） 新手骑行在适应一段时间之后可以尝试站姿爬坡骑行，骑行时注意稳定核心，调节好正确的座椅和扶手的高度，膝盖微屈，不能完全伸直，根据自己的身体状态，强度循序渐进#健身教学 #动感单车
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六安交警5月前
单车篮筐坐人？这“创意”危险！ #夏季行动守护当“夏” #安行一夏 #文明交通携手共创
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Fit到赞单车工作室11月前
你的坐高调好左未？#公路自行车 #第一视角 #专业的事情交给专业人去做 #公路车怎么骑得更快 #fit到赞单车工作室
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323单车7月前
天真的橡皮配天真的小孩哥#山地车 #自行车前叉#天真的橡皮 #自行车维修
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大宇单车7月前
#公路自行车#喜德盛#单车技巧#喜德盛 公路车正确骑行姿态 #公路自行车
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萌新185🚲🚲7月前
超轻坐管对于瑞克多还有foil算减重神器轮。#双轮驱动bike #公路车 #公路自行车 #公路车超轻坐杆 #公路车减重
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养身单车常师傅5月前
直头坐杆和后飘坐杆的区别 #公路自行车 #自行车维修 #公路车 #创作人计划 #每日分享
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铁兴单车Ferrobike1周前
FOX TRANSFER NEO 无线座杆安装指南 跟随视频，一步步教你如何安装 FOX Transfer Neo 无线座杆。 欢迎咨询订购。 - 铁兴深圳旗舰直营店 📍地址：深圳市南山区南山大道海翔广场 📍导航搜寻「铁兴旗舰直营店（海翔广场店）」即达！ 🕒营业时间：每日 11:00–20:00 #铁兴 #FOX #无线升降座杆 #升降座杆 #山地车
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嘿！亦菲健身了6月前
固定器械高位下拉练背不是靠手臂的力量拉下来的#器械下拉 #高位下拉背部训练 #美背训练 #女生背部训练 #健身教学
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杨哥单车4年前
怎么给自己的山地车换一个内走线的升降坐杆，其实并不付复杂！
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小南摩托装备店7月前
自行车座管山地车杆坐单车配件坐管带杆座杆#单车配件 #自行车座管 #座杆
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万仕顺意2月前
其实原地坐26寸车头把还挺易学的，就是腿不够长人要扶着从凳子上车把#动感单车 #因为热爱所以坚持
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胜利工程EAP中心7月前
动感单车训练器械 有氧训练
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阿布酱🍮6年前
#我在未来等你 自行车坐前杠，这是什么关系？ #我的观影报告
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糖果爸爸的安可单车5年前
自行车座杆的安全线一定要注意哦！#山地车
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嗨皮单车5月前
#KS无线电子升降坐杆 #嗨皮单车 KS rage circuit 杠杠好
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五棵树97（活力满满版）2周前
自行车➕高尔夫球杆合并打包坐飞机 、爱好真的不能太多 #公路车 #骑行 #公路车运动 #女骑 #高尔夫
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HUIs_73月前
两分钟带你沉浸式体验如何带单车上高铁🚄，坐游轮🛳️🚩🚩🚩#自行车上高铁 #公路自行车 #三峡游轮 #自行车比赛 #2025环三峡自行车赛
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aceoffix折叠车 合肥店3年前
5克的坐杆夹，这可能是你几万块钱的自行车上最便宜的减重配件了吧？不仅如此，你很难玩坏，玩坏了还能给你负责到底。就说香不香吧@蜀山清洁工 @西蒙是个柠檬精 #山地车 #公路车 #自行车 #自行车配件 #碳纤维自行车
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单车机械师-龙少1周前
#升降座杆#ROCKSHOX #山地车 速联升降座杆检修与拆卸工作手记
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公路车FITTING预约中（杭州·绍兴）7月前
正确坐高不伤膝盖——柯桥/绍兴Fitting 骑友们用的什么方式，确定坐高呢 #公路车 #自行车 #fitting #坐高 #单车
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济南高新泉韵单车-小胖5月前
车子上的安全标识！快给你家孩子的车子检查一下！#儿童自行车 #山地骑行 #自行车 #骑车
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33小野马2周前
idmatch fitting过程来啦，个人觉得有必要做有必要做～@MATCH BIKE迈骑单车
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科学育儿说2天前
千万别让孩子直接坐！共享单车这个致命细节，所有家长必须知道！#单车 #致命单车 #隐形安全 #单车安全
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单车行女子队—🍀英英10月前
30秒教你如何把自行车带坐高铁🚄#骑行 #公路车 #女骑 #骑时快乐很简单
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温江单车驿站-杰斯（买xds找我）3月前
自行车小知识课堂开课啦，拿到车后不会调节坐高，该怎么办呢，一个视频教会你 #自行车调坐高 #自行车小技巧 #喜德盛 #公路车调做高
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梁教单车日常5月前
车坐调节#红烧肉 #自行车 #骑行 #运动员日常
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-李李-3周前
坐姿腿屈伸弯举使用方法 #健身
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新民晚报3月前
#共享单车神器 不安全!上海斜土枫林路口，一家长用共享单车神器让10岁女儿坐在前车架上，女孩脚被卷进前轮，民辅警向环卫借来老虎钳剪断自行车轮钢丝，又抱起小女孩去医院急诊。
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力刻健身24H官方号2周前
坐姿划船器械使用方法#力量训练 #健身日常 #健身打卡
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嗨骑单车（Hicycle）6天前
大行折叠车怎么调整坐高！ 坐高影响发力，错误的高度甚至影响膝盖健康！#嗨骑单车 #大行 #折叠车 #骑行知识
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ZY单车工坊3周前
SEEKRUN自行车坐杆蓝牙电子升降座管 山地车速降瓜车越野升降座杆
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卡布哥哥6月前
第一次去健身房的进来看‼️ 别害怕！陪你一起学健身器械怎么用！ 整理了一期比较简单好上手固定器械！ 手把手带你，再也不怕健身房不会练！ #新手健身#健身房#健身小白#减脂#塑形
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他是谁6天前
@他是谁:教练说叫我的动作标准点，不然丢他的人。
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撸铁妮妮（减脂版）4天前
新手每天学一个健身器械❗️哈克机✅ 练臀必备器械！想要练出翘臀，饱满臀部的宝子们去健身房千万别错过这个器械❗️❗️#健身干货 #健身教学 #新手健身 #哈克机 #健身小白必看经验
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精品户外优选11月前
#自行车坐垫软加厚 自行车坐垫带杆山地车车座带座管鞍座带座杆单车座椅杆鞍座管座杆#山地车坐垫推荐 #山地车骑行坐垫 #坐垫 #自行车分离式坐垫
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赤橙健身马某人4周前
杠铃坐姿推肩#赤橙健身 #赤橙健身房
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超级范2月前
#健身干货 练臀细节很重要哦
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田师傅5月前
#母亲母亲母亲母亲 #摩托车摩托车摩托车摩托车摩托车 #骑自行车教程
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