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陳方初-6月前
其实从本质上讲，分对错是理性思维，重情绪是感性思维，跟性别无关 不是说吵架时不能分对错，但先处理情绪，等气消后再讲道理，更有利于解决问题 #内容过于真实 #日常唠嗑 #女性成长 #情感共鸣 #亲密关系
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二九十八6月前
接不住情绪的伴侣应该选择【继续】或【分开】#亲密关系 #心理学 #个人成长 #情感心理学
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单小甜2月前
解锁深度共情能力，学习如何接住对方的情绪 解锁深度共情能力，学习如何接住对方的情绪。安慰，不是解决问题，而是传递“我懂你”。灵魂唯有被看见，才能停止哭泣。’”#共情能力 #安慰人的正确方式 #接住对方的情绪才能捧住彼此的心 #沟通技巧 #恋爱技巧
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心理师凌心2年前
当你遇到问题，一定要先处理情绪，再处理事情。#情绪管理 #心理学知识 #个人成长 #转念幸福 #认知行为疗法
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希哥心理师10月前
先搞定情绪，再解决问题 总有问题解决不了，看看是不是这个原因#希哥心理 #情绪问题 #情绪管理的重要性
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久久Aurora1月前
当矛盾发生：请先回应情绪，而非解释事实 #异国恋 #海外生活 #恋爱技巧 #情感共鸣 #vlog十亿流量扶持计划
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兴国智慧成长中心1周前
跟孩子沟通先接住情绪，再解决问题。4步沟通法——共情、肯定、倾听、给自主权，让孩子在规则里学会选择，在理解中健康成长～#家长必读 #兴国同城
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生瞳的深度思考1周前
有效安慰的方法包括先接住对方的情绪，再通过提问将痛苦具体化，最后给出微小的可行动方向。避免施舍同情，让对方感受到被理解和支持。#创作者中心 #创作灵感 #认知#成长#人生感悟
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小婵天华二小家庭教育指导中心1月前
先接住情绪，再解决问题#家庭教育 #理解#亲子沟通
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SuSu苏苏4月前
高效的沟通，从来不是比谁的嗓门大，而是谁先让对方的情绪落地。先安顿情绪，再处理问题，才是化解冲突、真正影响他人的底层密码。#沟通 #情绪 #冲突 #人间清醒 #认知
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奶瓶猪猪@2周前
去肯定我们内心真实感受，先接住情绪再放下情绪#个人成长#情绪管理#人生课题
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青年不惑3月前
很多人提离职，不是因为真的想走，而是希望被挽留。领导只会接住“结果”，不会消化情绪。一次冲动，可能恰好成全了领导“处理不稳定因素”的计划。让情绪为理性服务，而不是替理性决策。#职场 #创作灵感 #职场那些事 #人际关系 #观点分享
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苏老师亲子指南1周前
孩子在外受气回家发泄先读懂情绪，再解决问题家长收藏 #青少年情绪 #受气 #发泄情绪 #家长与孩子 #孩子的情绪
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安妈带俩娃1月前
#真实生活分享计划 先处理情绪再解决问题#亲子互动 #育儿
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睿妈说育儿3天前
先处理情绪，再解决问题#智慧父母课堂 #每天跟我涨知识 #智慧父母培养优秀孩子
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晓成诉讼律师2月前
先接住当事人的情绪，用我们充分扎实的准备，把我们的冷静传递给他，让他告诉我们发生了什么，这是化解争议的第一步。 #律师日常 #案件拆解 #情绪管理 #再审案件 #晓成律师
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亲切的英子3月前
昨天发生了一件不愉快的事情。先接住情绪，再处理对错#育儿经验分享 #家长必读
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阿索老师-焕心父母1周前
无论是对孩子还是大人都是一样，先接住情绪，再处理问题#家庭教育#育儿#亲子沟通#智慧父母#陪伴成长
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桃花香研习社3月前
对女性来访者的共情，本质是 “先接住情绪，再解决问题”—— 把 “你要解决什么问题？” 换成 “你现在感觉怎么样？”，把 “我帮你解决” 换成 “我懂你的感受”。#销售 #销售技巧 #情感分析师 #情感分析师培训 #情感分析师技能提升
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小辛的碎碎念2周前
#日常唠嗑 成绩是一个自然而然的事，成绩是一个不必急于求成的结果。课上到一半，孩子遇到一个难题，突然奔溃了怎么办？首先，先接住孩子的情绪，等待他发泄完，然后再处理 第二，引导其表达，找出难点 第三，表扬努力而非结果，尽管去努力，结果顺其自然，不必太强调成绩，过程做好，结果一定不会差#口播短视频知识分享
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春风化雨3天前
先处理情绪，再解决问题#金句打卡#能量美文#每日分享
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轩轩的life8月前
不扫兴的秘诀：先接住情绪，再处理事情。道歉不是父母的示弱，而是给孩子最好的情绪管理课，命令式回应会浇灭分享热情，其实教育的时机藏在每个被接住的瞬间。#上热门 #家庭教育 #育儿经验分享 #亲子互动 #家庭日常
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青年不惑1月前
我们常说情绪稳定有魅力，但真正的魅力是，遇到突发情况，有能力把混乱按住，让事情回到轨道。大多数人遇事先慌，再抱怨；解决问题的人只会问一句：我们现在先做什么？高质量的关系，是彼此都在向解决靠近，而不是互相拉着往情绪里沉。#职场 #创作灵感 #人际关系 #人生没有白走的路 #观点分享
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幸运之星1周前
当遇到事情，有人会先拥抱你，而有人会比你脾气还大，一个好的恋人，不应该是先接住你的情绪，然后跟你站在一起，解决问题，对抗外界吗？而偏偏有的人总是跟你站在对立面，数落你，埋怨你，所以跟谁过怎么可能一样呢？
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崔哥搞定销售（线下课报名中）6月前
"成交的背后，是先接住客户的顾虑和犹豫"#销售#销冠#销售思维#销售技巧#干货分享
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江Coffee聊家庭教育1周前
#真实生活分享官 先接住情绪，再解决问题❤️
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寻臻言健康咨询慧心1周前
#青少年心理#情绪疏导#家庭教育#育儿父母
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重庆安特 幼小衔接1周前
教育的温柔，是孩子崩溃时，你不说“矫情”，只说“我懂”。先接住情绪，再引导成长，这才是为人父母的必修课#父母必读 #养育孩子 #情绪 #幼小衔接
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桂林水果篮子—妖总2周前
#水果店 处理投诉的核心是“先情绪，后问题”。一线员工应主动、灵活化解多数小问题，用诚恳态度快速安抚顾客，培养独立解决能力；遇复杂情况则迅速上报。高效处理投诉不仅控制成本，更能将不满转化为信任，体现服务的专业与温度#售后服务 #水果店服务 #水果店经营 #水果店陈列分享
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优品小栈6天前
2026.01.15 先接住情绪 再教孩子成长 #育儿知识分享 #亲子教育正能量分享 #育儿情绪
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122411032天前
问题可以稍后解决：很多问题并非紧急到需 要立刻处理，有时“冷处理”反而能带来更好的结果。 先处理情绪，再处理事情：当心情不好时。给自己一个安静的空间。等情绪平复后，再 去面对问题，你会发现很多事情变得豁然开朗。
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李中莹-简快1周前
安抚别人不是 劝人开心而是 “接住情绪” #情绪管理 #情绪 #安抚情绪 #技巧 #心理
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胃无限2周前
#创作者中心 #创作灵感 感情里沟通是：先接住情绪 再谈道理
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守护情绪2月前
先接住情绪 再解决问题 #亲密关系 #婚姻关系 #心理学 #cares有效对话 #恋爱技巧
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真校长教育观-观相6天前
娃受了委屈找你求救，别纠结成绩！先把人接回家，一个拥抱就够，情绪接住了啥都好说！#家庭教育 #亲子沟通 #育儿妙招
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晋翔博士谈亲子关系4周前
先接住他情绪，再影响他的行为 #教育 #叛逆厌学 #亲子关系家庭教育
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潘朵拉3天前
📌 先处理情绪还是先解决问题？ 其实顺序决定结果 🔥 情绪上头时，智慧就会下线 带着情绪做决定，90%都会后悔 让情绪流过你，而非困住你#口播短视频 #口播正能量
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草台班花5月前
先接住#情绪 ，再#解决问题 。#情绪脑 优于#理智脑 。情绪是#动力 的燃料。让情绪安全着陆，挖掘情绪金矿，找到卡点与资源。再小步行动，把目标拆解到跳一跳够得着。
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猪折成6天前
爱你 老己 遇到问题不要怕 至少要先和自己和解 接住自己@朱突然 #接住自己 #一人分饰多角 #我就这样开启2026 #这也能开播 #在拍一种很新的vlog
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曾大旺访谈CDC4天前
别再做孩子情绪的“裁判”或“灭火员”了！高段位的父母，是孩子情绪的 “温暖容器” 。容器能接住、包容、转化一切。 视频教你如何通过“先跟后带”的技巧，稳稳接住孩子的情绪信号，并避开三种最常见的“容器破坏”行为。 做容器，给孩子一生安全感的基础。 #亲子沟通 #家庭教育 #情绪管理 #父母课堂 #先跟后带
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中童专注力1周前
A娃一到学习就畏难？别怕！三步走 ✨ 一句话总结： 先接住情绪，再解决事情，最后改变对“犯错”的认知。 💡 核心三部曲： 1. 情绪上共情：告诉他“这很难，感到着急很正常”，先给情绪一个安全出口。 2. 能力上拆解：把大任务切成小方块，用多感官游戏帮他把“难山”移走。 3. 认知上重塑：把“错误”从敌人变成朋友，它是我们最宝贵的学习地图。 🌟 最终目标： 不是让孩子立刻全部做对，而是帮他建立“我可以试试”的勇气和“错了也能进步”的底气。
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洁洁子3月前
处理异议时，先处理心情，再处理事情。 永远不要直接否定客户，而是先‘接住’他的情绪，用‘我理解/您说得有道理’来化解对立。#销售思维 #成交技巧 #女性智慧 #自我成长 #提升自己
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老胡²º¹³（打破思维定式）5天前
先处理情绪，再处理事情，这才是高情商沟通的底层逻辑。那些真正会说话的人，从来都不是赢在道理，而是赢在懂得共情。别再用讲道理的方式推开身边的人了，学会接住对方的情绪，你的沟通效率会翻倍#思维定式 #思维认知 #认知 #成长
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胆小鬼在成长4天前
《疯狂动物城2》，亲密关系中，先处理情绪，再处理事情，学会倾听，好好说话，站在问题一边打败问题，而不是关起门来彼此为难！#疯狂动物城2 ##沟通技巧 #亲密关系#女性成长
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哈大兔的朋友圈1月前
先接住情绪，再处理问题。做自己的职场摆渡人#职场 #情绪沟通 #高效沟通
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MEET遇见你遇见美好3天前
遇到问题，第一不要带着情绪；第二，先自我觉察，再提出诉求。#生活感悟 #自媒体 #自媒体创业
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任哥爱生活1月前
做事不顺？情绪先稳！我在酒店13年的处理投诉经验，教你快速缓解矛盾、解决冲突，万用模板直接套用，生活职场都能用！#酒店 #情绪管理 #投诉#人际关系处理方法 #冲突
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漫漫3周前
#音乐灵感推荐 成年人的高级在于先稳定情绪后解决问题 #高级成年人 #野人 #情绪
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乐哥谈2月前
沟通时要先接住对方的情绪再接内容，沟通的质量不在你说了什么而在你怎么接住对方#乐哥谈 #沟通 #企业管理 #情感共鸣 #顶级智慧
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熊Xx6天前
面对孩子，先接住情绪再教导方法可能效果会更好#真实生活分享官 #育儿 #家庭教育 #接住孩子的情绪 #内容过于真实
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启知向导~妙观姐2月前
一招做到有效沟通 想解决沟通内耗？记住这一招就够了！沟通的核心从不是说服对方，而是让对方感受到 “被理解”。先接住情绪，再解决问题，都能越聊越投机～#情商提升 #为人处世 #减少内耗
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巧3天前
2026年1月18日白3班绽放班金句打卡第一天： ～先处理情绪，再解决问题，情绪失控是智慧不足的表现。 1、两个人沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容也会被扭曲。要知道，情绪只会让问题变得更加糟糕。 2、拿破仑说，能够控制好自己情绪的人，比拿下一座城池的将军更伟大。因此，千万不要让情绪左右自己的语言和行动。 3、发脾气是本能，控制脾气是本领。当你能够控制自己的情绪时，你就是成功的。
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不得不说2月前
她要的，不是发犯错的完美，而是接得住情绪的温度…#热反应公式 #夫妻沟通 #非暴力沟通 #夫妻相处 #不得不说
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任庆磊2周前
各位家长们啊，在与孩子沟通的时候，应该先接住情绪，再解决问题哈！先站在同一战线，再去跟孩子一起寻找解决问题的可能性。
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阿蕊·高维对话3天前
先处理情绪再处理问题#高维智慧 #修行 #女性智慧
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乾哥口才1月前
被怼时先接住情绪，83%职场冲突可避免 #职场沟通 #冲突处理 #情绪管理 #人际关系 #自我提升
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暖阳☀心理（你的知心朋友）1月前
当夫妻之间发生矛盾的时候，先解决情绪，再解决问题，要看见自己和另一半情绪背后的真实需求。#婚姻情感咨询 #情绪管理技巧 #家庭关系改善 #心理咨询
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桂林水果篮子—妖总1周前
#水果店 当顾客拿着坏果上门时，立刻起身、先安抚情绪，再当面查验并果断承认问题，当场换货或退款。关键要主动给出超预期的补偿——比如额外赠送一份水果，同时邀请顾客下次有问题直接线上联系，免去奔波。把每一次售后都变成展示诚信和建立更强信任的机会，愤怒的顾客反而可能成为你最忠实的回头客#水果店经营 #水果店管理#水果店陈列分享 #水果店创业
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底层代码库2天前
聊天是要有技巧的，记住这三点你的沟通才有效！#认知思维 #高情商说话技巧 #沟通 #沟通技巧 #聊天技巧
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静敏澄海教专注力4天前
遇事我们不怕事，保持稳定的情绪解决问题#孩子成长 #家庭 #家庭教育 #澄海 @静敏易学能
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陈瞎锅巴说4天前
跟着这三步，搞定你的情绪内耗 你是不是也这样：道理都懂，但情绪上来什么都做不了？ 因为这顺序错了！我们总想先控制情绪，再解决问题。 正确顺序是：情绪→问题→能力→行动→情绪消失。 视频里是我走过弯路后，总结出的三步实操路径。希望能给你一个全新的、有用的视角。 【欢迎留言】 “焦虑/拖延/迷茫…”你当前最困扰的是哪种情绪？评论区见。 #心理 #焦虑 #内耗 #情绪 #在拍一种很新的vlog
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娜姐不慌1周前
先稳住情绪，再解决问题#正能量#办公室剧情
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红云悦读2天前
好的伴侣是战友，不是辩论赛的对手；好的沟通，是先接住情绪，再解决问题。毕竟家是讲爱的地方，而不是讲理的地方#家庭 #亲子教育 #婚姻家庭
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复旦教授沈奕斐6月前
亲密关系中,先解决情绪再解决问题#情感 #爱情 #婚姻 #夫妻 #情感共鸣
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