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时续体育1周前
现902班男生28人，立定跳远18人满分，中考满分255cm~#运动#立定跳远 #中考体育
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浙江初高升学2天前
杭州中考体育满分标准 #中考体育 #杭州中考 #杭州体育中考 #杭州家长 #杭州教育
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杭州上门体育范教练6月前
立定跳远从1米6到1米9了，暑假必须拿下这个满分！初三有更多的时间投入到学习上！#中考体育 #立定跳远 #立定跳远辅助练习 #立定跳远技巧 #杭州
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康体·体能俱乐部3天前
#热门 立定跳远 保姆级满分教程💯#立定跳远 #体育生 #中考
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90后体育老师6天前
又开始体测了，立定跳远你准备好了吗？#立定跳远 #中考 #中考体育
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小布教练（中考体育)6天前
男生中考体育立定跳远满分要求：2.4米！#艾动体育 #立定跳远#中考体育
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杭州升学华老师1周前
杭州体育中考男生项目及标准#杭州 #中考 #家长必读 #升学规划
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夏邑司老师1周前
中考体育各个项目满分标准 男子1000米满分4分05秒，女子800米满分3分55秒。一分钟跳绳男子大于等于158个女子大于等于152个。具体明细请看视频。#中考 #中考体育 #中考体育满分标准 #夏邑 #夏邑司老师
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博奕中考体育——张校1周前
两节跳远暴涨45厘米，信心=金子 一米六→两米零五，只用两节课！改动作+加力量，信心爆棚多跳45厘米。中考跳远满分2米5，先信自己再科学练，分数自然追着你跑！博奕体育，让信心变金子！#中考体育 #立定跳远 #菏泽中考体育 #立定跳远训练提高方法
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成都上门体育-小杜教练4周前
中考体育满分标准#体测 #中考体育 #上门体育#宝妈
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90后体育老师4天前
立定跳远是中考考试项目。#立定跳远 #中考
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燃卡体能顾教练2天前
又一名初二女生跳远1.86米，成功体育满分！！加油孩子们！！#中考体育 #体育中考 #立定跳远 #跳远 #体考加油
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小布教练（中考体育)1周前
中考体育女生立定跳远满分要求：1.9米！#艾动体育 #立定跳远#中考体育
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杭州多巴胺青少儿体能上门私教4天前
杭州家有中考生家长注意⚠️ 2026年中考体育已经进入倒计时❗️ 萧山区项目要求： 立定跳远（男生）：2.49m（女生）1.98m 三级跳（男生）：7.45m（女生）6.55m 实心球（男生）10.2m （女生）6.9m 引体向上（男生）一分钟8次 仰卧起坐（女生）一分钟52次 1000m（男生）3min40s 800m（女生）3min23s 如果您的孩子还没有拿到30分 不必焦虑❌ 专业教练上门指导 一小时看到提升效果✅ #杭州#杭州中考体育#中考体育三级跳#中考体育快速提分
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小布教练（中考体育)4天前
中考体育男生立定跳远，满分要求:2.4米 #真实生活分享计划 #中考体育#艾动体育
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暖暖～好物分享2天前
女儿马上小升初了，中考女生立定跳远满分2.02米，专门给她准备了跳远体测专用垫，自带刻度，双面防滑，在家也可以随时练习，现在每天都在提高！#居家锻炼#中考体育#立定跳远 #好物推荐🔥
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90后体育老师1周前
立定跳远是中小学体测项目，中考男生2.5米满分。#立定跳远 #体测
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领跑者体育-夏教练1月前
中考体育跳远满分二米五，学员轻轻松松拿满分，需要提升中考体育成绩或者身边朋友需要可免费预约100分钟体验课[咖啡][咖啡][咖啡]#中考体育
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瑞火体育1天前
4步让孩子中考立定跳远拿到满分！快来看看吧 #中考体育 #中考立定跳远 #立定跳远 #立定跳远慢动作
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杭州首家上门体育4天前
初一男孩立定跳远 轻松跳过2.5米 网友:我只能跳到1米#立定跳远#中考体育
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90后体育老师4天前
马上中考了，同学立定跳远可以满分了嘛？#立定跳远 #中考 #中考体育
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小布教练（中考体育)2月前
女生中考体育立定跳远满分要求：1.9米，满分率较高！ #体育中考 #艾动体育#立定跳远
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90后体育老师3天前
立定跳远是中考考试项目。#立定跳远 #中考 #中考体育
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专注中考体育训练🧑‍🏫2天前
#立定跳远 #跳远 #s 震惊！某中学学生展示惊人技术、立定跳远测试达3.3米以上！3.3米以上！3.3米以上！
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90后体育老师2天前
体育纳入中考重要学科，立定跳远是中考考试项目。#立定跳远 #中考 #中考体育
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杭州首家上门体育4天前
初中男生立定跳远，轻松跳过2米6。网友:没有技巧，全是天赋。视频来源教练现场拍摄。#立定跳远#杭州
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瑞火体育8月前
中考立定跳远满分标准：男生2.4米，女生1.9米。 #体育中考 #立定跳远 #体测技巧
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郝屋淘淘2天前
#爱运动的宝宝 #每天都要坚持锻炼跳远#跳远必备神器
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浙江初高升学1天前
杭州不是最卷的！ #体育中考 #中考体育 #杭州中考 #杭州教育
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90后体育老师1周前
中考立定跳远男生265米满分。每天锻炼下，非常不错。#立定跳远 #中考
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90后体育老师3周前
中考立定跳远男生2.5米，女生2.02米满分#中考 #立定跳远 #中考体育
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90后体育老师2周前
马上中考体育了，立定跳远男生2.5米，女生2.02米满分。掌握动作要领值得收藏！#中考体育 #立定跳远 #中考
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90后体育老师4天前
又开始体测了，你立定跳远可以满分了吗？#立定跳远 #中考 #中考体育
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杭州升学华老师5天前
杭州体育中考女生项目及标准#杭州 #中考 #家长必读 #升学规划
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90后体育老师5天前
马上中考体育了，你立定跳远可以满分了？#中考 #中考体育 #立定跳远
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90后体育老师2天前
立定跳远是中考 体测项目。 #立定跳远 #中考 #体测
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国辉好物2周前
中考立定跳远满分2.5米，准备一个跳远体测专用垫，自带刻度，双面防滑，在家可以随时练习，现在每天都在提！
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山西中考体育指导中心（太原•飞翔）4天前
#真实生活分享计划 【中考体育•立定跳远】1.7米→1.85米。勤练－自动化－满分轻松拿捏🤏🏻#体育 体育训练#立定跳远满分 #立定跳远技巧 #立定跳远标准动作
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黎水仙5月前
中考立定跳远女生满分2.02米，男生2.50米，下面是技术动作标准分析！#中考体育 #立定跳远
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南昌上门体育吴教练【给力体育】2月前
中考立定跳远体测现场实拍🔥 男生2.5米、女生2.02米满分标准，看别人跳一遍，比听十遍技巧都管用！想冲刺满分的同学，细节动作狠狠拿捏住 #中考体育 #立定跳远 #体测现场 #满分技巧
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黎水仙6月前
中考立定跳远女生满分2.02米，男生2.50米，下面是技术动作标准分析！#中考体育 #立定跳远
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小布教练（中考体育)1月前
初二女生跳远满分选手满分要求：1.9米！#艾动体育 #立定跳
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少年强体育（军民路店）2周前
中考体育立定跳远 立定跳远满分秘籍！一个视频教会你跳得又高又远，女生轻松突破2米！#中考体育#跳远#立定跳远#跳远姿势#体育中考
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温州英语石头老师4周前
温州中考体育满分标准 #温州中考 #同城教育 #初中英语 #家长必读
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90后体育老师1周前
掌握好动作要领，中考立定跳远多拿几分，中考 男生2.5米满分。#立定跳远 #体测 #中考
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小布教练（中考体育)4月前
男生立定跳远满分要求：2.4米，难度较高！#艾动体育 #立定跳远
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少年强体育（军民路店）1周前
中考体育 立定跳远满分秘籍！一个视频教会你跳得又高又远，女生轻松突破2米！#立定跳远#跳远#中考体育#体育中考#体育培训
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90后体育老师6天前
初二同学惊人一跳，突破中考满分。#体测 #中考 #中考体育
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升才体育汪老师2月前
杭州中考体育分值全省最低？ 有没杭州的初中生家长来说说？ 是不是全省最低！？ #我要上热门 #初中体育 #全运会 #体育精神 #浙江体育
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华哥⚡4月前
第二集‖：立定跳远测试标准，男生2.5米满分，女生2.02米满分#中考体育#同城热点
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伟伟上线1周前
#跳远 #中考 #体育运动 #中考成绩 #立定跳远
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90后体育老师1周前
立定跳远是中考体育考试项目。同学坚持打卡，收获满满。#立定跳远 #中考体育 #中考
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90后体育老师1周前
马上中考体育了，你立定跳远准备好了吗？#立定跳远 #体测 #中考
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中考体育喻老师2周前
初三年级立定跳远满分10分，差一分跑一圈，结果让你意想不到！ 初三年级立定跳远满分10分，差一分跑一圈，结果让你意想不到！#立定跳远#期末考试
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宁萌1周前
#中考 #跳远 #体育运动 #中考成绩 #立定跳远
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临邑董老师说升学6天前
#初三中考体考满分标准
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90后体育老师6天前
马上中考体育了，同学坚持打卡。立定跳远进步很多。#立定跳远 #中考 #中考体育
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中考体育喻老师1周前
中考体育立定跳远初一年级，这个打分公平吗？ 中考体育立定跳远初一年级，这个打分公平吗？#中考体育
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ZZH@2月前
中考体育-立定跳远来啦
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阜新上门体育-裴教练3天前
学员:实心球 9米 立定跳远 2.55 篮球21秒 跳绳161 4月体测无压力 #实心球#跳绳#篮球#立定跳远
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程功聊杭州中考【与炜同行】3天前
杭州中考分配生 杭州中考分配生#升学规划 #杭州中考 #程功聊杭州中考 #家长必读 #2026中考
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杭州无限上门体育粥粥3周前
立定跳远中考满分 5个动作 提升立定跳远成绩 助力中考体育早日满分#中考体育#立定跳远#中考体育冲刺#杭州#上门体育
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是菇凉吖2天前
#跳远#立定跳远#中考体育 #居家锻炼#防滑耐磨
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宁萌1周前
#立定跳远 #体育 #体育运动 #中考成绩 #中小学生
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