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朋飞5月前
关键认知升级性格可塑：通过持续训练理智脑，能逐步摆脱本能/情绪冲动（如暴躁、拖延）。 目标锚定：明确“成为快乐/智慧的人”，而非陷入“争一口气”的情绪陷阱，方法才能有效落地。 #情绪#理智#转变性格 #成为更好的自己
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智慧的投资者2月前
查理・芒格：用清醒战胜愚蠢的投资哲学 #查理芒格 #价值投资 #人生哲理
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今英心理疗愈3月前
你还在为情绪失控烦恼？ #自我提升 #心理成长 #情绪管理
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美丽女人乐老板3周前
#情绪 #情绪稳定 #女性必看知识 #情感共鸣 #正能量
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维努斯衬衫volcanus2周前
你是不是也有过一不顺心就想辞职的冲动？其实很多烦恼根本不用换工作就能解决。学会调整心态，工作和生活都能更轻松。#职场 #打工人 #上班族 #情绪管理 #生活方式
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一起趣游学3天前
成为更好的人，要管好自己、建立可靠性、断掉成瘾的癖好、强壮身体、讲真话、不通过别人的评价来获得肯定。#成为更好的自己 #自我成长 #自我提升 #自我修行 #自我管理
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大薛（科学戒Se）7月前
自控力 #自控力 戒色反复失败，不要急着否定自己，《自控力》这本书给你支三招，让你拨开迷雾，走向正途！
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随便3211周前
如何实现禁欲？优化自己的能量管理？ 1、先梳理你为什么要禁欲？为了成为一个不再感到挫败的人？还是为了成为一个掌控能量不再被欲念奴役的人？为了成为自己的主人？ 2、不断的练习观察你生起发泄冲动与躁动能量的区别，然后分离，学会存粹的带着原始生命能量的躁动去学习、去运动正常生活 3、无论破没破戒，都要如实的观察感受那只是一团躁动的能量而已，随着你的一次次战胜并掌控自己发生后，你在心理上进一步明白这变得越来越简单#禁欲 #戒色#能量转化#独立思考#认知提升
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申屠逻辑学1月前
掌握这三招，提升你的思维能力 #思维能力 #逻辑思维 #逻辑学 #认知 #思维
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猿任类创新思维3天前
真正的担当，不是匹夫之勇，而是 ‘策略性负责’。我们运用智慧，是为了让善意的声音更有效、更持久。当你用这套算法算过之后，如果依然选择站出来——那不再是一时冲动，而是深思熟虑后的勇敢。因为你知道，你在用聪明的方式，保护你认为重要的东西。”#个人成长 #商业思维 #思维
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星辰🔥2天前
改变不是战胜自己，而是在每一次冲动前，给自己留下那一秒的觉察。《触发》一书带你找到真正的自我控制秘籍。今天，你准备好成为自己的主人了吗？ #读书 #知识分享 #改变行为 #自我控制 #觉察力 #触发机制 #日日精进
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拜托了小文哥6月前
记住老祖宗的智慧，不冲动、不侥幸、不挥霍，你就已经跑赢了很多人#社会百态 #创业日记 #知识分享 #逆风翻盘
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兴汉汉兴2月前
查理芒格的“十大”投资策略，深度解析 #投资 #理财 #股票 #巴菲特 #查理芒格
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火山🌋8月前
#股民交流 #短线交易 #股民 冲动交易，如何形成自己的交易体系？
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小ee3周前
极简主义｜90后低物欲告别冲动消费的生活#极简 #极简主义 #极简生活 #低物欲 #低物欲极简生活
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焦艳努力呀3天前
在问题出现的那一瞬间，不要发火更不要冲动，要懂得忍耐，一个人的脾气来了，福气就走了。 控制好自己情绪，你的人生就赢了一大半，任何时候，都不应该做自己的情绪的奴隶，学会控制情绪，一半为了尊重别人，另一半为了保护自己.#生活感悟#努力成为最好的自己 #日常唠嗑 #口播短视频
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豆豆麻麻呀1周前
冷静者能成大事。从小教育孩子遇事不冲动#家长必读#亲子教育#正确的引导孩子陪伴孩子
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相信自己！3周前
理性对待事物，不冲动消费，#提升财商 #提升自己 #知识 #知识分享
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悦听书堂4天前
谁懂啊！每次忍不住发火后都后悔，直到翻完这本《情绪控制》。原来情绪不是用来压抑的，是用来管理的！3个超实用小技巧，让你告别内耗，遇事稳如泰山✨ #情绪控制 #情绪管理 #心理学书籍 #好书推荐 #告别内耗
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李随风1周前
#短视频创业 #情感共鸣 #正能量 #强烈推荐 #上热门🔥
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老陈和琴6天前
否定了自己，错过的一生 鲁莽定律 那些真正改变人生的决定，从来都不是经过千遍演练的周密计划，而往往是一次算了，先做了再说的冲动。凌晨3点报名的课程成为了你后来创业的起点，那个犹豫了一周才敢发出的简历，成为你走出泥沼的转折点。那统一再删写，最后还是鼓起勇气拨出的电话，改变了你和一个人的关系走向。这些决定在当下看起来甚至有些鲁莽，有些不合时宜，但恰恰是因为你没有等最好的时候，才撞上了那个属于你的时机。你永远不会知道，你失去的那一场奇迹，是因为你等了3秒、3分、3小时。我怕失败这句话背后，其实藏着一段更真实的心声，你觉得你没资格站上舞台，你怕一旦亮相就会被揭穿，被评价，被否定。可是你有没有想过，你现在的拖延本质上，也是一种伪装出来的安全感。你不是没有梦想，你只是在用还没准备好把自己藏起来。你对自己的人生开了一个无限期的玩笑，你以为你需要的是动力，是灵感，是天时地利，但你真正缺的只是一个推你下水的瞬间，一个不需要思考的5秒倒数，一个哪怕害怕也立刻起身的我试试，一个对完美的彻底放弃，一个对想太多的无声绝交。
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云行3周前
#80后 #职场 #生活是一种态度 #正能量
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士凡1周前
《科普心理学》1038: 为何要有效地控制情绪冲动
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7 DAYS提升认知思维1月前
第十六集：查理・芒格：用清醒战胜愚蠢的投资哲学
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拿铁333月前
大家好，今天用五分钟拆解一本改变无数人行为模式的经典书——《自控力》。它的作者是斯坦福大学心理学教授凯利·麦格尼格尔，核心不是教你“硬扛”，而是用科学方法帮你找到自控的底层逻辑，告别拖延、冲动和内耗。#自控力 #每日分享 #读书
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Julia说职场1月前
#职场 #面试 #商业 #求职#就业
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多动的宇爸1月前
如何帮助ADHD孩子进行管理？ #情绪管理 #情绪问题 #情绪问题该怎么解决 #adhd #多动冲动
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西北东哥｜记录创业3周前
在当下正在创业、想创业的朋友，或者已经结束创业的朋友看过来……连续两三年让大家不要创业，原因是我是当下众多举步维艰的创业者的成员之一，我用自己正在经历的、正在发生的亲身经历告诉大家，又有多少人听劝呢……@食三郎豆浆BOSS吴 @食三郎豆浆工厂店 @食三郎冲饮旗舰店 @蒲城麻小武（备战年货节） @小武（创业日记） #食三郎豆浆 #食三郎 #食三郎豆浆粉 #食三郎豆腐脑 #早餐创业
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玥程1月前
牢记七句话，摆脱职场内耗！ #职场生存指南 #反内耗 #职场心态 #打工感悟 #职场干货
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六了个熘4天前
#励志 掌控情绪，不是压抑感受，而是成为情绪的主人，而非奴隶。#冷知识科普 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #每天分享科普知识 #有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流
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荷枝生活3周前
#我的千禧回忆杀 #每日分享 #更好的自己 #情商
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一二三个剧2周前
《蜗居》：宋思明名场面，霸气护海藻。#蜗居 #宋思明 #深度解析
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白老师讲职教4天前
“少壮不努力，老大徒伤悲。”辍学易，回头难。每个孩子都是家庭的希望，别让一时冲动成为一生遗憾。#辍学 #辍学少年 #家长必读 📚✨
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苏格拉没有底2周前
当“理性”成为新的迷信：我们是否在用逻辑逃避感受？ #理性主义 #逻辑
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点哥的朋友圈2周前
#创业路上的我们 #商业思维 搞钱最重要的就是时刻保持冷静，冲动容易万丈深渊
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语丹2周前
别再苦哈哈用意志力对抗了，自控力是可以通过简单训练变强的！2026年，让我们成为更好的自己！#女性成长#自我成长#自律#自媒体#口播
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脩心養性1周前
学会“心狠”，才能走得更远 #上热搜 #励志 #个人成长 #生存智慧
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大象新闻主持人陈静华1周前
第三十三集 | 拼尽全力，才能毫不费力！#人生感悟 #情感共鸣 #正能量
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万物皆可剪6天前
#斗破苍穹 #动漫解说 #国漫
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蕾蕾好物分享1年前
急躁冲动时不要作决定#提升自己 #思维格局 #逆向思维 #思维认知
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不发脾气只发财💰1周前
#日剧推荐#短剧#我的搭档是挚友兼恋人
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SariinHubuun1月前
你不是一时冲动，而是意识的觉醒！更高维度的意识会成为强有力的后方，让你跟随内心指引去闯荡与面对，因为你不仅有接纳万象的胸怀，还有无所畏惧的勇气！
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野绲3周前
“原来这就是帝王之爱” #张翅 #岳雨婷 #剧情 #好剧推荐
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80后单亲妈妈3天前
要是时光能够倒退，能让我回到20岁的时候，我一定不会像当初那样，义无反顾的做出那么冲动的选择，可惜，一切都不可能了，好后悔自己的年少无知和冲动的决定。
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鬍子2天前
修己 #情感#治愈语录#独白
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人生智慧4天前
人际顺风顺水，只因懂藏拙守静！#道德经#人生哲学#古人智慧
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婷儿2天前
健身就像一场与自己的较量。每一滴汗水，都是努力的见证。肌肉的酸痛，是成长的代价。健身不是一时冲动，而是长久的热爱。它让身体更有力量💪 吊杠打卡第19天72秒，臂力棒两组共100个，继续努力吧✊#努力成为更好的自己加油 #汗水不会辜负你 #撸铁女孩的快乐
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小艳和宇哥《收徒》2周前
别让一时冲动成为一辈子的遗憾#农村生活 #剧情#夫妻日常
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从零出发1周前
别被情绪左右了你#自我成长与修炼 #抖音推广 #人生哲理
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YUYA酱4月前
感情中的顶级心态｜我是玩家不是侦探🕵️ #恋爱技巧 #恋爱 #恋爱心理学 #心态 #情感
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识惚恍2周前
不要让自己一时的冲动，成为别人眼中的韭菜#真实生活分享计划 #真实生活分享官 #生活碎片 #vlog十亿流量扶持计划 #上热门
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阅读说1年前
如何不冲动？#心理学 #让阅读成为一种习惯 #读书 #认知提升
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乘风时2月前
#人生变好的方法
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GlobalMinds顶级思维2周前
查理·芒格:给中国年轻人的三条核心忠告！ 芒格提醒年轻人：赚钱之前，先升级你的“操作系统”。 理性➕纪律，缺一不可。 理性是用事实做选择，纪律是坚持对的事。 别让冲动和捷径思维带偏你！ #查理·芒格 #思维 #认知 #自律 #干货分享
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多肉小梨4周前
远离戾气不是懦弱，而是不让自己成为他人情绪的牺牲品#情绪病#剧情#戾气#加味乐逍遥#加味人生乐享逍遥
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孙哥1年前
#脾气暴躁的人容易打交道#怎样控制情绪不发脾气 #如何改掉冲动易怒的脾气
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糙汉聊两性1周前
别让一时冲动，成为一生阴影。 #两性情感 #两性心理 #两性健康
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桃大鸽鸽1周前
蹲皇流：暴走+超感，新版屠夫的天要塌了！【人类气场玩法】 #黎明杀机#第五人格#浪漫世界#游戏日常#游戏解说
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虎啸3周前
走出去，去迎接新的人生#个人成长 #舒适区
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无畏人生路！3天前
控制情绪，将是你人生成长重要转折点！#思维#认知#社会百态 #人生阅历
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