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徐苹果在美国3年前
你们要的#黄金奶 #姜黄奶 制作视频来了#记录饮食
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迈迈2年前
制作一杯姜黄奶，每天晚上喝一杯，助眠，消除炎症，护肤，抗衰，对痛经闭经也有疗效，还能清除膳食脂肪，维护健康的体重，还能抗氧化抗抑郁，好处太多啦，写不完，关键制作起来特别简单，最后提醒一下，做好以后要记得加热哦#生活vlog日常记录 #热爱生活是一种能力 #高端的食材往往只需要简单的烹饪 #在平凡日子里热爱生活 #美食vlog
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孔子的饮食日记7月前
抗炎黄金奶|养生热饮🥛抗氧化助眠解压 睡前一杯，安心入睡。释放压力，健康抗炎。 #自制饮品 #抗炎 #抗炎饮食 #健康饮品 #姜黄
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YOGALILI是我9月前
一杯牛奶去寒气，瑜伽厨房之“姜黄奶”。#瑜伽 #瑜伽饮食 #养生 #疗愈
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凝韵姐姐的小生活8月前
超模同款姜黄奶，暖身抗炎小秘密 #姜黄#健身饮食#自制饮品#仙女都在喝什么
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Xu小慧儿10月前
我是为了祛湿、瘦肚子哒 🥛黄金奶灵魂配方 基础公式=牛奶/植物奶+姜黄粉+黑胡椒+优质油脂+肉桂粉 #姜黄奶#就是这个味儿 #助眠 #抗炎#创作灵感
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西瓜超爱吃牛肉🐛6月前
姜黄肉桂黑胡椒搭配植物奶，可以再加椰子油或者亚麻籽油，我自己一直在喝的组合#姜黄肉桂黄金奶 #肉桂 #姜黄奶 #自制饮品
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芭比小詹2周前
秋冬来杯这个姜黄奶暖暖的超舒服，对女生特别友好#姜黄奶 #姜黄 #女性健康
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贤妈食养教程8月前
每天一杯“黄金奶”，抗炎抗氧双管齐下！ #食疗养生 #姜黄 #超模饮食 #女性保养 #健康养生
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凝韵姐姐的小生活7月前
藏在厨房里的抗炎密码|姜黄奶+食用油 #厨房健康 #姜黄 #肉桂 #食用油
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P姐的抗火日记4周前
全网都在苹果烤奶！姜黄肉桂版本简直仙品，都快给我去做！ #苹果炖奶 #苹果烤奶 #黄金奶 #姜黄 #锡兰肉桂
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P姐的抗火日记11月前
复刻外网流行的植物黄金奶，熬夜第二天喝感觉整个人都被拯救了！ #豆浆 #抗炎 #营养早餐 #熬夜 #内调
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多多一点美食1年前
姜黄粉加牛奶调热饮就是一杯热气腾腾的黄金奶啦#自制饮品 #治愈系美食 #姜黄粉 福满舍 姜黄粉100g 天然咖喱调料 黄金奶 姜撞奶 超细无渣冲饮
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大诺诺生活日记4周前
姜黄奶，超模同款，暖身抗炎小秘密#姜黄 #健康饮食 #抗炎饮食 #仙女都在喝什么 #自制饮品
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营养师小洛2月前
冬日健康饮-姜黄奶 准备：牛奶、姜黄粉、黑胡椒粉、椰子油 #健康养生 #抗炎 #食疗小妙招 #姜黄 #健康生活
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丹妮烤了啥5月前
姜黄是个好东西，分享姜黄饮神仙喝法！一杯喝下去从头暖到脚 只有身体暖 才不会长小肚子#姜汁 #夏吃姜 #夏季养生
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车车Run素食厨房7月前
自制姜黄奶黄金奶纯素 🫚纯素姜黄奶食材： ·一杯（250ml）植物奶 ·半茶勺姜黄粉 ·1/4茶勺黑胡椒 ·少许肉桂粉（可选） ·甜味剂（可选） 不想在家制作也可以选择gaga最新和so acai联名的两款健康姜黄饮品：荔枝姜黄和姜黄橄榄汁，配料干净自然，选择时令水果现做，和姜黄融合平衡，非常好喝我很喜欢。超级食物粉组合包也很实用(注意granola不含蛋奶但有蜂蜜) 姜黄不只是厨房里的香料，它在很多古老饮食传统中都被用来调养身体、安抚情绪，希望大家可以通过科普多多让姜黄出现在你的日常饮食中。
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小忙狗Mango-轩淼1年前
回复 @多多酱的评论 超模想看到一个全是黄金姜黄奶的评论区！#超模 #健康饮食 #营养师 #姜黄
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佰家珍品佰家粮油专卖店1年前
超模都爱喝的姜黄奶教程：简单三步，轻松上手#姜黄奶 #姜黄粉 #方便快捷
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果兹吨吨中心8月前
ᴅʀɪɴᴋ | 姜黄肉桂黄金奶🟡🥛香浓醇厚天花板 #自制饮品 #抖音美食推荐官 #仙女都在喝什么 #vlog日常 #治愈系美食
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大徐的健康食谱5月前
超模同款植物奶💛减脂党 熬夜党 痘痘肌喝它~ —鹰嘴豆姜黄奶— 豆香浓郁，营养丰富，能量满满 📝 食材超简单： 熟鹰嘴豆30g、混合坚果20g、姜黄粉5g、一点黑胡椒、亚麻籽粉10g、枫糖浆/蜂蜜半勺（或2颗椰枣）、纯净水400ml —鹰嘴豆被誉为“豆中之👑”— ☑️ 蛋白质含量高达21%，含有人体必需的8种氨基酸，是素食者的优质蛋白来源； ☑️ 碳水含量高达60%，当做主食，饱腹感强，没负担，是减脂好搭子； ☑️ 膳食纤维含量是全谷物的2倍，有利于肠道健康； ☑️ 含有黄铜、多酚、单宁等多种K炎K氧成分，是异黄酮的天然来源，K氧K衰； #植物奶 #抗炎饮食 #抗衰老 #鹰嘴豆 #健康养生
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原豆复兴食品旗舰店3天前
降温啦，睡前来一杯暖呼呼的姜黄肉桂安睡奶也太舒服了吧 #姜黄奶 #黄金奶 #鹰嘴豆豆浆
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Ariel的运动和饮食3月前
160大卡K炎生酮饮食谱第27集-热冲泡姜黄奶 热冲泡姜黄奶(简易版)材料: 姜黄粉4克 肉桂粉2克 胡椒粉1克 奶油50克 热水少许 赤藓糖醇60克 椰子油5克 #生酮 #低碳饮食 #美食教程 #黄金奶 #舌尖上的抖音
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小醋Lady教咖啡8月前
#饮品培训 #创作者中心 #创作灵感 黄金奶拿铁💛淡黄的颜色让人很喜欢✨你喜欢姜黄吗？评论区告诉我你对姜黄味道的描述哈哈#学咖啡 #饮品培训
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孕产营养师代艳6月前
抗炎姜黄粉，超级简单吃法黄金奶#抗炎#黄金奶#肠道健康#肠道年轻#bb536
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虎妈在印尼4月前
昨天挖到的姜黄宝藏，今天变成我的“续命水！陪读妈妈10秒教会你#海外陪读#姜黄#饮品
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大徐的健康食谱4月前
超模植物姜黄奶💛痘痘肌 减脂党喝它~ —牛油果姜黄奶— 超模食谱，适合痘痘肌、减脂党、乳糖不耐受 —🥑牛油果— 富含单不饱和脂肪酸、膳食纤维和各种维生素矿物质，为身体提供多方位营养支持； 对于健身人士：牛油果高蛋白高纤维； 对于爱美人士：牛油果有丰富的维生素和抗氧化物质； ✨食材很简单： 牛油果半个、原味坚果15g、姜黄粉2g、黑胡椒少许、巴旦木奶300ml 🔥总热量≈240Kcal #抗炎饮食 #果蔬汁 #牛油果 #破壁机食谱 #营养搭配
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家伟的抗炎料理2月前
姜黄杏仁奶 早八人速冲！这杯「椰香姜黄杏仁奶」鲜到舔杯，30秒暖全身✨ 救命！终于调出不用开火的完美暖饮配方！椰子粉+杏仁粉+姜黄的神仙组合，再撒点肉桂香到上头，加勺椰子花糖提鲜，最后怼点盐画龙点睛，30秒冲好，从喉咙暖到脚尖，打工人的起床气直接退散～ 以前冲姜黄奶总觉得单调，直到把椰子粉、肉桂粉都加进去！入口先是杏仁的醇厚，接着椰香裹着姜黄的淡淡辛香冒出来，肉桂的暖甜收尾，最绝的是椰子花糖的鲜和盐的提味，完全不冲不苦，丝滑到像在喝奶茶，却比奶茶健康100倍！ 💡【30秒懒人配方卡】手残党闭眼抄，比例都给你算好啦！ - 杏仁粉：2勺 → 打底增香，喝着醇厚不寡淡 - 椰子粉：1勺 → 加椰香！口感更丝滑，自带清甜 - 姜黄粉：1勺 → 核心暖身，淡淡辛香不冲鼻 - 肉桂粉：少许（约1小撮）→ 点睛之笔，暖甜香气更浓郁 - 椰子花糖：半勺 → 提鲜不齁，比普通糖更有层次 - 盐：一丢丢（约1小指尖）→ 重点！中和辛味，所有香味都能吊出来 ✅ 冲泡步骤：所有粉类先在杯中搅匀，再慢慢冲滚烫开水，边冲边搅（绝对不结块！），30秒直接喝～ 喝起来是坚果香+椰香+暖甜肉桂的三重暴击，早上喝一杯顶饱又抗炎，生理期喝暖到肚子里！低卡无负担，配面包、燕麦都绝了，连喝一周都不腻～ 已经安利给办公室所有赖床党，现在每天都有人追着我要配方！冬天别再喝冰饮了 #不开火美食 #抗炎饮食 #养生女孩必备 #姜黄 #旗溪生活
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是晓晓呀8月前
一口沦陷。咖啡和姜黄这种搭是谁发明的。好喝好k炎。姨妈前期喝就很友好！夏天冰的喝多了，一周喝几杯姜黄，太有必要了！#自制饮品 #自制咖啡 #咖啡 #姜黄 #做咖啡的过程真的很治愈
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是条不是条3天前
酥皮黄金奶｜健康早餐也是养生甜品 #抖音美食创作者 #抗炎饮食 #营养早餐 #姜黄 #冬天吃什么
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Sumu3月前
适合秋冬喝的鹰嘴豆姜黄奶✨ 手脚冰凉的女生喝它～体制暖暖的～ 天⽓渐渐凉起来了🍂养⽣热饮必不可少 🥛 特别经过一夏天的冷饮+空调， 更应该多吃姜黄➕鹰嘴豆这种超级食物 只有⾝⼦暖了 冬天才不会受罪❗️ ✅食材：熟鹰嘴豆30g、坚果20g、椰枣2颗、姜黄饮1瓶、水300ml ✨ 最近挖到这个宝藏碧⽣源姜⻩饮 真是懒人必备！直接可以喝，⼊⼝是清爽的酸甜果⾹带着微微的辣味，完全没有姜的呛味，小小一瓶真的超方便❗️#自制饮品 #姜黄奶 #碧生源 #鹰嘴豆 #滋补养生
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牵手1周前
如何让自己年龄成谜也许你和明模特只差一杯姜黄奶的距离宅家抖出美好生活，记得在橱窗下单奥
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肉脸元元1年前
超级食物姜黄一条搞懂怎么吃 #吃瘦不饿瘦 #抗老 #变美变瘦变好看 #好好吃饭 #仙女都在喝什么
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芭比小詹2月前
油痘肌的姐妹们，我建议你们都去把姜黄奶喝起来#油痘肌 #姜黄奶
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溢香源食品2月前
暖冬治愈饮！丝滑姜黄拿铁，一口驱散寒意 #溢香源食品 #姜黄拿铁 #姜黄燕麦奶 #秋冬热饮 #饮品配方
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大淇呀5天前
#美食制作过程 #黄金奶#抗炎饮食 还行吧
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茗雪胖不胖（年前冲刺中）3月前
早安！一杯黄金奶开启元气一天！ #姜黄粉 #姜黄素 #黄金奶 #秋冬必备 #元气满满
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抗癌是一场修行2年前
姜黄黄金奶美食+姜黄拿铁#抗癌美味 #抗癌菜谱 黄两种做法，姜黄要加胡椒粉和油脂，不然基本不吸收。
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喝粥博主7月前
一到夏天就喜欢喝冰的，天天坐着空调房里的宝子们，可以试试姜黄肉桂拿铁，搭配咖啡让口感更升级，#400次咖啡 #自制饮品#在家实现饮品自由 #上热门 #上热门
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可乐姐食养日记6月前
鹰嘴豆姜黄植物奶，低卡低脂高蛋白，是我隔三差五都要喝的一款热饮，加入姜黄，可以很好K•养•H。 #食疗小妙招 #健康生活 #养生知识 #中式养生#破壁机食谱
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鸭梨白在德国🇩🇪1年前
姜黄牛奶#姜黄粉 #牛奶
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泓铠的抗炎抗氧日记2月前
鹰嘴豆姜黄奶制作分享，睡前一杯，抗火火又抗氧#冬季养生 #低卡美食 #饮品 #抗炎饮食 #抗氧化抗衰老
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漫热咖5天前
姜黄肉桂苹果烤奶！秋冬暖身王炸组合🍎苹果烤出焦糖甜，姜黄暖到骨子里，肉桂辛香点睛 奶香醇厚不腻口，喝完浑身都热乎乎的，手脚冰凉星人快冲！#姜黄肉桂苹果烤奶#秋冬热饮天花板#暖身饮品#自制神仙饮品#肉桂脑袋合集
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纯粹的快乐93663周前
哇，真的巨好喝！！！ 平平无奇的苹果+牛奶居然这么神奇的口感，再加上姜黄肉桂粉真的暖和翻倍#苹果烤奶#自制饮品#秋冬热饮#神仙搭配#姜黄肉桂苹果烤奶
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演员项洪6天前
拒绝手脚冰凉 姜黄可可奶茶 这杯姜黄可可奶茶 是冬天续命神器，放在奶茶罐罐里和 牛奶一起搅合搅合，喝起来暖身又解馋，优质姜黄粉加纯可可粉，喝起来没负担，橱窗里直接囤同款原料，冬天追剧，看盘必备！冲鸭就完事！#姜黄粉 #可可粉#姜黄可可奶茶#奶茶罐罐#种草激励计划
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沁小暖6天前
UNCLE TOM姜黄粉95g 天然调料黃金奶姜撞奶新膳食暖冬饮品宫肉桂#姜黄粉 #天然调料 #黃金奶 #肉桂
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你若化成风2月前
悟了！变美的尽头是去火火！皮肤太亮了！#破壁机食谱 #饮品教程 #自制饮品 #营养早餐 #饮品制作
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小公举小凡10月前
姜黄奶 #uncletom #姜黄#姜黄奶 #仙女都在喝什么 在家轻轻松松复刻一杯姜黄奶
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厨小爱博士7月前
超模同款😏焦香抗氧化🤏这曲奇有点东西 黄金奶就是姜黄奶啦，是风靡全球的抗炎抗氧化食物 好吃又让人猜不透的秘诀是加上焦化黄油~ #漂亮饭 #黄金奶 #曲奇饼干 #烘焙 #教程
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大姚她说1周前
温热的黄金奶喝起来，滋养女生的饮料#黄金奶 #自制饮料 #强烈推荐 #抗炎饮食 #姜黄肉桂
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Angela涵七七7月前
40岁保养秘籍之黄金奶，超级食物抗炎K氧化#抗炎饮食 #姜黄 #养生就是养健康 #40岁小姐姐 #黄金奶
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美美珍珍1周前
终于有款长痘能喝的奶了 一定要看到最后 有注意事项哦 #痘肌饮食 #姜黄粉 #植物奶 #自制健康饮品
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心怡 智顺1月前
睡前一杯黄金奶，卸下一天的疲惫。奶香混着姜黄的独特香气，伴你一夜好眠。#日常分享
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治愈蛋糕烘焙1年前
素食美食做法 在健康饮品的璀璨星空中，抗炎姜黄黄金奶犹如一颗耀眼的明星，散发着独特而迷人的光芒。它不仅是一杯饮品，更是一种融合了古老智慧与现代健康理念的滋补佳品，为您的身体注入源源不断的活力与温暖。#素食#美食 #美食教程 #瑜伽饮食 #阿育吠陀饮食
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花样百厨4年前
跟着明星超模喝#姜黄 奶～不过#姜黄粉 咋泡？原来是要加点这个！#夏日饮品 #做饭
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薇较瘦5月前
现在这个天气、我每天晚上都会喝一杯这个#黄金奶 真的很好～#姜黄肉桂 #自制饮品 #夏日饮品 #饮品
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栖归 阿育吠陀疗愈空间1周前
你不知道的阿育吠陀姜黄酥油橙皮酒酿奶#美食制作过程 #自制饮品 #瑜伽 #阿育吠陀 #养生
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大辛（健康生活）4月前
风靡超模圈里的黄金奶、喝过都知道、泡牛奶泡咖啡都可以，关键是真的很管用！#姜黄 #姜黄粉 #黄金奶
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桔登健康2周前
#记录幸福时刻 #节气养生 小寒节气养生与肉桂姜黄奶的制作🌸
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