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深山吃货3年前
云南美食见手青干货，烹饪方法很讲究，这碗汤太香了 #地方特色美食 #美食vlog #乡村味道
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西双曼傣大理店2月前
干椒见手青，炒菌的天花板#美食#美食教程 #大理 #大理美食
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滇厨海哥（旮旯食堂）6月前
云南干椒见手青 记得大蒜多多呢给 #云南菜 #云南菜真的被低估了 #云南野生菌#见手青
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米饭小姐7月前
美味😋#见手青#见手青野生菌 #见手青炖鸡#美食
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萩萩食记云南5月前
干椒爆炒见手青|云南人才懂的山野奇珍 别再只知道调侃“吃菌能看见小人人”了！ 云南人的顶级快乐，全藏在这一盘爆炒见手青里干椒、蒜、猪油，激发出见手青的鲜香；大火爆炒，翻塍出火腿的咸香；小火收汁，鲜嫩爽滑，菌香侵袭鼻腔，看来这一顿少不了三碗米饭！#美食新星计划 #好好吃饭大赛 #云南野生菌 #云南
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纳里乡情2年前
山上采来的见手青吃不完,把它们切片晾晒成干,等过冬了又是一道招待客气的美味#有一种叫云南的生活 #云南人吃菌子的季节 #三农 #见手青 #大自然的馈赠
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抓鱼小能手6月前
炒见手青 见手青的两种做法。 前面部分是负面教材，后面部分正面教程。
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石磨山庄8月前
《干椒见手青》云南人一年一度的试毒大会开始了，让人又爱又怕的见手青#美食分享 #附近美食 #野生菌 招聘点菜收银的小姐姐，有需要的可以联系哦
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溜溜林汤圆11月前
全方位无死角的防护，在家做见手青，像我这样做，没有毒，包的… PS:冷了千万别吃，吃了会见小人（有四川朋友吃了冷的见手青中毒，去医院，整个科室医生去参观她数小人😆）#野生菌 #见手青 #云南菌子试毒开始啦 #大山里的味道
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老丁云南味（老滇山寨）7月前
被低估的云南菜之爆炒见手青，又脆又香又好吃，这才是真正的山珍美味。#云南菜真的被低估了 #野生菌 #见手青 #云南美食 #好好吃饭大赛
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李孃孃的美食日记7月前
云南试毒大会开始了，爆炒野生菌见手青#云南美食 #野生菌 #见手青 #在家做美食 #好吃到停不下来
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杉杉来吃呀1年前
不吃一盘干椒炒见手青就跟野生菌季节没来一样，又爱又恨的红葱牛肝菌！#云南人吃菌子的季节 #是时候吃点菌子了 #野生菌 #见手青#云南菌子有多好吃
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湄潭阳阳6月前
不吃饭也要干三碗饭的#爆炒见手青
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赵小胖7月前
#云南 #野生菌 #见手青#美食
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云南百味3年前
#见手青爆炒十五年，从来没有见过小人人。时间、顺序供参考。#野生菌
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南湖春6月前
云南见手青怎么做？ #南湖春过桥米线 #南湖春菜品 #云南见手青 #来云南吃什么 #红伞伞白杆杆
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弥境·厨房7月前
云南人徒手驯服野生菌！ #野生菌 #见手青 #云南人吃菌子的季节 #弥境餐吧
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蒽辰6月前
先生，我出不了云南，你带一朵见手青走吧#见手青炒制方法 #野生菌
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乡野阿斌7月前
花椒尖与见手青碰撞的美味 #见手青 #云南野生菌 #又到了云南人吃菌子的季节 #我的乡村生活
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蛋蛋Rey5月前
见手青吃法🍄焯水➕爆炒 野生菌做法！太好吃了 #云南野生菌 #吃货日常 #见手青 #猎奇 #vlog十亿流量扶持计划
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李先森3年前
分享野生菌见手青的家常做法。#舌尖上的美食 #野生菌 #云南任我行
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云南菌菇孃孃7月前
先菌子 后小人 凉拌见手青 #快来一起尝个鲜 #强烈推荐 #每日分享 #见手青#云南野生菌
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云盘生态庄园7月前
#dou上热门 #见手青 #野生菌 #景谷美食 #团建聚会 干煸见手青教程@DOU+小助手 @庆庆
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全种类饲养员7月前
云南野生菌上市啦！流口水了！！！ 今天教大家做干椒见手青！！！ #美食 #野生菌 #抖音美食推荐官 #vlog日常
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滇味出山（云南野生菌）7月前
朋友们！来吃点见手青，打个赌看我见不见小人‼️ #见手青 #野生菌 #云南野生菌 #菌子 #菌子的季节
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哦摆小胖总7月前
#好好吃饭大赛 云南开了30年的炒菌子店！勇敢的人已经吃上今年第一批见手青了！#邪修料理我替你先试了 #大吃一口 #万物皆可种草搜 #云南野生菌 @DOU+小助手
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富源酸菜猪脚（摆摊版）6月前
云南人的执念，今年的第一顿见手青终于也是吃上了#抖音美食创作者 #野生菌 #见手青
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小马马的慢生活6月前
见手青做法，牛干菌做法#在家做美食 #下饭菜 #农村菌子做法
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七彩猫山珍7月前
#吃见手青的正确打开方式 #云南人吃菌子的季节 素炒红葱教程： 配料：红葱、青椒、小米辣、干辣椒、大蒜 1️⃣红葱切片备用 2️⃣青红椒切圈或剁碎备用(依个人喜好) 3️⃣干辣椒剪段备用 4️⃣大蒜分两份，一份整粒，一份蒜蓉备用。 5️⃣起锅烧油，大火油热放入菌片和大蒜粒。(我的电磁炉2100w最大) 6️⃣炒至菌子干瘪，不出水分，转中小火(1000w)。把菌子扒拉在一边，加适量油，放入干辣椒编香拌匀。 7️⃣加入青红椒直至熟透，放入蒜蓉和食盐翻拌均匀即可出锅。(此时的蒜蓉加进去是为了激发菌子和辣椒香味，第一个环节放入的大蒜粒是为了测试菌子熟没熟透的，只要菌子熟了大蒜粒按压就是面的。) ⚠️注意事项：炒菌子前准备一把小勺，每次翻拌菌子后，黏连在锅铲和锅边的菌片一定要扒拉下来炒熟！如果你偷懒了，那小精灵很可能会来找你哦！ ⚠️谨慎食用野生菌，禁止采食不认识不熟悉的野生菌！
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四季云鲜8月前
到底是谁还没有吃过咱云南的干椒爆炒见手青#云南菌子有多好吃 #又到了云南人吃菌子的季节 #云南野生菌 #好好吃饭大赛 #内容启发搜索
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chef ❀ 郭江奇8月前
云南人一年一度的试毒大赛开始了，现场教学螺丝椒炒红葱菌，又称见手青，走起#见手青野生菌 #云南菌子试毒开始啦 #山野美食 @胡元骏的美食空间
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林开心~6月前
今年的第一口见手青已经安排上了，像我这样做真的巨下饭#美食 #家常菜 #记录真实日常生活
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小饵丝7月前
最近云南人只爱干一件事，那就是上山找菌子….鲜美无比的野生菌，怎么做都好吃#捡菌子 #野生菌 #农村生活 #见手青 #大山里的味道
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阿添1年前
#做菜我是认真的 #见手青 #菌子的季节 #记录简单生活
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饱嗝办公室2年前
今天不吃洋芋！来点刺激的！吃见手青！这就是云南人无法拒绝的野生菌！吃过的饱饱们评论区见～#野生菌 #云南人的快乐 #云南野生菌 #见手青 #云南美食
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新农团希望路店6月前
🎉每年雨季，云南各地都进入了巅峰赛✅一年一度试毒大赛～来瞧瞧今天这个见手青 见不见小人‼️ 🤣不见小人，明天继续炒🥳没有尝试过的朋友，不介意轻易尝试👀炒见手青一定要多油多蒜🧄多炒几分钟#炒见手青 #云南野生菌 #牛肝菌 #炒菌 #新农团
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昭通—小飞哥🇨🇳5月前
#见手青 怎么炒，仔细看 #美食教程 #昭通美食 #楠森土菜馆 #龙创炬传媒
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云菌出滇1年前
见手青做法来喽#云南野生菌 #菌子的季节 #牛肝菌 #见手青 #云南人吃菌子的季节
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十成十农业5月前
地道云南人教你吃见手青#见手青 #野生菌做法 个人做法 当地人勿喷
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叫 菠萝吧🎀7月前
一定要炒熟哦 我炒了32分钟，不知道到底要炒多久#在家做美食 #我的厨房日记 #见手青野生菌 #见手青
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开泰的蘑菇科普6月前
#抖音新农人 #新农人计划 #食用菌 #采菌子 #强烈推荐 见手青专场解读
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꧁晓龙꧂7月前
今天本店杨厨教你们做一个生炒见手青#食材新鲜才是硬道理 #野生菌 #见手青
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菌老板🍄5年前
手把手教你做《干椒见手青》#美食创作者扶持计划 #美食趣胃计划 #云南野生菌
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菌相连野生菌供应链2年前
云南见手青，南华大厨手把手教你做干椒见手青。#云南美食 #野生菌 #见手青 #真材实料才能做出好味道 #好货出锅了
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小满手作手工包5月前
见手青的做法 分享我们自己做见手青和奶浆菌的做法 最近吃菌子一定要注意做熟哦 中毒真的很难受的 不要挑战看小人 #菌子的季节 #吃菌子中毒看到的小人 #云南野生菌
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雪山下的菜蓝子4月前
无视老板警告，执意买下“毒蘑菇”… 是美味佳肴还是急诊室vlog？#见手青 #作死挑战#上热门 #云南美食 #菌子的季节
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Any味5月前
不在云南也吃上了厚切见手青！ 菌子季必须吃上见手青、干巴菌和松茸#云贵菜是年轻人的天菜 #建议全国普及云南菜 #见手青 #云南菌子
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彭丹丹的小世界7月前
等了一年的见手青，终于上市啦。 深受云南人喜欢的见手青，不熟悉它的朋友，一定要炒熟哦。 如果不敢吃，也可以试试丹丹的黄牛肝、白牛肝、黑牛肝，制作视频往前面翻翻就看到啦。 #彭丹丹的小世界 #牛肝菌 #见手青
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小米辣爱美食1月前
#美食 #牛肝菌#见手青 最爱见手青、个人觉得比任何一种菌都好吃、不会做的不要弄、怕中毒、菌子好吃、需谨慎。
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胖崽来一杯（干饭版）5月前
致幻云南｜干椒见手青 吃野生菌要三熟！菌子的品种认熟！锅里的菌子要炒熟！去医院的路要记熟！野味尝鲜！安全第一！#云南野生菌 #吃菌的正确打开方式 #食材新鲜才是硬道理 #菌子的季节 #见手青
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77骆驼7月前
外地人勇闯见手青 #见手青 #野生菌 #云南 #好东西一起分享给大家 #抽象
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彝表哥（云南干米线批发）7月前
青椒爆炒野生菌，够你下几碗大米饭？#野生菌 #米线 #美食 #云南
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春桃饿了5月前
上次走了两个山头捡来的菌子，今天爆炒两道，香的干了好几碗饭！#见手青 #野生菌 #新农人计划2025 #农村美食 #春桃饿了
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街角高跑跑5月前
都说见手青最好吃的做法是爆炒，但凉拌的做法你体验过吗，趁着街角这次菌子季上新，它来了！#民谣酒馆推荐 #凉拌见手青 #街角酒馆
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龙Sir6月前
红伞伞白杆杆 #在家做美食 #见手青被切开后瞬间变色 #菌子的季节
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辣椒很会挑5月前
#云贵菜是年轻人的天菜 #云南菜就是漂亮又好吃 #野生菌 #厚切见手青 #菌子的季节 米雪同款厚切见手青我也吃上了，但云南人更爱吃干巴菌和鸡枞，尤其是名店的出品！精贵的菌子只有配上相得益彰的做法才是1+1＞2！来说说你心里野生菌的前三名！
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魅力石屏7月前
野生菌初体验——见手青，美味难挡！（记者：冯宇）#有一种叫云南的生活 #旅居云南来石屏过好日子 #来红河我氧你 #野生菌 #见手青
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云南人家柴院滇厨老禹6月前
我爱见手青，见手青家常做法#见手青 #野生菌 #云南菌子 #云南人又开始吃野生菌了 #云南人又开始捡菌子了
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