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王喜喜Cholina（冲2000粉）5月前
挑战20秒总结，影响肤色的食物‼️#内调外养 #变美变瘦变好看 #女生变美小心机 #变白 #变白变美
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八大处整形苏治国8月前
🔆如何判断伤口会不会留疤🔆 #受伤 #意外受伤 #伤口 #瘢痕 #色素沉着
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归去归来1周前
哈佛认证！10 种天然抗炎王，吃对赶跑慢性炎症 身体里的 “隐形火苗”—— 慢性炎症，正在悄悄伤健康！哈佛健康 2024 年文献明确：饮食是抗炎关键武器！这 10 种食物（番茄 / 蓝莓 / 三文鱼等），每一种都藏着 “抗炎法宝”：番茄红素、Omega-3、花青素…… 能直接压下炎症标志物，护血管、稳血糖、降慢病风险！ 别再乱跟风！抗炎不是吃 “神药”，是用天然食物组合给身体 “灭火”：每天 2 份水果 + 3 份菜、每周 2 次脂肪鱼、一小把坚果…… 避开加工食品 / 高糖饮，才是真有效！ 这篇是基于哈佛权威文献的通俗解读，不是偏方！快把这些抗炎王加进三餐，给健康上道 “保险”！ # 哈佛抗炎饮食 #慢性炎症 #健康饮食 #天然抗炎食物 #科学养生 @丁香医生 @营养师顾中一 @范志红_原创营养信息 @健康时报 @哈佛健康
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儿童牙医杨医生6月前
孩子牙黑别乱补，教你3招自查。#从高考志愿到白大褂 #抖出健康知识宝藏 #高考生的精选 #高考守护者#医疗健康创作训练营
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小艺8月前
#每天学习一点点 #科普一下 #蓝莓 #健康 #营养早餐
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疤痕修复董雷博士8月前
疤痕发红、红色疤痕怎么办？看这篇就对了！ #疤痕 #疤痕增生 #疤痕疙瘩 #淡化疤痕 #手术疤痕
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仁心惠术9月前
吃酱油 不会让伤口变黑。#医学科普 #伤口愈合 #辟谣
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小哲话蓝莓🫐10月前
蓝莓花色苷色素-未来健康潮流#蓝莓 #沃德绿世界
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天坛医院李静怡6月前
伤口掉痂后 疤痕发红怎么办？ #疤痕 #瘢痕修复 #疤痕增生 #天坛医院李静怡
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武汉市第三医院 刘远航1周前
如果你是这三种疤痕别担心 #武汉疤痕#武汉祛疤#疤痕修复#武汉疤痕刘远航#武汉市三医院刘远航
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上海九院王文波5月前
如何防止受伤后出现黑印子 #疤痕 #上海九院王文波 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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烂脸姐5月前
七天不可以碰水，不可以护肤，洗头去外面洗，出门贴防水胶布，多吃水果，早点休息，忌口，避免晒太阳加重色素沉淀#切痣 #切痣第二天
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浙江蓝美技术股份有限公司（蓝美股份）1年前
蓝莓种植枯枝病！ 蓝莓枯枝病‌是一种严重影响蓝莓生长和产量的病害，主要危害蓝莓的嫩枝、枝条和主干。受害嫩枝形成褐色病斑，随着病斑的扩大，枝条变褐枯死，严重者整株死亡。该病为混合侵染，病菌通过寄主花芽、皮孔、气孔和伤口侵染寄主维管束组织，导致嫩枝枯死，发病植株叶片变黄、枯萎。‌#蓝莓熟了 #农业种植 #种植基地 #蓝莓种植 #蓝莓
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消化内科熊医生5月前
#花青素黑枸杞 #花青素食物 #花青素含量高
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协和儿科李欣教授5月前
医生眼中影响孩子肤色的食物 #育儿知识分享 #皮肤管理 #萌娃养成指南 #抖出健康知识宝藏
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尹俊8月前
伤口掉痂红印，如何修复淡化？ #伤口掉痂 #伤口护理 #去疤痕 #疤痕发红 #除疤
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疤痕修复董雷博士6月前
掉痂后疤痕发红怎么办？后悔没有早点看到！ #疤痕 #疤痕增生 #凹陷疤痕 #疤痕疙瘩 #手术疤痕
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疤痕修复董雷博士6月前
疤痕发红、红色疤痕多久消退？看这篇就够了 #疤痕 #疤痕增生 #疤痕疙瘩 #疤痕体质 #凹陷疤痕
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创面修复—孟医生9月前
伤口结痂留红印，教你抓住黄金修复期#伤口 #结痂 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科医生谭颖7月前
皮肤科医生和你聊聊：什么是炎症后色素沉着和炎症后色素减退？ 常会有些朋友会发现皮肤外伤/炎症后，局部皮肤会有变黑或变白的表现，这个就可能是炎症后色素沉着和炎症后色素减退。为什么会有这个情况？有什么防治建议？ 今天我们来简单聊聊这个话题。 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #炎症后色素沉着 #皮肤科医生谭颖 @抖音小助手 @抖音健康
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糖足创面修复张主任5月前
伤口结痂留下黑印，能自己恢复吗？！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#医学科普#伤口结痂
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梁娜医生9月前
怎样预防瘢痕色素沉着？ #瘢痕护理 #术后切口护理 #防晒#术后饮食
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芒果（朋友圈）1年前
蓝莓的好处几乎是个人都知道，真的很值得喝#蓝莓汁 #花青素
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上海九院杨鹏高1周前
疤痕出现色沉，有时等待比激光更好些 #医学科普 #色素沉着 #疤痕 #上海九院杨鹏高 #抖出健康知识宝藏
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冰河蓝莓1周前
蓝莓花色苷色素#蓝莓饮料 #花色苷
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上海九院杨鹏高5月前
两招解决黑色疤痕 #抖出健康知识宝藏 #疤痕 #疤痕针
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复旦中山卫传元-黑色素瘤与黑痣专病6月前
色素痣切除术后护理指南 #色素痣切除术后的护理 #伤口管理#减少疤痕
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整形医生罗滨林👨🏻‍⚕️6月前
切完痣伤口留下黑印子，怎么办？ #激光 #瘢痕修复 #色素沉着 #整形医生罗滨林 #抖出健康知识宝藏
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瘢痕医生肖啸6月前
饮食和疤痕颜色有关系吗 #科普健康知识 #疤痕 #医学科普 #健康科普 #每天跟我涨知识
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皮肤科江医生5月前
常见的疤痕都长什么样? 别自己瞎处理，可能越搞越难看！先区分清楚是什么！#南宁疤痕 #疤痕 #南宁 #医学科普 #皮肤
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平兰在上海2周前
我一直很好奇！蓝莓中的花色苷色素到底是怎么来的呢？这下好了，看完这个视频便恍然大悟啦！#传递健康与美丽 #女性成长 #行动才最真实 #需要学习的地方太多了 #花色苷色素
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上海九院杨鹏高5月前
疤痕为什么会变黑，形成色素沉着 #抖出健康知识宝藏#疤痕#疤痕针
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朝霞聊蓝莓2月前
蓝莓富含超级抗氧化剂“花色苷色素”，20分钟进入血液，45分钟穿透血脑屏障，被称之为“作用于脖子以上的抗氧化剂”。 还想了解更多从“野外蓝莓”到“餐桌蓝莓”的精彩故事！ 又或者您想深入了解蓝莓，随时和我分享您的好奇呀～ V：13921595433
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汪家智 Dr. Joe5月前
十大抗炎食物 （一）： 蓝莓 Top 10 Anti-inflammatory foods: Blueberries #汪家智 #Dr joe #抗炎食物 #藍莓 #anti-inflammation
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韩建强医生6天前
明明没抓没挠，疤痕却又痒又硬？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #疤痕修复 #科普 #精选app
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疤哥-王献珍1月前
如何正确的疤痕护理#疤痕 #疤痕增生 #疤痕疙瘩 #疤痕修复 #疤痕护理
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唐琪医生1月前
伤口是否留疤 主要就看这三步#疤痕 #疤痕增生 #伤口 #抖出健康知识宝藏
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徐医生(商洛市中心医院-医疗美容科)2周前
不小心擦伤抓伤脸？别慌！从伤口处理到后期修复，整形医生手把手教你科学护理，避免留疤、反黑，让皮肤快速恢复如初～#擦伤 #抓伤 #健康科普 #健康常识 #色素沉着
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皮肤科医生高芸璐1月前
疤痕直接 “褪色”？这不是愈合！是色脱在搞鬼 #抖出健康知识宝库 #疤痕 #疤痕颜色 #色脱
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尹俊4月前
疤痕黑印，色素沉着，怎么修复去除？ #去疤痕 #色沉 #色素沉着 #除疤 #色沉反黑
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沃德绿世界2月前
#知识科普 #小知识 #花色苷色素#蓝莓 #快来看看
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任翠华医生4月前
三甲大白告诉你，这些食物越吃越白！黄黑皮速进！#医学科普 #变美 #美白 #营养 #冷白皮
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韩冰双眼皮修复1周前
双眼皮疤痕增生怎么办？双眼皮恢复期应该注意什么 #双眼皮 #双眼皮科普 #双眼皮疤痕 #双眼皮恢复 #双眼皮手术
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疤痕整形--翟艳斌4月前
天气热，吃辣，情绪激动都会导致疤痕发红？ #医学科普 #疤痕 #疤痕增生 #门诊 #太钢总医院
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同济疤痕Dr.侯楷3月前
整形外科医生告诉你三个祛疤真相 #疤痕#武汉同济侯楷#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#疤痕增生
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皮肤科主任李茜2月前
趁着休息给大家辟几个我们皮肤科常见的谣， 还有什么想知道的大家可以评论区告诉我。#辟谣 #医学科普 #健康科普 #冷知识 #抖出健康知识宝藏
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尹俊2周前
伤口掉痂红印不消退，4个淡化的方法~ #伤口掉痂 #伤口护理 #疤痕发红 #去疤痕
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涛哥说健康2周前
人体细胞保护神—花色苷色素 #“奶茶等于准毒品”系谣言 #关注健康的生活 #人为什么会生病 #健康科普 #蓝莓饮料
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米禾园艺(蓝莓控)2年前
蓝莓修剪后黑杆死苗避坑，剪后剪口要喷杀菌剂，伤口愈合前不淋雨不爆晒，不急着施肥，适当控水，做到这些想蓝莓剪死都难#盆栽果树 #蓝莓种植 #种植小技巧 #蓝莓修剪 #米禾园艺实验
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许超医生5月前
#医学科普 #疤痕 #色素沉着
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仙女的猫1周前
肤色不均暗沉？28天改善关键动作 你是不是也为肤色不均和色斑烦恼，肌肤看起来暗沉不健康？别担心，通过科学调理，28天就能看到明显改善。肤色不均往往源于皮肤炎症，导致黑色素沉淀。首先，摄入蓝莓、草莓等水果，它们富含维生素C和抗氧化剂，能提亮肤色、抑制黑色素。其次，使用精华支持基底层新细胞生成，帮助淡化色斑。第三，保持清淡饮食，多食用钙质藻类食物，减少炎症反应。皮肤代谢周期约为28天，维生素C能有效阻断黑色素形成过程。坚持这些习惯，让肌肤自然更新，肤色逐渐均匀透亮。记住，护肤需要耐心和正确方法。#霜钻 #皮肤管理 #肤色不均 #健康 #美容
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疤痕医生邵莉莉2月前
疤痕色素沉着，如何淡化？ #色素沉着 #去疤痕 #色沉 #色沉反黑
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林林妈咪💛6天前
怀孕后这几点，孕妈妈们要注意#胎记#孕期知识分享#孕期囤货 #孕妈
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一切都好6天前
20世纪的伟大发明，花色苷色素，你了解吗？#绿世界#沃德绿蓝莓饮#小零食大健康
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中山大学附属第一医院2月前
第228期：摔伤、擦伤、磕伤后，如何正确处理？ #中山一院 #健康365 #医学科普 #摔伤 #擦伤 #磕伤#留疤#祛疤 策划/骆腾 统筹/彭福祥 项目支持/赵明、张亚东 执行统筹/潘曼琪 文案/潘曼琪 拍摄/潘曼琪、卢声旺 后期/万奕萱 出镜专家/徐盈斌 出品：全国科普教育基地中山一院大健康传播中心 鸣谢：南沙区卫健局
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创面科医生赵东轮4月前
疤痕发红期必看！3个阶段护理指南，让你少花冤枉钱！ #疤痕修复 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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小敏带货10月前
花色苷色素—自由基的天敌。#沃德#沃德绿世界 #沃德绿世界蓝莓饮
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整形医生罗滨林👨🏻‍⚕️4月前
夏天受伤这样吃，瘢痕生成几率小一半！ #瘢痕 #瘢痕修复 #忌口的食物 #整形医生罗滨林 #抖出健康知识宝藏
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华美谢宝花助理1月前
面部擦伤黑印怎么祛？一条视频教会你 #疤痕修复 #擦伤疤痕 #皮肤管理
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i心董卫叔叔5月前
夏季术后伤口护理都应该注意些什么呢？ #先天性心脏病 #上海儿童医学中心董卫 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医生日常
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皮肤科薛文丽医生2周前
医生的8大淡疤公式 #疤痕 #疤痕增生 #疤痕增生怎么祛 #抖出健康知识宝藏 #淡疤
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满满薪亿4天前
#孕期知识 #怀孕 #一个身体两个心跳 #产检一路绿灯 #接一切好孕 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加上热门
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一彩3月前
蓝莓，树莓，黑莓，樱桃，葡萄，五种然天水果融一为体！[耶]止痛止血最快 大量色花苷色素，有抗效氧化，保护视力[鼓掌] 优选加拿大质优蓝莓，地理气候决品定质，花色苷色素。
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