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小梦比兽1周前
【原神】当萌新痛苦号抽到少女会有多爽！ #原神空月之歌 #原神少女 #哥伦比娅 #哥伦比娅游戏赛道 #欢迎回家月神大人
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杭州舒睿莱-高智脸1周前
30 岁亲测！第一视角解锁童颜提升的逆袭感 #30岁的女人 #第一视角 #逆袭 #朱梦洁 #变美
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以沫爱舞✨️2周前
贵州33岁小个子宝妈成功通过舞蹈逆袭！从满脸痘痘自卑的宝妈蜕变成自信满满的小姐姐，来看看她是如何通过舞蹈逆袭的吧？ #舞蹈改变人生#舞蹈逆袭#一步一步教会你跳舞
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来一碗肉丝蛋炒饭1周前
少女在可以放弃堆叠充能两轮一大 少女放弃充能两轮一大的可行性，少女两轮一大 VS 一轮一大(215%充能)的伤害变化，少女大招对月感电全队的提升幅度，少女武器/圣遗物套装/主词条 选择情况&伤害对比，少女不开大对月绽放队伍的影响。 #原神空月之歌 #哥伦比娅 #原神少女#我在抖音聊游戏 #青年创作者成长计划
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无界粒子-韦雪生活好物5天前
难道没有人觉得41岁的#朱珠 越来越可怕了吗?这是她20岁的样子，现如今虽然育有一女，但依旧容光焕发，惊艳回春，近期更是被这段视频席卷全网，而她自己本人也是透露出青春态的秘诀。#韦雪 #眼膜 #好物推荐🔥 #精致女人必备
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李欣融—杭州媛颂美学号1周前
素人逆袭大美女，她究竟做了什么 #孟子义 #变美 #面部 #审美积累
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杨子Iris5天前
女生练举重的真实改变，比你想的更惊喜 “练举重会变矮？”“会成肌肉女？”曾经我也被这些谣言劝退，直到亲身尝试才发现：真相藏在杠铃起落之间。 科学举重不仅不会压矮身高，反而能改善体态，让身姿更颀长匀称，拥有紧致的马甲线和流畅的肌肉线条。 除了身材，更意外的收获是： •代谢率提升； •关节稳定性增强 • 内心越来越强大 每个女生都值得拥有这份“力量底气”，从拿起小重量开始，去遇见更有能量的自己～ #功能性训练 #健身光速成长计划 #运动表现 #CrossFit #爱撸铁的小姐姐
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美丽日记1周前
35岁成为了更好的自己#面部提升 #素人改造 #变美逆袭
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大可❤️2月前
35岁 每天运动一小时，原来努力真的能变美🔥#瑜伽 #遇见更美的自己 #蜕变过程 #蜕变#我的瑜伽生活
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芭比琪琪Yoga1月前
终于到我逆袭了！24岁女孩重塑自己！ 万万没想到 我真的用一年活成了自己向往的样子！ 瑜伽带给我的变化真的太大了！ 去年这个时候 我还在羡慕别人！ 终于，我做到了！ 每天一小时瑜伽从内到外的焕然一新. 希望可以给到更多姐妹们力量无论多大 我们都可以把自己重养一遍！ 她们可以我就可以！ 我可以你也一定可以！ #瑜伽体式 #零基础学瑜伽 #一字马 #24岁 #逆袭 @DOU+小助手
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Faintry.祁川（私信用不了）5天前
少女提升也太大了，简直是必抽角色啊！！#原神 #原神攻略 #少女哥伦比娅 #游戏
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元。6天前
#原神 一个视频证明2+1少女给月感电队带来的提升，菲林斯伊涅芙都是0+0的，少女还是带的散件，特殊大招轻松百万
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耳朵爱瑜伽1月前
91年34岁｜每天运动一小时，一年后…… #瑜伽 #居家锻炼 #蜕变 #女性成长 #运动的意义具像化
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原神打礁王（幽境危战）5天前
少女进队到底提升如何？什么才是玩家需要的选择？玩家的月神！ #原神 #原神攻略#热点 #原神的日常
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复美若总1周前
面部美学分析篇之赵今麦#面部分析#面部美学#审美#赵今麦 #河南
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金子子2周前
30岁0基础居家运动一年后….. 30岁我脱胎换骨的一年 #零基础学瑜伽 #一字马 #逆袭 #蜕变 #女性力量
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小姝练瑜伽2月前
95年30岁，一年重新捏了一个新的自己🔥 #我的蜕变#零基础学瑜伽#女性成长#一字马#瑜伽
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向上生长的小瓶子7月前
60s看完瑜伽对一个人的改变究竟有多大 #瑜伽 #蜕变过程 #居家锻炼 #运动女孩 #初学者瑜伽
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以沫爱舞✨️1周前
1.4小个子宝妈从一个被嫌弃满脸大痘痘还没有话语权的家庭主妇，自己下定决心过来学习完舞蹈瘦了十几斤，变成一个有魅力还优秀的妈妈，也越来越自信有气质了，让我们看看她的学习历程吧#女性逆袭#舞蹈改变人生#成人舞蹈教学#宝妈逆袭
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Another1周前
11金月绽放体验 少女入队最大的提升就是能打3e的输出循环了
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小慈在家练瑜伽1周前
每天运动1️⃣小时，原来努力真的会变美🔥 92年34岁，每天运动1️⃣小时 坚持5个月后～我真的惊呆了！ 没有一蹶而就的蜕变 只有日复一日的重复 努力真的能让平凡的自己闪闪发光✨#零基础学瑜伽#练出好身材 #我的蜕变故事 #女性力量 #一字马
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贝壳yoga5月前
自律女孩每天多花1小时，悄悄蜕变只用半年 这半年我成长最快的，半年线上瑜伽利用碎片化时间 我遇见了更好的自己，从来没觉得这么优秀过，镜头记录下我变美的过程，太有意义了 #蜕变 #自律女孩的一天 #变美 #逆袭 #见人不如健身
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醴陵美业子仪.美学6天前
#🔥获得国家专利的俞晓鹏人工韧带高定少女脸全面部提升术 30分钟操作 真正做到做脸不碰脸 不缝针不开刀 即刻改善你的松、垮、垂，年轻10岁 可续航5到8年
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KS颜究所1周前
女生增肌身体会发生什么变化？ #科普 #增肌 #抗衰老
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罗珍爱瑜伽1周前
87年39岁，每天运动一小时🔥一年后…我惊呆了 相信坚持和重复的力量，从量变到质变，努力真的能让人变好！变美！变得有力量！ #我的蜕变故事#瑜伽#一字马#女性力量#线上瑜伽
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小小辣椒🌶️2月前
26岁我的一年🔥原来努力真的能变美啊！开始 吧就现在不管多少岁，我可以同样你也可以。看我如何用一年时间逆袭为更好的自己！#蜕变过程#逆袭 #零基础学瑜伽 #创作者中心 #创作灵感
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安欣7月前
建议女生一定要练背❗️❗️真的会瘦脸！
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向上生长的小丹丹1周前
89年36岁｜每天运动一小时，一年后… 终于轮到我逆袭啦❗️ 通过瑜伽，我获得了薄背直角肩、蜜桃臀， 对待工作和孩子也越来越耐心， 我可以，你也可以❗️ #真实生活分享计划 #我的蜕变故事 #一字马 #瑜伽 #零基础瑜伽入门
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哥达娱乐6天前
看到白鹿的逆袭才知道整容，不是普通女孩变美的唯一机会3#娱乐圈#明星#娱乐评论大赏 #白鹿
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喜欢跳舞的初十姐1周前
#舞蹈逆袭之路 1.4米小个子女生学舞蹈逆袭蜕变之路#舞蹈#舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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向上生长的小丹丹1周前
89年36岁｜每天运动1小时，1年后… 终于轮到我逆袭了❗️❗️ 原来运动真的可以变美， 圆肩厚背、扁塌方臀消失了， 对待孩子和工作也耐心了许多， 我可以，你也可以❗️❗️ #真实生活分享计划 #瑜伽 #零基础学瑜伽 #女性成长 #坚持的意义
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幽梦绘夜夏6天前
满命少女进队之后来看一下满命菈乌玛提升会有多少？ #菈乌玛 #哥伦比娅 #挪德卡莱 #深境螺旋 #原神
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舞林高手2周前
24岁云南小个子工厂妹，学习舞蹈遭到所有人的质疑，通过自己的努力，五个月的时间逆袭成功，做了舞蹈老师，咱们一起来看看她的改变吧#成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生学#学舞蹈前VS学舞蹈后
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大王练瑜伽5月前
30岁努力8个月🔥原来真的可以变美❗️ 8个月的时间，足以让我改头换面！ 8个月的时间，让我收获一个全新的自己！ 运动真的可以改变我们的人生，我可以，你也一定能做到！希望姐妹们永远拥有改变的勇气！❤️ #零基础学瑜伽 #瑜伽 #一字马 #瑜伽女孩 #改变自己
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爱跳舞的小小老师1周前
不去尝试永远不知道自己有多大的潜能！来自河南30岁的小姐姐，通过舞蹈活出了自己的自信和漂亮#舞蹈逆袭#舞蹈
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奔50的艾小米1周前
@奔50的艾小米 49岁我逆袭成功了！#居家锻炼 #好身材练起来 #健身 #女性成长 #逆袭 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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足尖叙梦人1周前
1.4米小个子宝妈学舞蹈真的可以吗？一起来看看这个来自贵州30岁的宝妈，利用三个月逆天改命的变化，成功减肥30斤，脸上的痘痘也消失了，收获了马甲线，自信的内心和更加坚定的自己，有了新的人生和方向，很感谢当初选择舞蹈的自己#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训 #逆袭
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150小个子萍萍的逆袭1周前
90年35岁，每天运动一小时🔥一年后……我惊呆了 相信重复和坚持的力量，努力真的可以让人变好#居家锻炼 #一字马 #零基础瑜伽入门 #我的蜕变故事#女性力量
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玉兔揽月6天前
#热门 #🔥获得国家专利的俞晓鹏人工韧带高定少女脸全面部提升术 30分钟操作 真正做到做脸不碰脸 不缝针不开刀 即刻改善你的松、垮、垂，年轻10岁 国际名医亲自操作 可续航5到8年#变美逆袭
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狗蛋儿说健身5月前
女生健身一年，两年，三年，五年分别能达到什么水平，今天来分析一波 #健身#撸铁#臀部训练#塑形#减脂塑形
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小艾在家练瑜伽1周前
万万没想到，32岁仅仅练了10个月的瑜伽， 塑造一个全新的自己#零基础瑜伽#居家瑜伽#一字马#女性成长蜕变后#瑜伽带给我的变化
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小汐🍀1月前
原来努力真的可以变美 31岁，每天运动一个小时，八个月后... #瑜伽 #一字马 #居家锻炼 #蜕变过程 #逆袭 @DOU+小助手
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小韩教你学跳舞3年前
你相信舞蹈可以改变人生吗，这个视频记载了150斤的小姐姐通过四个多月的时间成功改变自己的 历程，喜欢舞蹈的你，看完你有什么感想 呢#舞蹈改变人生#逆袭
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金子子3月前
96年30岁，每天运动1小时、一年后我惊呆了🔥 相信坚持的力量 努力真的可以变好 #逆袭人生 #瑜伽 #蜕变 #女性成长 #一字马
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茜茜瘦了-润康1周前
明星的秘密#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #身材管理是女人一生的必修课
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所谓懵萌🐼9月前
普通女孩👧🏻25到36的蜕变之旅 #日常唠嗑 #girlstalk #变优秀和爱自己 #蜕变
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150小个子萍萍的逆袭3月前
150小个子｜由于我不停的运动，发生了惊人的变化#瑜伽 #一字马 #居家锻炼 #零基础瑜伽 #我的蜕变故事
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岚秋学瑜伽2月前
#零基础学瑜伽/每天运动1小时，我惊呆了！！ #我没有天赋那就反复#我的天赋进化史历史相信重复和坚持的力量 坚持运动一年，原来能力真的可以变好 #我的蜕变故事#女性成长
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思维格局1周前
普通人如何完成阶层跨越？章泽天给出了给出了满分答卷！从清纯校花逆袭成千亿富婆！#章泽天 #阶层跨越 #认知觉醒 #信息差
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百合网1周前
甜妹健身5年逆袭金刚芭比！硬拉120公斤太飒了 甜妹变身金刚芭比，靠健身5年逆袭！从软萌女孩到硬拉120公斤的力量达人，她们用汗水雕刻身材，用坚持诠释女性力量。这不仅是体型的蜕变，更是自信与独立的完美彰显！
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韩辰| 陈奕霏1周前
1次面部提升，真的可以回到十年前...调成“明星代餐”？ #糟糕心动的感觉 #陈奕霏#林珍娜 #干货 #变美
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安妮在长高啦啦啦5月前
真的涨了，24岁追5cm。 刚开始156现在160.6 真真实实的变化，很值得。 身高真的很重要，一起加油吧！ #女神养成记 #身高管理#长高方法 #拉伸运动 #怎么长高
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黑较瘦1月前
力量训练的意义，从来不是练出多夸张的肌肉。而是在一次次突破极限时，你会发现自己比想象中更强大。这种掌控身体的感觉，比任何护肤品都管用。#女生力量训练 #居家健身 #直角肩#健身干货
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浙江省总工会1周前
女子坚持健身5年，甜妹变身“金刚芭比” （来源：海报新闻、东北小可爱呀）#健身 #增肌
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鲤鱼打挺1周前
看到杨紫的蜕变，才明白普通女孩变美最主要的是气质#杨紫 #白鹿#背背佳 #刘诗诗
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大美伢2周前
40岁，身高155 一个普通女孩的六年 #健身前后的变化 #精神氮泵#逆袭#女性成长 #因为热爱所以坚持
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向上生长的小瓶子6月前
瑜伽对我的改变到底有多大？申请成为你的动力 #女性力量 #瑜伽生活 #瑜伽#居家锻炼 #蜕变
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八斤分享1周前
反差拉满！关晓彤7年蜕变，北电学霸到央视常客
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新派观察1周前
甜妹秒变“金刚芭比”，女子坚持健身五年，从瘦弱体型到充满力量感，“健身后很少生病”
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练瑜伽的苏苏1周前
94年32岁，每天运动一小时！一年后⋯ 相信重复和坚持的力量，自律真的能让人变好 #瑜伽 #居家锻炼#蜕变过程 #逆袭 #女性成长
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科研女爱瑜伽8月前
从自卑到自信｜我的身体和人生都开挂了🔥 #瑜伽#我的蜕变之路 #逆袭 #女性力量 #瑜伽零基础入门
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