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王开花🌺4天前
新加坡🇸🇬建筑人请了粉丝情侣的某一个晚上 布朗尼配比： 黑巧80g 黄油50g 鸡蛋两个 牛奶100ml 面粉80g 可可粉20g 泡打粉4g#抖音美食创作人 #brunch #漂亮饭 #留学生做饭糊弄学
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八爪佩佩8月前
🔥晚餐搭配㊙️吃对加倍瘦💯懒人食谱#吃瘦不饿瘦 #减脂餐#自律
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嘴嘴深夜食堂8月前
两种食物加一起吃出新品种的味道？一吃一个不吱声 #测评 #吃货必备 #真实测评人 #奇葩美食测评
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珍姐闲不住2月前
两个人的早餐10分钟搞定，适合上班族，适合学生党，营养全面又低卡，标准的减脂餐～#记录饮食#营养搭配#生活化减脂#好好吃饭#快手早餐
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二人食记4周前
二人食记|好好吃饭是平凡日子里的浪漫 #好好吃饭 #会做饭的男人最帅 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #妈呀太香了 #所以喜欢能当饭吃
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稻禾优品餐饮培训10月前
郑州学员做的大师小炒+熙烧烧肉饭组合，在大学食堂档口卖爆 小两口一人一个品，搭配默契，在学生工的帮助下，一餐出两三百份，在楼层数一数二。预定单都可以做到两百份多份，就烧肉饭这么快的出餐速度，忙的时候两个人都做不过来，有对提前做好担忧的朋友，可以参考一下，稻禾优品谭老师精心打造的口味下，各种问题都不是问题，同学们喜欢的，我们就可以放手做！巡店继续，好产品不要错过。#大学食堂档口什么好卖 #湘菜小炒 #高校食堂爆款美食 #烧肉饭 #学校食堂窗口快速出餐的美食
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乌梅子酱4天前
打工人，学生党，减脂期都适配的快手早餐，10分钟简单营养又美味，太好吃啦#恰巴塔 #减脂餐 #快手早餐 #三明治 #厚皮橙
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忆赢.4月前
在学校不知道吃什么？看我就会了#食堂#校园#评价从夯到拉
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一颗小橘子3月前
干净饮食也能很香｜10分钟🐟鳗鱼滑蛋饭🍳 #二人食 #鳗鱼饭 #下班吃什么 #晚餐吃什么 #干净饮食
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七七子2月前
二人食🧡 肥牛照烧乌冬面🍜芝麻糊炖奶🫕 不吃外卖‼️打工人下班回家做干净的饭菜是一件很快乐的事🤩 又来解锁乌冬面的吃法，照烧汁裹满乌冬面，我都能连吃七天都不腻～ 蕞近超火的芝麻糊炖蛋，这两个搭配真滴好醇香又嫩滑，真滴太满足了 今日晚餐📝： 肥牛照烧乌冬面🍜 雅修芝麻糊炖蛋🫕 又是平平无奇的家常饭罢了 但吃了真的很舒服~ #vlog日常 #治愈美食 #二人食 #省钱课代表 #好好吃饭大赛
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爱吃的核桃4天前
一天之中最开心的事情就是回家吃饭啦 #味道好极了你们想吃吗 #豆米火锅 #盒马鲜生 #家庭火锅 #两人一餐
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围裙妈妈爱生活1月前
80后陪读妈妈，每天5:10起床给两个高中生做早饭。今天依然清淡饮食，闺女胃疼拉肚子，从学校接回来，去拿了药。蒸点发面的发糕，预约一锅米粥，搭配清爽小炒。#陪读妈妈 #记录真实生活
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珍姐闲不住2月前
周二两个人吃一样的早餐，滑蛋一分钟搞定，蔬菜汤小朋友也很喜欢喝，主食白饼+红薯粗细搭配，生活化减脂关键就是养成健康的饮食习惯～#记录饮食#营养搭配#生活化减脂#好好吃饭#无油烟厨房
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云熠的小星河【云宝普普好好吃饭好好睡觉】3天前
跟着闺蜜一起做减脂餐
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吃喝玩乐美食汇3天前
源麦甜把臀抖起来#既好吃又不增肥的食物 #好吃到停不下来 #烘培
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红泥小火炉1周前
🥡 简单的食物也藏着心意呀～米饭配着蒸鸡肉，还有爽口的蔬菜和汤，营养又好吃呢😋 出发送饭去，希望吃到的人能感受到这份温暖☀️#家常菜 #送饭 #小学生午餐 #便当 #在家做饭
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萍萍生活记2月前
给家里小学生做营养早餐，虽然每天一个人带两个孩子，很忙，但是孩子正处在长身体的时候，每天的早餐也不能忽略，而是既要快又要有营养#小学生营养早餐搭配 #vlog日常 #记录真实生活 #早餐吃什么 #日常分享
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妮又瘦了2月前
在校吃瘦20斤女大在校一日三餐都吃了些什么呢？今天又吃到啦芋泥海苔肉松碱水➕酸奶！这两个搭配给我锁死🔒好吧！#在校减肥一天吃什么 #学校食堂 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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吃饭了大小姐4天前
两个人的快手午餐｜牛肉盖浇饭，简单省事又营养 #爱在一日三餐 #在家好好吃饭 #我的厨房日记 #超级下饭的家常菜 #搭配灵感
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小梁很烦（养成系）8月前
减脂期间不知道怎么吃就学我#减肥日记 #减脂餐 #大学生 #宵夜 #大馋丫头
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韩清在路上1年前
59吃双人餐！饭量小的吃三个女生都可以！开学季活动，先囤再说！#夜市情报局 #好吃不贵经济实惠 #中秋团圆季 #学校门口的美食 #开学季就吃舌尖大师
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胖福福Sweet🥰1月前
以双拼贝果结束这一周的早餐呀！#青年创作者计划 #小学生早餐 #早餐吃什么 #好好吃饭就能瘦 #生活化减脂
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桥乡小艳.1月前
90后夫妻在学校门口摆摊卖盒饭的一天，今天收到一个同学给的宝贝建议和鼓励，真的非常感动，希望他也能如能所愿吧！考上他理想的学科#我的摆摊日记 #原创视频 #十亿流量扶持计划
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富哥全国接单，抖音团购直播，每天直播5月前
#抖音美食推荐官 #食材多样化的干净饮食 #校园食堂美食推荐 #用心做菜 #湘菜 松阳朋友看过来！长虹食堂双人自助快餐33块8，红烧肉、五花肉等荤素搭配不腻，价格超划算，松阳快餐热销榜有名，干饭人快组队开炫！+
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林咪咪6月前
大三实习生两个人自己做饭之酱油鸡腿饭#家常菜 #酱油鸡腿 #大学生 #两人食
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遇见团购9月前
两个人57元就能吃顿牛排双人餐太合适了#好吃不贵经济实惠 #春日好食光 #美食探店 #牛排意面#北方学院附近美食
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蛋挞（犯困版）2天前
保利天禧C区惊现大学食堂一般的精致湘菜，花60多和闺蜜两个人吃得饱饱的～#下饭菜 #保利天禧 #长沙美食 #食物主义长沙站 #一人食记
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胡萝卜拌洋芋丁1月前
vlog｜大学教师上班不坐班？没关系，下班小学生给你补上｜ 食物除了能提供脂肪，还能提供多巴胺｜孩子睡后的二人世界才是治愈良药 #真实生活分享计划 #vlog日常 #五感 #孩子睡后的二人世界
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柚柚柚饿了1月前
在光谷学生街💰69就吃上了双人牛排套餐#食物主义武汉站#豪八百 #豪八百牛排 #美食推荐#光谷学生街美食
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围裙妈妈爱生活2月前
80后陪读妈妈，每天5:10起床，给两个高中生做早饭。今天闺女还要吃吐司卷，儿子点了拉面，再搭配蔬菜沙拉和杂粮豆浆，又是营养丰富的一餐。#陪读妈妈 #记录真实生活
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大钊大钊6天前
真是小看菠萝和苹果搭配的东西了#食物搭配
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Miss 郑1周前
那些在教室里一起笑闹、分食的瞬间，会和刷过的题、背过的书一起，变成青春里最扎实的注脚。毕竟，最好的时光，就是和一群靠谱的伙伴，为了同一个目标并肩，也为一口甜腻的奶油欢呼🍰✨#美食 #青春的样子 #高中生
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Sini老师带你瘦5月前
✨高蛋白抗饿 5 小时，赶早八 赶地铁随手拿，抗初老从吃对早餐开始#吃瘦不饿瘦 #合理饮食营养均衡 #减肥食谱 #食谱分享 #会吃才会瘦
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迷你美珠小熊4天前
两个人，不同的食物，一样吃的很满足。#做饭 #我的厨房日记
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QQ祈4天前
减肥方法之学校饭堂怎么吃#减肥 #减肥餐 #减肥一天吃什么 #减肥小知识 #学生
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东北宝妈在上海3月前
今天给两个小学生炖了鸽子山药汤，鸡蛋虾仁蒸豆腐，秋天是孩子们长高的季节要多给孩子炖鸽子汤喝，老话说的好一鸽胜九鸡，豆腐和鸡蛋虾仁都是高蛋白的食物，我要多给孩子吃#养娃日常 #小学生晚餐 #小学生晚餐营养搭配 #我的厨房日记 #儿童美食
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锅大王😎&liu小弟😜5天前
饿的时候真的吃什么都是香的#真实生活分享计划 #转盘游戏 #双人互动 #日常vlog
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有点好看呀4月前
音频录了删，删了录，捅咕捅咕就这个时间了，还不适应😂😂 今天第一天送饭 茭白毛豆，煲鸡汤 ，海苔饭 还有两份小水果#便当
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芳小草是我呀11月前
牛油果香蕉根本绝配，1分钟get元气早餐，🥑香蕉吐司卷 #牛油果的神仙吃法 #运动员早餐 #小学生早餐
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爱做饭的一只云4月前
谁懂啊！在宿舍用小锅做沙拉也太香了！绵密土豆泥搭配嫩滑鸡蛋和清爽生菜，简单又美味，一分钟解锁宿舍美食新技能～#宿舍美食 #减脂餐 #一人食 #深夜偷吃
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哆啦A梦-宇2天前
10分钟搞定小学生早餐 | 煎蛋虾仁海带汤-喝一口，鲜掉眉毛！补钙补碘，营养一键三连！大家快做起来～#创作灵感记录 #早餐吃什么 #美味又健康 #煎蛋 #虾仁
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三食吃吃喝喝4周前
58.8两个人的自助烧烤 #烧烤 #涮火锅 #美食分享 #抖音美食推荐官 #食物主义昆明站
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圆脸妹儿1周前
70多两个人吃贵州特色烙锅也太值了，刷到的宝子们稳稳冲#贵州美食 #贵州烙锅 #烙锅 #深夜蚝门食堂 #食物主义北京站
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冷梅梅3天前
老大老二煮的早餐太棒啦。食物搭配合理，营养丰富，味道也超赞，鸡蛋嫩滑、面包松软。而且摆盘用心，能看出他们的认真，必须给个好评
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芝士橙4天前
挑战一种食物两口吃完～今天有新朋友出镜捏#美食拼盘 #美食分享 #深夜放毒
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双双子2月前
📍成都南门！100多吃高端烧鸟双人餐～妥妥聚餐神地！！#烧鸟 #鲲云楽 #日料 #深夜食堂 #氛围感餐厅
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玲玲日记6天前
年夜饭菜谱——黄瓜拌苹果，这两个平平无奇的食物，组合到一起绝了#苹果的神仙吃法 #年夜饭
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体重管理小徐2月前
在校女大专属 1 天食谱来啦！菜、饭、加餐全给你选好 在校女大想减脂，食堂不知道怎么选？这份零难度的 1 天食谱直接抄作业 #大学生减肥 #在校减脂 #减肥食谱 #减脂 #减肥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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碳水加满3天前
49.9打卡这个火锅双人餐，还有配菜无限吃，这波真的可以安排#食物主义长沙站 #火锅 #白鹤小区美食
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金榜郎AI学能高端托管3天前
托管午餐，六菜一汤两个主食#托管班 #儿童餐
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华姐爱逛吃3周前
在大学城想吃自助烧烤，这家烟火巷别错过啦，两个人还可以免炭火费！#美食 #夜市里的烟火气街头美食 #美食夜市 #烧烤 #食物主义昆明站
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你好，林妈妈4月前
家有两个小学生，在充满烟火气的每个早晨，认真做好一粥一饭，你们慢慢长大，我用心陪伴#带娃日常 #平平淡淡小日子
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UU逛魔都3天前
两个人花100出头在共康路吃到了巨好吃的鱼杂煲#食物主义上海站 #鱼杂火锅 #谁懂这一口的好吃程度 #附近美食 #烟火气小店
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七日轻食3月前
吃了等于没吃的 九道 低卡低脂餐搭配，好吃饱腹又掉秤#低脂低卡 #减脂期 #抖音美食创作者 #吃瘦不饿瘦
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小桃🍑不圆1月前
简单的两个蔬菜搭配到一起竟然如此美味#美食#菠菜拌口蘑#健康又营养#简简单单又一餐
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圆脸妹儿5天前
70多两个人吃贵州特色烙锅也太值了，刷到的宝子们稳稳冲#贵州美食 #贵州烙锅 #烙锅 #深夜蚝门食堂 #食物主义北京站
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懂学习的柒主任3天前
考前早餐这样搭配，孩子考试状态稳，轻松拿高分！#家庭教育 #期末考试 #健康饮食 #考前早餐 #高效复习
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卷毛爱生活3天前
这些食物搭配，味道奇葩到你想不到#奇葩食物搭配 #奇葩美食#食物搭配 #奇葩食物 #美食测评
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景娜（娜姐传媒）7月前
榆次的家人们大学城新开的怡然广场 39就是双人餐啦#榆次大学城 #怡然青年广场
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麦麦拿不住铁3天前
地地道道的湘味！79就能吃超满足的双人餐！#湘菜 #附近美食 #下饭菜 #惠团好店 #广告
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琴妹儿在成都3天前
50多吃牛杂煲双人餐 现在吃饭真的不贵，只要选对地方，50多两个人吃牛杂煲，还有饮品，是真的很划算#岭南厨神#牛杂煲#广式牛杂煲 #成都美食图鉴
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