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美团押尾2年前
生菜最好吃的3种神仙做法，最后一种好吃到跺脚#下饭菜#家常菜#美食教程#在家做美食#美食分享#抖音美食推荐官
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小懒虫美食2年前
白灼生菜的做法！#跟抖音学做菜 #一起学做菜 #简单美味家常菜做法
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孟孟（家常美食）8月前
做法简单又好吃的#蚝油生菜
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孙小厨教做菜4年前
家常版蚝油生菜，简单又好吃，精彩美食、持续更新~#美食
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多多荣6月前
清炒生菜的做法 简单低脂又健康 清淡翠绿不油腻#家常菜#好吃又营养#美食#生菜#减脂期
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涵妈小厨房4月前
几分钟搞定一盘生菜，做法简单，少油少盐无油烟，关键是真的好吃！#油浸蒜焖生菜#油浸蒜#家常菜 #生菜 #晚饭吃什么
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小美吖1年前
生菜最好吃的三种神仙做法，最后一种好吃到跺脚#家常菜 #生菜的家常做法 #生菜的做法
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胡大姐爱美食7月前
姐妹们，夏天了，来一份凉拌生菜，低卡，好吃又美味#凉拌生菜#生菜#日常生活#生菜的做法教程#美食
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小羲美食2周前
把生菜简单的烫一下 就是生菜最好吃的做法，清脆爽口好吃不油腻#美食教程 #美食 #白灼生菜 #在家做美食 #白灼汁
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我有一个小小目标5月前
清炒生菜这样做简单好吃又健康，厨房小白也能轻松驾驭！#家常菜 #简单美食 #减脂餐 #日常分享
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酸辣小舅妈1周前
减脂期也能大快朵颐的蚝油生菜！低脂高纤，是轻食者的福音！ #蚝油生菜 #家常菜 #下饭菜 #低卡低脂餐 #美食教程
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阳阳妈家常菜5天前
在家5分钟搞定一盘菜油焖生菜，做法简单又好吃，关键是少油少盐无油烟。#油焖生菜 #家常菜 #家常菜教程 #热门音乐🔥 #美食
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艾琳的轻养生活5月前
两三分钟就能做好的蒸生菜，清爽鲜香，简单方便，太好吃了！ #美食教程 #减脂餐 #越营养越享瘦 #在家做饭 #今日美食分享
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何大厨8月前
家庭版白灼生菜 清脆又爽口，低卡又美味，吃起来没有任何负担，夏天到了不知道吃什么的赶快回家试试吧~#美食教程 #美食 #家常美食 #白灼生菜 #好吃到停不下来
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晓晓吖2月前
家庭版蚝油生菜、不爱吃青菜的孩子都爱吃、给你们家孩子安排起来。#创作灵感 #抖音美食创作者 #家常菜 #蚝油生菜 #新农人计划2025返乡创业
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暖宝妈爱做饭4月前
家庭版蚝油生菜#美食 #家常菜 #蚝油生菜简单又好吃
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高铭爱生活7月前
白灼生菜的做法 #跟抖音学做菜 #一起学做菜 #简单美味家常菜做法
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兰姐做美食3周前
过节的餐桌上一定少不了这道蚝油生菜，清爽不油腻，全家人都喜欢吃#蚝油生菜#跟着抖音学做菜 #美食分享官
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悦悦家常菜3天前
年夜饭一定要学会这道蚝油生菜，寓意生财，清脆爽口，做法简单，比大鱼大肉还好吃#美食分享#年夜饭#蚝油生菜 #跟着抖音学做菜
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小辉爱食3月前
5分钟搞定一盘菜，少油少盐无油烟，关键是真的很好吃！做法也很健康，赶紧做起来！#水油焖菜#减脂餐#生菜#家常菜
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豆宝的轻食餐9月前
#早餐吃什么 试试这个生菜蒸蛋，低脂高蛋白，做法简单还营养，全家人都爱吃#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #自律
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灵雁吖7月前
这是我感得生菜最好吃的做法，咸香爽口越吃越好吃家常菜教程 炒生菜
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高铭爱生活6月前
生菜不炒才好吃，酒店厨师教你做家常蚝油生菜，连汤汁都可泡饭吃＃蚝油生菜＃生菜＃美食＃食谱
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张阿姨做菜日常8月前
家庭版蚝油生菜做法，真的入味又超好吃 #教做菜 #蚝油生菜 #家常菜 #日常生活 #美食教程
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杨妈厨房6月前
生菜你像我妈这样做，鲜嫩脆爽，入味又好吃，家里平时不爱吃青菜的孩子都喜欢#生菜 #普宁豆酱 #下饭菜 #美食分享
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凯妈爱美食8月前
#dou上热门 自己做的烤肉比外面卖的都好吃，做法简单，卷上生菜太好吃了#家庭版烤肉 #味道好极了
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七七爱美食2月前
蒜蓉生菜，好吃又简单#我要上热门 #家庭美食家常菜 #生菜怎么做好吃 #家常菜 #家庭美食家常菜
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云朵日常2周前
生菜生菜，好运生财， 一分钟教会您，过节餐桌上必不可少的耗油生菜， 清爽不油腻，全家都喜欢吃！#抖音美食推荐官 #婚姻 #美食教程 #美食 #家常菜
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荔枝煎3天前
跟着程天玩又解锁一道年夜菜，蚝油生菜蒜蓉生菜，可好吃了#家常菜 #蚝油生菜 #蒜蓉生菜#抖音美食创作人 #年夜饭菜单提前曝光了
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女神的小厨房vlog🎬1年前
蒜蓉生菜，神仙级吃法，给肉都不换，减脂期的姐妹也可以吃，清脆爽口不要太好吃了！#生菜的家常做法 #美食教程 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官 #生菜的神仙吃法
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米米超爱吃🍜5天前
#真实生活分享官 #蚝油生菜 #晒出你的家常菜做法 #家常便饭最养人 #晒出我的家乡菜 就是这个蚝油生菜，三分钟就能搞定真的有手就会。
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吃货李大胖3天前
生菜新吃法，简单好吃#热门 #上热门 #家常菜 #日常vlog #新手厨房日记
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娟姐美食日记1周前
自己在家做的这个蚝油生菜爽口又解腻#美食分享 #美食 #蚝油生菜 #抖音美食
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栗子酱美食2月前
这就是快手减脂餐，生菜煎蛋，蛋香爽脆，口感真是一绝！做法简单，3分钟搞定哦#减脂餐 #家常便饭最好吃 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #在家做美食 @DOU+小助手 @生活服务热点中心 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音推荐官 @厚皮橙
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華哥做美食4天前
#蚝油生菜#美食教程家常菜 #好吃的美食一起分享 #抖音美食推荐官
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阿柒美食记8月前
在家做的白灼生菜一样好吃简单易学#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #白灼生菜 #餐饮人加油💪 #抖音看世界
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梅姐日常（美食）3月前
生菜这样做饭店一样的口感，清脆爽口，超级好吃#美食 #爱美食爱生活爱分享 @抖音小助手
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孟孟（家常美食）1周前
做法简单又美味的蒜香蚝油生菜#家常菜 #蚝油生菜 #蚝油生菜简单又好吃
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理想爱做饭9月前
不喜欢吃炒生菜的，一定要试试这个蚝油生菜，清脆爽口，做法简单 #蚝油生菜 #生菜 #家常菜 #抖音美食创作者 #每日美食分享
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列文虎克学美食2月前
全网最详细的蚝油生菜教程，绝不翻车，好吃到抽耳光都不放手！#抖音美食创作者 #蚝油生菜 #家常菜 #生菜的做法
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洋妈日记3天前
#家常菜最好吃 #创作者中心 #创作灵感 第二道，年夜饭餐桌上必须吃的一道菜，蚝油生菜，生菜生财，财源滚滚来#年夜饭菜单提前曝光了 #蚝油生菜
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烈哥来了2周前
生菜想要翠绿好吃，看过来！ #蚝油生菜 #脆嫩爽口 #家常美味
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于姐3天前
#耗油生菜#美食分享 #做法简单 生菜
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金牌大厨月子餐1周前
年夜饭的餐桌上，一定少不了这道蚝油生菜，不仅清脆爽口好吃，还寓意着好运生财，做法还特别的简单#月子餐 #月子餐的花样做法 #产妇月子餐食谱 #蚝油生菜 #蚝油生菜家庭版
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李大漂亮的美食日常😍6月前
把生菜放在开水里烫一下，竟然比大鱼大肉还好吃！做法特别简单，快学起来吧！ #美食教程 #下饭菜 #家常菜 #白灼生菜 #生菜怎么做好吃
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hෆ·eᰔᩚ婷4天前
这是我觉得生菜最好吃而又简单的做法，少油少盐无油烟，蒜香脆爽，越吃越想吃#蒜蓉焖生菜 #水油焖菜 #蒜蓉酱
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秀萍清真美食6月前
清脆爽口的蚝油生菜，又简单又好吃，厨房小白也能轻松的拿捏#在家做美食 #蚝油生菜家庭版
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家庭煮夫lee5月前
蒜油焖生菜#家常菜 #在家做美食 #绿色蔬菜 #一起学做菜
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开心姐4天前
#好吃的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #美食#蒜蓉生菜 #味道棒棒哒健康美食自己做
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草莓子酱🍓3月前
不用爆炒，没有烟抽，油烟机都不用开，五分钟搞定一盘少油少盐又好吃的脆甜生菜！以后请叫我家庭主理人😎#水油焖菜 #跟着厚皮橙做饭 #快手菜 #油浸大蒜 #家常菜
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老史做菜（家庭版）1周前
生菜大家都是怎么吃#家常菜制作分享 #油淋生菜#美食#家常菜#生菜
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(琴姐）家常菜7月前
夏天来了这个超好吃的蚝油生菜一定要安排上，清爽又下饭，减肥干饭人闭眼冲！#美食 #vlog日常 #家常菜
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小宋在做饭😋2周前
白灼生菜！好吃又好看，出菜还快，年夜饭可以安排这道菜，寓意也好！#家常菜 #白灼生菜 #抖音美食创作者
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佳佳和妈妈（减肥版）6月前
13岁148斤减肥第56天、已经减了20.8斤、晚餐巨掉秤的鸡蛋土豆蔬菜沙拉、上次吃了两顿直接掉秤2.7斤、今天又继续#鸡蛋土豆生菜沙拉 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低卡低脂餐 #轻食
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千伟教做菜3年前
家常版蚝油生菜做法，简单美味，好吃下饭#家常菜 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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小林厨2月前
白芍生菜家庭版、好吃健康。#白芍生菜
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能吃一锅（家常菜）10月前
男人会做饭 能挣一百万～蚝油生菜 生菜简单又好吃的做法 汤汁都可以用来拌饭#蚝油生菜 #家常菜 #做饭的男人
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小张爱做饭3月前
简单好吃的生菜#我的农村生活 #家常小炒 #蔬菜
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虎锅烧菜9月前
超简单超好吃的炝生菜看完视频你也会做#做菜美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #炝生菜做法
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拾壹美食3周前
白灼生菜的做法！ 脆嫩爽口的白灼生菜真的太好吃了，专治小孩不爱吃青菜的，这个做法简单好学，学起来哦！#白灼生菜 #生菜 #生菜 #白灼生菜 #抖音美食推荐官 #家常菜教程
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彤晖的幸福生活1月前
黄豆酱炒生菜，超级美味又下饭，好做又好吃#家庭厨房 #做饭 #炒生菜 #生菜
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天天教做菜3年前
这样做的白灼生菜翠绿不发黑，清脆爽口太好吃#生菜 #家常菜
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