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野生羽宝（徒步暴徒版）2周前
和身高➕站位差超过40cm的朋友玩抽象！ 纯属娱乐~就图新年一乐 165及以下的姐妹不要对号入座哈 和气生财~开开心心~ ps：两人身高均属实，只是站位还有落差大概15-20㎝（男高女低），所以有更强烈的视觉差，是为了达到视频夸张效果而设计的~新的一年，祝大家平平安安顺顺利利 #抽象 #攀冰 #双桥沟 #爬山 #徒步
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昊然要变高6月前
【体态宝藏动作】单腿站立就能get向上延伸感！小个子必练的优雅舒展术，视觉增高5cm既视感！💃 坚持打卡，感受身体越来越舒展挺拔！#体态改善 #挺拔身姿 #气质提升 #舒展拉伸 #日常运动
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身高形体管理健哥4月前
体态是如何影响身高#物理增高
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星闻娱乐小茶馆2周前
东方卫视同框杀疯了！肖战比于适仅高1.6cm却气场断层，紫色风衣配挺拔站姿稳占C位，网友：原来男人的气场真离不开身高打底！#肖战跨年 #肖战红海收不完根本收不完 #肖战 #内容启发搜索 #影娱热点团
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我是小晶子1月前
纠正体态后竟然让我长高了1-2厘米 #纠正体态 #塑形 #减脂塑形 #维密塑型
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Zz明天穿莫斯6月前
视觉真的会影响身高吗，这个视频带你了解真相#创作灵感 #小个子男生穿搭 #显高显瘦显腿长 #听劝改造 #ootd穿搭
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舞蹈李杨9月前
体态对了 瞬间显高 #舞蹈#体态纠正 #遇见更美的自己 #河北#身高
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徐州周老师助力长高1周前
这样做让你看起来高5厘米#身高 #身高管理 #二次长高 #长高动作 #追高
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关关长高计划1天前
家有青春期女儿想长个子要注意4个体态细节 #体态纠正 #青春期女孩 #女孩长个子 #女生体态 #长高
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徐州丁老师助力长高1周前
这样做看起来比现在高5公分#长高 #身高管理 #身高 #长高 #二次长高
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新视传韵-王校长3周前
服表艺考生形体观测高分技巧！#艺考 #艺考生 #服表艺考 #传韵艺考
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我与自然7月前
和身高2米72的人站在一起是什么感觉 #不可思议 #视觉冲击 #身高差 #今日分享 #人与自然
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21.3天前
大哥站姿好吗#我的身高视角 #原相机live
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体型体态纠正导师-婷婷马6月前
1健康隐患：长期不良体态可能导致脊柱侧弯、颈椎病、呼吸受限等生理问题，影响孩子发育。 2身高发育受阻：驼背含胸会压缩脊柱，视觉上显矮，家长担忧孩子错过黄金生长期。 3心理自卑：体态差可能让孩子被嘲笑（如"小驼背"），导致自卑、社交退缩#矫正腿型 #体态矫正 #矫正腿型
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贾斯汀（好身材研究员）3月前
你是不是也和她一样？ #好身材研究员 #身材管理师 #贾老师看身材 #身材评估 #核心力量
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昊然要变高7月前
昊然亲测！2个动作拯救不良体态｜视觉拔高2.4cm > ✨附赠身高管理避雷清单⚠️ 练错=慢性变矮 > 👉跟练版+解析版已上线，速戳收藏！#身高#长高#增高#避雷#每天学习一点点
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裸奔的毛毛虫1周前
这165的身高，如果跟男生170的身高站在一起，从视觉上看，绝对是男生更显矮。这已经相当于男生178左右的身高了吧？#女生标准身材
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桃子教你瑜伽康复7月前
小个子秒变大长腿！视觉增高2~3cm的秘诀，在家就能练！✨ 小个子如何显高？ 今天就让157的现身说法，大家可以看到两张对比图，左边一张显矮，右边一张显高，对比可以看出，因为站姿不同，体态不同，臀线位置不同，视觉上高矮对比很明显。 所以，视觉显高的第一步就是提高臀线。 今天这节课，用1个动作教大家如何正确提高臀线，坚持练起来，收获大长腿的同时，还会惊讶地发现臀部更好看了哦！ #体态纠正 #居家锻炼 #好身材练起来 #腿长一米八 #夏日减脂大作战
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白日梦想官1月前
我不怕疼❗️我怕骨盆前倾 膝超伸 含胸驼背 很多人不是真的矮，而是体态把身高压住了。 站在泡沫轴上，是矫正体态的捷径。 #体态纠正 #改善骨盆前倾 #膝超伸 #变美变瘦变好看 #抖音生活观察计划
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普拉提泽正8月前
【视觉陷阱！】你以为你是站姿差？其实是眼睛在骗你！ #站姿 #站姿训练 #体态纠正 #健身教学 #健身干货
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南大苏州医院儿科陆敏7月前
孩子长高发育如何培养良好姿势 孩子身高发育过程中，良好姿势体态的培养也很关键#生长发育 #向阳花开健康科普
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大荔初奇迹跑酷（跑酷正宗联合会）1年前
人的身高70%由先天遗传因素决定，30%受环境因素影响。长高课通过体育运动、营养食谱等环境因素，帮助孩子突破遗传身高的限制，科学增高#运动小健将 #长高 #儿童体育锻炼
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长高教练小鱼🏅3周前
长高的隐藏开关—体态管理，想长高的小伙伴们要留意平时的坐姿站姿，不要出现体态上面的问题压垮身高潜力。#长高方法 #长高小知识 #小鱼谈长高
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TT健身6天前
别让身高影响了你的自信#身高 #健身 #健身氮泵 #冷知识科普
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少儿体态矫正（课程主页）2年前
快别让孩子这么站了 影响身高还伤膝盖#膝超伸 #少儿体态
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阿鑫（少儿体态管理）3年前
为什么小孩子在站的时候肚子会这么突出？ #骨盆前倾 #体态纠正 #身高管理
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安然自娱6月前
关晓彤成男星身高“人形标尺”？张一山持平，王安宇当场破功，刘宇宁反向增高 #娱乐评论大赏 #内容启发搜索 #关晓彤 #王安宇
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儿科小会医师3周前
孩子体态管理要趁早，否则长大后身高会矮两三公分 #医学科普 #长高运动 #育儿指南 #生长发育 #医学科普
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身高管理黄老师7月前
关于身高增长的理性认知！#想长高#长不高#长高方法#如何长高#身高管理
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昊然要变高6月前
@昊然要变高33岁视觉优化3.2cm166.1→169.3蜕变铁证商务男气场升级攻略ISO认证测量(#30力量计划#男士形体管理#通勤逆袭#真实记录#商务精英`
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163的门主（努力版）1年前
不同裤子对视觉高度有影响吗？#小个子男生穿搭 #矮个子男生 #ootd穿搭
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贝比袋鼠母婴生活馆(梁园路店)5天前
#育儿知识分享 #家长必读
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Jay的单板2年前
这是一个关于单板滑雪站姿和固定器角度深度解析的视频，希望对你有帮助～也来聊聊你最舒服的间距与角度吧#单板滑雪 #滑雪🏂
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铭舟美学运动·普拉提(包河万达店)官方号4月前
今天火爆的青少年体态塑造课来啦～抖音49元抢试听名额，还有更多好礼赠送～#艺考 #艺考生 #艺考集训 #体态纠正 #青少年
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叮当看剧3天前
私藏！155小个子视觉显高10cm不是梦（公式版） 身高不是我们能决定的！
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臻尚美形体美学1年前
花一分钟了解， #东方形体倾世天后班 #教你轻松改善身姿体态 报名即刻开启优雅人生！ #臻尚美 #好身材练起来
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张姐去追光10月前
体育课永远站在第一排的小个子，曾经把身体的每个部位都写成缺点清单 。这本书告诉我，那些随意点评别人身材长相的人，看到的从来不是真实的人，而是社会规训下批量复制的审美模具。#好书分享 #女性智慧 #容貌焦虑 #做不被定义的自己
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小象大毛顶呱呱1周前
#身高 #矮子乐 #吐槽 #减肥 #加油
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张志峰6月前
#儿童 #脊柱侧弯 #医学科普 #健康科普 #医生
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形象美学（田美丽）2周前
小个子显高，小技巧 #小个子显高小技巧#小个子显高穿搭技巧#矮个子显高方法#小个子显高干货#小个子视觉增高技巧
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1分钟体态健身3天前
#创作者中心 每10年矮0.6cm？警惕了#身高缩水 #40岁养生 #脊柱健康 #体态管理
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昊然要变高3月前
#内容过于真实 #每天跟我涨知识 #vlog日常 #强烈推荐 #每日分享 @昊然要变高 今天晚上19点30分我们不见不散，看看昊然的真实长高实验报告数据，
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猫叔慢跑3周前
【真实有效】不知道这4步，头前倾改不了！ 头前倾改善了，不仅会有好看体态，恢复往日帅气和美丽，气质瞬间提升，同时也可以增加身高。 这四步会让你从根本上改善头前倾，改掉不良的体态。不信的话，就来试试！ 如需完整的跟练版，请在评论区留言，猫叔会安排！ #健身 #健身打卡 #头前倾 #头前倾驼背 #体态纠正 @抖音小助手 @热门小助手
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白日梦想官2月前
改善膝超伸｜骨盆前倾❗️泡沫轴轻松管理体态 骨盆前倾+膝超伸真的显矮又显垮😭 站泡沫轴这招亲测有用！ 不光能把往前顶的骨盆‘掰’回来，膝盖超伸也能慢慢调直，站着站着就找回原本的身高（悄悄长了1cm谁也没说🤫） 做法巨简单： 踩泡沫轴上稳住平衡，足踝膝盖摆正，膝盖微屈别锁死，站1分钟+10个慢蹲起为一组，做3组就行！ 做完臀和核心酸到爽，体态直接挺拔一个度~ 在家没事踩两下，体态好真的越看越顺眼！ #体态纠正 #改善骨盆前倾 #膝超伸矫正 #站泡沫轴 #增强核心力量
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能量UP（运动版）6天前
体态比体型重要！视觉变高高，膝超伸脖子前倾等体态问题姐妹快练起来！#身材管理是女人一生的必修课 #体态纠正 #变美变瘦变好看
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叮当看剧2天前
私藏！155小个子视觉显高10cm不是梦（公式版） 身高不是我们能决定的！
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张子方医生～脊柱侧弯矫形师1周前
青少年脊柱不良形体锻炼即可#医学科普 #脊柱 #脊柱侧弯 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
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杨凡主任聊身高2月前
孩子生长发育如何培养良好姿势#好习惯
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骨科康复王主任1月前
骨科医生眼中，7个无意识长高的小习惯！ #长高 #生长发育 #增高 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小陈的健身笔记3天前
你问我什么是健身的顶级天赋 除了脸就是身高！！！ #健身 #身高 #健身干货 #变帅
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Mandy运动教练2天前
就这个站轴，让我长高了2cm❗️ 同时还改善了膝超伸和骨盆前倾❗️#改善体态 #骨盆前倾 #居家锻炼 #居家健身有新招 #真实生活分享计划
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耿耿谈身高3周前
#孩子生长发育 #创作者中心 #创作灵感 今天说说如何确测量身高，避免误差，减少身高测量焦虑！#身高管理 #家长必读
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九一的书2月前
#长高 #长高运动 #长高方法 #涨知识 #科普
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村里在逃阿萨（快乐寒假版🥳）2月前
今日干货分享！ 1.从一而终的内八（真的非常上镜） 2.手肘内部朝外 能够让内扣的肩膀打开 3.不管拍什么照 一定不能让手空出来 找点道具 实在不行就玩头发！ #女大学生 #拍照教程 #原相机拍摄 #微胖女生 #全身站姿拍照姿势
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教育学1044月前
#粉丝一千万道具教程 #亲子互动 #运动长高 #体态矫正 #身高管理
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185内向社恐纯情男高4天前
低成本养成帅哥之身高邪修2.0 #前后对比 #干货 #男生穿搭 #无不良引导 #帅哥
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尤妮的长高日记1月前
无痛长高法！居然让我从157.5到现在164cm？！#日常分享 #二次长高 #增高 #长高方法
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讲少儿体态的张老师10月前
骨盆前倾会让臀部后翘、，还显腿短，影响自信心。影响美观，同时还会影响身高发育 2️⃣腰背疼痛 由于骨盆前倾，腰部肌肉为维持身体平衡，一直处于紧张收缩状态，时间一长，腰背肌肉劳损，酸痛感频繁 3️⃣脊柱变形 骨盆前倾使得脊柱被迫改变正常曲线，长期处于过度前凸状态，压力不均。久而久之，易引发脊柱侧弯、腰椎间盘突出等问题，疼起来要命。 4️⃣关节损伤风险增加 为适应前倾骨盆，膝关节、髋关节受力不均，过度磨损。行走、运动时，关节疼痛加剧
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长高教练小鱼🏅7月前
原来健身和长高的底层逻辑是相通的！别再说身高定型不能变了，哪怕成年了，用对训练方法也能重塑体态、视觉逆袭！每天跟着我的长高健身联动计划，从肩背到下肢全面调整，改掉弯腰驼背的坏习惯，轻松穿出超模气场。#长高 #长高方法 #长高小知识
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私藏！155小个子视觉显高10cm不是梦（公式版） 身高不是我们能决定的！
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用户110154346463年前
良好的身体姿态是影响我们视觉身高的重要因素。#体姿态 #身材比例很重要 #关爱儿童健康 #成长充电站 #知识分享
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