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二宝辅食记
6月前
天气燥热 孩子容易有内火 嗓子不舒服! 做上一锅清燥润肺的银耳雪梨汤,温温润润的营养又好吃! #银耳雪梨汤 #冰糖雪梨 #清热润肺 #冰糖炖雪梨 #宝宝辅食
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巧手文文妈
1月前
冬季天气干燥,快来碗银耳雪梨糖水#美食 #在家做美食 #抖音美食教程 #健康饮食 #美食视频
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小刘同学吖
10月前
春天易上火?这碗雪梨银耳汤,润到喉咙开花#冰糖雪梨银耳汤 #美食教程 #煲汤#银耳雪梨汤做法
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柚子妈食养日常
5天前
好多人都不知道,内热缺的是津液而不是水,这杯雪梨银耳饮,好喝又补津液,赶紧给家人安排起来吧,温温润润的很养人#破壁机食谱 #食疗 #健康 #秋冬热饮
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赞赞来啦🐳
1月前
银耳雪梨汤 1️⃣准备:银耳、梨、红枣、枸杞、冰糖 提前2小时用温水泡发银耳 洗净 去掉根部 把银耳撕成小块 2️⃣煮:冷水锅里放入银耳 大火煮沸 用勺子快速搅拌3-5分钟 (出胶的关键) 把切好的梨 红枣放入锅中搅匀 中小火煮50分钟 放入枸杞 冰糖 再煮十分钟 #创作者中心 #创作灵感 #银耳雪梨汤
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姜姜会食养
3月前
我掌握了!冰糖雪梨出胶的关键!! 最近不幸中招了在家煮了好几次冰糖雪梨,没想到,把出胶的关键给研究明白了!秋冬天太适合喝这种温温润润的小甜水啦!晶莹剔透的琥珀色,光是看着嗓子都舒服了好多!黏糊糊、chu溜溜滑进嘴里,太舒服啦!保姆级教程,赶紧学起来吧 #养生食谱 #冰糖炖雪梨 #饮食养生 #秋冬滋润汤水 #止咳小妙招
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爱玩的奶爸
1月前
家庭银耳雪梨汤做法 #家庭银耳羹 #记录生活
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客家茶香
5月前
俗话说得好,内行吃银耳,外行吃燕窝,夏天就要多吃一些银耳,所以今天这个雪梨银耳羹,您可要学会了,尤其是我们女性朋友,可以多吃一些。 #美食 #雪梨银耳羹 #银耳羹#传统美食
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阿杰一碗菜
1月前
天冷了,喉咙特别干燥,搞个银耳雪梨润润喉#糖水 #银耳羹 #懒人美食
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小妍百宝箱
5天前
一锅全家都爱喝😁甜汤,秋冬润燥怎么少得了,快来试试做吧#美食 #美食教程 #秋冬润燥 #银耳羹 #vlog十亿流量扶持计划
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艳子养生甜汤
4天前
#同城精选 秋冬续命甜汤,小吊梨银耳汤安排!大家看看第一次做的可以不?#宜昌#摆摊日记 #小吊梨银耳汤#制作过程分享
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王老九和彭老大
1月前
银耳雪梨汤 冬季干燥,多喝银耳雪梨汤,清甜可口,营养丰富,快给家人做起来吧。#银耳雪梨汤 #银耳羹 #冬天吃点啥 #太好喝了
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🌈安安的美好生活🍓
3天前
冬天需要润~来点雪梨银耳羹吧#流量扶持 #亲手制作美食 #雪梨
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番茄小甜水
1周前
解锁银耳雪梨糖水大法!#真材实料才能做出最好的味道 #强烈推荐美食 #养生汤 #美食视频 #摆摊日记
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喝水变美计划
2天前
冬润燥天花板!零失败银耳雪梨羹✨ 谁懂啊家人们!干燥季节真的太需要这口温润甜汤了~ 手残党也能轻松拿捏的银耳雪梨羹,3步搞定,胶质拉满! 泡发好的银耳软fufu✨ 雪梨去皮切块,红枣去核,枸杞备好 全部丢进养生壶,加足量清水 按下炖煮键,坐等就好啦~ 看着壶里慢慢熬得浓稠拉丝 满屋都是清甜的果香+胶质香 倒入锤纹杯的瞬间,颜值直接封神! 喝一口润到喉咙里,清甜不腻 秋冬补水、换季润燥太合适了 女生常喝皮肤都透着水光感💧 做法简单到不用记步骤 食材都是常见的养生好物 快给自己和家人安排上这份暖心甜汤吧~ #银耳雪梨羹 #秋冬润燥 #懒人食谱 #自制饮品#养生就是养健康
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申申~
3月前
自制小甜水#甜品治愈不开心 #创作者中心 #创作灵感 银耳雪梨冰糖水,秋季鲜炖,润润嗓儿#银耳雪梨汤 家里有儿童老人的做起来
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孟老板
1周前
几个需要注意的点给大家说一下:水一次性放够,水也可以多放一点,没过银耳两指,万一放少了,中途加水就不好了!熬制一个小时,你看一看是否出胶,如果没有出胶可以增加时间,直到出胶为止!#银耳莲子羹 #记录真实生活
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财宝甜心❤️
1月前
熬了热乎乎的雪梨银耳汤 超级润,冬天感觉干燥 怎么喝水都不解渴的 可以试一下 ,大家可以放黄冰糖 因为是特殊时期 所以主播加了红糖 #银耳雪梨汤 #雪梨银耳汤
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薯薯大王
1月前
今天出摊噜#糖水 #止咳化痰 #润肺止咳 #冰糖雪梨#娄底
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成妈小厨
2周前
分享冰糖雪梨的做法: 准备一个梨去皮去核,放入红枣、枸杞、冰糖、 免煮银耳、一碗开水中小火蒸30分钟,做法很简单 特别适合冬天来吃,润润的暖暖的。#冰糖雪梨 #银耳 #味道好极了你们想吃吗 #美食分享 #糖水
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郑伟Zheng.
4月前
处暑特饮——银耳雪梨羹 用甜镁水煨出甜美梨汤#海尔净水机 #二十四节气处暑 #海尔甜镁净水器 #自制饮品 #好物推荐
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小犭者佩王其
2月前
银耳雪梨汤 #硬核操作 #萌宠好物 #办公室日常 #极限运动 #赛博朋克
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欢姐靠自己(摆摊创业中)
1月前
冬季限定梨子水,润肺止咳安排起来#冬日暖饮 #银耳雪梨 #冰糖炖雪梨 #糖水 #糖水摆摊
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福见口福
1周前
超棒的清肺养颜润燥糖水❤️亲测好喝^_^ 🎬🎬一个很棒的养颜润肺糖水! 🛒所需材料:雪梨,玉竹,银耳,蜜枣,枸杞 🎞制作步骤也很简单:雪梨切块,银耳提前泡水撕朵,玉竹洗净,普通蒸一个小时就可以开喝啦! 🗣🗣雪梨味道很清甜,银耳吃光光哦,清肺养颜,亲测好喝! 有亲问~“最近口燥鼻干怎么办呢”~~其实这是燥伤津液、肺肾阴虚哦~因深秋入冬,燥邪最易犯内生虚火,致使津液匮乏、肺肾阴虚呢~ 🌟玉竹润燥生津,秋季以滋阴去虚火为主 🌟银耳去燥润肺,滋阴养颜 👧深秋季节,女孩子千万别错过!! #卡萨帝致境套系 #AI之眼 #挑战新可能 #美食教程
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平姐
3天前
冬天,给家人煮一碗雪梨银耳羹,从嘴巴润到心头#银耳羹#有机银耳#在家做美食#西米露#雪梨银耳羹
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妍妍轻食记
3天前
雪梨银耳羹,清甜又温润#雪梨银耳羹
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微笑阿羊
3天前
人家100岁的姥姥每天都在吃的方法做好了,适合秋冬天,好好喝!#银耳羹 #糖水
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御糖记糖水铺--皮皮哥(可教学)
2月前
秋冬爆品糖水,银耳雪梨汤毫无保留分享! 秋冬多喝银耳雪梨汤,胶质感满满,滋润养颜,银耳怎么煮才出胶,记住这6个步骤,学不会你来我店里吃! #糖水 #美食教程 #银耳羹 #谁懂这一口的好吃程度 #秋冬热饮
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多妈不上班
1周前
换季嗓子干到冒烟?一碗银耳雪梨糖水,润到心窝里#食疗小妙招 #懒人美食 #美食制作分享 #压力锅 #压力锅食谱 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
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小锅盖吃不胖
2天前
适合冬季经喝的银耳雪梨汤 #银耳羹 #雪梨#红枣 #热汤 #银耳雪梨汤
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鸭上头 甜辣卤黑鸭
1年前
(银耳炖雪梨)教程来咯,准备好银耳,雪梨,放入几粒冰糖 ,倒入自来水,盖上锅盖炖40分钟,加入红枣枸杞一点红糖熬煮一会,热腾腾的银耳炖雪梨就做好了#银耳羹 #银耳炖雪梨 #银耳羹坚持每天一碗 #雪梨银耳羹怎么做 #吃货日常
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大美生活美食记
1周前
皮肤容易干燥起皮,嗓子经常不舒服的,可以安排起来#美食教程
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@雅猫爱分享😘
3天前
#美食 #美食教程 银耳雪梨汤,简单好做,适合这个季节喝的汤,还能滋养皮肤
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哒啵Q喔
3天前
雪梨雪耳莲子羹是一道美味又养生的甜品,具有润肺止咳、滋阴养颜等功效 。以下是其常见做法 : 材料准备 干银耳1大朵、新鲜莲子1把、雪梨1个、红枣10颗、枸杞1小把、冰糖1大块、清水适量。 制作步骤 1. 干银耳隔夜泡发,清洗干净后撕成小片。 2. 新鲜莲子剥去外皮,掰开去掉莲心。若使用干莲子,需预先泡水。 3. 雪梨去核切成块。 4. 将银耳、莲子、雪梨和冰糖放入砂锅中,倒入1.5倍清水,冷水入锅。 5. 红枣和枸杞泡水,红枣泡20分钟,枸杞泡10分钟,清洗干净备用。 6. 大火煮开后,转小火并加盖锅盖慢炖。 7. 1个小时后放入红枣。 8. 看到汤汁浓稠,熬出胶质后,放入枸杞再炖10分钟关火。#有想吃的吗 #分享日常
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小月儿
2月前
微波炉十分钟银耳雪梨汤,冬天就要喝润喉润燥的汤汤水水#微波炉美食 #银耳雪梨汤 #快手早餐 #糖水 #神仙吃法
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明月清风
7月前
银耳雪梨羹,温润入喉,舀一勺晶莹透亮的羹汤,入口丝滑软糯,雪梨的清甜与银耳的绵密在舌尖共舞,滋润每一寸干燥。让这份甜润,成为生活里最治愈的小确幸#煲汤 #银耳雪梨羹#为你煲汤 #抖音美食推荐官
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成妈要努力(多金私房)
2天前
#川贝银耳雪梨 #纯手工 #创业 降温天的续命甜汤!川贝银耳雪梨,料放得足足的,一碗下肚,浑身都舒坦了~
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曾曾日上-养生版
4月前
银耳雪梨糖水 秋天天气干燥,孩子老人容易出汗,嗓子还干干的。这个银耳雪梨糖水可要学会了,喝下去特别舒服。#银耳羹 #秋天 #糖水 #秋季养生 #美食
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猪肉卷
2周前
秋冬季节喝个雪梨银耳汤就没那么干燥啦#健康美食自己做 #糖水 #日常分享 #秋冬热饮 #润肺雪梨汤
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豆豆食记
5天前
冬天去燥必备银耳羹#喝出好气色 #冬天 #银耳羹 #银耳雪梨汤 #雪梨
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侯小青摆摊记
3天前
眼镜店老板娘摆摊的日常 云南山泉熬木薯,冰糖雪梨银耳羹,临近腊月的日子里,怎能不来一杯呢?#摆摊创业 #麒麟巷美食 #volg十亿流量扶持计划 #上热门
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梅自苦寒来(拒私聊拒入群)
2天前
#晒美食是对平凡生活的热爱 银耳雪梨糖水,适合天气干燥,喉咙容易上火的人。 准备银耳,雪梨干,枸杞,各适量。先把银耳放水里泡20分钟,泡好后把银耳撕碎,清洗干净食材,银耳雪梨倒入养生壶按下银耳键,煮好后再加入适量枸杞,根据自己口味加入适量冰糖,一壶滑滑的,甜甜的银耳雪梨糖水就出炉了💐💐💐
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笑笑私厨
3天前
笑笑今天分享地锅炖银耳雪梨红枣枸杞汤绝了👍👍👍👍
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福慧的成长日记
3天前
#养生茶 #小妙招#爱生活爱自己
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念念妈辅食
3周前
跟隔壁90岁老中医学的邪修小甜水,我家两个娃说喝完润润的,喉咙都好舒服,家里有孩子的,妈妈再忙也要安排上#天冷喝点啥 #儿童美食 #宝宝辅食 #宝宝餐 #宝宝爱吃
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我
2天前
#真实生活分享 #五谷 #养生 #食养 #热点小助手
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大头爱下厨
3月前
银耳雪梨汤,温润清甜,家里人都爱喝#为你煲汤 #美食教程 #糖水
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7788吃铺官方账号
1月前
好味道的基础一定是有好的食材#糖水 #7788吃铺 #银耳雪梨汤 #吃货美食 #美食制作过程
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王阿姨的日常生活
4天前
冬天多吃银耳雪梨汤好啊,福建古田有机家富硒免煮,开水在保温杯里焖20分钟即可食用,特别方便#福建古田有机银耳 #银耳
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我是芒果吖(孕晚期)
8月前
福娃作天作地的一天 今天炖的宝宝银耳汤哦 夏天来了 可以多喝银耳雪梨汤 6-8个月左右的宝宝吃银耳和雪梨要用辅食机打碎哦 大孩子直接吃就好啦~ #宝宝辅食 #一岁宝宝辅食 #当妈妈后 #vlog日常 #带娃
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快乐POKER派
4天前
超适合这个季节喝的#冰糖雪梨炖银耳汤 ,胶质满满,一点也不甜腻,真的特别好喝!#银耳 #免洗免泡银耳羹 #银耳羹 #银耳雪梨汤
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英英优选
5天前
秋冬喉咙干痒?这碗“润燥天花板”喝完嗓子太舒服了!#秋冬滋润甜品 #养生食谱 #美食教程 #银耳雪梨羹
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肖三胖·鲜活土菜院子
2天前
小时候外婆炖的雪梨羹,在肖三胖找到同款味道了! 遵循古法不催熟,冷水泡发银耳、慢火细熬出胶,没有多余添加,只有食材本身的清甜~ 汤色清润如凝脂,雪梨入口化渣,银耳软滑拉丝,喝一口全是温暖的回忆感~ 秋冬干燥季,来肖三胖吃鲜活土菜,喝古法甜汤,暖心又暖胃~ #古法手艺 #怀旧甜品 #秋冬养生汤 #肖三胖鲜活土菜院子#抖音美食创作人
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下班做点好吃的
1月前
🍐 秋冬润燥必喝!雪梨红枣水,真的好好喝! ✅ 食材准备 雪梨1个+去核红枣6~8颗+枸杞一小把+黄冰糖 🔥 炖煮步骤 雪梨用盐水浸泡15分钟,搓洗干净后带皮切块(梨皮润喉成分更高!) 红枣剪开去核,避免燥热;姜切丝(脾胃虚寒者加) 锅中加足量水,放入雪梨、红枣,大火烧开转小火慢炖15分钟 加冰糖、枸杞再煮5分钟即可(枸杞久煮易破坏营养) 💡温馨小贴士 雪梨适合肺燥咳嗽、咽喉干痛者 红枣适合气血不足、脸色暗黄者 枸杞适合熬夜党、用眼过度者 痰湿重、糖尿病患者慎用!脾胃虚寒者可加姜丝中和 #雪梨 #雪梨汤 #红枣 #润燥汤 #冰糖雪梨
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豆芽食养
2天前
一梨润三秋,真碗银耳雪梨真的太润养了!#真实生活分享官 #雪梨银耳 #秋冬热饮 #vlog十亿流量扶持计划 #创作灵感
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贝贝的备菜日记🥕
3周前
懒人电饭煲银耳雪梨糖水 #电饭煲糖水 #银耳雪梨糖水 #滋补养颜 #懒人糖水 #秋冬热饮
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英姐热爱美食
2月前
最近天气冷,所以我跟孩子都有喉咙不舒服的感觉,喝了几天的汤汤水水,感觉有改善。尤其梨子做的糖水最明显。我喜欢在早上给孩子喝汤跟糖水,不但保证营养,还可以温暖一整天。为了省时间,大家可以考虑提前一晚用预约的方式炖,炖好它会保温到早上。 #雪梨糖水 #润肺止咳 #润肺化痰 #杏仁 #甘蔗糖水
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芹姐美食
1月前
雪梨银耳羹#冬天比较干燥#多喝雪梨银耳羹润一润
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小锦鲤食养记
1月前
这一盅顶多少张面膜呀,建议姐妹们喝上一碗木瓜雪梨银耳羹,胶质感满满~ 水水润润的,#喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食 #甜品
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小林同学
1月前
银耳糖水详细教程来了,适合家用,摆摊 #银耳莲子羹 #雪梨银耳 #银耳羹坚持每天一碗 #雪梨银耳糖水
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橙子小食光
3天前
干燥季节的宝藏小甜羹~ 冬季寒冷又干燥,给家人煮一碗#三白银耳羹 ,清甜又水润,大人孩子都喜欢,这个搭配很适合干燥的季节,润润的很舒服 #秋冬热饮 #银耳羹 #美食分享 #喝出好气色
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静姐养生记
2天前
都说一梨润秋冬,舒服过寒冬。冬天干燥,常吃银耳雪梨羹,胶质满满,喝着特别舒服!#食疗小妙招 #养生 #早餐吃什么 #银耳羹
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杨杨吖
2天前
超适合这个季节喝的#冰糖雪梨炖银耳汤 食材和做法都特别简单,清甜润肺,胶质满满,一点也不甜腻,真的特别好喝!#冰糖雪梨银耳汤 #清热润肺 #养生汤
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糖水一姐阿栗
6天前
秋冬超好卖的雪梨银耳羹,快来做做看吧! #教学视频 #干货分享 #秋冬糖水推荐 #秋冬超好卖糖水
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