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圆脸的婧婧8月前
新人吃播第五十一天🏝️水果蘸酱油 出境食物均已吃完、合理饮食均无浪费！！ #深夜偷吃 #水果 #吃芒果 #牛油果 #杨桃
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嘴嘴深夜食堂5月前
一日三餐都榨成汁！再次挑战猪肝火龙果，这什么神仙吃法 #榨汁 #三餐食谱 #好好吃饭大赛 #红配绿 #火龙果猪肝榨汁
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当老屁的当5月前
自制宝宝零食，无油无糖0添加，两个苹果就能做一大把的水果条，酸甜开胃还能锻炼宝宝的咀嚼能力，做法超简单只需搅一搅，快去试试吧～#手指食物 #辅食教程 #水果条 #自制宝宝零食 #宝宝爱吃 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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小小元宝爱辅食3月前
6月龄宝宝辅食⭐️自制火龙果水果磨牙棒 几块钱就能做这么多！元宝最近磨牙的需求越来越大了，之前做过火龙果、香蕉、南瓜和菠菜口味的磨牙棒，很多姐妹问我苹果磨牙棒怎么做，国庆出去玩刚回来就赶紧安排上啦。视频最后有文字版总结，姐妹们可以截图保存哦🥰 ⚠️注意不同苹果水分不同，但是揉出来的面团只要是稍稍干巴的手感就没问题哦。 ⚠️如果想少做一点的姐妹直接减半就可以啦😌其他种类磨牙棒的教程我也都有发过哦，赶紧给宝宝安排起来叭 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食 #手指食物辅食 #磨牙棒婴儿
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皇桑驾到3年前
#减脂小知识 晚上吃什么水果比较好？#水果
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头不大的菲恩8月前
尝试下网上很火的食物奇葩吃法… #秋葵泡水#奇葩水果吃法 #试吃#测评#万物皆可种草搜
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枚心枚肺7月前
各种葡萄的捏捏酒合集。 葡萄这种水果做酒就是怎么做都非常好喝！又很好过滤，真的很善良的一个水果。刚开始做捏捏酒不知道做什么的姐妹，闭眼入葡萄！#捏捏酒#水果酒#iichiko亦竹 #日本蒸馏酒 #亦竹萨瓦
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小小吴6天前
今天吃绿菜！！！ #创意美食 #健康餐 #减脂餐 #夜宵 #美食
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夏天的风～6天前
当你把苹果当成一个蔬菜或者调料品， 和它一起的食物瞬间鲜美起来，用苹果煮的关东煮太好吃了！在家也能实现关东煮自由了#关东煮 #苹果的神仙吃法 #美食
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🧸✨️1月前
#宝宝爱吃 #手指食物 #宝宝辅食 #强烈推荐 #纯手工零添加
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厚朴杨天宇7月前
教你几招吃水果 #吃水果 #西瓜 #干货分享 #健康饮食 #饭后吃水果
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育儿师朱宁宁2年前
今天是平安夜，必吃的食物就是苹果，但是给小宝宝吃苹果也要注意这些#怎么给孩子吃水果 #平安夜 #科学育儿 #朱宁宁
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心想事陈2月前
#抖音美食推荐官 #低卡低脂餐 #营养搭配 #吃瘦不饿瘦
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希欧七自营精选3月前
水果就像渣男，晚上这么吃，一个月掉五斤不是梦。。 #减脂食谱 #吃瘦不饿瘦 #晚餐吃什么 #身材管理 #减肥逆袭
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涵涵妈妈4天前
天冷水果别总给宝宝啃着吃，#辅食 跟我一起做香甜好吃的雪梨松饼吧！#手指食物 家里有8个月的宝宝就可安排#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #辅食分享
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五伍吾语唔1周前
噗噗不通畅，熬夜党，香蕉这样吃！适合体重管理初阶的姐妹！#减脂食谱 #自学养生#减脂早餐 #吃瘦不饿瘦 #真实生活分享计划
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宸宝辅食日记2月前
6-7月龄宝宝水果添加攻略 宝宝吃辅食一周后就可以添加水果啦！ 水果建议下午吃，每种食物吃三天，观察宝宝有没有过敏反应在换水果。 一开始吃的香蕉泥苹果泥这种，后面可以把水果切小块放在咬咬乐里，既能锻炼宝宝的咀嚼和抓握能力，还能防止宝宝卡喉咙。#宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝水果添加 #咬咬乐 #母婴好物
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摇摇优品百货1周前
【到手3箱】轻上人参红黑枸杞汁加班熬夜常备果蔬汁饮料年货节送礼#枸杞汁饮料 #加班熬夜饮品 #轻上果蔬汁 #年货节礼物 #人参枸杞汁
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帅帅形体有氧运动6月前
晚餐吃什么掉秤最快！#生活化减脂 #减脂晚餐 #会吃才会瘦
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努力红姐的摆烂生活（已瘦39斤）3月前
晚上怎么吃比较容易掉？#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #晚餐 #减脂期
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阿乐辅食记3周前
用半个苹果就能做的小软饼，一口一个，松软香甜，8个月宝宝就可以吃啦#宝宝辅食#宝宝爱吃#手指食物#小月龄辅食
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谷养康0添加酒泡酒专用酒-泡酒配方库1周前
芭乐酒怎么做，解锁芭乐泡酒，果香浓郁的自制微醺秘籍#泡酒 #水果泡酒 #泡酒配方 #泡酒专用酒 #谷养康·纯粮泡酒专用酒
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番茄酱酱的美食日记3天前
还在考虑冬天喝热什么果饮？快试试这杯香橙热红茶酸酸甜甜暖心又暖胃！#冬日热饮 #跟抖音学做美食 #健康美食配方 #水果茶 #香橙热红茶
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芽米的食养日记8月前
桑葚叉被称为水果中的鸟鸡白凤丸，滋阴又补红，对女性特别友好，同样的，男性吃桑甚也很好，很多男性乱吃保养品，还不如吃桑甚呢，只是一年中能吃到新鲜桑葚的时间特别短，那我们就可以趁着桑葚大量上市的时候，多买点儿回来熬成桑葚膏，保存起来慢慢吃。#养生 #食养 #桑甚膏 #健康生活 #桑葚醪糟
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柚子妈食养日常3天前
冬天真的好干燥，记得多润润自己哦，这杯苹果银耳露真的很好喝哦，好喝又营养，赶紧给家里人安排起来吧#秋冬热饮 #破壁机食谱 #银耳 #真实生活 #喝出好气色
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宝藏小奕3天前
家中的这些常见的隔夜食物，千万不能再吃了！#水果#隔夜茶#生活妙招#冷知识#科普知识
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喔喔测评4天前
水果都什么时间吃最好#养生#多吃水果不如吃对水果#对身体好的食物要多吃#水果知识#涨知识
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丑丑糖糖他娘5月前
#宝宝辅食 老话说三伏不补，一年受苦。宝宝总是嘴巴臭臭，晚上睡觉不踏实，不长肉肉，妈妈们要抓住三伏天，给宝宝安排适合三伏天吃的食物，苹果消食粥做法简单，炖锅煮不用看管很方便，妈妈们快安排上#小月龄辅食 #消食粥#宝宝营养辅食 #每日辅食打卡
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汤圆喵～4天前
冬天就要吃车厘子🍒～ #晚饭吃什么 #车厘子 #水果 #爱吃食物的女孩子
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中国食品网4天前
隔夜食物怎么吃？ #中国食品网 #养生
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三个小妖精嫲嫲3天前
山楂陈皮蒸苹果 适合小朋友的冬季小甜水，蒸熟的水果不怕寒凉了，酸酸甜甜护脾胃😊#每天学习一点点对身体好的食物 #食疗小妙招 #健脾养胃 #宝宝辅食 #养生食谱
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孙飞飞3天前
#创作者扶持计划 #宵夜 #哈密瓜 饭后水果.#吃货日常 #爱吃食物的女孩子
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营养师畅姐5月前
三伏天自制营养冰粥，清凉爽口又开胃！#健康饮食 #三伏天 #三伏天开胃指南 #五谷杂粮 #水果
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小霞的干饭记3周前
打工人做饭之懒人早餐‼️ 隔夜燕麦的多种吃法#懒人早餐 #隔夜燕麦 #巧克力脑袋 #燕麦的神仙吃法 #美食教程
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兮宝妈智慧育儿4周前
#热门 🔥水果蒸着吃，营养加倍，身体棒棒好消化！#水果 #蒸水果 #育儿 #水果怎么吃 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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圆珠珠🧐4天前
水果局 #asmr #美食声控咀嚼音 #水果自由
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糖公子VS呐呐阿姨4天前
控糖馋水果，就这么吃 #控糖 #控糖饮食
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东东(抖音)3周前
#✨维生素B族怎么补？看这里！🍊水果选橙、香蕉补B1B6，干枣含B2；🍗禽类吃鸡肝鸭肉，B2B6B12全拿下！💡日常饮食轻松获取～#科普知识 🎉用吃十二颗葡萄的方式跨年，仪式感满满✨ 📸跨年的第一张照片，记录下此刻的感动💫 🌌我的2026宇宙启示，充满期待与想象🚀 💃元旦手势舞，一起跳进新的一年🕺 🖤黑色高领毛衣挑战赛，时尚又温暖🔥 🌈就这样跳进2026，新起点，新希望🌟🌟/1\
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超超1周前
晚餐怎么吃掉秤快？#减脂 #轻断食#晚餐怎么吃 #减脂小知识 #瘦身食谱
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鲍叔健康日记1月前
教大家一个怎么吃晚餐掉秤最快的方法 教大家一个怎么吃晚餐掉秤最快的方法#减肥小妙招 #自律改变人生 #健康生活方式
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水果外卖增收老张-美益2周前
水果卖不动，5招 月多赚几W~#水果店 #美益水果 #水果外卖运营 #水果外卖 #水果店经营
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好好吃饭的糖小凡4天前
控糖水果怎么吃？ 控糖的时候，哪些水果能吃？能吃多少？什么时候吃？
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斌斌爱健身7月前
减脂期晚餐怎么吃掉秤快？#抖出健康 #变瘦 #减肥 #肥胖 #南昌健身
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静静专注青少儿减脂2周前
晚餐这样吃，孩子月瘦10斤！#儿童减肥 #减肥 #健康减脂 #肥胖儿童减肥 #家长必看
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坚持4天前
减肥总暴食？3招科学饮食瘦下来！ 只吃水果代餐真能减肥？小心越减越肥，暴饮暴食陷阱！你是否也经历过饥饿后疯狂进食？今天，科学解析这个误区。水果代餐导致营养不均衡，缺乏蛋白质和健康脂肪，饱腹感短暂，血糖不稳定。当饥饿感突然来袭，大脑会发出强烈信号，促使你暴食高热量食物。为了避免暴食，应采用科学饮食。适量摄入瘦肉、鱼虾等优质蛋白质，增强饱腹感，延缓饥饿。建议少吃红肉，多吃白肉如鸡肉、鱼肉。晚餐只吃五分饱，控制夜间热量。结合规律运动和充足水分，能进一步提升减脂效果，打造健康生活方式。#营养学 #暴饮暴食 #减脂 #健康饮食 #减肥
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甜家文兄3周前
真没想到重装升级后68就能到w酒吧嗨皮到12瓶啤酒+6支潮饮+水果小吃#周末去哪玩 #w酒吧 #郴州夜生活 #网红酒吧打卡 #发现宝藏小城
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卷妈爱养生3月前
养胃时，水果怎么吃 #胃肠健康 #胃病 #养胃 #养胃吃什么 #脾胃
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爷爷来啦！程大夫谈育儿3周前
冬天水果怎么吃才对？ #辅食 #冬季水果吃法 #肠胃健康 #育儿经验分享 #程爷爷
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杨禾禾3天前
水果水果我爱吃水果🍓#抖音美食创作者 #吃货日常 #吃播 #爱吃食物的女孩子 #草莓
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卖水果的吴多一2月前
在家芒果就这么切 #固体杨枝甘露 #应季水果 #芒果 #切芒果
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Uyhan-MGL8月前
吃播#水果神奇吃法 #万能苹果 #水果也能吃出炸鸡味
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山雨书苑3天前
健康的转变，往往就从改变一个水果的吃法开始。#健康饮食 #食物科普 #肠道健康 #代谢管理 #营养学
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高家三千金商贸店3年前
夜宵后吃了这些食物，就要吃这些水果来保持美丽#夜宵 #水果 #减肥 #体重管理 #体重管理 #同城热门
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传统中式养生阁5月前
**「晚上加餐怕升糖？试试这7种“绿灯”水果！** 从多汁桃子到酸甜西梅，营养师认证的低GI水果清单来啦~ ✨ 附赠： ✅ 每种水果每日安全食用量 ✅ 最佳食用时间表（避开血糖高峰） #控糖饮食#健康知识#食物搭配 #水果挑选#新中式生活
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晚晴L3月前
水果烂点、垃圾晚倒一会儿，家里飞虫果蝇就嗡鸣一片，太膈应！把这款#飞虫诱捕器 一放，飞虫果蝇就会自投罗网超省心，居家，水果店，甜品店都适用#厨房小飞虫 #果蝇诱捕器 #灭虫神器
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卖水果的吴多一2月前
一分钟教会大家怎么切好一个大芒果 #切芒果 #应季水果 #芒果 #摆摊创业 #固体杨枝甘露
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巨胃莎JWS1年前
[减脂饮食]晚餐吃对,事半功倍 #水果代餐 #碳水 #饥饿感
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