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滋滋煎牛排日记2月前
30秒教会你煎牛排#牛排 #原切牛排 #牛排怎么煎#煎牛排的家常做法
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彩霞美食分享1年前
#上热门的美食 .这样煎牛排#紫苏叶的家常做法 鲜嫩不柴，今天煎牛排的七种好吃的做法分享给大家#煎牛排家常做法 #喜欢的朋友做起来 #今日美食分享#煎牛排的家常做法
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智慧生活0013月前
在家做美食#在家做美食 #煎牛排
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蔡成的菜5月前
新手也能煎完美牛排🥩简单详细，标准化教程 #牛排 #西餐 #美食 #厨房好物
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笑对生活😊4131月前
#煎牛排教程 #顶诺食品乖小宝牛排 #种草激励计划 #做饭 #日常分享 注意事项在视频结尾，需要可以快进去看
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饲养员小呼5月前
🇫🇷同事的独特牛排煎法 法国程序员的牛排煎法，颠覆但是好吃！ #一饭封神 #好好吃饭 #煎牛排 #留子做饭 #夏天的味道
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芒果不忙爱吃辣🌶🌶4月前
想快速吃上饭，就煎一份牛排吧#我的厨房日记 #日常做饭 #健康饮食搭配
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小吴必发财3月前
在家做个漂亮饭#煎牛排 #美食 #美食vlog #牛排🥩 #漂亮饭
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小森吃牛排2周前
想做牛排神！挑战100种方法做牛排！ 第十期意大利黑醋牛排粒 #怎么样做牛排 #牛排做法 #牛排的家常做法 #牛排的神仙吃法 #牛排
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Simon-三文哥的日常生活1月前
今天教大家如何煎牛排，大家觉得怎么样？#记录真实生活
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黑明HeyMing1月前
看完这条视频，煎牛排从此拒绝翻车。#美食#牛排#牛排怎么煎
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锦鲤刀刀1月前
适合小朋友的牛排#煎牛排 #在家做美食 #牛排怎么煎 #生活的烟火气息 #抖音生活观察计划 @DOU+小助手
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讨厌做饭的姥姥1周前
三步煎牛排，新手必看 香煎薄切牛排的完美做法 牛排+鸡蛋=25g优质蛋白 #美食知识 #营养饮食 #食养健康 煎薄切牛排
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马丁的食谱10月前
3分钟快速牛排❗️外脆里嫩㊙️好吃到没朋友… #美食教程 #美食vlog #我的厨房日记 #煎牛排教程 #高温牛排炉
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芄呢1月前
今天来教大家做这个鲜嫩多汁的牛排#煎牛排 #美食 #煎牛排 #原切牛排 #日常分享
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何何小厨3月前
牛排日记|何何小厨煎牛排 新手如何在家也能煎出餐厅嫩度的牛排呢？首先取材是牛排本身的品质，其次就是我们的厨艺啦，跟着新手何何小厨一起，做自己的西餐牛排吧！我们一起进步，加油！！！##牛肉 #美食vlog #好好吃饭
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火焰牛排「小康师傅」7月前
煎牛排没有大家想象中的那么难，多上手几次，慢慢就会上手了，大家一定要点赞收藏喔，保姆级教学，小白都可以学的会。#vlog十亿流量扶持计划 #煎牛排 #地摊牛排
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梦芝姐1月前
这个叶子不要扔了，快来学学用微波炉做个欧芹碎吧，煎个牛排烤个鸡翅，撒一点，这个菜瞬间有了灵魂😆😆😆还可以烤个大蒜做欧芹大蒜盐#快来试试吧一学就会 #自制欧芹碎 #欧芹大蒜盐 #梦芝姐美食
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糯妈🍒🍒1周前
十来年的牛排腌制方法，比例精确到克，又嫩又香#牛排#在家做美食
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澳洲营养师雨桐1周前
37w人观看过的牛排藜麦午餐教程 我剪出来了！！！不好意思让大家久等了！希望这条视频可以回答你们关于藜麦怎么煮和西兰花怎么放甚至牛排怎么煎的等问题 这是我个人比较喜欢的食物，而且我口味很清淡。不一定适合所有人。大家没必要100%复刻我。挑选自己喜欢的或者有用的部分带走就好了。如果都不喜欢的话那不好意思这条视频没有对你带来任何益处可能还浪费了你的时间。我会继续努力的 万一下条有地方你喜欢呢嘿嘿 祝大家都身体倍儿棒 吃嘛嘛香！！！ #牛排 #藜麦 #健康美食自己做 #健康饮食 #vlog美食记
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全是牛排1月前
天啊‼️求求你们一定要试试这么煎原切菲力牛排🥩 #在家做美食 #美食教程 #在家做美食 #美食制作分享 #推荐官美食
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牛牛镖局牛扒6月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️淋油增香错误 看完视频你就知道为什么餐厅的牛排总是比你做的好吃（最棒的牛排都是用，钢制平面设计和高烟点的油烹饪出来的……） 高烟点油🉑选择：色拉油、牛油果🥑等等 - 如果你想要完美的焦香外壳那么你绝对不要省用油！） 煎牛排锅要完全粘在锅上，不要去刻意翻面（要翻面的时候它自然会脱落再选择翻面❗️❗️）主要跟火候有关系 - 牛排做了干腌的效果（提前大约5个小时撒盐）敞开放冰箱里！当你试过提前用盐干腌牛排🥩之后，你会发现这个新做法！ 最后要记得不要浪费锅底的底料，倒在牛排上时才能增加风味！ 视频有点长！会讲的很详细！看完你真的能够学到很多！不懂的都可以直接问我哦！我会持续更新视频！ #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #抖音趣胃计划 #美食vlog
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叮叮食光5天前
#真实生活分享计划 #微波炉美食#煎牛排 微波炉2分钟煎牛排！不用开火不刷锅，嫩到爆汁，忙到飞起也能吃好的
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夏月食记5天前
牛排 过年孩子想吃牛排，不需要出去排队吃那么麻烦，我教你在家做，做法简单还干净，孩子吃得也放心#美食 #牛排
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锦鲤刀刀1月前
好好吃肉#煎牛排 #好好吃饭大赛#生活的烟火气息 #抖音生活观察计划#在家做美食 @DOU+小助手
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犇然领鲜和牛铺2月前
老板教你如何煎牛排#牛肉 #和牛 #美食 #美食制作分享 #肉食主义
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橙王大可5天前
这下都会煎牛排了吧？#牛排的家常做法 #漂亮饭 #在家做美食 #西餐 #原切牛排
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世奢京冬专卖店4周前
板腱牛排封神做法‼️5步煎出弹嫩爆汁款 谁还在为煎牛排发愁？跟着这几个步骤做，不用复杂工具，在家就能煎出西餐厅水准，弹嫩不柴还多汁～🧊解冻别踩雷！绝对不能用水泡、微波炉急冻！提前12小时放冰箱冷藏解冻，吃前1小时取出回温至室温，这样煎的时候内外受热均匀，才能牢牢锁住汁水，避免外焦里生～✂️断筋是灵魂！板腱自带筋膜，用剪刀或刀子把牛排剪断，重点对着筋膜处每隔一截就剪断，把筋膜和肌肉纤维剪断太用，这步做好，剪的过程不会收缩翘边，口感直接从“嚼不动”变“弹嫩嫩”！🧂调味越简单越香！拒绝复杂腌料掩盖肉香！两面均匀撒上粗盐，再薄涂一层油～ 盐能激发肉的鲜味，油还能锁住水分，双重保障！🔥煎肉火候是关键！平底锅烧到冒白烟（一定要够热！），放入牛排，中小，煎的时候用铲子轻轻按压，让表面均匀焦化，香味直接拉满！⏳醒肉千万别省！煎好的牛排用锡纸松松包起来，静置3分钟！这步是汁水回流的关键，醒好再切，每一口都爆汁，不会切开就流得满地都是，弹嫩口感直接翻倍～新手跟着做真的零翻车！板腱牛排的独特弹嫩感被完美激发，好吃到舔盘，快动手试试呀～#板腱牛排 #煎牛排教程 #新手美食 #在家做西餐 #牛排烹饪技巧 #零失败美食 #弹嫩牛排
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厨娘十六月4天前
今天吃漂亮饭，在家复刻西餐厅煎牛排，成本不到餐厅一般半，一口爆汁的快乐，谁能懂？#煎牛排 #煎牛排教程 #美食vlog #治愈系美食 #涨粉
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琼姐6天前
插播：今天不清理冰箱囤货，同事点了好久让我做牛排，今天周末在家安排#一人食vlog #创作者中心 #创作灵感 #动手自己做美食仪式感满满 #牛排
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球球崽子4天前
轻轻松松煎牛排了#做饭 #煎牛排
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薇姐和牛成长记3周前
战斧牛排在家怎么煎？#和牛#和牛火锅 #和牛烤肉#和牛礼盒
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悦妈1月前
煎牛排 第一次煎牛排不知道是不是正确的方法，管他的试试！##第一次煎牛排 #在家做美食 #美食分享
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yoyo小可爱的🏠4天前
原来在家也能煎出好吃的牛排～味道一点也不比外面差哦@抖音小助手 @DOU+小助手 #牛排 #真实生活分享官#美食vlog
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街坊牛排（麦总教学）3月前
煎牛排正确做法#街坊牛排麦总#街头牛排 #地摊牛排 #实体店教学所有技术包教包会 #美食现场教学
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努力红姐的摆烂生活（已瘦39斤）3月前
自己在家做牛排又嫩又爆汁！一点也不柴！ #减脂期 必备！ #牛排 #减脂餐 #减脂 #越吃越瘦
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超E.ZY-4134天前
如何煎好一块牛排🥩#美食 #舌尖上的美食 #教你做美食 #外网视频
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牛牛镖局牛扒4天前
🔥99%的人都不知道薄切牛排该怎么做才好吃，赶紧收藏起来吧 #牛排🥩#亲手制作美食 #西餐美食 #美食制作分享 #抖音美食推荐官
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晶晶美食记5天前
以后孩子想吃牛排，就不要带他们去吃洋快餐了，不仅价格贵，卫生也无法保证，今天你就像我这样做，干净又卫生，又嫩又入味，就是西餐厅的那种味道~ #牛排 #自制牛排
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黄培培（家常菜）1周前
#家常饭菜最养人 今天又做了自制牛排，这个牛排当备餐早餐再合适不过，早上起床拿出来煎一煎，简单方便又卫生 #早餐 #自制牛排 #美食 #真实生活分享官
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豪客来官方旗舰店5天前
懒人福音！5 分钟搞定星级牛排#豪客来 #牛排 #牛肉 hwr
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哆哥4天前
回复 @小橙子姐姐的评论 用心的姐妹、很多人复刻成功！再发一次里脊牛肉做牛排的方法，喜欢吃外边腌的牛排，在家就可以实现。#牛排腌制的做法 #煎牛排 #煎牛排家常做法 #牛排的家常做法
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暖暖轻食1周前
牛排初尝试，这次煎的时间久，煎成了全熟，会有些干，下次试试七分熟🤤#美食 #美食教程 #牛排的做法
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文韵拾光1周前
今天又给小朋友做了她超爱吃的煎牛排，又香又嫩又多汁，真的巨好吃。#牛排#牛肉
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俩宝妈日常🍊🍊3天前
#日常分享 2026年合肥第一场雪如期而至，今早给孩子做了韭菜鸡蛋饼+煎牛排。吃的饱饱穿的暖暖开开心心去上学。#动手自己做美食 #煎牛排
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开心家4周前
孩子爱吃牛排，今天终于学会了自己在家腌牛排！不用去外面买了，腌制和煎牛排的方法分享给你们，直接省了大几百！#真实生活分享官 #孩子爱吃 #牛排 #牛排的家常做法 #煎牛排
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哆哥1月前
#腌牛排 各种肉试过，做法试过，我确信这种方法真的非常好吃，而且做好冷冻起来，再煎不影响口感！视频全部给大家整理出来，大家试试！#腌牛排教程 #煎牛排 #减脂餐 #生活化减脂餐
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美少女爱吃记3天前
这个方法煎出来的牛排🥩真的鲜嫩多汁，巨巨巨好吃😋#牛排#西冷牛排 #西冷牛排推荐 #牛排推荐 #牛排的家常做法
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二胖的厨房vlog🎬5天前
厨房小白也能一次煎出餐厅级牛排🥩外焦里嫩，松软多汁，奶香十足，好吃健康还减脂~#大口吃肉的感觉真好 #煎牛排家常做法 #大厨养成记 #我的美食日记
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云厨姐4天前
煎牛排#美食 #云厨姐
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叶叶子2周前
今天没事干，腌个牛排🥩#美食制作过程 #手工制作
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刘得住美食4天前
#牛排 #分享自己做的美食 #创作者中心 #创作灵感
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🎤糖葫芦.🌺3天前
#创意菜品 #农村酒席 #乡村酒席
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哆哥2月前
#腌牛排教程 今天给大家再分享一次，你们一定要试试！超级简单，而且自己做的给孩子吃放心，一点都不会柴，经济又实惠。#腌牛排 #生活化减脂餐 #煎牛排 #美食分享
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姜姜小食光3天前
牛排这样做巨嫩巨好吃#美食教程 #好物推荐🔥 #太好吃了 #煎牛排 #强烈推荐
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甄选牛(进口食材超市)1月前
如何煎一块好食的牛排？#牛排的家常做法 #煎牛排教程 #甄选牛肉 @抖音创作小助手 #同城好店推荐 #黄山
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粗茶淡饭1月前
鲜煎牛排 鲜肉不要浸泡，简单清洗即可，煎制的时间一定要短。点点关注，谢谢。#美食vlog #牛排 #牛排用什么油煎好 #牛排的腌制方法
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林妹妹街头牛排3天前
牛排好不好吃关键看配方，配方不对努力全白费，分享牛排的制作方法！#牛排美食 #真材实料才能做出好味道 #原切牛排
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乡村赛兰爱记录1周前
自制牛排，鲜嫩爆汁，好吃 e#动手自己做美食 #抖音美食推荐官
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猪爸爸的一天1月前
香煎牛排，这样煎出的的牛排肉质鲜嫩，香味十足 老婆孩子两个抢着吃才更香。#我的厨房日记 #香煎牛排 #美食volg #抖音美食创作人 #抖音热门
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吃货总是想吃4周前
牛排怎么煎🥩？做法非常简单#美食 #牛排#西餐#牛排锅#超有氛围的煎牛排
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唷楷优选1周前
妈妈们是不会给孩子出去吃合成牛排的，自己在家做牛排特别简单，几个小技巧要记好#自制牛排 #黑椒牛排
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