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我叫高梦鑫1周前
三年白玩 #减肥日常 #减肥打卡 #年年减肥年年肥 #体重管理
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林教官63541周前
三年不运动，体重飙升，看他如何逆袭#正能量 #家长必读 #父母必看系列
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艺方「show瘦日记」4月前
生完孩子三年，肚子还像怀孕？喝凉水都长胖？疯狂运动节食也没用？你可能不是胖，是‘虚’！视频告诉你35岁妈妈瘦不下来的真正原因和最简单的一步解决方法 #减肥 #产后恢复 #宝妈 #健康养生
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随便看看的1月前
金刚功三年，体重206~163。#金刚功 #八部金刚功 #金刚长寿功 #金刚功的功效与作用 #减肥
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王大宝珠宝1周前
我现在最大的烦恼就是完全控制不住体重。干了三年主播，我的体重直接从100 斤不到1飙到了现在151.8 斤。 我给你们看一看23年我没有做主播之前的照片。那会儿去珠宝城还是很自信的，因为时不时有商家夸我，大宝，你的腰好细，屁股好翘！ 现在呢？我都不高兴去珠宝城逛了，因为一露面，很多认识我的老商家赶紧给我拿凳子坐啊，生怕我累着。都在问“大宝，你是不是怀孕了？”就因为我现在整个人真的很圆滚滚！ 说起来长胖的原因主要是2个。首先是直播，因为每天下播后都比较晚了，脑子还特别兴奋，根本就不想睡觉。要么吃夜宵，要么呢就是吃点心，吃完了之后就更睡不着了。睡不着，你又想再吃点。反反复复。 第二点就是我有一个拖后腿的队友！给姐妹们看看以前的样子啊，也是有几块腹肌的，现在呢，195 斤！再长5斤可以出栏了！我跟他真的是妥妥的合肥夫妇，因为我一说要吃什么，第2天那个那个食物就出现在我们家桌子上了！亏啥也没亏咱这嘴！我左边有颗好吃痣，他右边有一颗还真蛮搭！ 我觉得胖了之后呀，身体真的变差了，我现在爬个楼梯都喘的不行，穿啥衣服都不好看，整个人也感觉可没有精神了，就每天吃饱了就只想躺着，就啥都不想干。 前二天我建了一个瘦身群，里面有我的邻居敏敏和小雪。我们打算互相督促，先不说瘦多少吧。起码就是身体得健康一点，这也是为了给我对象做榜样，因为他脖子后面都有黑棘皮了，这个很明显的糖尿病前兆。 我要是能瘦点就能给我对象当榜样！带动我对象运动！ 今天鼓起勇气发这条视频，请身边的亲朋好友们监督，希望下次大家见到我，“大宝你瘦了” 我会时不时发视频跟姐妹们汇报我的进度的…
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小房子1天前
当你年前一不小心就瘦了🔥，不跑不跳体重咔咔掉，一起坚持动起来吧#年前变美计划 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #运动 #我要上热门
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今天不上班6天前
8月1日，公司口头辞退我，让我交接走人 工作三年多，赔偿只给3000，我没同意 从那一刻起，焦虑吞掉了我——几天暴瘦，体重掉到两位数，睡不着，手抖，心悸 他们变着法逼我自己走，冷眼、刁难、不断施压 但我决定硬刚！ 五个月，一边煎熬，一边争取 今天，1月15日，终于拿到了该有的赔偿✌🏻 身体会记住那些崩溃的日夜 但时间也会告诉你： 有些战场，退一步不会海阔天空 进一步才能真的重生#职场 #维权 #离职赔偿 #辞退 #成长日记
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小小蘇啊1天前
减肥的家人们～我为啥体重是在下降，可是咋感觉还是这么胖勒#减肥 #逆袭 #变美变瘦变好看 #减肥前后对比图 #瘦
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浙江名医馆3天前
为什么上完厕所体重没变轻可能还重了，难道是体重秤坏了？没变轻 跟你拉的重量 秤的误差都有关系#健康 #体重 #科普
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柔甲剧场6天前
雯月后续结局 特工杨雯月陈望野短剧后续 陈望野杨雯月出成绩后续 陈望野和杨雯月后续两个男人表白 陈望野杨雯月母亲后续 陈望野和杨雯月后考试后续 陈望野杨雯月家教考试后续 陈望野杨雯月后续 杨雯月陈望野生日后续 雯月怀孕最终生下儿子 陈望野杨雯月吻戏片段 给陈望野当家教的第七天 下一站是幸福罗雯月扮演者 雯月扮演者 陈望野杨雯月小说 《雯月》短剧介绍 周嘉怡雯月短剧 雯月 杨雯月陈望野短剧 换子成龙电视剧雯月的扮演者 短剧雯月三年后 雯月怀孕均山知道后的那一集 雯月为星辉生孩子第几集 雯月最后会和君山在一起吗 陈望野杨雯月吻戏 雯月短剧剧情 雯月陈望野 雯月怀孕后陈望野态度 雯月陈望野吻戏 雯月扮演者陈莉莎 #雯月 #雯月短剧 #雯月后续 #短剧追到爽 #好剧推荐
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小妹爱生活2天前
饕餮夫妇一起变猪的日常，维持了近十年的体重结婚后彻底崩塌#vlog十亿流量扶持计划
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Dream.1天前
啥都没变！就是体重变了🥲🥲@Fo啵咯 #我们俩
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优乐美1天前
#爽文大女主 #一口气看完系列 #新人推文
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中医罗宏伟2天前
这位患者的肥胖经历，听完让人心疼！ #中医减肥 #肥胖 #瘦
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健身科普0085天前
’你不需要完美，你只需要开始。‘💕💕💕 Before三年前，我因为肥胖被嘲笑·穿不上喜欢的衣服，直到某一天在镜子前哭着say：“我要改变！” and评论区留下你的目标体重，我们一起来打卡——你今天的努力，是明天别人羡慕的起点！#热点#燃脂#健身#减肥#塑形减脂
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妇科医生孙斌1天前
女人到了更年期，都逃不掉中年发胖吗？ #变胖 #更年期 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #关爱女性健康
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健身科普0084天前
’你不需要完美，你只需要开始。‘💕💕💕 Before三年前，我因为肥胖被嘲笑·穿不上喜欢的衣服，直到某一天在镜子前哭着发誓：“我要改变！” and评论区留下你的目标体重，我们一起来打卡——你今天的努力，是明天别人羡慕的起点！#热点#燃脂#健身#减肥#塑形减脂
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王泽渝3周前
向上挑战，继续向更多强者学习，下一场想看我挑战谁#王泽渝 #切磋交流 #为热爱而战 @Eric许涛（1%）
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温暖.2天前
仅此三年我判若两人 成为妈妈 有了翻天覆地的变化变三观变模样变心态 好像什么都做了却又什么都没做 该忍受的和不该忍受的一并吞下 该经历的和不该经历的也都在经历
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健身科普0083天前
’你不需要完美，你只需要开始。‘💕💕💕 Before三年前，我因为肥胖被嘲笑·穿不上喜欢的衣服，直到某一天在镜子前哭着发誓：“我要改变！” and评论区留下你的目标体重，我们一起来打卡——你今天的努力，是明天别人羡慕的起点！#热点#燃脂#健身#减肥#塑形减脂
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孟楠2月前
今天不做林呱呱电视剧了，正常放视频就可以了
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青林医生（减重逆糖）2周前
三年长了43斤，155想到100？ #青林医生#减肥#体重管理#断食#青林休粮
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瑞2天前
三年 仅仅三年 我判若两人 有了翻天覆地的变化变三观变模样 变心态 没人知道我15岁就出社会走南闯北经历了多少人心险恶社会的无情 这三年的心酸与不易 我比谁都更清楚
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小品影院剧场2周前
贾玲#看一遍笑一遍 #小品 #搞笑小品
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健身科普0082周前
’你不需要完美，你只需要开始。‘💕💕💕 Before三年前，我因为肥胖被嘲笑·穿不上喜欢的衣服，直到某一天在镜子前哭着发誓：“我要改变！” and评论区留下你的目标体重，我们一起来打卡——你今天的努力，是明天别人羡慕的起点！#热点#燃脂#健身#减肥#塑形减脂
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玲听 正向陪伴2周前
坚持300多天，体重没变，但我变了。全网都在教成功，我想聊聊“失败”，献给和我一样的“大多数”。2026年，我想成为那个陪你面对失败的“正向陪伴者”。 #长期主义失败者 #玲听正向陪伴 #内容过于真实 #自我接纳 #普通人共鸣
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营养主任大有4周前
有的人减肥之后，就连性格都变了，你身边有这样的人吗？#减肥 #减脂 #体重管理
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吴三疯〈正在减肥版〉1月前
十年会改变什么呢？心态，体重，样貌？又或许什么都没改变，亦或是什么都变了。 #吴三疯 #十年 #一封信 #原创视频 #内容过于真实
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一苇大嘴啊2天前
体重变化是常态 请不要过度关注我的体重！ 我只会告诉你：我有了稳定的减脂习惯， 只要稍微自律一点，脂肪只能追着我跑！ #健身日常 #体重管理
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楠姐教你健康瘦1周前
瘦40斤3年没反弹！楠姐没节食，没运动，就靠这4招#健康体重管理#健康减肥#健康瘦#减肥#大健康
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03:2天前
#原来离2020年过了六年了 #一张老照片的回忆 只有体重再变
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春红颜1周前
#服表生 #艺考 #集训 #减肥 #减脂
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人肉地球仪3周前
考研失败，月薪2000，三年后... 2025年，我们人生的四分之一，一切都变了。 从卖掉相机交房租，到带外婆看世界；从花100多块钱打印简历，到收到曾经不敢想的合作邀请。 我们用6个月，记录了失败，也见证了出路。这支视频，是我们交给2025的答案。 你的2025，找到自己的“活法”了吗？2026，一起出发。 #交换世界计划 #2025旅行高光时刻回顾 #青年创作者成长计划 #人生标本 #人肉地球仪
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小李不吃🐷2月前
靠增加运动，严格控制饮食减肥，最终只会变肥壮脂包肌，维持不住 回复 @闹闹吖的评论 #健康 #体重管理 #健身 #减肥知识 #变瘦
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小高家2天前
14年，断桥没变，只有我的体重变了😢#抖音记录旅游足迹
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吴应钊3周前
只有瘦下来才知道自己有多帅 刘庆阳顺利毕业，坚持努力51天成功脱变，希望他越来越好！#体重管理 #我的乡村生活 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #遇见更美的自己
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健身科普0081周前
’你不需要完美，你只需要开始。‘💕💕💕 Before三年前，我因为肥胖被嘲笑·穿不上喜欢的衣服，直到某一天在镜子前哭着say：“我要改变！” and评论区留下你的目标体重，我们一起来打卡——你今天的努力，是明天别人羡慕的起点！#热点#燃脂#健身#减肥#塑形减脂
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秦大娟2天前
周末自律失败，大放纵！！！体重有什么变化！！！#我的减肥日记 #放纵餐 #减肥 #变美变瘦变好看 #减肥逆袭
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鑫妈记录生活吖3月前
好久没称体重了，今天称了一下没想到胖了这么多，保持了三年的体重还是胖了#记录真实生活 #vlog日常 #夫妻日常 #深漂生活
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刀2周前
展示一下健身三年的前后对比 健身后整个人都变自信啦#无任何不良引导 #健身搞笑 #减肥逆袭 #娱乐 #超自然行动组 娱乐不是角色黑
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健身科普0081周前
’你不需要完美，你只需要开始。‘💕💕💕 Before三年前，我因为肥胖被嘲笑·穿不上喜欢的衣服，直到某一天在镜子前哭着发誓：“我要改变！” and评论区留下你的目标体重，我们一起来打卡——你今天的努力，是明天别人羡慕的起点！#热点#燃脂#健身#减肥#塑形减脂
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小钟老师「唐旭减肥餐」4天前
【减重知识】：节食1年狂瘦，后来吃800大卡都胖？ 3个原因+修复方案，把代谢拉回来#嚼吐 #生活化减脂 #减肥逆袭 #女性成长
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小梅梅追剧2周前
（别再犹豫/不要犹豫） #韩剧 #电视剧 #一起追剧 #好剧推荐 #家庭情感 因为一个片段看了整部剧@抖音集团 @DOU+小助手 @抖音精选官方账号 @抖音
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健身科普0081周前
’你不需要完美，你只需要开始。‘💕💕💕 Before三年前，我因为肥胖被嘲笑·穿不上喜欢的衣服，直到某一天在镜子前哭着发誓：“我要改变！” and评论区留下你的目标体重，我们一起来打卡——你今天的努力，是明天别人羡慕的起点！#热点#燃脂#健身#减肥#塑形减脂
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健身科普0081周前
’你不需要完美，你只需要开始。‘💕💕💕 Before三年前，我因为肥胖被嘲笑·穿不上喜欢的衣服，直到某一天在镜子前哭着发誓：“我要改变！” and评论区留下你的目标体重，我们一起来打卡——你今天的努力，是明天别人羡慕的起点！#热点#燃脂#健身#减肥#塑形减脂
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快乐加载中3周前
当众社死的爆笑瞬间，看着都尴尬，建议换个城市生活吧#搞笑#社死现场#尴尬瞬间#猝不及防#人类迷惑行为
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丫丫在重庆2月前
一个扎心的事实：平稳增长的只有我的体重和年纪，会变得只有心情！#独居女孩日常vlog
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小郭指导🏀2周前
#vlog #vlog日常 #健身饮食 整！
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高梦鑫1周前
等这次结束我就好好保持了 #减肥 #体重异常精神失常 #变美逆袭 #体重打卡
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བསྟན་འཛིན་ལྷ་མོ།❤1天前
三年前为了减肥，每天晚上不吃饭，坚持了几个月，瘦了很多，还变年轻了呢[憨笑]
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薛哥带你瘦1天前
今天是挑战过午不食的第65天啦，称上的数字已经到了183斤，虽然过程有点难熬，但看到体重慢慢下降，还是很有成就感~这种自律带来的改变真的很棒，也想推荐给想改变的你们，可以试试过午不食，说不定会有惊喜哦😉。 #过午不食 #减肥挑战 #体重记录
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🌈哎呦喂1天前
三月龄纪念|90个日夜的陪伴 体重从7.3斤到14.5斤 尿裤从NB码M码 衣服从52码到66码 一眨眼就变了样了呢！ 会吃小手，会蹬小腿 肉嘟嘟胖乎乎 眼睛会转，眉眼会笑是啊！一眨眼就长大了 可怎么会一眨眼就长大了呢…… 是数不清的日日夜夜啊~#三月龄宝宝 #我的小萌娃
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健身科普0082周前
’你不需要完美，你只需要开始。‘💕💕💕 Before三年前，我因为肥胖被嘲笑·穿不上喜欢的衣服，直到某一天在镜子前哭着发誓：“我要改变！” and评论区留下你的目标体重，我们一起来打卡——你今天的努力，是明天别人羡慕的起点！#热点#燃脂#健身#减肥#塑形减脂
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减.脂.运.动.健.康2周前
肥胖的本质！ #低碳生活 #爱运动 #热门
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夹心草莓派1天前
没事的没事的，体重不变维度变，体重不变维度变#减肥 #我的减肥日记
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自律的五花肉2天前
感觉一天到晚也没吃个啥啊，怎么体重还在涨啊#三餐打卡 #体重打卡记录 #室内运动 #吃饱再减肥 #冬天囤脂肪
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