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脊柱微创孔医生2月前
88岁老太还能游山玩水，竟是因为这样做！ 预防骨质疏松，享受幸福晚年#骨质疏松 #高寿老人 #脊柱微创孔凡国 #抖出健康 #医学科普
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山城周医生3周前
走路 踮脚，可以促进促进中老年人骨骼健康的机理#骨质疏松 #补钙 #维生素d
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上海长征医院脊柱外科叶添文8月前
在家哪哪都痛，出去玩就好一点，医生：症状是骨质疏松的表现 #骨质疏松 #腰椎 #颈椎 #脊柱健康 #脊柱外科叶添文
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凡人健身c杰1周前
中老年人早上起来晨练，去公园溜达的3大好处：更健康年轻面条 #中老年人 #健康
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夏冬冬博士5月前
骨质疏松患者在日常生活中的几个关注点 #骨质疏松 #补钙 #骨折 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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尊石人文纪实摄影4天前
#老年人最好的 运动
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山水相逢自驾游俱乐部1月前
人到老年多出门旅行真的可以救命#自驾游 #自驾游领队#人生感悟#退休自驾游 #老年人自驾游
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疼痛科医生尤兴正1月前
#骨质疏松 总说晒太阳？#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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脊柱微创杨文成3天前
雪大路滑，老年人出门容易出现这四个部位骨折，尽量不出门 #骨质疏松 #脊柱骨折 #郑州大学
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真人讲关节1月前
#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感 全髋置换老人想出去旅游，需要医生的肯定！可以，必须可以
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财富树1月前
危险！老人出门旅游最好有家人陪伴。#未来可期🌈
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镇江脊柱微创王铮医生1月前
锻炼、太阳对老人很重要 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #太阳
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廖壮文颈腰椎微创8月前
老年性骨质疏松症，教你3招科学应对 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #老年性骨质疏松症 #游走性疼痛 #脊柱外科廖壮文
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众信旅游金尚店1周前
人老了，还是要坚持多出门#老年人 #夕阳西下落日余晖 #跟团游 #关爱老人
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骨质疏松李医生1周前
促进老年人健康长寿的最佳运动建议（1） #骨质疏松 #炎症 #代谢 #慢性病 #运动
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笑笑爱生活4天前
一年3次骨折的86岁妈妈，如今腰背不疼了！全靠这3个小方法#骨质疏松 #骨密度 #骨折 #老母亲 #每天记录真实生活 @上热门🔥🔥🔥
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神经外科医生奚卓4天前
守护好爸妈记住这3点 #守护老人 #谨记在心 #健康科普破圈计划
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骨科医生张树泉2月前
老人腰痛可能是骨折了，骨质疏松性骨折。 老人腰痛可能是骨折了，骨质疏松性骨折。骨质疏松性骨折怎么办？#腰痛腿痛 #骨质疏松骨折 #老年人 #健康
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八一骨科严致远2天前
得了骨质疏松的老年人，最重要的是什么？ #骨质疏松 #老人防摔 #成都八一骨科医院
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骨质疏松梁医生1周前
得了骨质疏松，还敢运动么？哪些运动可以做？需要注意什么？
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阳阳4天前
这两天天气还不错，中老年人纷纷来打钙针预防骨质疏松，希望过年的时候腿脚能利利索索，能够走亲访友，能去想去的地方去见想见的人🍭🍭🍭
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骨科专家杜春林3天前
骨质疏松什么都不怕 就怕你吃下面四类食物 #热点 #健康科普 #骨质疏松
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暖暖的姜河医生4周前
骨折不是终点，是更从容的出发 慢下来，才听得见风穿过山谷的声音； 停下来，才看得清露水在叶尖的晶莹 #骨折康复 #骨质疏松 #慢生活看世界 #银发旅行 #医疗健康创作训练营
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）2月前
#中老年健康 #骨质疏松 #骨质疏松高危人群 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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富阳骨伤孙奇3周前
#中老年 #骨质疏松
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脊柱外科张嘉男医生2天前
#医学科普 #养生 #骨质疏松 #用抖音记录人生 #生活小妙招
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南阳二院董坤伦3天前
#骨质疏松#骨质疏松是老年人的常见病，骨痛、驼背、活动受限、全身乏力，别忘了检查是否骨质疏松
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）2周前
#骨质疏松 #晒太阳 #补钙 #中老年健康 #健康科普破圈
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上医治未病徐医师讲健康1周前
#享受大自然 #记录身边美景
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）1月前
#骨质疏松 #骨密度 #运动 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生王朝亮3周前
冬季老人出门遛弯一定要注意防滑。#老年人防护 #股骨转子间骨折 #手腕骨折 #骨科科普 #老年骨质疏松
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深漂阿树1周前
我这辈子都没想过，居然四十岁的年纪用上拐杖了😂但这是对我的保护措施，也不怕丢脸，更不怕别人说“卖惨”，因为骨质疏松一定不能摔跤@深漂阿树在努力
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富阳骨伤孙奇1月前
#中老年 #骨质疏松#全民健康素养提升
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幸福浙江5天前
骨质疏松运动指南！避开剧烈运动 骨质疏松运动指南！避开剧烈运动 从室内原地慢跑开始，每天3-5分钟 循序渐进 养护骨骼。#幸福 #幸福浙江 #生活
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富阳骨伤孙奇1月前
#中老年 #关节
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）2月前
#骨质疏松 #骨质疏松高危人群 #中老年健康 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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富阳骨伤孙奇4周前
#中老年 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏
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高钙驼奶蛋白粉5天前
告别骨质疏松，驼奶给你满满钙质！ 好营养好健康好品质！#驼奶粉 #益生菌 #中老年人 #好年货 #《逆战：未来》视频创作者激励
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程亚栋（关注骨骼健康）4周前
@程亚栋（关注骨骼健康） #医学科普 #骨科科普 #骨质疏松 #晒太阳补钙 #冬日暖阳
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富阳骨伤孙奇1月前
#全民健康素养提升 #骨质疏松 #中老年
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老石之见1月前
#缺钙 #骨质疏松 #运动 #晒太阳
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山东名中医龙田3天前
#健康科普在抖音 #创作者中心 #创作灵感
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富阳骨伤孙奇1月前
#中老年 #骨质疏松#全民健康素养提升
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平安产险自营店4天前
老人质疏治疗减负！慢病周期费能报 #生活 #保障 #平安 #平安守护 #普惠保
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小孙有话说2周前
65岁以上老人免费滑雪，优惠还是套路？ #话题 65岁以上#老人 免费#滑雪 ，是优惠还是套路？#安全 #健康
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丹丹爱分享3周前
中老年人防骨质疏松多吃 3 种水果，抗氧化防流失，助你健步如飞
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骨质疏松李医生1周前
促进老年人健康长寿的最佳运动建议（2） #骨质疏松 #步态训练 #抗阻运动 #平衡训练 #有氧训练
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福多安养老3月前
#生活服务热点中心 #入青云 #涨知识 #正能量
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）1周前
#骨质疏松 #骨质疏松高危人群 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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郑显达医生4周前
骨质疏松不是小事！医生讲清中老年人骨骼保卫战，这些护骨要点要记牢！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#抖音知识年终大赏
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幸运草☘️3天前
最厉害偷钙贼被发现！医生：只要不吃这3菜，老了也不会骨质疏松
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脊柱外科王威医生3天前
如何抗骨质疏松治疗？转发给身边的老人吧，刻不容缓#骨质疏松#脆性骨折#鱼尾状骨折#健康科普
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北京河北山东3天前
#预防骨质疏松 #
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骨科博士闫鹏（脊柱脊髓病专家）1周前
老人正确抗骨质疏松 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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骨科黄医生3周前
骨质疏松该选择什么运动？有氧、力量和平衡性训练三结合#运动 #骨质疏松 #健康科普 #老年生活欢乐多 #医学科普
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夢影健康6天前
#创作者中心 #创作灵感 #老年人骨质疏松 #老年人健康长寿
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阳光正能量6天前
倪海廈：冬季曬太陽越曬越缺鈣！骨質疏鬆老人切記「早上10點法則」，關節回春！ #倪海廈#倪師#養生#中医调理 #每天持续分享科普知识
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协和骨科张波医生3天前
骨质疏松治好后要注意哪些事项？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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关节包微医生5天前
老年人群，骨质疏松怎么办！看完视频你就知道了#骨质疏松 #说段子讲科普
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