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马拉松主持人吴鹏2天前
2026渣打香港马拉松 “亚洲魔鬼赛道”？马拉松主持人吴鹏4分钟带你沉浸式体验香港马拉松半程赛道！#2026香港马拉松#香港马拉松 #港马 #马拉松
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顺哥还在变强2天前
2026渣打香港马拉松vlog-沉侵式体验亚洲魔鬼赛道 #香港马拉松 #马拉松比赛 #比赛现场视频 #马拉松
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港人廣話艾莉老師4天前
渣打馬拉松2026 為避開今早封路塞車、特意坐船四公司、一出碼頭就遇上賽事，第一次現場感受氣氛🤗🤗#原创视频 #vlog日常 #上热搜 #原创 #用抖音记录人生
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思鹏大魔王2天前
2026渣打香港马拉松Vlog——三桥三隧套餐安排#2026渣打香港马拉松 #vlog日常 #跑步 #马拉松
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怕怕加厉害2天前
沉浸式体验2026香港渣打马拉松 #香港#2026渣打马拉松
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马拉松主持人吴鹏6天前
2026渣打香港马拉松领物 第一次感受亚洲参赛人数最多马拉松的马博会，期待开赛！#2026渣打香港马拉松#香港马拉松#马拉松
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生姜马蹄3天前
2026白金赛事渣打我来了！#渣打马拉松 #半马挑战完成 #香港马拉松
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不会跑步的歪1周前
🔥🔥2026渣打香港马拉松全攻略，首跑必看! 1.配速篇:前慢4s后快4s黄金公式 2.赛道篇:爬坡上桥过隧道绝杀术 3.补给篇:无胶无饮自备补给才靠谱 #马拉松 #马拉松比赛 #渣打香港马拉松 #香港马拉松#跑步
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老辉车品味3天前
天津老登非沉浸体验香港渣打马拉松 天津老登二刷香港渣打马拉松，亚洲最虐赛道，三桥三隧道！不过景色绝对哇塞！看到日出，找了一路发哥也没找到#港马 #渣马 #香港渣打马拉松 #天津老登
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阿邦（跑互）2天前
#渣打香港马拉松2026 亚洲第一魔鬼赛道拿下，三桥三隧，安全完赛！港马很好，适合体验，但不适合PB，赛道风景很好，氛围也好，但也有不足的地方！所以想跑港马的朋友可以在不跑成绩的情况下，去体验一下，个人建议报半马#古松油辣子 #能跑运动俱乐部 #能跑运动
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跑步叫阿雷（足弓增强版）5天前
亚洲规模最大最虐的马拉松有什么看点？ #香港马拉松
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周好运来4天前
香港马拉松我来了 #2026香港渣打马拉松 #日常vlog #日常vlog记录 #上热门 #上热门话题🔥🔥🔥
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琪歌就是飞狐3天前
尽力了，港马挑战失败！#永不放弃！#2026渣打香港马拉松
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泰有著张4天前
2026香港渣打马拉松，魔鬼赛道有几个跑垮的 配老婆和朋友打卡2026香港渣打杯马拉松，运动，美食，购物与一体 #马拉松 #香港 #渣打银行马拉松
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邱锦友（腰脱恢复期）4天前
亚洲第一魔鬼赛道，香港渣打马拉松，会惩罚每一个没有跑量的人，还有嘴硬的人。#香港马拉松 #马拉松 #Vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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美少女战士（自律版）2天前
2026香港渣打马拉松（全过程版本） 75000人一起挑战亚洲最难赛🙈 三桥：昂船洲大桥，青马大桥，汀九桥 三遂：南湾隧道，长青隧道，西区海底隧道号称亚洲第一最虐赛道，1.18号挑战完成，安全完赛#我很棒 !#香港马拉松 #渣马 #证明自己#花小龙
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摄影师小坏蛋2天前
2026渣打香港马拉松，以防你没跑过香港马拉松，一条超长视频，带你看看我跑渣马的逛吃和马拉松的赛道。（视频内包含赛前集体向香港大火殉职消防员默哀环节） #香港马拉松 #渣打香港马拉松
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三层夹心卷4天前
别问跑得快不快，问就是热爱。#香港马拉松 #渣打马拉松 #半程马拉松 #香港生活
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北斗融媒3天前
香港，一个充满多巴胺的城市！今日让我们解锁两条香港的超绝跑步路线，会有惊喜哦！！#渣打香港马拉松2026 #热爱跑步 #辽宁体育休闲频道
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C哥跑不快(跑互)3天前
用亚洲魔鬼赛道，开启我们的2026！ 渣马跑完了！魔鬼赛道安全完赛！ 晚25分钟起跑的情况下 在12km成功追上黎小姐 ！ 恭喜黎小姐顺利完赛！ 首马挑战成功！下个赛道我们再见！ #香港马拉松 #马拉松沉浸式体验 #渣打香港马拉松 #渣打香港马拉松2026 #跑步打卡
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果冻~5天前
渣马别跑崩…… 有没有明天一起跑港马的小伙伴？看到请拍肩#渣打马拉松 #2026香港马拉松 #vlog第一 #跑步记录 #运动
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阿惠姐2天前
香港马拉松被称为“亚洲第一魔鬼赛道”，起跑点在尖沙咀弥敦道，全长42.195公里，终点在维多利亚公园。比赛整个过程汇聚成7分42秒视频，赛道沿途融合了壮丽海景与都市风光，跑者可以在比赛中欣赏到香港的城市风貌，
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辽望体育3天前
香港，一个充满多巴胺的城市！今日让我们解锁两条香港的超绝跑步路线，会有惊喜哦！！#渣打香港马拉松2026#热爱跑步#辽宁体育休闲频道
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Great Wall LEE4天前
穿过隧道与海风 打卡亚洲最虐赛道香港马拉松vlog #香港渣打马拉松#让我们跑得更远
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跑步叫阿雷（足弓增强版）4天前
先给你打打预防针，一条vlog揭穿港马真面目 #香港马拉松 #开跑就是马拉松
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咸鱼队长2天前
2026香港马拉松沉浸式Vlog，在亚洲最虐赛道，体验一回当“渣男”的快乐。 赛道爬升300米:好虐！ 一路超了很多跑得很快又很美的小香风：好开心。 终点有朋友专门在等我冲线：好惊喜。 #香港马拉松 #渣打马拉松 #香港
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朱麟宜在香港3天前
香港渣打马拉松全马～完赛～ 享受过程～体验快乐～ #香港生活 #香港渣打马拉松 #马拉松 #全马 #香港
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Colin停不下来5天前
🇭🇰香港马拉松我来啦，薅羊毛把参赛包塞满满！ #马拉松 #香港马拉松 #渣打香港马拉松 #香港 #跑步
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Colin停不下来4天前
渣打香港马拉松氛围超好，谁敢再说香港人冷漠！ #马拉松 #渣打马拉松 #香港马拉松 #跑步 #马拉松比赛
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古姿GZ4天前
#香港马拉松被称为“魔鬼赛道”，核心是三桥三隧+大爬升+后程暴击+路况与环境挑战，堪称亚洲最虐赛道之一 。 - 三桥三隧连环虐：要过昂船洲大桥、青马大桥、汀九桥，以及南湾隧道、长青隧道、西区海底隧道；桥梁累计约5.7公里、隧道约5公里，上下桥与穿隧道的连续起伏极耗体力。 - 累计爬升惊人：全程累计爬升约300-400米（不同版本略有差异），最高海拔差达约110米（从水下30米到地上80米），远超普通城市马拉松 。 - 后程致命挑战：35公里处的西区海底隧道（约2公里）空气混浊、坡度大，是撞墙高发段；40公里左右湾仔还有“心碎坡”，最后阶段再添暴击。 - 路况刁钻：高架路多、路面倾斜，弯道急，脚踝与腿部负担大，易抽筋；部分路段路窄，拥堵加剧疲劳。 - 湿热环境加码：香港高湿度叠加隧道闷热，散热难，心率易飙升，体力消耗远超干燥赛道。 - 氛围与补给考验：大桥隧道段观众少，心理孤寂感强；补给点密度与资源有限，对自我管理要求高。 港马难在前半程耗腿、后半程磨心，全程无喘息，PB极难，完赛即是英雄
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南粤通1周前
香港渣打马拉松即将开跑！广州有直达香港的跨境巴士哦 #广东联网售票 #香港马拉松 #香港攻略 #直达 #香港旅游
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黑白人生3天前
#渣打香港马拉松 #跑步🏃🏃🏃 #香港马拉松 #每个动作都是用汗水换来的 #渣打马拉松 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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时光运动社2天前
第一人称！2026香港渣马17分钟精华直击VLOG 2026香港渣打马拉松精华VLOG 17分钟沉浸直击｜首用运动相机 记录千人起跑、西隧狂奔 中环铜锣湾终点欢呼第一视角 带你体验亚洲最虐赛道全程🔥 #时光运动社 #香港渣打马拉松 #香港渣马 #港马是亚洲最虐赛道 #港马
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天下无敌2天前
香港渣打马拉松2026年1月18号。用一小时53分轻松完赛。从开始到结尾记录了每一段。辛苦了历程。全亚洲最虐的赛道。过隧道。过跨海大桥。一路爬坡下坡。真的是太难了。居然还pb了。2026年越来越好。
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在京老张1周前
一起了解认识渣打香港马拉松 #马拉松 #渣打香港马拉松 #读书分享 #追梦马拉松 #张水华 @马拉松冠军张水华 @谭雅跑呀 @李新宝 @中马跑圈
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冰与火之歌者4天前
我的2026渣打香港马拉松Vlog #香港马拉松 #周润发
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Mr詹4天前
沉浸式体验，亚洲魔鬼赛道，第25#香港渣打马拉松 三桥三隧，佛祖保佑完赛没有抽筋没有步行。念了三十五公里百字明、心经。
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Z2天前
第一视角记录下香港的比赛#香港马拉松
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暴走的王哥4天前
2026渣打香港马拉松赛道体验及完赛包 是北上广深没有高架桥么，为什么我要山长水远跑来爬坡。港马的赛道上多的没有，只要吃不完的香蕉，够够的。对了，还有贴心剥好的硬质薄荷糖，谁家好人拿薄荷糖当补给，给点能量胶不合适么？就这完赛包，我都不好跟别人说我花了多少报名费。人总是要在不断交学费中成长。#2026渣打香港马拉松 #亚洲最虐马拉松赛道 #香港马拉松 #香港旅游 #港马
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北斗融媒4天前
75000人挑战亚洲最难赛道！辽宁选手第一视角带你感受渣打香港马拉松2026“三桥三隧”的魅力！！#渣打香港马拉松2026 #亚洲最难赛道 #辽宁体育休闲频道
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佚名2天前
港马前一天早上在维多利亚港完成一次计划之外的早餐跑，解锁了一条新线路😎 #渣打香港马拉松 #马拉松 #早餐跑 #香港 #维多利亚港
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被李美珍拉爆的亲弟5天前
腿乏力也要跑步！！！#香港渣打马拉松 #跑步人的强迫症 #马拉松
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洪帮主2天前
带大家沉浸式体验亚洲最虐魔鬼赛道，“三桥三隧”爬升300米，要嘛被虐，要嘛拿捏。#2026香港渣打马拉松 ，与#周润发 擦肩而过。
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鑫仔趣多多5天前
香港渣打马拉松，获取参赛包 #香港vlog
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停不下来的阿511月前
作为亚洲魔鬼赛道的#渣打香港马拉松 究竟有什么样的魅力？#渣马 为何受到那么多跑友的青睐？一条视频带您沉浸式体验#亚洲魔鬼赛道 ，感受#香港马拉松 带来的情绪价值！#马拉松
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🆓2天前
全马我完成了😭 看起来不容易，实际上也不简单 赛道不是很友好，但是太简单不就没有挑战性了吗？ 对于跑步，我不擅长也没有潜质，锻炼也不积极，没有持久性跑步的习惯，完全为了完赛突击训练！ 50多岁央视主持人—朱迅老师的跑马经历还是挺鼓舞人的，她可以，我也能行！ 在正式比赛前，自己试探性跑了一次42.195km，用了5个半小时，那时候觉得能完成就可以了。自从有了跑全马的想法，开始关注各种相关讯息，玩归玩，千万不能让自己受伤，这段期间害怕感冒生病，身体出任何状况影响赛事，虽然比赛有很多，未来也可以，但是我就想在今年完成！了结心愿！ 以后不知道还会不会继续跑步，跑步是一项非常需要坚持的运动，只要停跑一段时间，身体会偷懒，跑步能力会很快退化。 平凡平淡的人生，需要有一些刻骨铭心的经历，只是每个人选择的方式不同！ 蕞后全程马拉松是一项极j限运动，要量力而行！ #人生清单#人生清单打卡 #全马 #马拉松#香港渣打马拉松
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萍姐在香港.4天前
没遇到发哥，但是遇到一位健谈的Uber司机，分享了他跑马的心得，顺利完成第一组10km挑战赛，人生第一次长跑就献给了香港渣马，值🉐#香港 #马拉松 #香港渣打马拉松
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月野胖兔5天前
2026港马 | 领物vlog 马拉松是越跑越远，这次来想好体验亚洲最虐赛道#渣打香港马拉松 #马拉松
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海淀大龙6天前
#vlog日常 #原创视频 #渣打银行香港马拉松 #领取参赛包装备#安全完赛！
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孙律言商业2天前
2026渣打香港马拉松 偶遇发哥等一众TVB明星 #香港马拉松 #周润发 #萧正楠 #马拉松 #香港生活
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Leo晓寅2天前
#香港渣打马拉松
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小草2天前
快乐马拉松#2026渣打香港马拉松
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贝贝妈3天前
#香港渣打马拉松2026
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思鹏大魔王5月前
如何挑战亚洲最难的港马赛道？爬坡技巧、训练干货一篇讲透 #香港马拉松 #马拉松 #跑步 #上坡跑 #训练
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陈子新（新哥）1周前
#🏃🏻‍♂️渣灯香港马拉松我来啦🏃🏻‍♂️1月18号赛道记得拍肩哈🤣
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威猛教练OK喔5天前
香港渣打马拉松领物流程 #渣打香港马拉松 #香港渣打马拉松 #康宝莱 #营养餐 #减肥
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追光的小杰4天前
跑半马真的不需要訓練！#半程马拉松 #奔跑吧 #香港马拉松 #廖杰华
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小L2天前
香港渣打马拉松第一期来啦#香港渣打马拉松
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小刘哥跑马游城11月前
#节后第一跑 渣打香港马拉松如何报名？我来告诉你知道！#跑场马拉松爱上一座城 #抖音开跑计划 #抖音送你去跑马 #香港 @香港旅游发展局
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小刘哥跑马游城11月前
#节后第一跑 跑马游城第10城【香港】2025渣打香港马拉松沉浸式+导游式+怀旧式深度体验！#跑场马拉松爱上一座城 #渣打香港马拉松 #抖音送你去跑马 #香港电影
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小刘哥跑马游城4月前
2026年渣打香港马拉松，今天上午10点开始报名了！想报名，又不知道怎么报名的跑友，进来看看！#马拉松 #渣打香港马拉松 #香港电影 #香港美食 #跑一场马拉松爱上一座城
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尼古拉丁娜6天前
第一次在香港参加马拉松，竟然发了这么多东西#香港 #马拉松 #渣打银行
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我是小丁小丁螺蛳粉(前海康城华府店)4天前
2026年首场国际半马，顺利完赛！很棒的氛围！#2026香港渣打马拉松 #小丁螺蛳粉 #跟我的城市合个拍
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小佑~BD7KBQ2天前
#上热门话题 青春没有售价 跑遍全国马 喜迎2026年首场马！ 号称亚洲最虐爬升香港马[加油] 人生阅历，一步一脚印书写✍🏻️ 一切美好都在路上！[太阳] 不为跑赢世界 只为超越自己 迎来7.5万人国际级 ——香港马拉松🇭🇰！[加油] #香港马拉松#跑步 #半程马拉松 #竞技体育
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