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医大四院梁利娜3月前
#中医 #医者仁心 #医学科普
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约见名医1年前
寒性体质患者特点，四季#怕冷 爱吃热食#健康 #荔枝健康课
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小清食养1月前
#阳虚体质 阳虚体质的表现主要有：怕冷，怕风，腰背怕冷，手脚冰凉，一吃寒凉的东西就马上拉肚子，不能吸凉气，小肚子一吹风，马上就疼痛不舒服．还有人打开冰箱门，马上就觉得胃不舒服．有人吃水果，尤其是西瓜，吃完就拉肚子．有人直接坐在凳子上，腰部．屁股马上就痛的厉害．有人双足．双膝．双肩凉．怕冷的厉害。喜欢夏天，不喜欢冬天；喜欢吃热的，不能吃寒凉的；懒洋洋的，爱睡觉．不爱喝水．其他表现还有脸色偏白，眼睛、眼泡看上去晦暗；口唇颜色是淡的，不红润；头发大把大把地掉、经常出汗，汗出得比一般人多；大便溏稀；小便颜色清，量多；肌肉比较松软，软绵绵的；性格偏沉静、内向，不爱动，不爱说话；舌淡胖，有齿痕
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@一方情报站1月前
寒露过后气温逐渐降低，昼夜温差增大。常言说“春捂秋冻”，但这些人不适合秋冻：①手脚怕凉、大便偏稀、小便量多的阳虚人群；②体质比较虚弱的人群，如老人、小孩、孕妇等；③患有高血压、糖尿病等慢性病的人群。
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中医营养减脂专家郗瑞席5月前
为什么说"冬吃萝卜夏吃姜"？ #医学科普 #冬吃萝卜夏吃姜 #中医减肥
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张嘴正说3年前
水性寒凉，阳虚的人怕“寒凉” #养生健康
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一休锅5天前
当赵丽颖遇到黄晓明哈哈哈#灵魂画手 #手绘 #赵丽颖 #黄晓明
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徐亚楠7月前
内热烦躁想吃凉虚寒体质肾亏在作祟 内热烦躁想吃凉虚寒体质肾亏在作祟#中医 #徐亚楠 #健康科普 #肾亏 #虚寒体质
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亚健康科高傲2年前
男性朋友注意了！男人也怕寒凉,少吃寒凉食物！ #寒凉体质
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扶阳名中医邱建强6月前
冬病夏治的核心，说白了就是利用扶阳的药物外加自然界的阳气辅佐，使人体的阳气逐渐强大，从而驱散体内寒邪，使人体更趋于健康，让那些秋冬季爱复发的问题，少复发或是不复发！#冬病夏治 #扶阳 #中医调理 #扶阳名中医邱建强 #传承中医文化
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中医李丽娜教授1周前
#科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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瘦大芹3月前
阳虚体质一定要看完 #创作者中心 #养生 #阳虚体质 #怕冷 #女生
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瑞蚨堂孙少良1周前
越内热越怕凉？#中医 #养生 #养生就是养健康 #知识分享 #天津瑞蚨堂
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风湿科医生王玉明3周前
怕风怕凉，可能是气血不足，多补充几种食物 怕风怕凉，可能是气血不足，多补充几种食物#红斑狼疮#风湿#类风湿
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中医博导俞若熙（熙太医）1月前
一分钟教你辨别体质，你是哪种体质呢？欢迎对症自查 #中医体质 #体质 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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扶阳名中医邱建强1周前
从外省专门来找我，怕风怕冷对我来说不算啥，能调好#扶阳名中医邱建强 #怕风怕冷 #中医调理
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中医脾胃科李保双2天前
胃总怕凉是脾胃虚寒吗？ #脾胃 #健康 #中医
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赵勤萍7月前
手脚心热，却又怕凉，可能并非是阴虚！ #中医 #医学科普
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骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）4月前
膝盖怕凉，是啥病？该怎么办？ 很多人膝盖怕凉怕冷，一见风就难受，是病吗？该怎么办？听膝关节医生超全总结！#仁济医院骨关节外科 #膝盖怕冷 #膝盖保护
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元气手札8月前
中国人的胃是喜凉还是喜温的？不按体质辩论，就是耍流氓！ #胃 #养生 #中医养生 #中医 #健康科普
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FM100.7福建交通广播2周前
分不清自己是什么体质？这些身体的反馈可以对比配对一下！#了不起的中医药 #中医药传承人 #体质 #辨证施治
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一冰食养日记2月前
先辨体质再食养！2招分清 “怕冷型” 和 “怕燥型” 吃错了反而不舒服。今天教你 2 招，1 分钟分清自己的体质～#药食同源 #食养 #养生 #体质 #中医
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南京余波医生5月前
身上冰凉，内心总是燥热，你可能是灯笼热 #余波医生 #三伏 #怕热 #硬核健康科普行动 #养生
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王三付 歧黄脉者5天前
#中医入门基础 #知识科普 #健康 #一般人不告诉他 #正能量传递
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戊己的朋友圈6天前
我再说一遍！体质口诀：阳虚多畏寒，音虚多喜凉！#中医体质辨识 #养生口诀 #养生就是养健康 #健康dou起来 #坚持养生
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四通养生堂4天前
#小知识大健康 #创作者中心 #创作灵感 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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儿科刘婧平医生4天前
中医九大体质，看看你是哪一种？#体质 #养生 #体虚 #体寒 #中医
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鸭鸭【三胎 孕中期】1月前
姐妹们 👭我这都三胎啦，怀哪个孩子都喜欢吃凉的，你们愿意吃不 #孕期好物分享 #孕期日常 #孕期知识 #孕期饮食 #三胎宝妈
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馨月儿食养6月前
三伏养生系列｜一篇讲透阳虚 #养生 #中医养生 #食疗 #阳虚 #手脚冰凉
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阿付爱健康4天前
#养生 #身心平衡 #舒缓 #日常调理 #体质养成
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荣芳健康讲解2月前
为什么你吃红枣补血却上火，别人吃就没事？答案藏在你的“体质”里！本视频带你快速了解： 两大基础体质特征：寒性体质（怕冷、手脚凉、喜热饮） vs 热性体质（怕热、易口渴、喜冷饮）。 养生核心原则：为何“辨体施养”是关键？寒底误用清热方，热底错服温补药，都会越养越虚！ 简单自测指南：对照典型症状，快速判断自己的身体“基础天气”。 学会读懂身体的信号，让每一次养生都用在刀刃上。欢迎在评论区分享你的自测结果！ #中医养生 #体质 #寒性体质 #热性体质 #涨知识
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时光收藏家1周前
每天了解一种健康食物-香蕉 香蕉是便捷的“能量小金条”和“情绪舒缓剂”。吃它的核心智慧在于 “看熟度，辨体质” ：想控糖选偏青的，想通便选带麻点的；脾胃怕凉就热着吃，肾不好则千万要避开。#健康小知识 #冬季水果 #香蕉的营养价值 #水果的另类打开方式 #健康饮食小技巧
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晓霖姐姐1周前
阳虚体质#知识科普 #中医养生
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医医卜舍1周前
# 🎉你的体质藏着什么秘密？快来对号入座！😉平和质面色红润精神好，气虚质爱出汗易疲劳，阳虚质怕冷手脚凉~ ✨你是哪种体质？评论区聊聊！
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中医脑病科主任李丽丽7月前
阳虚体质失眠、脚凉，主任一方全部解决！ #中医 #医学科普 #医者仁心 #失眠 #情志李主任预约
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辰宝&康宝❤️2天前
戒甜戒油戒辣戒凉戒刺激性食物，有几人能做到？ 我做到了✊坚持锻炼整一个月啦，果然是有效果😂#力量储备 #健身打卡 #锻炼身体增强体质 #给自己最好的礼物就是爱自己 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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艾兮养乐多3月前
#养生 #养生就是养健康 #中医 #健康
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一冰食养日记2月前
2 种常见体质！“易胀型” 和 “易累型” 怎么分 “除了怕冷、怕燥，还有‘易胀型’和‘易累型’两种常见体质，今天教你 2 招分清，吃对食养更舒服！”#养生 #中医 #食养 #药食同源 #养生知识
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富阳骨伤孙奇2月前
关节问题，其实就是”六个字“ #关节保养 #健康科普
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二十四节气李师姐8月前
爱喝凉水也不好？道医养生小课堂开课了 #道医 #阴虚 #养生 #古人的智慧
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喜欢传统的小肖2周前
实用口诀四体质#体质 #中医文化 #养生
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李忠2月前
上期说寒性体质相对更容易得ai，那么寒性体质有哪些表现？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医体质 #寒性体质 #李忠教授
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亚健康科高傲4月前
如何判断自己是纯寒、纯热，还是寒热错杂的体质呢？#中医养生 #寒性体质 #热性体质 #寒热错杂 #抖出健康知识宝藏
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李李备孕版1月前
怀上胖小子，做好3个步骤，效果太好了 #备孕 #备孕那些事 #备孕知识 #茁阳宝 #康兮寿兮茁阳宝
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王世刚1周前
#中医 #养生 #伤寒论 #六经辨证
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富阳骨伤孙奇5月前
六个字帮您总结关节问题#关节健康 #保护关节 #抖出健康知识宝藏
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郑中医体重管理营4月前
九种体质之阳虚质
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中医失眠专家罗文君2月前
阳虚质 你是不是怕冷星人，身体里像住了一个冬天#成都中医药大学附属医院德阳医院 #怕冷 #阳虚 #抖出健康知识宝藏 #体质
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程姐6月前
#知识分享 #希望能帮到你 #健康养生 #知识分享 什么体质，吃什么水果，一定吃你该吃的，不要吃你喜欢吃的，夏天尽量少吃寒性食物。♥️
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中医博士鲍圣涌1月前
美女主播产后怕风怕冷，寒凉体质引起。 #中医 #正骨 #寒凉体质 #怕风怕冷 #鲍圣涌
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皮皮3周前
寒🧊凉的不止冰淇淋 #寒凉体质 #脾胃虚弱 #变美 #健康饮食 #营养
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彭姐最懂你6天前
#涨知识#科普一下#科普
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不折姐姐2周前
看一个人是否活在恐惧里就看他是否怕冷 怕冷是深入潜意识的恐惧#个人成长 #女性成长 #原生家庭
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知识伴随我的生活3月前
#秋分季节注意保暖
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小柚子火了2月前
今天我们来聊聊九种体质里的“缺水型体质”——阴虚质。 您可以把它想象成身体里的“滋润液”不足了，导致虚火内扰，所以最大的特点就是怕热，而不是怕冷。 怎么判断自己是不是阴虚呢？ 主要看以下几点： ·身体偏瘦 · 经常感觉手心、脚心发热，心里面烦热。 · 口燥咽干，总想喝凉的饮料。 · 大便也容易干燥。 · 舌质偏红，舌苔少而干。 他们的性格通常比较急躁、外向。 容易失眠、睡不好，而且耐冬天不耐夏天，特别怕过暑热干燥的天气。 如果您有以上表现，那很可能就属于阴虚体质。 #健康#体质#九种体质#阴虚体质#养生
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静山茶业2月前
你知道最适合你的，是什么茶吗？ #茶 #茶叶 #茶知识 #茶文化 #茶生活
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振阳话养生3月前
《黄帝内经》说的阳虚，原来长这样！怕冷的手脚冰凉的人，快对照自查#健康养生 #涨知识 #怕冷 #阳虚 #中医
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跟着小炎做运动5月前
30 秒分清寒体质、热体质、平和体质，别再瞎养生！ #养生知识 #养生运动 #中老年运动 #中老年养生 #养生理论
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张班长-养生日记1周前
什么是阳虚体质，您知道吗？ #阳虚体质 #阳虚怕冷 #阳虚症状 #中医健康
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郑州人民医院中医科1周前
中国人怕吃甜 糖尿病人却世界第一 #中医#糖尿病#高血糖#医学科普
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