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#自律为了更好的自己 凌晨4点起床CPA | 如何提升长期执行力(Part 1) 非财会专业,生娃后三年内考出中级会计、拿到两本教师资格证、上海事业编上岸。上班后两年内非全会计专硕研究生上岸,获得新生奖学金。CPA通过了会计和审计,其他科目正在进行中…… 在职、带娃、依然可以做到自我提升,运用以下方法论,可以提升长期执行力: 一、无视中断 🍎如果你昨天熬夜刷剧玩游戏没有学习,直接无视它,第二天去公园跑一圈,然后继续学习,早睡。 🍎如果你在减肥,昨天偷吃了,吃都吃了,无视它,今天继续控制饮食;、 🍎如果你昨天偷懒没有运动,今天按时走进健身房就好了。 总之,请深度学习“沉没成本”的概念,不要让过去的事项,影响今天的选择和判断。事物发展是螺旋上升而非线性的,偶尔放纵没有关系,但是不要停止行动,只有这样才能长期坚持。 比如从现在到8月底,我学习的主任务是通过CPA考试,支线任务是高分通过第二学期的研究生学科考试,再支线任务是多读期刊论文,因为下半年论文要开题。但是在26年一整年期间,我不可能每时每刻都在学习,肯定有摸鱼的时候,摸就摸了,第二天继续学就好。差几天不学习,并不会影响我完成任务。反而,不停的懊恼悔恨才是最耽误时间,磨损精力的。 未完待续…… #学习vlog打卡 #早起 #自律 #执行力
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