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信医生聊健康
1月前
为什么睡觉会打呼噜?一条视频给你讲清楚 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #打呼噜 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人
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骨科曾主任
4周前
#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #打呼噜 #爱打呼
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耳鼻喉陈鸣医生
7月前
打呼噜不是睡得香,出现呼吸暂停真要命! #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #打呼噜 #呼吸暂停 @DOU+上热门
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神外谢医生
5月前
打鼾不分胖瘦!越来越多年轻人也中招了?#打呼噜必看指南
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鳕鱼稀饭
8月前
快看看你身边人的呼噜声是哪一种#科普#冷知识#测评
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耳鼻喉科曲莉医生
6月前
19岁长期张嘴打呼噜,白天能闭晚上“失控” #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医生 #耳鼻喉 #打呼噜
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鼾症专家王旭平院长
3月前
#睡觉打呼噜 #鼾症手术 #打鼾
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王健中医
7月前
打呼噜要重视,记好2个小方法#打呼噜 #痰湿 #痰多 #抖出健康知识宝藏 #呼吸暂停
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鼾症医生张继华
4月前
三种不同情况的打呼噜,我们该如何处理?#打呼噜 #鼾症 #睡眠呼吸暂停综合征 #全民健康素养提升#抖出健康知识宝藏
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瑞金普外任医生
7月前
睡觉的时候记得帮ta听听呼噜声 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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鼾症专家樊可成
5天前
“打呼噜我其实不在乎,我主要怕憋死,我家里还有两个小孩”,患者打呼噜缺氧严重,好在及时意识到问题,及时就医。#打呼噜怎么治 #睡眠呼吸暂停综合征 #鼾症专家樊可成 #打呼噜 #徐州矿务集团总医院
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脑病科专家马洪明
9月前
睡觉打呼噜一定要警惕!转发给家里人 #中医 #脑病科马洪明 #老年痴呆 #阿尔兹海默症
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许文龙医生
4月前
别以为打呼噜是 “睡得香”,可能是身体在求救 #打呼噜 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #睡眠差
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泞谦结缘善知识
3天前
#打呼噜、烂嘴的根本原因
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中医张梦久医生
6月前
打呼噜的朋友请注意 牢记1个小秘方 现在知道还不晚 #中医健康 #健康科普 #科普一下 #医学科普 #中医养生
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鼾症专家王旭平院长
1周前
29岁打呼噜10年,一晚上呼吸暂停100次 #打呼噜#睡眠#嗜睡#鼾症专家王旭平#鼾症
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鼾症专家樊可成
4天前
打呼噜不是睡得香,出现这种情况要重视!#打呼噜怎么治 #睡眠呼吸暂停综合征 #打呼噜 #鼾症专家樊可成 #徐州矿务集团总医院
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鼾症专家樊可成
3月前
26岁的患者,打鼾缺氧严重,因为有基础疾病,手术风险大,辗转多家医院都没能手术。虽然我们一样承担风险,但是这个手术做得很值得。现在手术顺利结束,未来很长,他的日子还很长。#睡眠内镜 #睡眠呼吸暂停综合征 #打呼噜 #徐州矿务集团总医院 #鼾症专家樊可成
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复旦儿科许政敏
9月前
腺样体肥大,有这些症状,别拖! #复旦儿科许政敏 #许政敏 #腺样体肥大 #慢性缺氧 #注意力不集中
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洋洋同学
3天前
教你一招,改善睡觉打呼 #失眠#睡不着#打呼噜
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老胡(安顿重庆)
3月前
亲身经历分享,睡觉时呼吸暂停。睡觉时打呼的朋友们注意了#打呼噜 #睡眠呼吸暂停 #安顿手表 #安顿重庆 #健康监测
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鼾症医生冯青
3天前
秒睡不一定是健康的表现#秒睡#打呼噜#鼾症#医学科普
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少言多行
1月前
28岁打呼噜到底能不能治好?有治疗过的朋友吗?#打呼噜 #经验分享 #安徽宿州
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湘雅三医院减重外科李鹏洲医生
4月前
BMI49.9的超级肥胖患者来看诊,胖胖睡觉打鼾不是小事,需警惕!#减重 #減肥 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #打鼾不是件小事儿
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康锐 心血管内科主任
9月前
又胖又爱打呼噜可能是房颤高发人群。#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #房颤
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中医卢大夫
5月前
打呼噜要重视,记好这个小方法 #中医 #养生 #医学科普 #调理身体 #健康科普有真知
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嘻说健康
6月前
体检忽略的这一项,正在影响2亿人的生命#打呼噜必看指南
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鼾症专家樊可成
3月前
睡觉打呼噜要注意!#打呼噜 #鼾症专家樊可成#睡眠呼吸暂停综合症
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鼾症医生张继华
4天前
鼾症科普:睡觉打呼噜的人为什么白天没精神、总会犯困?#打呼噜 #睡眠 #鼾症 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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我就是个鼾鼾
5月前
#打呼噜 #打呼噜的老公 #睡眠呼吸暂停综合征
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骨科曾主任
4月前
睡觉打呼要重视 这两个方法帮助你解决 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #睡觉打呼噜 #打呼噜
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协和耳鼻喉科-孙海英
4周前
你知道你为什么打呼噜吗?你的鼾症到底对身体有没有伤害?应该怎么治疗?#鼾症 #打呼噜 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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医生龚龙岗
3年前
成人打鼾会引起哪些不良反应#打鼾 #医学科普 #西安耳鼻喉龚龙岗 #打呼噜
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韶华雅舍-秦雷Herby
4天前
打呼噜要重视‼️
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肿瘤内科刘艳华
3天前
打呼噜自己知道吗#知识科普 #医学科普 #打呼噜 #健康#睡眠@徐州市中心医院(东南大学附属医院)
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江城·聊睡眠😴
7月前
打呼噜难道是睡得香吗? #打呼噜 #打鼾 #鼾症 #睡眠呼吸暂停综合征
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小李心声
7月前
打呼噜是种病,还会引发房颤?#打呼噜 #房颤 #睡眠呼吸暂停综合征 #小李心声
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美柯美业萍萍官方号
9月前
过了25岁的男人,就是那种睡觉打呼噜的抠脚大汉! 像这种怎么破?姐妹们,你们有这种情况吗? #睡觉打呼噜的老男人
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中医初学者
3天前
打呼噜不是睡得香,是身体在求救! #养生 #老祖宗的智慧 #调理身体
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急诊医生大刘
3月前
瘦子也别侥幸!呼吸暂停真不全是“胖”的锅 #奇葩呼噜声争霸赛
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德昭“心”语
1月前
别把#打呼噜 当 “睡得香”!它可能悄悄损害心脏。#睡眠 #睡眠呼吸暂停综合征 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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鼾症医生张继华
1周前
鼾症科普,人为什么睡觉会打呼噜憋气,一个动画演示告诉你问题在哪里。#打呼噜 #鼾症 #睡眠呼吸暂停综合症 #全民健身素养提升 #抖出健康知识宝藏
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冼志雄主任
5月前
张口呼吸、打呼噜不一定是腺样体肥大,有可能是过敏性鼻炎!两个方法:治标+治本#腺样体肥大 #过敏性鼻炎#张口呼吸 #打呼噜 #耳鼻喉冼志雄
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爸爸
1周前
警惕!打呼噜没那么简单!#打呼噜#失眠#睡眠#睡眠质量差
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中证健谈
2周前
睡觉总打鼾是睡得香吗?会不会和腺样体肥大有关?
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睡悦静好
5月前
27岁小伙打鼾遭嫌弃#失眠#医学科普 #呼吸暂停综合症
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刘艳民医生
3月前
因为肥胖➕打呼噜,我比同学晚睡1小时 #脂肪肝#医学科普知识 #诊室日常 #熬夜
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佩坤医疗保健专营店
3天前
呼噜打鼾声音大的看这个视频就够了 打呼震天响睡眠不好#呼噜大王 #打呼噜 #鼾声如雷 #推荐好物
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河北医大一院鼾症诊疗中心
1周前
鼾友们都是怎么意识到打呼噜是个病的?#打呼噜 #鼾症 #睡眠呼吸暂停综合征 #医学科普 #门诊故事
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鼾症专家王旭平院长
4月前
#打呼噜怎么治 #鼾症的危害 #呼吸暂停综合症
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减重女医生李涛
5月前
睡觉打呼噜、呼吸暂停 根源在于肥胖吗? #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #减重界最靓的妞 #减肥 #袖状胃减重手术
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苏洵
3天前
比熬夜更伤身的是这个呼噜 #失眠 #睡不着 #打呼噜
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鼾症专家樊可成
5天前
睡觉打呼噜流口水,是咽喉反流的表现,那日常生活中该怎么办?#打呼噜怎么治 #打呼噜 #鼾症专家樊可成
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寇叔叔的乖乖诊室
9月前
并非是打鼾就属于鼾症外科干预的指标,尤其是急性炎症期。首要的是排除急性炎症,观察症状好转。#医学科普 #打鼾
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呼吸科陈嵩医生
3月前
呼噜声可以反应身体一些问题,快听听你老公属于哪一种? #医学科普 #呼噜声 #呼吸暂停 #呼吸暂停综合症
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好运姜汁
2周前
睡觉时打呼噜怎么办 打呼噜不仅影响伴侣睡眠,更是健康的隐形警报。据研究,约45%的成年人偶尔打鼾,25%的人长期打鼾。打呼噜不只是噪音问题,它可能与睡眠呼吸暂停等健康问题相关。 - 为什么我们会打呼噜? 当空气通过狭窄的气道时,咽喉部软组织振动就会产生鼾声。常见原因包括: - 睡眠姿势不当(仰卧时舌根后坠) - 鼻塞或过敏 - 肥胖(颈部脂肪压迫气道) - 饮酒或服用安眠💊 - 年龄增长(肌肉张力下降) 科学改善打鼾的实用方法 1.调整睡眠姿势 侧卧是减少打鼾的最简单方法。仰卧时重力作用下,舌头和软腭更容易后坠阻塞气道。可以在睡衣背部缝个口袋,放个网球,防止仰卧。 2.生活方式调整 - 维持健康体重,减少颈部脂肪堆积 - 避免睡前饮酒和镇静剂 - 治liao过敏和鼻塞问题 - 建立规律的睡眠习惯 3.环境优化 保持卧室空气湿润,使用加湿器防止喉咙干燥。清洁床上用品,减少过敏原。 #打鼾 #打呼噜 #睡眠质量改善 #良好睡眠习惯 #睡眠对健康的重要性
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河北医大一院鼾症诊疗中心
3天前
打呼噜的朋友们,注意这些问题你有没有?#打呼噜 #鼾症 #睡眠呼吸暂停综合征 #注意
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妇产科的陈大夫
7月前
睡觉打呼真的容易猝死吗@抖音小助手 ?#医疗健康创作训练营 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #呼吸暂停综合症 #打呼
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耳鼻喉医生夏昆峰
4月前
睡觉打呼噜,换个姿势试一试#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医学科普 #门诊
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全科Dr.菲菲
2月前
打呼噜不是睡得香,很可能在经历“窒息”式呼吸→睡眠呼吸暂停低通气综合征#涨知识 #睡眠呼吸暂停综合征 #打呼噜 ##打鼾
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刘主任治未病
3月前
经常睡觉打呼噜,记好一个小方子 #打呼噜 #医学科普 #中医养生 #涨知识
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我就是个鼾鼾
10月前
#说真话 #呼吸机 #睡眠呼吸暂停综合征 #打呼噜
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薇薇医生
8月前
打呼噜也会出问题?睡觉时听听ta的呼噜声 #呼噜 #打鼾 #呼吸暂停 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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最新发布时间:2026-01-21 06:23
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