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酷酷桶儿妈9月前
宝宝晚上又困，又不想睡觉，还哇哇大哭，我是这样做的#宝宝困了就是不睡 #一岁7个月 #睡觉困难户
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娜佳心语10月前
睡前默念这三个字快速入眠 睡前允许疗法非常好用，快试试吧##智慧人生 #催眠 #心理学 #疗愈
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陈说实录2月前
你是不是也晚上不想睡觉？原因是……#晚上不想睡 #晚睡的人熬的是什么 #涨知识
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静姝4月前
孩子晚上不睡觉…是叛逆？#叛逆期的孩子 #叛逆期孩子沟通方法 #孩子不睡觉看手机
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儿科医生郑月琳2年前
孩子白天睡不醒，到了晚上又不想睡，该怎么办?#宝宝睡眠 #儿童健康 #儿科医生
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极限觉醒的小野2月前
熬夜不睡觉，是因为你的情绪未被满足 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #经验分享 #认知思维
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美杜鲨心理学1年前
总熬着不想睡觉，除了焦虑还有可能是报复型晚睡，快来看有效调整方法吧#创作灵感 #干货分享 #短视频知识分享 #焦虑 #晚睡的人熬的是什么
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心理科医生张海生（专注儿童青少年）4年前
明明很累，却舍不得睡是怎么回事？#睡眠 #医学科普 #社会百态 #精神科医生 #熬夜
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否极泰来2月前
你还在为晚上不想睡早上不想起而困扰吗？你有没有失眠，晚上睡不着，不想睡？一招解决这个问题。绝对治标治本！。#每天进步一点 #熬夜#失眠#经验分享 #正能量
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诸葛星星6天前
一个无论在任何时间任何地点都能秒睡的方法！ 失眠终结者！美国空军96%成功率的2分钟入睡法，今晚就见效 #美军睡眠法 #失眠 #快速入睡 #睡眠改善 #健康生活
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国学智慧5天前
倪海廈：躺下半小時睡不著？按無名指，不吃一片安眠藥，3 分鐘快速入睡。#倪海厦 #中医养生 #健康养生 #黄帝内经 #抖加小助手
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李老师动手养生2月前
按压手法 白天没精神，晚上没睡意，阳气上错班，错位了#手指操作用大 #按摩手法 #中医养生
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肖免成1月前
#晚上不想睡 #失眠
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小智说心理7月前
熬夜不想睡的背后是什么在作祟？ #熬夜 #压力 #情绪 #解决问题
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心理医生—史欣鹃6月前
#心理健康咨询 #心理疏导治疗 #心理辅导 #心理疾病挂什么科 #心理专家免费咨询一对一
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老蟹说睡眠3月前
白天很累 晚上睡不着怎么办 #睡觉 #睡眠技巧 #睡个好觉
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一只鲜活卷儿1月前
如果你失眠，甚至害怕睡觉…… 我知道你因为焦虑抑郁压力害怕睡觉，你恐惧怎么努力想睡着却怎么都睡不着的折磨的过程，不妨摆烂吧，睡不着就睡不着吧，放松点 #早睡 #失眠 #抑郁症 #内耗 #催眠
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博士章叨叨(在读版)2月前
这招缓解熬夜上瘾🔥谁用谁知道 #熬夜 #心理学 #内容过于真实 #熬夜成瘾 #恢复能量
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顺达的养生局3月前
失眠元凶找到了❗️不是不想睡，是身体堵了❗️ #正式确诊为健康人 #养生 #健康养生 #随时随地轻养生 #睡觉的重要性
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城妈带两娃1年前
亲身示范：当孩子晚上不睡觉想去玩怎么办？ #正确的引导孩子陪伴孩子 #不吼不叫培养好孩子 #孩子不睡觉 #亲子教育
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王国荣：与众不同的心理学7月前
睡不着的时候可以试着这样做 #心理健康 #人生智慧
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心流说4天前
为什么总会熬夜不睡觉？#熬夜 #科普#冷知识#心理
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学思练行4周前
不想睡反而呼呼大睡#道
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皮肤修复专家邢卫斌1月前
晚上总是舍不得睡 其实是情绪没有得到满足。#睡不着根本睡不着 #睡眠障碍 #熬夜 #天津皮肤科医生邢卫斌
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小欧日记^O^1周前
小朋友晚上不睡觉就这样#人类幼仔迷惑行为 #谁都不服就服你 #人类幼仔迷惑行为 #小朋友 #大灰狼来了
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Meredith | 失眠训练官4月前
晚上睡不好怎么办？ #EGUOO睡眠片 #睡眠 #失眠 #精神状态belike #科普 关注Meredith，解锁更多睡眠知识~
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WJ心理空间3周前
拆解晚上不想睡觉的心理谜团#心理学 #晚上不想睡 #心理健康
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景腾-3周前
难以入睡的试试这个动作，10秒入睡#睡不着
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宋振医生2月前
舍不得睡觉，其实是种情绪补偿 #失眠 #情绪管理 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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清柏君1月前
晚上不想睡觉的真相你知道吗？ #心理学 #熬夜 #情感 晚上不睡觉是情绪未被满足
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治未病程医生7月前
晚上不睡觉，白天来补觉可行吗？ #中医 #养生 #科普 #补觉 #不睡觉
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📚育儿小百科6月前
哄睡小技巧 你以为孩子不困， 其实他困疯了。 抓住孩子的困点， 哄睡就容易啦。 #孩子不睡觉 #哄睡 #睡前故事 #科学育儿 #亲子教育
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重阳教你睡好觉5月前
还有人失眠吗？快来学习绝招！学会了记得感谢我#失眠 #睡眠 #睡觉 #冥想 #干货分享
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路路的思辨笔记4周前
《纳瓦尔宝典》赚钱技能——专长 不想睡觉，是因为内心没有被满足，是没有想过自己真正想要的是什么。这是因为你没有更好的赚钱方法，内心是空虚的，不知道怎么破局，所以才会反应到行为上。如何破局？解法就是拥有专长，并积累专长。#认知 #思维 #赚钱 #纳瓦尔宝典 #熬夜
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失眠医生张建平2月前
你不是不想睡，是情绪没被满足 #失眠 #内耗 #女性健康 #心理学
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绅度M3周前
晚上不想睡，白天特别累？你的夜晚正在透支白天的能量，三个动作让你的夜晚不再焦虑#睡眠 #失眠 #停止内耗 #能量管理 #自我成长
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许村麦启优母婴店6天前
宝宝晚上不睡觉？总是睡的很晚？#快来围观 #宝宝晚睡 #育儿知识 #卖奶粉的小姐姐来喽 #同城优先推荐
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维恩贝心理咨询中心2月前
你不是不困，你是在“报复性熬夜”？揭秘晚上不想睡的真相。 祝今夜好眠#每天进步一点
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心理科刘医生663月前
告别失眠！3个不用吃药也能睡香的自然疗法。#失眠 #心身健康 #睡眠 #健康科普 #简单有效@健康湖北 @央视健康 @人民日报健康客户端 @黄石市第二医院@黄石健康融媒
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Sally心理花园2周前
晚上总不舍得入睡，根源是白天的情绪需求没被满足，从而借深夜时光弥补自我陪伴的匮乏#心理 #自我提升#个人成长#情感共鸣
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小小棠1年前
很困很困但是不想睡觉 #人类幼崽迷惑行为大赏 #宝爸带娃 #萌娃日常 #哄睡的一百种方法 #当代宝爸带娃现状
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失眠专家赵国平2月前
失眠整晚睡不着，多梦容易醒头晕，放心按我方法来。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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洪湖荷馨5月前
到了睡觉的点，你为什么还不想睡觉？ #养生 #再也不熬夜 #不想睡觉怎么办 #如何早起 #熬夜党
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老彭说心理3周前
晚上是不是睡不着觉？彭老师来给你支招！ 分享他多年的小秘密！#失眠 #睡不着 #焦虑 #犯困
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颜伊娃1月前
明明很困却不想睡觉？ #睡眠 #失眠的夜 #早起 #早睡早起
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蒙医额尔德尼达来1周前
焦虑抑郁的人老失眠，不做4件事，多做1件事 #抑郁症 #焦虑症 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小千改变啦1周前
孩子半夜不睡觉玩手机，聪明的家长这样做#孩子躺平#沉迷手机#家长必读#厌学休学#孩子叛逆
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中医内科陶陶4周前
肝郁脾虚型失眠，用柴胡桂枝汤疏肝胆健脾胃 #中医#失眠#入睡难#调理失眠#更年期怎么调理
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嘻皮心理咨询姐妹花7月前
你不是不想睡，是太久没为自己活了！ #睡觉 #熬夜 #心理学 #个人成长 #干货分享
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清松说睡眠2月前
睡前一个动作，闭眼更犯困#睡眠 #失眠 #入睡困难 #睡不着 #睡不好
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成都张晓村说心理1月前
熬夜#张晓村医生 #张晓村谈心理 #张晓村医生在成都哪里 #成都心理医生张晓村#健康
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婉婉疗愈1月前
不舍得睡觉是因为情绪未被满足#心理 #认知觉醒 #人生感悟 #自我成长 #经验分享
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北京富隆传琦健康科技4月前
睡不着睡不好，试试这样做！ #知识分享 #睡觉 #失眠 #健康
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呼吸转化堂-静弘9月前
想睡睡不着，怎么办？ 想睡睡不着，怎么办？#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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北京富隆传琦健康科技5月前
睡不着不要怕，送你三个小方法！ #知识分享 #失眠 #健康 #睡眠 #睡觉
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燕子的重生之路2周前
在几年前我也深陷焦虑抑郁失眠的痛苦，整晚整晚的睡不着觉，这种痛苦真的再也不想经历了#失眠#睡眠障碍#焦虑症自救 #重生之路#DOU小助手
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哈尔滨心理咨询师毕思炎1周前
#睡不着 #焦虑抑郁 #失眠 #哈尔滨 #心理咨询
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小假同学（hh）1周前
晚上睡觉喜欢翻来覆去胡思乱想的 一直看手机不想睡的 真的可以试试这个微重力眼罩#眼罩 #重力眼罩 #眼罩推荐
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是静静呀6天前
小苹果说晚上不想睡觉，做姐姐的必须要陪着她呀~
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南沙雪姐特产9月前
早上老不想起来 晚上不睡觉，早上不起来，试试这个#农家黑豆 #晚上不睡觉早上不起床 #农家产品 #优质农产品
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钱巧（2026涅槃重生）8月前
#想要睡得好怎么办#晚上睡不好怎么办 #睡不好怎么办 #入睡难怎么办 #入睡困难浅睡易醒怎么办
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