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不好好吃饭的宝宝,可以这样做 你家是不是也有不好好好吃饭,勺子放到嘴巴边上,嘴巴却闭的绷紧的宝宝,不妨可以跟我一起这样尝试一下 1️⃣宝宝胚芽米洗干净放入小锅中 2️⃣准备好的蔬菜类(包括肉类)过一遍水,尤其是胡萝卜🥕可以多煮一会 3️⃣食材切碎(碎末或者小丁都可以,看宝宝的咀嚼能力) 4️⃣所有食材和米一起放入锅中,BB饭模式开煮 (我这里煮米饭是用的纯净水,也可以提前煮好排骨之类的肉汤,代替纯净水) 5️⃣(看图)加入核桃油和宝宝酱油,还有想加入的肉松之类的,每次可以选择加1-2中肉类食物,防止宝宝吃多了不消化 6️⃣搅拌均匀,像拌饭一样的拌 7️⃣盛出,放入辅食碗(第5️⃣6️⃣步,一定不要着急把锅断电,可以保温模式下操作,这样米饭就一直处在热的情况下,防止盛出来米饭凉了) 8️⃣能自己吃饭的宝宝,可以把饭团成小饭球,让宝宝自己拿着吃,一口一个,也可以像我这样,一边团饭球,一边喂,会更快速一些(这里一定要注意饭球的大小,一开始可以小一点,让宝宝适应一下,慢慢的加大但也要根据宝宝的嘴巴适量大小,更要注意饭球的温度) 其实方法很简单,就是和煮粥一样的,只不过少放点,说是煮米饭也行,就像我们大人吃的煲仔饭,一锅出[笑哭R] 我家宝宝这样吃了一个星期了,从一开始的一包米只吃四分之一量(我用的是英氏的胚芽米,一小包一小包的),到现在一包米可以吃四分之三的量了,一定不要着急,慢慢加量,宝宝吃饱了,就不要再去强迫喂了,防止吃多了积食,我家一开始一直在尝试放法,所以前一两天吃的就有点多,稍微有点积食了。 最后,希望所有的宝宝都可以好好吃饭,茁长成长 #辅食 #宝宝辅食 #干饭宝宝上线 #辅食分享 #宝宝喂养
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