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大琴不温柔7月前
电饭锅懒人版凉拌手撕鸡腿肉，懒人一锅出，做法简单又好吃，鸡肉鲜嫩多汁，汤汁拌饭也是绝了#凉拌手撕鸡腿肉 #简单易学 #家常菜#葱油手撕鸡
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康康麻麻3月前
手撕鸡腿肉 一个电饭煲一次性搞定菜和饭#快手菜 #生活日常 #美食 #蒸菜 #减肥餐
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废材小厨娘5月前
减肥版 凉拌手撕鸡。电饭煲煮万物，自从拜邪修为师，做饭变得轻松不少。#在家做美食 #记录我的生活 #减肥餐 #电饭煲美食
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夏之味至1月前
我的拿手凉拌菜之一#手撕鸡腿 #创作者中心 #创作灵感#抖音小助手 #更多人看
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粒粒爱美食8月前
酸辣开胃的手撕鸡腿肉，清爽嫩滑一看就会，好吃又实惠的凉伴手撕鸡你一定要试试#手撕鸡 #柠檬手撕鸡 #家常菜
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灶边俩口子8月前
天气热就来一份柠檬凉拌手撕鸡，鸡腿这样做真的好吃#家常菜 #凉拌鸡腿肉 #粤菜 #美食分享
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小柒Qi6月前
夏天就要吃点小凉菜之手撕鸡腿
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南庄星爷4月前
电饭煲版手撕豉油鸡腿，小朋友最喜欢的美食之一！#在家做美食 #电饭煲美食 #豉油鸡
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小兔彤彤吖4月前
电饭煲手撕鸡，简直不要太香啦！哈哈#在家做美食 #这个真的太好吃了 #电饭锅盐焗鸡 #晚饭吃什么
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福家德老厨东北菜5月前
摆摊火了一夏天的柠檬手撕鸡腿，柠香可口，酸辣过瘾，拌制有秘诀 #美食制作分享 #凉拌菜
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宝贝疙瘩5月前
必须给全世界安利这个手撕鸡腿做法，做法嘎嘎简单，味道嘎嘎好吃，厨房小白也能轻松复刻，口味还不输正统#邪修做饭有多简单 #你爱一人食吗 #我不是做饭天才吗 #懒人美食 #电饭锅美食
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我是晨晨呀5月前
减油手撕鸡腿 就差芝麻了 下班后如何不开火做一菜一汤 而且好吃到舔盘子 今天做的手撕鸡腿，牛肉丸豆腐汤 这也太好吃了，做法好简单，只用一个电饭锅就能同时完成✅喜欢的收藏起来呀#家常菜#一人食#手撕鸡腿#凉拌鸡腿#懒人美食
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江懒懒5月前
教你做超简单的电饭煲手撕鸡腿，鲜嫩多汁，营养美味。#邪修生活指南 #美食教程 #家常菜 #鸡腿 #电饭煲
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张不二梦（重启ing）5月前
非常适合夏季的低卡美味凉拌手撕盐焗鸡教程来啦！#懒人美食 #抖音美食创作者 #电饭煲美食 #晚饭吃什么 #夏季美食
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彤宝妈5月前
#创作灵感 邪修做饭就是好，电饭锅版的柠檬手撕鸡腿，轻松搞定，也好吃又爽口解腻。太适合夏天吃了！#邪修做饭 #家常菜 #上热门🔥 #抖音美食创作者
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秋秋小食光6月前
适合夏天的手撕鸡，家里有电饭锅就可以做，原汁原味，鲜嫩多汁#在家做美食 #美食 #手撕鸡#家常菜
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邻家小厨子8月前
凉拌手撕鸡 鸡腿的神仙做法 #凉拌手撕鸡 #鸡腿的神仙做法 #美食 #家常菜 #美食教程
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u8月前
跟着抖音学做酱油手撕鸡！电饭锅就能做的神仙酱油鸡 嫩到骨头都嗦干净！#酱油手撕鸡 #跟着抖音学做菜 #在家做美食
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杏花姐爱美食8月前
别总是吃辣子鸡了#家常菜教程 #口水鸡做法 #手撕凉拌鸡腿肉 #地方特色美食 #美食分享
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食柒5月前
酱油手撕鸡 每次下班不想炒菜的时候，我都会做这道菜，只需要一个电饭锅就可以轻松搞定，皮脆肉嫩，鲜香入味，吃起来特别过瘾。#酱油手撕鸡
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小酥的餐桌6月前
🤯鸡腿+万能椒麻汁=夏天封神凉菜！口水决堤了 #椒麻手撕鸡 #夏季美食 #下饭菜 #家常菜 #懒人美食
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来一碗1周前
手撕鸡腿，肉嫩多汁，电饭煲就能搞定！#美食技巧 #美食 #家常菜 🍗✨
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阿斌爱做菜7月前
原来凉拌手撕鸡，不是用大鸡腿做出来的，告诉我可以用大鸡腿做出来那个人你快站出来。#凉拌手撕鸡#凉拌手撕鸡做法#凉拌手撕鸡腿做法#灵魂考问#抖音美食创作人
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圣贤麻麻5月前
这是我在网上学到的用电饭锅做的手撕窑鸡腿，不加一点水，又鲜又嫩，，真的好吃到尖叫，这波邪修操作我真的超爱 #窑鸡 #懒人美食 #电饭锅美食 #邪修做饭交作业了 #种草激励计划
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艺昂洋1月前
手撕凉拌鸡腿来啦！让你一分钟学会一道菜！#我的厨房日记 #美食教程 #跟抖音学做菜 #凉拌菜 #手撕鸡
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牛牛不牛6月前
凉拌手撕鸡腿。 凉丝丝的鸡腿肉裹着酸辣开胃的酱汁，每一口都带着Q弹的嚼劲和恰到好处的咸香。没有油腻感，只有越嚼越浓的肉香和清爽的料汁在嘴里炸开，配米饭能多炫两碗，配啤酒更是夏日夜宵的绝配！#懒人美食
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小T的小厨房6月前
天热没胃口，那就来一道低脂健康又美味的凉拌手撕鸡吧❗#在家做美食 #手撕鸡 #美食 #抖音美食推荐官 #上热门
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廖百万5月前
解锁电饭锅酱油手撕鸡，天热不想开火这样对付一顿，美味又简单。#电饭煲美食 #懒人美食 #厚皮橙 #在家做美食 #万物皆可种草搜
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爱喝黑咖的花花8月前
不用开火❗️❗️电饭煲酱油手撕鸡🔥鲜嫩多汁超下饭#美食计划 #我是美食创作者 #抖音美食推荐官 #鸡腿 #家常菜
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小胡又饿了6月前
夏日必吃，手撕凉拌鸡，简简单单跟着做起来 #麻辣鸡 #夏日美食季 #美食教程持续更新 #我要上热门🔥 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手
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思远6月前
邪修一锅出有菜又有饭!这手撕鸡腿可太香啦!#邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #电饭锅美食 #手撕鸡 #我就爱这么过夏天
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丽丽吃饭了7月前
婆婆做的酱油手撕鸡太香了 做法超级简单，有电饭煲就能做#好好吃饭大赛#省饭课代表 #鸡腿#懒人美食
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千月厨房7月前
电饭锅一键出 肉嫩皮香和酱油汤汁一起拌饭绝了#酱油鸡腿 #酱油手撕鸡 #电饭锅鸡腿做法 #在家做美食 #家常菜
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来一把葱5月前
不开火‼️酱香浓郁不加一滴水的酱油手撕鸡，快来试试看～#手撕鸡 #酱油手撕鸡 #电饭锅美食 #懒人美食 #好好吃饭好好生活
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刘小情6月前
凉拌手撕鸡 适合夏天的开胃菜#美食 #在家做美食 #家常菜 #美食教程 #下饭菜 @DOU+小助手
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席羊羊6月前
大热天不开火用电饭锅做个酱油手撕鸡，每次都能光盘，嘎嘎香#懒人美食 #电饭煲美食 #酱油手撕鸡 #鸡腿 #厚皮橙
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美食小张哥5月前
把新鲜鸡腿放入电饭锅中，出锅就是一道大人小孩都抢着吃的美食，保证你们一定没吃过，全程不用加一滴水，鲜香滑嫩，营养又美味#酱油鸡腿#酱油手撕鸡#美食教程
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小王食光2周前
电饭锅酱油手撕鸡腿，皮脆肉嫩，香到舔手指，厨房小白也能轻松驾驭，真的太好吃了！酱油手撕鸡#手撕鸡#电饭锅美食#年夜饭
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是小陈呐6月前
#邪修做饭有多简单 不得不佩服邪修，电饭煲就能做手撕鸡腿，再也不用大汗淋漓在厨房盯着火候，做法嘎嘎简单，味道嘎嘎好。 #邪修做饭 #手撕鸡 #我不是做饭天才吗 #懒人美食
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大白米饭5月前
手撕大鸡腿儿！把汤都浇上！巨香巨嫩嘎嘎好吃！#电饭煲美食 #手撕鸡腿 #鸡腿的神仙做法
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南瓜🎃6月前
#美食 #家常菜 #凉拌菜 #手撕鸡腿
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大脸爱做菜9月前
凉拌手撕鸡，到夏天了该吃凉菜了，#家常菜 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #农村生活 #乡村味道
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庞妹海鲜大排档（北海金滩店）9月前
电饭锅版的酱油手撕鸡腿 给肘子都不换！#好吃到停不下来 #酱油手撕鸡腿 #家常菜 #抖音美食创作人 #美食教程
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爱做美食的芳姐6月前
只需简单几步，就能收获一盘让人舔手指的葱油手撕鸡！快收藏起来，保证惊艳你的味蕾！#低卡美食 #鸡腿的神仙做法 #太好吃了 #吃瘦不饿瘦 #夏日凉拌菜
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小橙子厨房4天前
酱油手撕鸡这样做，简单又好吃#美食分享 #美食教程 #手撕酱油鸡
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菜慢慢6月前
下饭神器‼️鲜甜多汁的手撕鸡腿🍗连吃一周 #美食教程 #下饭神器 #手撕鸡做法 #在家做美食 #沉浸式做饭
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这个女人叫小美（低卡日记）5月前
无油暴击！凉拌手撕鸡腿 减脂期也能狂炫肉 这道菜我能连炫三天 妥妥的减脂期菜谱天花板！嘎嘎香 越吃越瘦的秘密就在这#鸡腿的神仙做法 #谁懂夏日冷吃的含金量 #邪修做饭交作业了 #减脂餐 #生活化减脂
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胃来🉑期7月前
酸辣开胃的手撕凉拌鸡腿肉，专治各种没胃口#在家做美食 #美食不可辜负 #学会快去试试吧🔥 #夏天凉拌菜 #夏天拒绝不了的美食
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爆炸鱼干6月前
跟着邪修学做饭也太快乐了吧，不敢相信我竟然做出了手撕鸡腿👍🏻👍🏻👍🏻 #电饭锅美食 #懒人美食 #电饭煲美食 #邪修做饭有多简单 #在家做美食
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小安饿了5月前
有手就会｜凉拌手撕鸡 夏天没什么胃口，可以试试这个手撕鸡肉，麻辣酸爽又开胃，放冰箱冷藏半天更好吃！#大厨养成记 #好吃到停不下来 #懒人必备 #下饭菜 #健康美食自己做
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jojo（努力涨粉版）4天前
今日下酒菜：手撕鸡腿🍗 冰水浸过的皮肉超弹牙，酱汁一拌香到舔手指～#手撕鸡腿 #真实生活分享官 #真实生活分享计划 #创业伙伴计划
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花姐爱美食8月前
凉拌手撕鸡太香了 做法简单、鸡肉滑嫩爽口、香辣入味，#凉拌手撕鸡 大人小孩都爱吃#鸡肉的神仙吃法 #家常菜教程 #每日美食分享
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杜杜还是饿～7月前
#创作灵感 酸酸辣辣的超级开胃……#凉拌手撕鸡腿肉 #凉拌菜 #美食 #美食教程
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老张的厨房5月前
咸香入味的手撕鸡腿，软烂入味，连骨头都想嗦干净 做法超简单，小白一看就会，所以你说，邪修做饭有多简单#电饭锅美食 #邪修 #好好吃饭大赛 #懒人美食 #邪修做饭交作业了
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冯邹记7月前
鸡腿别只会红烧！手撕凉拌新吃法，清爽开胃，夏天绝配 #美食制作#手撕鸡腿 #懒人食谱 #减脂餐
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小九九6月前
香香的，省时省力，还好吃#电饭锅美食 #懒人美食 #低卡低脂餐 #减脂期做饭有多简单 #手撕鸡
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橙学日常5月前
#电饭煲美食 谁懂啊！邪修做饭有多简单，直接一个电饭煲30分钟搞完手撕酱油鸡腿，酱香浓郁鲜嫩可口，巨巨巨好吃又下饭#懒人美食 #邪修生活指南 #邪修做饭交作业了 #主母
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榛子厨房日记6天前
在家做葱油手撕鸡，真的好好吃呀👍！#葱油手撕鸡 #家常美食 #抖音美食推荐官 #手撕鸡
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小宁爱炫饭6月前
凉拌手撕鸡腿肉好适合夏天呀！好好吃香迷糊噜～ #跟抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #下饭菜 #在家做美食
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