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饭饭来了10月前
红烧牛肉炖的超级耙糯，我女儿连吃了2碗饭#红烧牛肉 #一起学做菜 #家常菜
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秦小厨美食记11月前
一块熟牛肉，一个土豆，就能做出巨好吃的下饭菜！真的太解馋了！ #创作灵感 #土豆烧牛肉 #懒人版 #省饭课代表 #美食
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硬嘴安和馋嘴郑9月前
土豆牛腩饭保姆级教程 软烂的牛肉，配上浓郁的汤汁。这一锅拌饭不得香迷糊啦？ 家庭版制作教程，只需一个高压锅，简单易上手的快手美食 #抖音美食推荐官 #土豆牛腩 #拌饭 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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五姨哈哈8月前
家庭简单版的咖喱土豆牛腩饭教程来啰#晚餐吃什么 #咖喱土豆牛肉 #土豆的神仙吃法
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瑞瑞的辅食日记🌞8月前
简单好做的饭菜一锅出，番茄土豆牛肉焖饭，有菜有肉，营养满满！这么做软烂入味，宝宝也很爱吃，省妈必备！#宝宝爱吃 #焖饭 #辅食教程 #从未见过如此之duang的衣服
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陈派豫菜老爷子6月前
家庭版『土豆烧牛腩』，牛肉软烂，土豆粉糯，汤汁浓郁，用来拌饭真是得劲！老爷子康复中，谢谢大家的关心和支持！#好好吃饭大赛 #抖音美食#美食教程 #家常菜 #陈进长
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吃饱了没呀3周前
今天做个牛肉炖土豆，浇上汤汁米饭都能多吃两碗#牛腩的神仙吃法 #创作者中心 #创作灵感#在家做美食 #一个人也要好好吃饭
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小金糯糯4月前
番茄土豆牛肉烩饭，宝宝一碗是真不够吃！ 妈妈10分钟就能搞定！酱汁浓郁，软嫩入味，反正我家宝宝一碗是真不够吃！酸甜开胃，特别下饭，有菜有肉又有营养，做法也很简单，妈妈们轻轻松松学会 #宝宝辅食 #宝宝吃饭 #辅食教程 #烩饭 #1岁宝宝辅食 @DOU+小助手
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吃一口就涨薪1月前
上班带饭volg｜谁懂这一口的含金量！香香香 早餐：鲜肉包+鸡蛋 午餐：孜然牛肉 做法超简单的，做了好多好多次的孜然牛肉，加了炸得金黄的土豆粒，刚出锅还有点脆脆的，装保温桶中午吃，土豆绵软又是另一种味道，推荐所有带饭的朋友都去做！ #美食 #便当 #上班带饭 #家常菜 #打工人吃啥
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叫拾一的小朋友1月前
#宝宝辅食 #辅食#焖饭 #抖音生活观察计划 🍽️今日辅食:土豆牛肉焖饭 #宝宝爱吃 肉菜饭一锅出 简单好吃又营养
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小微❤️6月前
下雨天来一份汤汁鲜的番茄土豆烧牛肉、汤汁拌着米饭一口下去特别好吃😋#这也太好吃了 #爱生活爱美食 #我的厨房日记vlog
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一心自装日记(蒸菜版)1月前
一人食牛肉土豆煲仔饭，牛肉嫩滑，做法简单，比买的还好吃#邪修做饭就是快 #煲仔饭 #一人食打卡 #厨房日记 #
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沉住气5月前
火腿鸡蛋加土豆牛腩超级拌饭😎#一起吃饭吧 #妈呀太香了
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阿亮亮5月前
电饭煲一锅出的番茄土豆牛肉，可以做盖浇饭，也可以做盖浇面，简单营养又美味😋#谁懂这一口的好吃程度 #电饭煲美食 #邪修交作业 #懒人美食
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橙柿柠4月前
土豆牛肉的神仙吃法，软糯入味，评论区@你的饭搭子，明天必须吃！#土豆 #牛肉 #抖音创作美食人 #家常菜
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熙妈也不懒5月前
谁懂啊！这一锅无水土豆炖牛腩，汤汁浇在米饭上，香到舔盘#邪修做饭交作业了#学会快去试试吧🔥 #电饭锅美食 #在家做美食 #一口入魂的夏日夜宵
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无名兄弟(屹顺牛羊肉)5月前
土豆牛肉盖饭#乡村美食
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把饭烧一下3月前
内蒙古80后宝妈给一家人做的午餐，牛肉烩菜 背锅子烙饼 拌三丝#我的厨房日记 #内蒙古美食#烩菜
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饭饱饱要吃好2天前
超级简单好吃的土豆牛肉！用牛肋条炖的哦，软烂入味，巨下饭！！！#美食冷知识 #厨房日记美食分享 #美食 #土豆牛肉的家常做法
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呱呱的小厨房6月前
周四下班吃点啥？电饭锅版西红柿土豆炖牛肉来啦！配上一碗香喷喷的大米饭，味道简直了！！#电饭煲美食 #邪修 #懒人美食 #炖牛肉做法 #晚饭吃什么
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有个宝贝米果👧6月前
一岁以上宝宝可以吃的翻起🍅土豆牛肉🥩烩饭，这样做香喷喷的，宝宝一口一口，非常爱吃#宝宝辅食分享 #宝宝爱吃饭 #90后带娃系列 #萌宝小吃货
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小吃研究生王菜菜3天前
摆摊土豆牛腩饭技术｜配方精确到克 #土豆牛腩饭 #牛腩饭 #牛腩饭教程 #摆摊小吃 #特色小吃
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付爸辅食记4月前
牛肉土豆焖饭 咱家粉丝没骗银啊，真的很香，食材精确到克，抓紧安排吧#小吃货的日常 #宝宝营养辅食 #辅食教程 #宝宝的秋日食谱
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娇姐的美味时光1月前
顺顺当当最爱吃的咖喱土豆肥牛饭来啦😋😋😋营养美味，制作简单，快做起来吧😍😍😍#美食 #咖喱肥牛饭 #这个真的太好吃了
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！！！！！！1月前
今天做土豆烧牛肉快来@你的饭搭子一起做吧#学做菜的日常
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🥪叮一下就好🥪4天前
不加一滴水的番茄土豆炖牛肉 这天寒地冻的，来个不加一滴水的番茄土豆炖牛肉，热乎乎的！ 不加水的番茄土豆炖牛肉，搭配时蔬米饭就是牛肉饭，咋配咋有面！快给家人露一手吧！ #番茄土豆炖牛腩 #盖饭 #健康美食自己做
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欧克4天前
#家常美食 #分享家乡美食 #土豆烧牛肉做法 经济实惠的家常菜，土豆烧牛肉，跟着我这样做，饭可以多吃两碗嘎嘎香
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小汐3天前
美食vlog｜土豆牛肉盖饭 在属于自己的节奏里，感受一餐一饭的温度。 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #美食vlog #一人食 #厨房日记
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瓜瓜轻食2天前
减脂懒人焖菜！番茄土豆炖牛肉，软烂入味，少盐无油低卡又美味，一锅搞定超省事#健康美食 #好身材吃出来 #减脂餐分享 #创作者扶持计划 #鲜活高定一罐搞定
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小熊妈妈美食分享1周前
适合宝宝吃的土豆牛肉盖饭来啦！ #辅食教程 #宝宝辅食 #儿童美食做法
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你的饭搭子蠢哥3周前
冬天吃牛，力气不愁！来瞧瞧蠢哥这锅土豆炖牛腩，步骤简单，汤拌饭能干三碗#土豆炖牛腩 #家常菜 #家常菜教程 #湘菜 #冬日暖星季
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饭饭晕碳3周前
电饭煲版番茄土豆炖牛腩 新手友好 #美食vlog #今晚吃什么 #抖音美食推荐官 #青年创作者成长计划
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大梅的小厨房日记4天前
懒人饭，简单又营养！#懒人饭菜一锅出 #牛肉的神仙吃法 #简单美食 #简单的家常便饭
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瑶自然五谷4天前
今天做个红烧土豆牛肉，又简单又好吃
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澄宝饲养员·小文6月前
今天的牛肉土豆焖饭超好吃😊 #宝宝爱吃 #创作者中心 #创作灵感 #内容启发搜索 #宝宝辅食
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叮叮和肯肯2天前
一锅热乎的土豆烧牛腩，治愈了降温的夜晚。 #新疆美食 #土豆烧牛肉 #享受美食享受生活 #创作者扶持计划 #我和我的家乡美食
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艾师傅疆味厨房3天前
新疆人私藏的土豆烧牛肉配方，拌米饭能吃 3 碗！ #美食教程#美食 #土豆烧牛肉 #新疆美食 #热点
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肉肉的饭6月前
今天吃洋葱炒牛肉和土豆盖饭！😋爸爸说有馒头盖饭...真的吗🤔#土豆 #美食 #干饭人 #盖饭 #人类幼崽
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🍀 大馋丫头3天前
#动手自己做美食 #
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今天好好吃饭的打工人1周前
今天下班，花二十金币点个土豆牛肉盖浇饭，土豆有点多哦#抖音创作美食达人 #盖浇饭
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食饱饭足很开心1周前
牛肉炖土豆在家怎么做才能软嫩鲜香入味好吃还下饭呢
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SN会唱饭🎤2月前
《盖浇饭Kip Yayma》，今天简简单单做个黑椒土豆牛肉盖浇饭，不知道吃什么的时候可以试试，只要土豆牛肉和洋葱#美食制作分享 #在家做美食 #土豆牛肉盖饭 #黑椒土豆牛肉 #歌曲改编
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玲怡妈妈咪3天前
假期的妈妈给上学的孩子来上一碗热气腾腾的番茄土豆炖牛肉#真实生活分享计划 #给孩子做饭 #妈妈的爱 #记录真实生活 #我的厨房日记
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乐姐带你瘦➕真实生活分享1周前
#我的厨房日记 #砂锅美食 煲仔饭 半个小时搞定 好吃简单 饭菜肉都有了 营养一点也没少
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小年年呀11月前
12月龄宝宝今日辅食，土豆牛肉烩饭，酸甜开胃营养又好吃，这样做每一粒米饭都吸满了汤汁，真的巨好吃又香， #宝宝辅食 #宝宝牛肉做法 #辅食烩饭做法 @DOU+小助手
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&云知道&5月前
咖喱牛肉焖土豆，很适合盖饭#原汁原味 #家庭版 #在家做美食
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青梅煮酒2周前
番茄土豆牛腩焖饭电饭煲版！#晚饭吃什么 #抖音美食创作者 #简简单单的家常便饭 #懒人快手菜 #焖饭的家常做法
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刘星星爱美食5天前
年夜饭桌上怎么能少了这道土豆炖牛肉呢，牛肉软烂入味，土豆绵密 真的太好吃了吧#我和我的家乡美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #年夜饭
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龚阿牛啊2天前
晚餐，番茄土豆炖牛腩，浓郁的汤汁拌饭太香了吧‼️#家常菜 #美食 #谁懂这一口的好吃程度
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饭团团辅食2天前
孩子蹭蹭涨的时候，可以多吃一些牛肉，做成这样的牛肉炖土豆，牛肉软一点都不柴，土豆绵密，拌着米饭太香了#宝宝辅食 #妈呀太香了 #宝宝爱吃 #好吃到停不下来 #辅食教程
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路路小厨娘2天前
巨好吃的番茄土豆肥牛烩饭，小朋友吃着可香了，又香又入味 #肥牛饭 #番茄肥牛 #烩饭 #肥牛
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轻食小厨娘2天前
土豆胡萝卜西红柿炖牛肉，这一锅碳水蛋白质膳食纤维都有了，懒人减脂餐一锅出#懒人减脂餐#减脂餐每日分享#低脂低卡减脂餐#吃瘦不饿瘦#电饭锅美食
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姜二胖（厨房）3天前
咖喱牛肉土豆饭～沙茶鲜香浓郁+柠檬苏打红茶#在家做美食 #咖喱牛肉饭 #健康又营养 #姜妍厨娘天花板 #有想吃的吗
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二胖的美食集1周前
咖喱牛肉土豆饭～沙茶鲜香浓郁+柠檬苏打红茶（2025.2.15）#姜妍 #抖音美食创作者 #美食 #做饭 #厨艺
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米雪美食4天前
天冷来一锅番茄士豆炖牛腩，汤汁浓郁，牛肉入口弹牙，土豆入口化沙，拌饭绝了~#家常菜 #番茄土豆炖牛腩 #美食 #美食教程
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李小月（做菜分享）3天前
小孩下饭菜制作分享 酸甜咸鲜的番茄土豆炖牛肉#自己亲手做美食 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #抖音生活观察计划
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twelve.4天前
🍲VLOG｜🇫🇷留子宅家吃点啥 做了番茄土豆炖牛肉和干煸杏鲍菇！ 牛肉炖了一个多小时非常非常软烂入味！！加了土豆拌饭太太太香了！！杏鲍菇这个做法也超好吃！推荐去做😋 #留学生做饭 #一人食记 #法国#vlog日常 #vlog美食记
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董洁做饭3天前
大数据推给干饭人吧！今天做了份能炫两碗大米饭的咖喱牛肉，分享给你们快去尝试一下吧。 👉吊龙/牛腩、猪排汁、咖喱块、番茄膏、洋葱、土豆、胡萝卜#咖喱牛肉 #做饭就是这么简单 #做菜美食教程 #家常菜 #好吃推荐
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万万家常菜2月前
只需要一个电饭锅，不用开火，没有油烟，就能做出好吃的番茄牛腩炖土豆，简单方便又好吃！#电饭锅番茄牛腩炖土豆
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晴儿团吃喝玩1月前
15.9就能吃上辣椒炒肉+饮品套餐，兴东路11号【来桶饭】现炒快餐，新店开业的招牌特惠🔥性价比直接给拉满，土豆牛肉+煎蛋套餐也才17块9🔥福利点视频左下角囤✅#美食 #现点现炒 #锅气十足#来桶饭#南宁
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甜妈湘味4天前
太香了，每次做这道#番茄土豆炖牛腩 汤汁都吃的干干净净#妈妈的饭菜就是香 #家常菜
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