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徐Toso1月前
千早爱音大战高松灯 但静下心来 #千早爱音 #Mygo #高松灯 音频：凉凉凉official
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居小咸5月前
文始道实修，百踊分解动作。#打坐 #知识分享 #日常训练 #道家文化 #人体科学
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睿锦英语启蒙3年前
用心记录你生命中每一个不可复制的瞬间，蹲马桶也是如此可爱#超级宝贝jojo #英语启蒙 #启蒙早教 #碰碰狐
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Seed.7月前
这个系列不能没有教主 #术力口 #kikuo #初音未来 #音乐 #暗叫
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知羽5天前
原来同一局里玩一样的角色这么强 #庄园故事迎新篇 #创出第五人格 #第五人格 #第五人格小女孩 #是时候启动第五人格了
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小何视频剪辑3周前
#电影剪辑 #林正英 #电影推荐 #片段分享 #林正英经典电影
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爱拉的小八8月前
#便秘 #便秘小妙招 #肠道健康 #排便
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玄林子-二师兄1年前
马步桩动作讲解！ #马步桩 #道家文化 #动作讲解 #锻炼 #练功
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无忧吖5月前
拉不出姿势错了#拉屎 #排便困扰
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骨科医生马俊3年前
髋关节术后不能下蹲，上厕所要坐马桶或坐便器，具体该怎么做？看马老师亲自来示范！#健康科普 #髋关节置换
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马教瘦“健助师”9月前
#热门 #让健身成为一种习惯 #关注我跟我涨知识一起锻炼💪 #私教一对一
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郝邵文（好物超市）5月前
马桶凳脚凳家用厕所蹲坑神器脚踩成人小凳子卫生间防滑儿童垫脚凳#马桶凳脚凳 #马桶凳脚凳蹲坑神器家用 #马桶凳脚凳蹲坑神器 #儿童垫脚凳 #儿童垫脚凳子
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龙虎山梅老师一内家九春功3月前
四平马如何蹲？ #蹲马步 #传统养生功法#跟我一起做运动#道家文化#修身养性
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芋学姐讲护理2年前
点关注持续更新#护士懂护士 #全国卫生资格考试 #主管护师 #护师 #护理
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马教瘦“健助师”9月前
#热门 #健身 #私教一对一 #让健身成为一种习惯
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胃肠肛肠医生杨志忠7月前
痔疮疼痛，每次上厕所都是一场豪赌，教“痔友”们几个获胜妙招。#痔疮 #温水坐浴 #痔疮手术 #胃肠肛肠医生杨志忠
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꧁清风训马꧂3天前
四个骑手训一匹蒙古马第一集#上热搜 #vlog日常 #训马#骑马视频
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居小咸5月前
文始道实修，百踊熊经鸟伸分解动作。 #打坐 #修仙 #年轻态 #中华文化 #基本功练习
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因势利导3周前
正坐，舉兩臂，踴身上托，左右各三五度，叩齒，吐納，咽液。 治諸風寒濕邪、脇腋經絡動衝頭苦痛、目似脫、項如拔、脊痛腰折、痔、瘧、狂、癩痛、頭兩邊痛、頭顖頂痛、目黃淚出、鼽衂、霍亂諸疾。#导引#文化
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辽中厨卫 安装维修 刘志4年前
坐便长流水维修全过程#
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雨安居5月前
如何蹲四平大马？如何避免马步常见错误？教学视频来了，大家加油！！#马步 #马步教学 #四平大马 #马步后背 #自律改变生活
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励志前行阿勇4年前
郑州装修，800元马桶改300元蹲便，原因是客户坐马桶拉不出来！
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法修讲养生3天前
马步桩落胯坐胯 #马步 #站桩 #基本功 #武术 #开胯
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华丽3天前
谁教瑜伽人这么过马年的😂 解锁马坐新姿势，新年一路开挂，好运马上到！
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马喜庆8月前
月子里的宝宝没那么难带，刚刚当妈别焦虑，月子里的带娃攻略看过来#坐月子 #新生儿 #新生儿护理 #母乳喂养 #奶粉
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会点百科3天前
科学真的能解释所有现象吗？#科普 #科学 #民间传说
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🍌马爆爆1月前
坐下来嗯5斤#减重 #减肥是为了自己 #马爆爆邪修 #马爆爆
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郑奶奶科学育儿2年前
如何让胖宝宝爱上运动，郑奶奶手把手教你～#金牌育言家 #科学育儿 #大运动 #新手妈妈
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李扎根3天前
【2026】年： 【1月22号】教学重点训练： 【四平大马】+【裆贴地深蹲】…… “四平大马腰腿壮，裆部贴地坐屎上。” #贴地架 #四平大马 #贴地架基本功 #裆贴地深蹲 @李扎根
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小郑娴夫妇2年前
现在的人真的是太聪明了什么都能想得起来，谁能想到这个东西竟然能帮助排便！俺婆婆便秘比较严重坐马而且长蹲厕所容易脚麻，买了这个以后上厕所轻松方便多了，承重效果也很好，家里有老人、小孩、孕妇的可以备一个！#好物推荐🔥 #便秘困扰 #生活好帮手 #马桶凳
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运城伟仔训犬学校2月前
#训犬 #襄汾训犬 #临汾训犬 #训犬学校 #定点排便 我的责任是给你找到更好的归宿
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马大腿7月前
格姐帮奶奶解锁阔腿裤女生，上厕所不湿裤脚新技能#新技能get #生活小妙招 #亲子互动
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塑料阿达西们5天前
#婆媳关系 #搞笑 #塑料阿达西们
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Brady与🐎1月前
今天的视频有点长，总结了一下最近大家讨论最对的问题，大家结合之前的一些课程去多多尝试，共同进步#推广马术运动 #爱马 #马术教学 #Brady与马 #马术
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单眼皮在路上6月前
4分钟教会你如何在家用翘臀发力搞定骑马 你知道为什么骑马学了很久起坐还找不到发力，不是屁股疼，就是膝盖疼要么就是脚踝疼？你知道为什么即便找到了节奏也无法保持住和马的稳定合拍？难道学习骑马真的只能砸钱去马场练习么？所有的问题核心是，屁股是离马鞍最近的部位，所以我们需要让臀部的肌肉更加有力量来推动整个身体从而追上马儿奔跑的节奏，从而减少身体的关节压力。今天交给你一套在家或者办公室练习骑马的方案，通过原理透彻分析，激活你的臀部肌肉力量，降低摔马的风险，从而保证安全骑马，而且练习后也可以拥有丰满的翘臀。如果你拥有翘臀，天生就是骑马的体质，还没来骑马，就太可惜了。#单眼皮在路上 #骑马技术 #马术 #新手骑马 #骑马俱乐部
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土炭屎7月前
还得是阿福才听得懂@马哩滑 #马哩滑
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马老师孕产守护1周前
在家坐月子一定要知道的神器，减少疼痛做个好月子！#坐月子 #产后 #产后妈妈
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敏敏母婴生活馆6月前
宝宝1岁后就可以安排#小马桶 来培养自主如厕了，这款小马桶不仅便宜还特别实用，配件简单还有加高的小靠背，宝宝坐着非常舒服！#宝宝马桶 #自主如厕 #母婴好物 #宝宝多大开始训练坐马
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马识图设计4年前
小卫生间改蹲厕节省空间还美观#装修干货 #卫生间设计 #坐便还是蹲便
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沉香育儿3年前
#育儿经验分享 #家庭教育 #育儿 《儿童行为心理学》—父母如何训练孩子大小便？😘🌱❤️
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梨园风韵1年前
大型古装豫剧《赵匡胤传奇》第三集；领衔主演：陈传明，谢庆军 #豫剧经典唱段百听不厌 #赵匡胤传奇 #传递戏曲文化 @DOU+小助手
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u巫婆11月前
厕所文化#卫生间 #厕所文化 #厕所 #网红厕所
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健身马先生1周前
初学者新手壶铃摇摆，你就这么练。#新手健身 #居家健身 #壶铃摇摆 #核心力量 #减肥
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马老师快乐孕育3周前
孕晚期宝宝超爱的3个动作，孕妈们快和宝宝一起做起来~#孕期#孕妈#孕晚期#胎宝宝
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依娜（00后妈妈）4月前
宝宝为什么要坐宝宝马桶 可以训练宝宝排便，养成蹲厕所的习惯，提高上厕所的舒适度和安全性！ 宝宝学会坐小马桶的好处 1.养成良好习惯 ： 宝宝可以独立使用小马桶，对从小养成蹲厕所的习惯有好处 2.提高舒适度 ： 小马桶适合宝宝的体型和习惯，可以提高宝宝上厕所的舒适度 3.促进身心发展 ： 通过使用小马桶，宝宝可以自行上厕所，培养独立性，并促进其身心发展 4.节省时间和精力 ： 小马桶的设计可以减少应对宝宝大小便的过程中父母的繁琐和麻烦，节省时间和精力 ⚠️注意事项⚠️ 1.宝宝过早使用坐便器可能会影响膀胱和直肠的发育 宝宝长时间坐在坐便器上可能会影响血液循环，导致便秘等问题 2.在使用坐便器时，宝宝需要学习正确的使用方法，如果父母操作不当，可能会给宝宝带来挫败感。 3.不恰当的坐便器选择，如过高或过宽，可能会影响宝宝的舒适度和使用体验。 ‼️⚠️切记注意‼️⚠️ 不要过早给宝宝把屎把尿哦，不利于宝宝健康生长发育❗️ #宝宝马桶 #随时随地记一下#宝宝学会坐小马桶#好物推荐🔥 #抖音推广
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马老师孕产守护1周前
产后体态变差还常常腰酸背痛的妈妈，试试这几个坐姿悄悄变美~#产后 #产后妈妈 #体态纠正 #产后恢复
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霸马卫浴10月前
#蹲改坐 #蹲厕改马桶 #霸马卫浴
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马太极2周前
马太极养生导引图问答
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Nolan一家在美国2年前
马老师和肉肉翔都不会用国内的蹲坑，肉肉翔拉臭臭居然是直接坐在地上的，实在没眼看🤦，所以我爸爸特意给他们买了这个工具。 #老外在中国 #回国探亲 #反差萌 #异国婚姻
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皮皮喵1年前
我们四小只就这么水灵灵的打瓦。 想驯服am结果被am驯服了666👍bug超多 后面懒得画了#无畏契约 #绘画 #无责任集合体 #全球巅峰创作者挑战赛
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简介:

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