您是不是在找：

阿吉（初高中提分版）1年前
开学前一晚焦虑到崩溃大哭，我到底该怎么办？ #开学前的精神状态 #开学焦虑症 #寒假 #高考 #开学倒计时 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音热点宝 @抖音创作者中心 @抖音宣推🔝 @抖音创作者大会
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞272
张锡峰4月前
开学时的恐惧心理怎么克服 #开学前的精神状态 #开学倒计时 #暑假开学
00:00 / 05:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3041
北京坚果心理1年前
孩子一上学就紧张，想哭，莫名的害怕，这到底是怎么了？ #北京情绪管理工作室 #北京情绪管理开导 #一对一情绪管理工作室 #北京情绪管理干预 #一对一情绪管理机构
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
瓜瓜不瓜4月前
大一新生开学焦虑？想家？大四学姐来帮你 #大一新生 #开学焦虑 #大学#开学季不懂就问
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞346
瑞瀚心理4月前
为什么孩子会出现开学焦虑#开学 #开学前的精神状态 #家庭教育 #父母必看系列 #昆明心理咨询
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
李老师谈心4月前
开学了，你是否出现翻来覆去睡不着觉，胡思乱想心慌叹气的现象？#开学前的精神状态 #孩子的焦虑#青少年成长手册 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
伟丽心理 | 亲子关系疗愈1周前
一想到上学就心慌想哭？3个“救命小方法”，帮孩子打破“不想上学”的循环 #邯郸 #心理咨询 #亿度心理 #不想上学 #家庭教育
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
天津数学王天元11月前
孩子开学恐惧焦虑怎么办？原天津实验中学王天元老师分享心得！ #生活服务热点中心 #开学 #开学恐惧症究竟在恐惧什么 #天津数学王天元 #市五所老师
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
姝欢聊亲子沟通4月前
孩子为什么上幼儿园有分离焦虑呢？ 又到了一年的开学季，孩子们在幼儿园里面哭，家长在幼儿园外面哭，为什么孩子有入园分离焦虑呢？#内容太过真实 #开学季 #分离焦虑 #入园准备 #幼儿园
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
老薛育儿早知道3月前
新高一孩子是怎么样一步错，家长孩子步步错的？这些节点要做对#开学焦虑#一上学就不舒服怎么办 #一上学就想哭怎么回事 #学不进去的原因
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
文文讲心理4月前
“别慌！和我一起拆解开学焦虑，拒绝内耗”#传递正能量 #心理学 #开学季
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
心理科苏医生5月前
开学倒计时 如何有效缓解开学焦虑？三个小妙招有效缓解开学综合症#焦虑 #心理科医生 #开学焦虑 #开学焦虑症 #开学前的精神状态
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
儿少心理科医生张贝贝5月前
如何帮助孩子应对开学焦虑#育儿经验分享 #开学综合症 #心理健康 #科普一下
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
王医生说科普5月前
马上开学喽，同学们是不是有些焦虑呢？#每天跟我涨知识 #开学焦虑 #健康科普 #开学前的精神状态 #开学倒计时
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
猪猪岭社区5月前
8月12日，猪猪岭社区在直播间里给大家详细讲解了如何应对开学焦虑，按照粉丝要求，现在整理成一个视频发给大家。大家投稿的视频会在近期陆续发布！
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1006
衡水心理咨询师张志杰4月前
开学焦虑症#开学前的精神状态 #开学焦虑 #衡水心理咨询#衡水智捷心理咨询
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
原来是小博2年前
在学校的每一秒都是伤心的#开学前的精神状态 #学生时代 #回忆杀 #高中 #内容过于真实
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
苏州心理咨询张雅慧3年前
开学焦虑情绪如何疏导，家长要同理共情#开学焦虑 #学生情绪 #心理健康
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
老薛育儿早知道3月前
孩子一上学就慌，各种难受请假不想返校，快反向操作4个“出来”#开学焦虑#返校焦虑症 #躯体化障碍 #焦虑躯体化 #失眠手机上瘾
00:00 / 10:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
青岛市中医医院仝乐医生2周前
#抑郁 #焦虑 #躯体化
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
小张重生日记4月前
孩子不想上学，可能是“返校综合症”在作祟#家庭教育 #家长必读 #返校 #厌学
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
数学罗老师4月前
孩子高一刚开学不适应，心理落差太大怎么调整 #高一开学不适应总想哭 #高一新生 #心理落差 #青少年心理
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
张碧玉5月前
3招缓解开学焦虑！ 1.买点好东西缓解上班的疲劳 2.回忆具体的工作日 3.用行动来迎接 #老师#新手老师 #开学前的精神状态
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
茂名高级技工学校徐老师11月前
开学焦虑 快开学了，怎样缓解开学焦虑，各位家长、同学的了解一下！#茂名市高级技工学校 #秋季招姓
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
中医疑难杂症王光安1周前
心口压抑莫名想哭，老中医一碗补气汤，破开情绪淤堵 #中医 #健康科普 #焦虑 #补气血 #心慌
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
讲心理的郑姨2周前
青少年时期，为什么是抑郁高发时期。 #健康科普 #抑郁 #昆明 #精神科
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
精神心理科郭志华3月前
上学给自己太大压力，已经出现躯体化了 #压力 #躯体化 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
火树刀客塔5年前
很多同学会在开学期间感到非常难受，是什么原因呢？（三） #开学 #开学啦别慌
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1640
火树刀客塔5年前
很多同学会在开学期间感到非常难受，是什么原因呢？（一） #开学 #开学啦别慌
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞4226
洪嘉禧家庭教育3月前
开学了家长焦虑该怎么办#家庭教育 #育儿经验分享 #父母必看系列 #孩子教育 #亲子教育
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
四季乐营教育基地宠粉号2月前
家长总盼着孩子优秀，反倒让孩子对上学心生恐惧 #家长的期盼 #亲子教育 #国庆老师家庭教育
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
精神心理科张怡立1月前
你以为的正常，可能是躯体化障碍。 #抑郁#焦虑#心理健康#精神科#躯体化
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7403
张高芸老师、3年前
#开学前焦虑 #开学前焦虑原因#父母课堂 #家庭教育 #萌知计划 @DOU+小助手
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞723
佳音职业教育中心4月前
为什么开学前会莫名心慌？这5个信号说明你已陷入焦虑 #开学季 #开学前的焦虑 #职业技术学校 #家长必看 #科普
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
双三心理4月前
#育儿 #家庭教育 #心理 假期余额已不足，开学焦虑怎么办？
00:00 / 07:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
焦点留学生活馆-Alan学长3月前
英国留学真相｜从焦虑想哭到从容自在，我的朋友圈最终只剩两三人 🇬🇧 刚来英国的留子们，你是不是也这样？ 开学第一周，挤进十几个群：专业群、班级群、校友群…结果发现，群聊刷屏99+，能说真心话的人却为0。 孤独感在夜晚爆发，焦虑到想哭？别怕，这才是真实留学图鉴——多数人的朋友圈，最终沉淀下来的核心好友，真的只有入学头两个月认识的那2-3个人 。 ❌ 哪些群“没必要硬融” 1. 专业群/班级群：功能＞社交 ◦ 作用：收作业通知、考试时间、课程变动。 ◦ 真相：大家目标明确，很难发展深层关系。 2. 大型校友群：信息噪点高 ◦ 几百人群聊易淹没真实需求，不如小范围垂直社群实用。 ✅ 高价值社交阵地：抓住这3类群 1. 公寓群：最强“生存联盟” ◦ 同楼室友能共享生活情报（哪家中超便宜、快递代收点），近距离接触自然破冰。 2. 本地生活群：折扣/租房/二手信息枢纽 ◦ 比如“曼城折扣快报”“伦敦租房互助”，解决实际需求比尬聊更易建立信任。 3. 兴趣社团群：精准筛选同频好友 ◦ 羽毛球、动漫、摄影…共同爱好是友谊加速器 。 💡 破局关键：入学头2个月定胜负 • 为什么是“黄金期”？ 新生阶段大家同样“寡”且迷茫，主动邀约逛超市、做饭、图书馆打卡，共患难情谊最牢固。 • 社恐怎么办？ 从“功能性互动”开始：借笔记、问作业、分享探店攻略，自然积累话题比强行社交更轻松 。 🌟 后期焦虑自然消退：学业压力成为新焦点 随着课程深入和复习压力增加，你会发现之前的社交焦虑反而减轻了——因为精力被迫集中在学业上 。 • 考试季心态变化： 当DDL和期末考试逼近时，大家会更专注于图书馆抢座、小组讨论、复习笔记，原本对“孤身一人”的敏感度显著下降，甚至享受独处复习的高效时光。 • 共同目标强化联结： 复习期反而成为友谊的试金石。能一起熬夜赶due、分享重点的同学，关系更容易升华成“战友”模式 。 🎯 羽柴学长真心话 “留学社交的真相是：前期靠主动破冰，后期靠共同目标支撑。不必强迫自己社交泛滥，2-3个能并肩作战的真朋友，远比一堆点赞之交更有价值。当你进入复习节奏后，焦虑会自然让位于成长——毕竟，出国首要目标是 #英国留学焦虑 #英国留学 #留学焦虑 #英国交友 #英国新生
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
伟丽心理 | 亲子关系疗愈4月前
高一学生不仅厌学还想哭，4步教你轻松应对#邯郸 #亿度心理 #厌学 #开学季 #青少年成长
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
心理教育大冲哥1月前
14岁女孩离家700公里上学，妈妈该不该回来陪她#青少年心理 #焦虑抑郁 #孩子问题的根源
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
精神心理科郭志华2月前
你以为正常，但可能是焦虑抑郁躯体化 #焦虑 #躯体化症状 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5428
倾国倾城11月前
#青少年教育 #适应障碍#心理调整
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
心理咨询师林老师3月前
#开学/开工焦虑怎么办？
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
旺灰菌11月前
#开学前的精神状态 #一上学就想哭怎么回事 #开学恐惧症 #开学恐惧症究竟在恐惧什么
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
心身科周雯医生1月前
总是莫名想哭，是得了某种疾病吗 #心理疾病 #医学科普 #心理科
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
火树刀客塔5年前
很多同学会在开学期间感到非常难受，是什么原因呢？（二） #开学 #开学啦别慌
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1506
中医脑病方继良主任4月前
心慌失眠总想哭中医古方一招解决 #失眠 #入睡困难 #睡眠不好 #中医 #中医养生
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞771
李老的健康生活3周前
莫名烦躁想哭，#李骅倚 教你如何身心同调小妙招 #焦虑 #抑郁症 #躯体化 #疏肝解郁
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
刘秀梅博士谈儿童心理行为7月前
孩子不去学校了！厌学焦虑怎么办？ 读懂孩子厌学心理很重要！如何帮助孩子合理疏导？ #读书 #厌学 #不想上学 #焦虑 #孩子心理
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
新疆智慧心理咨询管理有限公司1年前
孩子一上学就紧张，想哭，莫名的害怕，这到底是怎么回事呐？#家长必读 #新疆心理咨询 #乌鲁木齐心理咨询 #心理咨询 #新疆青少年心理咨询 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
辛老师聊心理3周前
#抑郁症 #抑郁焦虑 #心理健康
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
红姐唠唠4月前
孩子住校不适应，哭着说想妈妈？高情商妈妈这样回应！ 孩子住校不适应，哭着说想妈妈？高情商妈妈这样回应！ #家庭教育 #住校生 #开学焦虑 #母子教育 #初中生
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小鱼视频4年前
家长称，孩子暑期一直挺正常，就开学前情绪很不稳定。开学前许多孩子都会产生“开学焦虑症”，家长不应给孩子施压，要注意沟通并进行正确引导。
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
徐州云龙区阳光美地园6月前
新生来到幼儿园，出现分离焦虑如何缓解呢？ #徐州幼儿园 #入园焦虑 #如何缓解 #新生开学来报到 #阳光娃欢乐多 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
中医尹亚东主任3月前
孩子总想哭懒得动没食欲，这是不是抑郁了？ #想哭 #懒得动 #没胃口 #抑郁 #尹亚东
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
战老师开课了6天前
初一家长，别再焦虑了！ #张店初中数学 #张店数学老师 #初一 #家长焦虑
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
知桦知你心1年前
为什么学霸也容易抑郁#为什么会厌学 #考前如何缓解焦虑情绪 #开学焦虑想哭怎么办 #
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
@小鱼儿追剧11月前
#开学恐惧症究竟在恐惧什么 #开学恐惧症 #一上学就想哭怎么回事 #如何缓解开学综合征 #凤凰自当扶摇上
00:00 / 09:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
马 乔1年前
#开学前的精神状态 #开学恐惧症 #一上学就想哭怎么回事 #女大学生 #开学前的精神状态有多离谱 最后一条了 明天行课
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
王后雄4年前
高一新生为什么容易产生“失落”心理#高一 #心理问题 #失落
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1877
吴建华4月前
开学前一晚小吴却不想睡…#内容过于真实 #真实还原 #一人分饰多角 #丽丽和小吴 #开学前的精神状态
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞276
心脏科医生张晶 脱口秀4月前
开心的秘诀，神经官能症总是想哭，该怎么自我调节@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #神经官能症 #焦虑抑郁 #胸闷心慌 #健康科普有真知
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
展眉-国庆教育门徒（小号）1年前
14岁女孩不上学了总说难受想买东西#一上学就不舒服怎么办 #孩子上学心慌怎么办 #一上学就想哭怎么回事 #上学时经历的脆弱时刻
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞11

简介:

您在查找“为什么开学前会感到心慌很想哭”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-21 06:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: