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平平（安安成长日记）7月前
剖腹产后20天，伤口不疼了，可以适当做一些凯格尔修复操，帮助尽快恢复产前身材#凯格尔运动 #产后恢复 #月子记录 #产后妈妈 #剖腹产
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小王康复6月前
剖腹产恢复分几步？时间怎么安排？仔细听我划重点！ #剖腹产#产后恢复#产后妈妈
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李李呢5月前
剖腹产后无分层无粘连❗️ 疤痕松解干货教程来啦！在家就可以做的手法 简单易学！#疤痕松解#剖腹产#产后恢复
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小甜·7月前
剖腹产术后的42天的恢复情况，除了认真护理姐妹们记得忌口啊，我从产后就没吃过辛辣刺激发物之类的东西，目前无增生无粘连，好运传给姐妹们#剖腹产 #疤痕护理 #产后恢复 #疤痕松解 #产后疤痕处理
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小满她妈11月前
剖腹产不分层不粘连松解手法，产后3个月赶紧按摩起来～#剖腹产 #产后恢复 #产后恢复身材
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小马饿了📝（哺乳期）7月前
姐妹们 你们催的剖腹产产后护理教程来咯～ #产后恢复 #剖腹产术后护理 #剖腹产 #剖腹产疤痕
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朵朵带娃记（产后恢复版）1年前
31岁二胎宝妈剖腹产后35天，教科书级别产后恢复跟练。今天来亲戚了，大家都是产后多久来的？#二胎#产后恢复#剖腹产#龙宝宝
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邓喜宝产后恢复5月前
剖腹产术后恢复之疤痕护理#产后恢复身材 #产后修复 #居家锻炼 #产后 #疤痕护理
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神经奶爸与忘崽虎妈6月前
耶！大白说我恢复的很好，分享给大家 #产后妈妈 #产后恢复 #产后修复 #剖腹产疤痕 #剖腹产注意事项
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一只赵.5月前
剖腹产后如何护理？如何恢复？姐妹们看这里#产后恢复身材 #产后宝妈 #刷腹 #剖腹产 #疤痕护理
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小兰（哺乳期）6月前
第二次剖腹产伤疤恢复日常护理 快让你的老公来学#产后恢复 #剖腹产#剖腹产疤痕 #抖音小助手#产后宝妈
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阿啾的一天1年前
产后恢复干货｜剖腹产后可以做什么运动？多久开始？整理了一些我自己的经验，姐妹们要根据大白建议，谨慎参考哦～#产后恢复 #剖腹产#产后减肥
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糖葫芦妈妈(增生到变平)9月前
剖腹产超强攻略❗️刀口恢复详细指南❗️ 干货知识很多，都是过来人总结的经验教训！一定要认真看完#剖腹产#剖腹产妈妈#剖腹产经验分享
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姣姣叽👑💍5月前
好多姐妹问我剖腹产后多久可以运动，今天给大家来个详细说明 #产后恢复身材 #产后宝妈 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #瘦身塑形
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-刘起伏（当妈版）8月前
出月子才敢说，剖腹产后恢复一个月真实体验 @-刘起伏 #剖腹产 #宝妈 #产后恢复 #生孩子 #剖腹产经验分享
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二妮10月前
剖腹产三次为了疤痕恢复成一条线，我都做了些什么，亲身经历30秒告诉你！#剖腹产 #剖腹产术后护理 #剖腹产必备 #产后恢复
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凉小凉和小姐夫5月前
剖腹产刀口护理流程，生产后0-30天，都给你规划好了，还有腹部修复按摩手法，记得让你老公来学#剖腹产 #产后护理 #产后恢复
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一只丸子1年前
不知道剖腹产术后刀口不知道怎么护理的姐妹可以看过来，我已经产后三个月了，看着刀口恢复的很好了！ #剖腹产 #剖腹产护理 #产后恢复 #剖腹产伤口护理 #剖腹产术后如何恢复
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-刘起伏（当妈版）7月前
记录剖腹产后100天刀口护理变化（附护理教程 @-刘起伏 #母婴 #剖腹产 #产后恢复 #经验分享 #无广
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一只小榴莲11月前
剖腹产伤口护理流程干货分享#产后宝妈 #产后恢复 #剖腹产 #一个身体两个心跳 #生完孩子后
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橙子要自律5月前
二剖后❌分层严重，❌粘连，疤痕增生，分享3个松解手法，躺着就能做#剖腹产#疤痕松解#剖腹产分层#产后恢复
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澄芯啊8月前
剖腹产刀口护理流程，记得让老公学会#剖腹产 #产后护理 #产后恢复
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张溪溪6月前
剖宫产术后三个月无分层无增生，跟我一起这样做 #剖腹产#术后恢复 #伤口护理 #剖腹产经验分享 #产后恢复
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桂桂养娃记8月前
剖腹产术后1-5天怎么过，手把手护理教程，新手妈妈赶紧收藏#剖腹产 #剖腹产护理 #新手妈妈
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侠夫人的欢喜江湖1年前
剖腹后的疤痕恢复问题，科学对待，认识是关键！#疤痕 #剖腹产 #干货分享
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靠谱的老王3月前
剖腹产后黄金6小时，做对少受罪，恢复快一倍！ #孕妇 #剖腹产 #剖腹产妈妈 #剖腹产疤痕 #产康
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朵朵带娃记（产后恢复版）8月前
31岁高龄二胎宝妈剖腹产产后四个月。142到110，不跑不跳不运动，教科书级别产后恢复训练！#二胎#剖腹产#产后恢复
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朵朵带娃记（产后恢复版）8月前
31岁高龄二胎宝妈剖腹产后5个月，教科书级别产后恢复刷腹教程！讲解版#二胎#剖腹产#产后恢复
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蜜柚熊讲月嫂2月前
剖腹产后第二天如何无痛下床#月嫂 #产后恢复 #生孩子
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丽丽老师陪伴育儿8月前
剖后6小时一定要注意这几件事#月子中心的日常 #产后恢复 #剖腹产
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乐乐妈（剖腹产恢复中）7月前
剖腹产后三个月，没有分层，没有增生，我是这样做的，每天坚持打卡。#剖腹产 #剖腹产疤痕 #剖腹产疤痕修复
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Kira岐牙11月前
剖腹产后护理记录 #逆龄辣妈 #辣妈 #产后恢复
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大头姐姐5月前
剖腹产后第60天，来看看我都做了些什么。正确的护理方法➕运动真的有用！！所以剖腹产的姐妹们也不要焦虑哦#产后恢复身材 #产后宝妈 #身材管理 #剖腹产 #产后恢复 @DOU+小助手
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妇产科张医生👩‍⚕️1周前
剖宫产术后怎么养？4个要点少受罪！ #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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“迟到的”伊布妈11月前
剖腹产护理方法来了，不知道怎么护理的姐妹们可以抄作业啦#产后恢复 #剖腹产 #剖腹产护理 #孕期 #产后
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念念妹妹！6月前
剖腹产出院以后怎么护理？快来看教程！#剖腹产 #产后恢复
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_肖肖子🩰11月前
剖腹产伤口怎么处理？亲身经历30秒告诉你#剖腹产 #剖腹产术后护理#剖腹产必备#产后恢复
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TIAN姜宝儿🦋6月前
剖腹产术后三阶段护理 详细版教程 保姆级攻略 做好作业轻松护理🫰 #宝妈分享 #产后分享 #剖腹产术后护理#疤痕护理
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是欢酱(哺乳期)6月前
#创作灵感 #剖腹产产后恢复 #剖腹产月子护理 #剖腹产妈妈 #剖腹产
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木子青6月前
剖腹产伤口怎么护理？👉30秒告诉你#剖腹产 #剖腹产术后护理 #剖腹产必备 #产后恢复
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橙为辣妈7月前
剖腹产后不会护理怎么办，赶紧艾特你老公来学#剖腹产妈妈 #疤痕增生 #剖腹产疤痕
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产科滕主任7月前
剖宫产后别瞎锻炼，4阶段教你运动康复 #剖腹产 #产后恢复 #运动 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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特立独行的猪𓃟5月前
剖腹产疤痕坚持打卡，第七天，这次一定要告别增生#产后恢复 #剖腹产 #剖腹产疤痕
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重庆小洋洋1年前
剖腹产后的术后攻略来啦！#剖腹产#产后恢复#宝妈分享#剖腹产伤口护理
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山山来了6月前
剖腹产后这几样东西能让你大大减少疼痛感！快来看！！#剖腹产#产后恢复#剖腹产经验分享#好物分享
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瑶瑶要做妈妈了1年前
剖腹产后第50天，看看我产后如何恢复身材的吧！刚生完的姐妹不要太焦虑，正确护理方法加运动真的超级有用#产后恢复#产后日记#生产后如何恢复身材#剖腹产
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橙小贝有个娃1年前
剖腹产后3个月恢复的真实情况 姐妹们你们恢复怎么样啦#剖腹产 #剖腹产妈妈 #美皮护#剖腹产疤痕 #待产包必备
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是酥酥耶🌸（备孕版）11月前
剖腹产从出院到拆掉纱布每天该如何护理，一篇告诉你 #剖腹产 #怀孕 #产后恢复 #待产包必备 #二胎
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双宝麻麻8月前
保姆级剖腹产护理流程分享 需要的姐妹收藏起来吧#双绒双羊双胞胎 #剖腹产护理 #产后恢复 #疤痕增生
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金牛座的佑佑（产后恢复中）1周前
产后高能自律的一天，产后也要变少女，这是我剖腹产恢复现在肚子，看我为了变美，做了什么，#居家锻炼 #产后 #产后恢复 #剖腹产 #产后宝妈
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-大王❤️小王-4月前
剖腹产后的第37天，替姐妹们试过了，正确的护理方法➕运动真的很有用！#产后恢复#剖腹产#日常volg #记录真实生活#产后妈妈
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小芸妹6月前
保姆级剖腹产产后护理，不知道怎么护理的姐妹赶紧收藏起来 #剖腹产#产后恢复 #剖腹产经验分享 #疤痕 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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金牛座的佑佑（产后恢复中）1周前
产后高能自律的一天，这是我剖腹产恢复现在肚子，看我为了变美，做了什么，#居家锻炼 #产后 #产后恢复 #剖腹产 #产后宝妈
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Ashelybabe7月前
老婆们要的剖腹产伤口护理修复教程来了！ #产后修复 #剖腹产疤痕
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露假.5月前
生龙活虎的我又回来了.#vlog日常 #坐月子 #新手妈妈
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小吴同学ovo3月前
剖腹产术后恢复！生完宝宝我们照样是辣妈#剖腹产 #疤痕贴 #产后妈妈
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老贺的双倍幸福3月前
45岁剖腹产第二天就能下地走路！致敬伟大的母亲！ #高龄产妇 #分娩 #双胞胎 #出院 #母亲
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金牛座的佑佑（产后恢复中）2周前
这是我剖腹产恢复现在肚子，看我为了变美，做了什么#产后恢复 #居家锻炼 #产后恢复 #剖腹产 #产后宝妈
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金牛座的佑佑（产后恢复中）4天前
这是我剖腹产恢复现在肚子，看我为了变美，做了什么，#居家锻炼 #产后 #产后宝妈 #剖腹产 #产后恢复
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等等在长大8月前
剖腹产后5个月高能量的一天如何度过的#产后恢复#自律#居家运动#喜纯五红粉#产后妈妈
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金牛座的佑佑（产后恢复中）5天前
产后也要变少女，这是我剖腹产恢复现在肚子，看我为了变美，做了什么，#产后 #产后恢复 #产后宝妈 #剖腹产 #居家锻炼
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