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眼眼咪3月前
不放丸子串串汤包！低卡关东煮！汤一样很鲜！#关东煮 #关东煮食材 #关东煮萝卜 #低卡低脂餐 #减肥减脂吃这些
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原来是琬琬呀1周前
下雨天和关东煮更配#苹果关东煮#美食教程
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酸奶不吃鱼🐟1周前
Vlog 🍢｜沉浸式晚间厨房之日式关东煮 #一人食记 #美食 #谁懂这一口的好吃程度 #vlog日常 #vlog
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宿舍食光机🍚2月前
宿舍无锅美食之丸子关东煮&肥汁拉面🍜 #美食 #宿舍美食 #关东煮料包 #肥汁拉面 #随时随地标记一下
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格格yu🍳1周前
再也不用去外面花高价买关东煮了🍢 只需要简单四样东西，在家轻松复刻出便利店同款关东煮🍢降温了，来上一锅暖胃又暖心，一家人都喜欢😋也是非常标准减脂餐耶✌#减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥减脂食谱 #每日减脂餐 #我的天这么好吃之自制关东煮
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诚然6天前
第53集｜自制低卡关东煮这么简单，这个减脂期也可以吃的关东煮，清爽无油，汤底都超好喝#减脂餐 #关东煮 #自制关东煮 #低脂低卡#懒人一锅出
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添硕5月前
御田关东煮教程。 #我的乡村生活 #懒羊羊当大厨 #关东煮 #好好吃饭大赛
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狮姐小食堂6天前
在家做的关东煮味道超绝！天冷来上这么一碗太舒服了！#我的天这么好吃之自制关东煮 #关东煮 #苹果的花式吃法 #在家做美食 #自己动手做美食
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晶晶在重庆1周前
在网上是真的可以学到东西啊，用这两种食材就能完美复刻外面关东煮的味道#我的天这么好吃之自制关东煮 #自制关东煮做法 #关东煮 #懒人一锅出 #减脂餐
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乐乐的小食光1周前
👩🏻‍🍳在家做漂亮饭 | ♨️热呼呼的关东煮🍢 #一人食吃什么 #一人食 #美食教程 #好好吃饭 #关东煮
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阿蓝吃吃吃3月前
实现关东煮自由#大学生#宿舍#无锅做饭#不集#不集关东煮
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小茶在大阪1月前
在家开年会啦 一顿无油料理深得大众心 好吃不贵，在家就能吃上一顿正宗的关东煮 一定要吃正宗的哦🫶 回国前，捡漏👇👇👇 #vlog日常 #美食 #海外生活 #日本
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橙子的小食光1周前
在家做的关东煮味道超绝，一家人都很喜欢。 #我的天这么好吃之自制关东煮 #在家做美食 #关东煮 #苹果的花式吃法 #动手自己做美食
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小鱼好物1周前
不集也太懂我们懒人了！居然出了管理期也能吃的关东煮调料包！好吃方便又解馋！#关东煮 水煮菜 #懒人美食 #不集关东煮
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宁子的轻食日记1周前
这个自律期也能放心的关东煮真的嘎嘎好吃，老人小孩都能放心吃#关东煮 #自律期 #低卡低脂餐
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雪儿姐1周前
低卡关东煮，汤鲜味美，好吃不胖#我的天这么好吃之自制关东煮 #减脂餐
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海盐胡椒酱6天前
实测成功～苹果+白萝卜+香菇+胡萝卜，凑齐这四样一起煮关东煮，就能召唤便利店同款。#关东煮 #天冷了吃点啥 #懒人美食 #满级吃商指南#三四钢雪平锅 @百雀羚小瓷罐修护霜直播间 #2026绝不输给脆皮瞬间
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小茶在大阪1月前
日本的无油美食 这个关东煮🍢料包真的太方便了 我们家一整个冬天起码要吃两盒 无油健康料理🫶🫶🫶 #美食 #vlog日常 #日本 #海外生活
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三餐四季&三倍暖2月前
在家实现关东煮自由，天冷就想吃这锅！汤鲜味美，暖心暖胃，比便利店还好吃！#关东煮 #冬季美食 #低卡食谱 #家常菜
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阿姨家小家电。1周前
学生党必看！阿姨教你用安全的300W小电锅，搞定这锅有肉有菜的关东煮。 关键步骤：只用中火，不混用大功率电器，这样不跳闸！利用煮的时间收收衣服，时间一点不浪费。 重要的是，从头到尾就这一个锅，吃完水一冲就干净，省时省力！你们宿舍限电多少瓦？在评论区告诉阿姨，帮你看看这小锅合不合适！ 👇同款省心安全的宿舍小电锅在下面，自己动手，吃得健康！#宿舍小锅 #学生党#宿舍好物 #一人食#阿姨的省心推荐
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呀呀呀❤️1周前
#真实生活分享官 在家复刻关东煮！4样食材煮出灵魂汤底，鲜到跺脚#我的天这么好吃之自制关东煮 #自制关东煮 #三四钢雪平锅#强烈推荐
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许小厨的日常7月前
这样做的关东煮简单好吃#新农人计划2025#记录我的乡村生活 #我在乡村做美食 #乡村美食 #关东煮
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琦妙日记8月前
第五十三集｜今天吃关东煮🍢#用创意美食打开夏天 #宿舍美食 #无锅做饭 #治愈美食 #vlog十亿流量扶持计划
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桃子吃饱饱1周前
在家自制关东煮味道真的太绝了，用到的食材也很简单，真的巨好吃，姐妹们快去做#我的天这么好吃之自制关东煮 #苹果的新吃法 #抖音美食创作者 #真实生活分享官 #懒人美食
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章鱼圆子1周前
用苹果、白萝卜、胡萝卜、香菇、海带自己在家复刻便利店同款关东煮，好吃到连汤都喝光光#动手自己做美食仪式感满满 #自制关东煮做法 #美食小技巧
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金鱼轻食1周前
天哪太神奇了！用苹果，胡萝卜，香菇，白萝卜就能煮出美味的关东煮！味道跟便利店一样啊！汤特别鲜！你们放心去试吧#我的天这么好吃之自制关东煮 #自制关东煮 #三四钢雪平锅 #低卡低脂餐 #健康美食自己做 @DOU+上热门
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聪明蛋爱吃饭2月前
重生之我在宿舍无锅做饭第十一天#不集 #不集关东煮 #大学生 #宿舍美食 #我要上热门
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多多安好1周前
自己在家做关东煮和便利店味道一模一样！超级简单#我的天这么好吃之自制关东煮 #关东煮 #在家做美食 #苹果的神仙吃法
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诺儿妈❤️彭彭1周前
苹果 胡萝卜 香菇 白萝卜煮在一起就是那个味 好喝好喝快去做！#自制关东煮 #美食 #三四钢雪平锅
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李开心～1周前
太神奇了吧！苹果 胡萝卜 香姑 白萝卜放在一起就煮出来关东煮 特别鲜，好喝真的好喝块去试试吧！#自制关东煮 #美食 #三四钢雪平锅 #健康美食亲手制作
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小影🎀🎀1周前
刷到好几天了，终于忍不住还是复刻了，本来以为很黑暗，结果还挺好喝汤非常鲜甜，冬天喝一碗暖和和的，替你们试了可以复刻#自制关东煮 #关东煮汤底配方#三四钢雪平锅
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六六爱做饭1周前
喜欢关东煮的一定要试试。只要苹果，香菇，胡萝卜，白萝卜就能煮一锅，调料就是生抽，盐和白糖#关东煮 #抖音生活观察计划 #我的天这么好吃之自制关东煮
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荷包蛋1周前
自制关东煮 好适合减脂期和放纵餐后吃 简单方便又健康#关东煮食材 #放纵餐第二天怎么吃 #自制关东煮 #真实生活分享官 #美食教程
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吉祥如意（小颖）1周前
简单低卡美味关东煮#关东煮 #刷脂汤 #体重管理
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稳稳的幸福6天前
太神奇了！苹果 香菇 胡萝卜 白萝卜放在一起就能煮出关东煮 特别鲜，做法简单 推荐大家都去试试吧！#自制关东煮 #在家做美食 #我的天这么好吃之自制关东煮 #苹果的花式吃法#三四钢雪平锅
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火琴1周前
太神奇了吧！苹果胡萝卜香菇白萝卜一起煮就能做出便利店同款关东煮！#我的天这么好吃之自制关东煮 #真实生活分享官 #三四钢雪平锅 #关东煮 #在家做美食
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爱吃饭（我一天吃20顿饭）1周前
超级详细的关东煮教程来了视频比较长，希望大家能耐心观看。为此主播还开了一个剪映的会员，心痛痛的。我建议是用电饭锅我觉得比小锅要方便很多，我看网上说的就可以用苹果香菇这种东西来熬汤滴，我觉得这个稳定性太多了，如果大家想要的话，我可以明天用那种试一试👯‍♀️对了视频都是我自己拍的，不是特别美观废话也有点多，欢迎大家给主播指点。能不能给主播点点赞和关注呢🥹谢谢大家#美食 #关东煮 #关东煮教程 #在家做美食
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莎姐厨房日记1周前
根据网友的方法，自制关东煮味道超绝！完全不搭界的四种食材组合在一起煮出来又鲜又甜，一点也不输外面卖的，太神奇了！真的超好喝！赶快去试试～#强烈推荐#我的天这么好吃之自制关东煮 #自制关东煮#三四钢雪平锅#真实分享官
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夏天的风～1周前
当你把苹果当成一个蔬菜或者调料品， 和它一起的食物瞬间鲜美起来，用苹果煮的关东煮太好吃了！在家也能实现关东煮自由了#关东煮 #苹果的神仙吃法 #美食
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姜姜好1周前
在家自制关东煮味道真的鲜甜好吃，大小朋友都爱吃#动手自己做美食 #自制关东煮做法 #在家做美食 #我的天这么好吃之自制关东煮 #苹果的花式吃法
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玲玲日记1周前
苹果 胡萝卜 白萝卜 香菇一起煮出来的关东煮，太绝了#美食#自制关东煮
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懒唐赣饭记6天前
只需简单几样家常食材，在家轻松复刻便利店同款关东煮 #自制关东煮#懒人美食 #我的天这么好吃之自制关东煮 #在家做美食 #美食教程
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张罐罐1周前
在家想吃关东煮，根本不需要去便利店买！就用这几样简单的食材，你就能做出比便利店还要好吃的关东煮，不信你去试试吧！#真实生活分享官 #真实生活分享计划#种草激励计划#关东煮 #强烈安利
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栗栗子1周前
这也太可以了！苹果 胡萝卜 香姑 白萝卜只要这四种放在一起煮～出来就是关东煮那味儿～特别鲜 好喝！真的好喝！都快去试试#自制关东煮 #美食#健康美食亲手制作#神仙吃法
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大炫儿很炫1周前
自制关东煮 只需要苹果萝卜和香菇就能在家复刻出跟外面卖的一样的关东煮，汤底真的非常鲜甜，嘎嘎好吃#关东煮 #我的天这么好吃之自制关东煮 #自制关东煮 #在家做美食 #苹果的花式吃法
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二胖的小厨房1周前
#在家做美食 #强烈推荐 #关东煮 #关东煮串串香 #关东煮家常做法
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聚聚橙1周前
太神奇了吧！苹果胡萝卜香菇白萝卜一起煮，就能煮出关东煮 特别的鲜，真的好喝！赶紧去试试！#自制关东煮#三四钢雪平锅#健康美食亲手制作#我的天这么好吃之自制关东煮 #美食教程
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happy妈妈早餐日记6天前
在家完美复刻便利店同款关东煮，小朋友超喜欢，我的天自制关东煮这么好吃#我的天这么好吃之自制关东煮 #关东煮 #苹果的花式吃法 #在家做美食 #早餐
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子月食记1周前
在家也能轻松复刻的便利店同款关东煮🍢苹果 香菇 萝卜就可以搞定！！#我的天这么好吃之自制关东煮 #关东煮 #真实生活分享官#抖音生活观察计划 #在家做美食
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阿狸香蕉1周前
自制关东煮！替你们试过了和便利店味道一样一样的，巨鲜甜～汤都能放心喝！#自制关东煮 #健康饮食 #在家做美食 #天冷了吃点啥#懒人美食
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小羊蛋卷1周前
这真是我吃水煮菜的救星啊！随便放点啥蔬菜都好好吃！每个食材都好入味 跟便利店那一个味儿 #天冷了吃点啥 #关东煮 #懒人美食
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老李美食集6天前
在家完美复刻便利店同款关东煮，味道是真的太好吃了！这么简单的做法，竟然能这么鲜美，网上是真的能学到东西呀#我的天这么好吃之自制关东煮 #关东煮 #自制关东煮 #真实生活分享官 #复刻美食 @DOU+小助手
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一颗葱1周前
我的天！自制关东煮也太简单了吧，完美复刻便利店同款味道，喜欢关东煮的宝一定要试试#我的天这么好吃之自制关东煮 #关东煮 #天冷了吃点啥 #抖音生活观察计划 #苹果的神仙吃法
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喝一昂黄6天前
我的天这么好吃的自制关东煮！ 居然只要红白萝卜，香菇和苹果这4种简单的材料，煮出来的味道鲜到眉毛，太好吃了，0难度#我的天这么好吃之自制关东煮 #关东煮 #低脂低卡餐 #水煮菜的懒人做法 #三四钢雪平锅
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脆皮瓜1周前
我宣布苹果再也不是最无聊的水果 我的天！只需要苹果、香菇、白萝卜、红萝卜真的可以煮出便利店的关东煮，汤汁的味道超鲜甜，信我快去试试#自制关东煮做法 #苹果新吃法 #懒人美食 #谁懂这一口的好吃程度 #三四钢雪平锅
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小梅花食记1周前
很火的自制关东煮，味道超绝美，很鲜，完美复刻便利店同款，一家人都很喜欢！#我的天这么好吃之自制关东煮 #苹果的神仙吃法 #在家做美食 #关东煮 #爱在一日三餐里自己动手丰衣足食
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安若开饭啦1周前
在家做的关东煮味道超绝，一家人都很喜欢！#我的天这么好吃之自制关东煮 #在家做美食 #关东煮 #苹果的花式吃法 #动手自己做美食
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柚子（轻食版）6天前
只需要四种简单的食材 在家就能复刻便利店同款关东煮🍢大人孩子都爱吃#关东煮 #我的天这么好吃之自制关东煮 #苹果的花式吃法 #减脂期
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爱絮叨的欣妈6天前
在家做的关东煮味道也太赞了，下次还吃#家庭自制美食 #关东煮 #苹果的神仙吃法 #自制关东煮做法 #动手自己做美食
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厨娘梦妈1周前
谁能拒绝热乎乎的关东煮！今天跟风自制，食材随便加，做法超简单，宅家也能实现关东煮自由～#关东煮 #在家做美食 #我的天这么好吃之自制关东煮 #充能小事叫吃饭 @抖音美食
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嘿呦哈呀6天前
它为什么叫关东煮呢🤔 以前上班早餐就喜欢来一杯热乎乎的关东煮，辞职带娃后就没咋吃过了，网上看见做法，迫不及待试了一下，不知道是不是苹果太甜了，或者盐放少了，甜甜的，也是很喝的😋 #在家吃饭 #在家做美食 #自己做美食 #关东煮 #关东煮汤底配方
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晓娟1周前
替你们试过了，自己在家做的关东煮味道超绝，太神奇了！苹果，香菇，胡萝卜，白萝卜放在一起就能煮出关东煮，太鲜了比便利店的还好吃#我的天这么好吃之自制关东煮 #关东煮 #在家做美食 #苹果的花式吃法 #健康美食自己做
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白果很高兴1周前
随橙想这个自制关东煮这么好吃呢！可冲~#我的天这么好吃之自制关东煮 #在家做美食 #关东煮 #好好吃饭 #动手自己做美食
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