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王健中医1月前
冬天手脚冰凉，学会花椒敷肚脐#怕冷体质 #手脚冰凉 #体寒 #花椒 #抖出健康知识宝藏
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simple joy6月前
手脚冰凉就一定是阳虚？ 手脚冰凉就一定是阳虚？找准病因是关键，三组穴位，一个方子，标本兼治！#手脚冰凉就一
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柒半夏2月前
冬天手脚冰凉还要看中医#中医养生 #手脚冰凉
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脉管二科罗雲1月前
一到冬天就手凉脚凉？可能是“雷诺现象”在作怪#冬天冷 #雷诺现象 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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养之本纪3天前
#涨知识#知识#传统文化 #养生 冬天脚汗多的原因
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倪师养生随笔2周前
冬天手脚冰凉的人！ #科普一下#手脚冰凉#倪海厦#吴茱萸足贴
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杨春霞医生1周前
一到冬天，身上裹得很严实手脚还是冰凉，究竟咋回事？#冬天 #冰凉 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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男科中医王成立2月前
男性手脚冰凉还出汗，怎么调理？ #男性健康 #手脚冰凉
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北京宽街心血管中医陈颖哲2月前
冬天手脚冰凉，就是血管堵了吗？4点来判断 #北京中医医院陈颖哲 #养心先生 #房颤 #早搏 #血管狭窄
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TRT.毕玉华2周前
手脚冰凉暖不热？可能不是阳虚那么简单！#我的治御系搭子IN太原 #中医养生 #健康科普
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瑶山表弟1月前
手脚冰凉你知道是什么原因吗？ 你晚上睡觉会不会暖#知识分享 #气血不足 #气血 #采药人 #日常小常识
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手足显外科田景顺1月前
手脚冰凉≠体寒！冬季手指发白发紫？警惕雷诺现象 #雷诺现象#手脚冰凉#体寒#血管健康#抖出健康知识宝藏
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林&悦 --汉唐学苑1月前
手脚冰凉 --大问题前奏 #中医 #养生 #国学经典 #中医养生 #传统文化 #静心 #修身养性 #养生之道 #国学智慧 #抖来学习 #健康知识 #黄帝内经 #灵枢 #养生日常 #中医
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科普河北1周前
一到冬季就手脚发凉，这是怎么回事？#手脚发凉 #手脚冰凉的日子开始了#冬天冷啊冷 #知识分享 #科普河北
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杏和舒筋堂官方号6天前
冬天手脚冰凉的朋友看过来！#手脚冰凉 #中医科普 #养生
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乐添3月前
第20集｜你为什么总是怕冷？ #怕冷 #手脚冰凉 #肾阳虚 #气血不足 #中医
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不喝美式☕️2周前
为什么你一到冬天就手脚冰凉？ #养生 #手脚冰凉 #健康养生 #过冬神器 #保暖
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老昊智慧分享5天前
#养生#手脚冰凉#干货#手艺人
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中医温大夫2周前
手脚冰凉肾阳虚，一碗汤暖全身 #中医 #抖出健康知识 #肾阳虚 #健康科普不基础 #养生就是养健康
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中医周主任治未病2周前
手脚冰凉厉害，2个煮水方教给你 #手脚冰凉 #涨知识 #医学科普 #养生
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余生，静而不争2周前
手脚冰凉暖不热？可能不是阳虚那么简单！#我的治御系搭子IN太原 #中医养生 #健康科普
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余生，静而不争1周前
手脚冰凉暖不热？可能不是阳虚那么简单！#我的治御系搭子IN太原 #中医养生 #健康科普
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墨岩2周前
手脚冰凉暖不热？可能不是阳虚那么简单！#我的治御系搭子IN太原 #中医养生 #健康科普 #每天学习一点新知识
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张教授说中医3周前
冬天手脚冰凉不想动，可能是气脾两虚了！ #胃口差 #脾胃虚弱 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #益气健脾
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随缘，自在5天前
#手脚冰凉用
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倪师传承-皓哥儿3月前
冬天像在冰窖？不是天冷，是你的阳气“断网”了！ #手脚冰凉 #涌泉穴 #阳虚 #艾灸 #冬季养生
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我是黄伯伯2月前
冬天怕冷，手脚冰凉怎么办#手脚冰凉 #怕冷 #中医调理身体 #中医养生
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熠方讲经典1周前
冬天手脚冰凉，三个古法“解冻”小技巧，让你全身暖起来。#养生 #中医养生 #手脚冰凉
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你的乐医生1月前
一到冬天手脚就冰凉，怎么捂都捂不热，是怎么回事？ #手脚冰凉 #中医健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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苏苏可可2周前
手脚冰凉暖不热？可能不是阳虚那么简单！#我的治御系搭子IN太原 #中医养生 #健康科普
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铖系-养生小王子1月前
冬天怕冷还是怕热？1分钟分清肾阴虚/阳虚！ ✔阴虚：手脚心热、盗汗失眠→多吃黑芝麻、别熬夜 ✔阳虚：全身怕冷、腰膝凉→多晒太阳、泡脚加姜 补对了才有效，你是哪一种？评论区聊聊👇 养生日常 #健康养生 #补肾 #冬天养生
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君哥哥的养生6天前
手脚冰凉别急着买暖宝宝#冷知识科普 #小妙招大作用 #每天跟我涨知识 #养生小知识
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同心达仁生活顾问01491周前
手脚冰凉暖不热？可能不是阳虚那么简单！#我的治御系搭子IN唐山 #中医养生 #健康科普
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云淡风轻1周前
手脚冰凉暖不热？可能不是阳虚那么简单！#我的治御系搭子IN太原 #中医养生 #健康科普
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dyqe14ilz9pt1周前
手脚冰凉暖不热？可能不是阳虚那么简单！#我的治御系搭子IN太原 #中医养生 #健康科普
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潘志维4天前
标题手脚冰凉的人，冬天别再瞎泡脚了！ 关键词 #手脚冰凉调理 #老中医妙招 #冬季养生#养生 #知识科普
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养正江丽英6天前
冬天身体“外寒内热”怎么办？一个视频讲清“寒包火”的成因和疏通方法。 总感觉手脚冷、心里燥？这可能是“寒包火”。#养生 #中医 #传统文化 #健康知识
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韩艳1月前
手脚冰凉怎么办#知识科普 #健康话题 #创作灵感
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整体论៸៸◺𓈊◿៸៸！3天前
总是怕冷，手脚冰凉#抖音流量扶持 #90后养生#景德镇#敦睦堂 #我要上热门
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养真堂开心剧场3周前
#医学科普 #养生 #科普 #失眠 #手脚冰凉
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中医蒋晨浩2周前
你是不是一到冬天就手脚冰凉？快来看看到底怎么回事 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏#真实生活分享官
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茗清茶靓曹妃甸区文化路店1周前
手脚冰凉暖不热？可能不是阳虚那么简单！#我的治御系搭子IN唐山 #中医养生 #健康科普
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北京臻泰4天前
手脚冰凉的人注意了！这几种调理方法太实用了！#冬季调理 #手脚冰凉 #冬季养生
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太阳雨2周前
手脚冰凉暖不热？可能不是阳虚那么简单！#我的治御系搭子IN太原 #中医养生 #健康科普
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医山修行1周前
半年补气血 按照这样补，手脚就会暖和起来#中医#健康 #养生 #常识
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妙手刘长远3周前
手脚冰凉原因与调节方法#刘长远 #中医推拿 #推拿培训 #干货分享
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清言莲心1月前
家人们！手脚冰凉睡不着、手脚发烫抓凉的、盖被子冷热反复？3个对症方法，今晚就能睡踏实！ ① 手脚热到抓凉的？肾阴虚了！白天是不是也腰酸，出虚汗？可以多吃黑木耳、黑芝麻、黑豆、枸杞，没事踮踮脚尖，滋阴降火补肾精，坚持几天就没那么燥热了。 ② 手脚冰成块？被窝里凉的睡不着，这是脾阳不足！早晚别吃肉，多吃杂粮根茎类食物，每天10分钟八段锦，让脾胃暖了，手脚自然热乎，入睡自然轻松了。 ③ 冷热反复折腾？盖被嫌热，踢被子嫌冷，这是阴血不足+脾阳弱！可以煮红枣黄芪苹果水（红枣3颗+黄芪5g+苹果1个），养阴血补脾阳，再加饮食规律，每天10分钟八段锦，身体舒服，入睡不折腾！ 评论区扣“安睡”，一起聊聊你的睡眠问题，今天就开始改变！ #健康科普 #分享生活小技巧 #每天跟我涨知识 #知识分享 #健康
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端木爱健康3月前
手脚冰凉#养生健康
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南星（养生）3周前
人到冬天气色差 手脚冰冷怎么办？ #养生 #健康 #涨知识 #中焦不通上热下寒
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同仁堂1周前
手脚冰凉暖不热？可能不是阳虚那么简单！#我的治御系搭子IN唐山 #中医养生 #健康科普
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中医张承红4天前
冬天手脚冰凉，学会花椒敷肚脐 #花椒 #中医 #健康
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你的乐医生1月前
一到冬天手脚就冰凉，怎么捂都捂不热，是怎么回事？ #手脚冰凉 #中医健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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用户4903776822周前
手脚冰凉暖不热？可能不是阳虚那么简单！#我的治御系搭子IN唐山 #中医养生 #健康科普
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招财小奶团4天前
办法很土，医生：但「补气血」是真的快，冬天再也没有冻手冻脚
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内分泌代谢病科吴坚教授5天前
冬天怕冷总疲劳？别大意，可能是甲减在“搞事情”！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#甲减那些事儿 #冬季怕冷怎么办#健康小常识
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云山古笺2周前
一到冬天就怕冷？阳虚体质看过来！3 个方法帮你安稳过冬#阳虚体质 #手脚冰凉 #长沙中医馆 #中医养生 #冬季养生
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王正养生1周前
肾阳虚最根本，腰膝酸软、夜尿多、手脚冰凉#养生 #健康养生#健康养生小知识天天分享
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南夕（养生）3天前
手脚冰凉怎么办 #冬天 #健康 #手脚冰凉 #怕冷
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无忌-炼气秘法3周前
手脚冰凉的人，身体已经很危险了 #手脚冰凉 #跨年一起投dou+ #寒湿体质 #冬天防寒 #女性保养
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许昌时刻1周前
一到冬天就手脚冰凉怎么办？中医教你四种方法温暖手脚。#许都论健 #健康科普 #冬季 #手脚冰凉 #中医
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见者吉祥1周前
手脚冰凉 听听倪师怎么讲 （一）#中医养生
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悬壶心说1周前
一到冬天手脚就跟冰块似的，怎么捂都捂不热？别再乱吃药、瞎进补了！ 中医鬼才倪海厦老师生前留下一个“强肾回阳”的秘法，不用花钱，不用复杂器械，就一个简单动作，每天坚持做，打通全身气血！ 好多粉丝反馈，跟着做7天，手心就开始冒汗，精气神都变好了！这可是千金难买的养生智慧！#倪海厦 #倪師 #中醫養生 #手腳冰涼怎麼辦 #冬天怕冷
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王医生的妇科日记3周前
冬天手脚冰到捂不热，三味药煮水喝，温阳散寒超管用 #医学科普#健康科普不基础#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#中医养生
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青盏读岐黄4天前
倪海厦倪师讲中医冻疮手脚冰凉疝气白带糖尿病需截肢者 #中医养生 #健康科普#中医文化
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