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铁树李在洛杉矶🥕7月前
美国产妇餐食如何？除了我这个纯粹的中国胃以外，其实吃的还不错。但我是真不爱吃～#美国生娃 #美国月子 #剖腹产妈妈 #白人饭难吃 #美国生活
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Jolly4年前
😱😱生完孩子就喝冰水？#美国生孩子 #产妇餐@抖音小助手
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找王太啊！1年前
在美国刚生完娃医院都吃啥？你知道吗？#母婴 #三胎宝妈 #美国生宝宝 #产后宝妈 #日常vlog
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加加琳3月前
生完娃你们最想做的事是什么呀？ #日常vlog记录 #美国生活 #海外生活 #生娃 #vlog美食记
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小绿妈-美国生宝宝1年前
美国刚生完孩子 喝冰水 下地走 #到美国生孩子 #去美国生宝宝 #美国月子中心 #美国生孩子 #小绿妈
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靳靳🍃谈养生（直播精选）2月前
为啥外国人生完孩子，还能喝凉水吃沙拉 #养生 #生娃 #宝妈 #育儿 #中医养生
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康康康9月前
复刻美国白人主妇为孩子准备的早餐甜点#美国生活 #美食vlog #白人饭
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北美🇺🇸Zoey小汉堡妈9月前
美式月子餐揭秘：中美月子饮食大不同 #美国生活vlog #北美生活 #好好吃饭好好生活 #创作者中心 #创作灵感
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仔仔-Lawrence1年前
雄鹰般的外国女人们 生完孩子不用做月子冰块嘎嘎炫#洛杉矶生活 #月子餐食谱
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月姐Ruby在美国-IBCLC5月前
北美月姐Ruby | 产后一定不要做这件事 🍕👶 你敢信？美国医院刚生完就上冰水+汉堡？！ 中式浓汤？不存在的！ 其实啊，产后第一周根本不能乱补， 你以为是在催奶，结果是在堵奶！🙈 这段视频告诉你，恢复快、奶量足的关键不是猛补，而是——吃对！ ⚠️记住这3个关键词：清淡、温热、好吸收， 科学坐月子，从第一口开始！ #日常 #生活 #新手爸妈 #产后饮食 #产后
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@千寻在米国1年前
#记录生活点滴 #美国月子餐 #月子餐 #月子餐食谱 一般的月子餐一个月多钱，这个贵吗
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胖丁崽崽（✈️🇺🇸👶🏼）3月前
🇺🇸剖腹产后7天，在美国坐月子是什么体验？ 是谁说美国生娃不坐月子的，那是因为恢复的太好不用每天躺着😎剖腹产后第七天行动自如，洗头、出门、吃烧烤，在美国坐月子就是如此轻松，做人嘛开心最重要‼️@DOU+小助手 @抖音小助手 #赴美生子 #月子vlog #坐月子
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是饼饼呀HZ4天前
二胎妈妈保持身材的日常 #美国生活
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丹熙的美国生活🇺🇸7月前
全职妈妈的备餐vlog #美国生活 #海外生活 #北美生活 #佛罗里达 #全职妈妈
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猪肚吃饱饱5月前
美国中产一家七口孩子吃什么 #美食 #零食 #国外美食分享 #国外视频分享 #热门
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开心糖果1周前
坐月子这事是真的。我有个同学在美国生了孩子护士直接给了她一杯凉水喝，她感觉天塌了#文化输出 #欧美 #传统文化
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小白一家在美国5月前
我出息了，今晚和孩子们吃了史上最安静的一顿饭！买了一块好肉，炖了一锅好汤，煮了好吃的红烧牛肉面…太香了！#vlog日常#海外生活 #中美家庭#跨国婚姻
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小白一家在美国8月前
在美全职妈妈减脂期一日三餐日常，已瘦7斤啦！ 生完两个孩子以来，第一次下60kg,真的太开心啦！计划回国前瘦到115斤，感觉目标快达到了[偷笑]#美国生活 #日常vlog #跨国婚姻 #自律
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顺德佩玲食品【在泰国🇹🇭】3月前
【广东在美国的产妇妈妈】看看在美国🇺🇸医院里面产妇妈妈是吃什么的？#产后妈妈#美国生娃#美国分享#月子餐
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猪肚吃饱饱5月前
美国中产一家七口晚上吃什么 #美食 #美食教程 #国外视频分享 #热门
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电影少女丹1年前
亚裔妈妈教美国产妇坐月子，下奶鱼骨汤每天床上躺，产妇差点憋疯 #电影解说 #喜剧 #搞笑 #家庭 #治愈
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玉儿妈妈 Mama Jade1周前
中国妈妈在美国带四娃日常 #全职妈妈 #海外生活 #开饭了 #晚餐 #日常vlog
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是小郑吖6月前
美国医院生完孩子喝冰水是真的… #中韩夫妇 #vlog日常 #是小郑吖#分娩 #美国
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320632601111年前
在美国刚生完孩子就让你吃冰块 怎么办？#到美国生孩子 #去美国生宝宝 #美国月子中心 #生孩子 #小绿妈
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更年璐不烦7月前
🔥 vs ❄️ 中美月子餐大Battle！我的“混血”月子餐赢了！40+身体也扛得住！ #中美月子餐Battle #混血月子餐 #科学坐月子 #月子餐混搭 #月子食谱
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小绿妈-美国生宝宝1年前
#到美国生孩子 生产时竟然让你吃冰块！#去美国生宝宝 #美国月子中心 #生孩子 #小绿妈
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七个佩奇妈妈文文5月前
来看看产后从160斤瘦到100斤的7胎妈妈日常都吃些什么吧 #变瘦变美#蜕变#产后减肥#三伏天养生局#减肥食谱分享
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不挑食5天前
美国家庭的"晚餐究竟"都吃些什么，跟我来一探究竟.. #抖音精选 #舌尖上的美食 #白人饭 #美国 #各国美食测评
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四胎宝妈乔乔10月前
北美四胎生活 学会从生活中寻找乐趣，在平淡的生活中学会知足☺️。 #混血宝宝 #萌娃 #多胎家庭 #全职宝妈 #海外生活
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油条泡豆浆4周前
美国中产家庭 奶酪通心粉？ #白人饭 #国外美食 #歪果仁系列 #国外视频分享
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🌈慧慧爱做饭🍟6天前
美国中低产一家七口吃什么 #美食#美食教程#妈呀太香啦
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大连欧尼 ➕甜芯妈妈在美国5天前
在美国的厨房捣鼓中式家常菜， 一家四口👨‍👩‍👧‍👦今天主打一个清润滋补，萝卜玉米排骨汤安排上！ 排骨焯水撇去浮沫，和甜玉米、胡萝卜块一起咕嘟咕嘟炖到软烂，汤头鲜到掉眉毛。 不用下馆子，围着餐桌一人一碗热汤，暖到心坎里✨ #美国生活 #四口之家日常 #萝卜玉米排骨汤 #家常菜yyds #海外华人厨房
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NI妹（备孕）8月前
Vlog｜美少女产后140斤瘦到80斤一天吃什么🍏 #产后恢复 #产后恢复身材 #日常vlog #生完孩子后如何减肥
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找王太啊！6天前
生完孩子医院给吃啥？
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Adela酸奶疙瘩Z.6天前
#vlog #美国生活 #全职妈妈 #十亿流量扶持计划 #vlog日常
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翼航和肯琪1年前
美国媳妇边生孩子边喝冰水，震惊中国阿姨：还不坐月子！不可思议#千万生活dou来拍 #混血宝宝 #外国人在中国
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🌈慧慧爱做饭🍟1周前
美国中低产一家七口吃什么 #美食#美食教程#妈呀太香啦
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家有美宝时光陪伴月子中心2周前
美国生孩子 洛杉矶尔湾月子中心 | 出行时光 新年第一天带宝妈们打卡沸点臭臭锅🍲！宝妈们各自选了心仪的锅底，招牌臭臭锅香浓入味，欢声笑语中共享这顿热腾腾的节日盛宴，开启温暖又美味的一年✨！#家有美宝 #赴美生子 #美国月子中心 #尔湾月子中心 #尔湾美食
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我是安Ann4天前
给大家分享我总结的三条最核心也最实用的改变！2026美国新版膳食指南#健康饮食 #脂肪 #营养 #蛋白质 #科普健康知识
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家有美宝LA月子会所5月前
36周后不让上飞机？赴美生子的孕妈都这么安排！#赴美生子 #美国月子中心 #美国生孩子攻略 #美国月子中心费用 #美国坐月子
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小黄远嫁美国6月前
今天做了新鲜的肉夹馍，和婆婆一起吃～
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林卓会enjoy3天前
美国最新膳食指南讲了哪些事情？ #健康#养生#美国膳食指南#饮食#抖音小助手
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NI妹（备孕）8月前
Vlog｜美少女产后140斤瘦到80斤一天吃什么 #生完孩子后如何减肥 #产后恢复 #一天吃什么
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绍兴胃肠减重陶克龙1周前
2026年美国最新膳食指南解读 #真实生活分享计划 #医学科普 #饮食 #肥胖 #体重管理
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大嘴巴许爸爸in尔湾11月前
在尔湾生完孩子大家不担心医院医生的技术，但是这老美医院的伙食真的不太行！#美国月子中心 #尔湾 #洛杉矶 #赴美生子 #美国生娃
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肝胆科主任医师：程远5天前
新版的《2025-2030膳食指南》怎么吃很关键 美国膳食指南直接把金字塔180度倒过来！几十年低脂算卡全错了。肝胆医生用的4个普通人和护肝吃法，脂肪肝、胆囊炎照着吃，肝越来越好80%肝胆病都是吃出来的，这次指南改的，全是保护肝脏的核心！#膳食指南2025 #肝胆外科 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #医学科普
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嗳乐蓓贝官方旗舰店1周前
在美国生娃需要准备什么？来看赴美妈妈的待产包~ 除了必备物品之外，【加加琳】还带了嗳乐蓓贝小云朵面霜☁——新生儿的“防护盾”。宝宝出生脸就有点干，每天早晚涂一泵，小脸蛋软fufu的～ #嗳乐蓓贝Ellabebe #嗳乐蓓贝小云朵面霜 #新生儿护肤
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每天看历史3天前
1945年，二战后9国小学生都吃什么？有的吃牛排，有的吃锯末面包#美国 #苏联 #二战 #历史 #英国
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天线娘娘在美国6天前
106斤和180斤，一天两顿吃什么 天线166 106，张马克175 180。早饭我俩各吃各的，晚饭一起吃一样的菜。中间如果饿了零食补充。#vlog #日常分享 #海外生活 #记录真实生活 #真实生活分享计划
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老谭-自然自愈(BTB)3天前
我们老祖宗的东西，居然成了大漂亮新版膳食指南#美国膳食指南 #健康饮食 #最新膳食指南 #晚期患者
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营养师Cecilia5天前
美国新出的2025年的膳食指南翻车？普通人如何吃呢？ #营养师 #美国膳食指南 #健康饮食 #营养健康 #健康吃
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张小咪2天前
正确解读美国新版居民膳食指南。别神话，也别妖魔化，老祖宗教过咱们:取其精华，去其糟粕。#居民膳食指南 #美国新版居民膳食指南
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猪肚吃饱饱5月前
美国中产一家七口吃什么 #美食 #美食vlog #国外视频分享 #热门
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一洲洲（孕期🇺🇸）3月前
赴美🇺🇸生子|马上就要生啦，在尔湾逛街穿搭吃喝不忌口 和朋友们逛街买了加州白女三件套alo Iululemon和skims，瑜伽服特别适合孕期，弹力大生完还能穿。我觉得自己简直太会买孕妇照了，后面出孕期穿搭的视频。 孕期也是戒不掉咖啡，下午去尔湾的咖啡店the mugs。和朋友们聊生产聊宝宝，待产生活也慢了下来。 #孕期 #美国 #日常vlog #赴美生子 #孕期记录
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徐苹果在美国1月前
生完宝宝状态下滑，耐心长期主义慢慢养，今天分享靠谱内服第一弹。#产后恢复 #玫瑰🌹 #爱人如养花
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黄小夏在美国5月前
两人世界也挺好，为什么一定要生孩子? #跨国婚姻 #中美家庭 #记录真实生活
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小杨儿馋了😋5天前
美版生曲奇面团测评！这玩意生吃到底有多甜呢？ #甜食控 #生曲奇面团 #曲奇饼干 #美食测评 #奇葩美食
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禾禾月子食谱3月前
月子里，这些汤每天喝一样，整个月子都不重样#坐月子 #月子汤 #新手爸妈必看 #产后妈妈
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丹熙的美国生活🇺🇸9月前
晚餐做红烧肉+🇺🇸超市经常回购的沙拉酱分享 #美国生活 #海外生活 #北美华人 #佛罗里达 #全职妈妈
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Shalhit 带您健康饮食3天前
美国最新膳食指南 #热门话题热点 #科学饮食#膳食指南说明
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80后爸爸美国搬砖秀5月前
🥣八零后美漂低产夫妻，一周200伙食费都能吃些什么？ #省饭课代表 #美国吃饭 #美漂 #美食 #美国底层美食
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河南A妈在美国（三胎宝妈）8月前
给美国家人第一次做河南蒸菜，没有槐花和榆钱，用胡萝卜土豆代替，老公孩子直竖大拇指，美味！#美国生活 #中美家庭 #蒸菜
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